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新妓生传 国语迅雷下载

2018-06-22 5:09:33  新妓生传 国语迅雷下载  字号:T|T

月经就像一个脆弱的小生命,极易受到各种内外因素的干扰。因此,除了药物的调理,更需要我们自身的悉心呵护。性格开朗、心情愉快、生活规律,是最能呵护、保障这个“小生命”的襁褓。

“女人经”之经期不准道出各自的经期症状后,大家若有所思地安静下来。突然,叶子掰着指头嚷道:“糟了,今天是20号吧?”我们都有点莫名其妙,只能回应“是”。接着一人一个问句追问“忘了约会?”“某某的生日?”“优惠卡过期?”叶子一个劲地摇头:“优惠卡倒没过期,只是月经过期了,‘大姨妈’两个月了还没踪影。”“恭喜恭喜,荣升妈妈了哟!”大家都乐呵呵的,叶子却一脸哭相:“哪有什么好事,结婚都一年多,还空空如也。这几年经期不断推后,由_二十多天到四五十天,现在都两个月了还没来。你们说怎么办?”小钰挺会安慰人:“叶子,你的‘大姨妈’还算体贴了,哪像我的,二十天就折腾一回,卫生巾都比别人用得多,我们两个的经期平均一下就好了。”

女人 经期不准怎么办?

这时,原本兴致勃勃的丽雅也显得忧心忡忡:“早知道就不离开你们。我以前月经挺准的,可自从去了成都,就没再准点过。有时二十多天一次,有时两三个月都不来。开始我还以为是那里饭菜太辣,但后来不吃辣了还是一样。现在,我都不知道下次月经会什么时候来。总之,家里、办公室、包包,随时随地备着卫生巾就对了。”

听了大家的诉说,我想起有个同事,不时会在两次月经中间有那么两三天的少许血性分泌物,她挺苦恼的。如此看来,我还算幸运了。我的月经一直循规蹈矩,每次都是在预期之内,三十天一次,前后不差两天。月经月经,本来就应一月一次,谁知竟会如此“调皮捣蛋”。我们怎样才能“管”住它呢

医生解说:月经周期的调节是一个非常复杂的过程,主要涉及下丘脑、垂体和卵巢,另外还受到大脑高级中枢及其他内分泌腺如甲状腺、肾上腺的调节。以上各个调控环节相互协调,维持月经周期的正常规律。因此,其中任一环节发生改变,都可导致月经紊乱。正是因为这种调节的复杂性,月经失调的表现也多种多样,我们将周期短于21天的称为月经频发,超过35天的称为月经稀发。

叶子的情况属于月经稀发,常见原因是多囊卵巢综合征。该征以雄激素过多和持续无排卵为临床主要特征。除月经稀发外,还会出现体毛增多、肥胖、油脂性皮肤、痤疮等,而且因为排卵障碍及月经紊乱,通常并发不孕症。叶子的陈述中提到“月经稀发”和“不容易受孕”,推测最有可能是多囊卵巢综合征引起的,但也需要排除卵泡膜细胞增殖症、卵巢男性化肿瘤、肾上腺皮质增生等情况..建议叶子到医院行B超及激素测定,以明确原因,按具体情况行调经及促排卵等治疗。

小钰的情况属于月经频发,原因可能与黄体功能不足有关。黄体期孕激素分泌不足或黄体过旱衰退,导致月经周期缩短,甚至引起受孕困难及孕早期流产,基础体温测定及子宫内膜活检有助于诊断。而治疗上包括促进卵泡发育、黄体功能刺激疗法,以及黄体功能替代疗法等.丽雅的月经紊乱在改变工作环境后出现,并且变得毫无规律。原因可能是环境、饮食、作息习惯的改变,以及工作压力的加大,引起下丘脑活动变化,从而抑制垂体促性腺激素分泌,导致月经紊乱。建议丽雅先到医院排除器质性疾病,若无器质性疾病,应从调整个人生活习惯、舒缓工作压力着手,让经期“踏回”正轨。

忆茗同事的情况属于经间出血,通常为排卵期激素波动所致,但还需要排除宫颈病变及子宫内膜息肉、黏膜下肌瘤等情况。偶尔性的排卵期出血,可暂不作特殊处理,或仅予补充少量雌激素。

其实,月经就像一个脆弱的小生命,极易受到各种内外因素的干扰。因此,除了药物的调理,更需要我们自身的悉心呵护。性格开朗、心情愉快、生活规律,是最能呵护、保障这个“小生命”的襁褓。

睡觉也是修炼?这大概最适宜忙碌的都市人,赶紧隆重推出。每天睡觉前,十分钟瑜伽修身,半个月之后,身体会知道这一切变化。放心,睡前瑜伽并不是让你做些高难度的动作,而是利用瑜伽放松精神和形体,由内而外梳理身体。当然了,还能顺便改善睡眠质量,失眠从此Byebye! 去除杂念,调节呼吸,慢慢地体会身体的放松,血气的运行,心神的平和……好了,现在说声:“晚安,身体!”

PART 1 :

功效:这个体式可以使肾脏,前列腺和膀胱保持健康;同时对女性也非常有益处,可以调整不规律的经期,调节月经流量,促进卵巢功能正常。

Step1端坐于床上,弯曲膝盖,脚掌相对。双手抓脚,挺直脊柱,脚后跟靠近会阴处

Step2吸气,呼气同时身体前屈,将额头尽可能地靠近地板,保持正常的呼吸一分钟。

Tips:尽量使两膝靠近床面,结束动作后,伸直两腿,抖动放松。PART 2

功效:这个体式可以增强腹部器官,强健肾脏,活跃整个脊柱,并且改善消化功能。同时,可以按摩心脏及腹部器官,精神得到充分的放松。

step1端坐于床上,伸直双腿,双手抓脚趾,伸直脊柱。

step2吸气,呼气同时曲肘,身体靠近腿部,让前额靠近膝盖。正常呼吸,保持至少一分钟。 Tips:注意双脚要保持伸直,尽可能让前额靠近膝盖。

PART 3

功效:这个体式可能很快消除久坐造成的背痛,腰痛及臀部痛疼;在扭转中肝脾得到强健,颈部肌肉得到强健,有效缓解肩颈的疲劳。

step1收右腿于臀部,左脚跨过右膝,使左脚放于右膝前方;挺直脊柱端坐于床上。

Step2 右手臂收于左大腿外侧,吸气,呼气将腹部,肩部,头部完成扭转向左侧;正常呼吸,保持眼睛注视左后侧一点。Tips:转动时,脊柱要保持挺直,注意保持平衡。

PART 4

功效:柔软灵活脊柱,减去腰围脂肪,强化腹部血液循环,缓解腰背痛。

step1双手双膝撑床保持跪立姿势,放松腰背部。

step2吸气,背部下沉,抬头看天花。

step3呼气,背部拱起,脊柱向上顶,下巴收到胸前。重复整套动作十次。 Tips:注意一定要配合呼吸来做,将速度放慢,功效更为明显。

全身及妇科检查:全面了解准妈妈健康情况,包括营养、发育、有无贫血、高血压、肾炎、肝炎、糖尿病等。看看有无内外科疾病、孕期感染、不适当用药、孕期并发症、遗传因素等情况,做到早期治疗,有备无患。

医学上把35岁以上孕妇称为高龄孕妇,目前国内高龄产妇占5%左右。妇女最佳生育年龄是24~30岁,超过30岁的准妈妈也要多加注意。

高龄带来的危险

对宝宝:

胎儿畸形、发育不良几率增高,比如唐氏综合征(先天性愚型)。

宝宝患糖尿病的风险比较高。

对妈妈:

高龄初产产妇产道变硬,早产和难产的几率很高。

母亲并发妊娠高血压、妊娠中毒、糖尿病等比例增高,也容易造成早期胎儿流产。

随着医学的发展,年龄高低已经不再是怀孕生产的主要问题,只要做好产前检查、孕前孕中准备,同样可以生健康宝宝。

做好检查很重要

全身及妇科检查:全面了解准妈妈健康情况,包括营养、发育、有无贫血、高血压、肾炎、肝炎、糖尿病等。看看有无内外科疾病、孕期感染、不适当用药、孕期并发症、遗传因素等情况,做到早期治疗,有备无患。如曾分娩过缺陷儿者,要详细了解其发生、发展及治疗经过。

一般措施

平时需要充分的休息。

很多男性总是十分关注自己外生殖器的大小,认为它们的“型号”决定了自己性能力的高低,也关系着自己的“性福”。对阴茎如此,对睾丸也是如此。因此,当有些男性发现自己的睾丸比别人小时,就开始忐忑不安:自己的性能力会不会比别人差? 这种担心大可不必。一般,只要睾丸大小在正常范围内,即成年后不小于1.25厘米,对性能力就没有影响。但有人又会问:“睾丸能分泌雄性激素,睾丸大,分泌的雄性激素肯定就多,性能力不就强了,怎么能说它们没关系呢?” 不可否认,雄性激素的确会对性能力产生影响,但“睾丸大,体内雄性激素就多;睾丸小,体内雄性激素就少”,却是很多男性在性知识上的一大误区。在正常的生理状态下,人体内的雄性激素浓度会受到性腺轴(即下丘脑-垂体-睾丸系统)的反馈调节。如果睾丸分泌的雄性激素过多,性腺轴系统就会接到信号,进行调节,减少雄性激素的分泌,反之亦然。 但如果睾丸大小低于正常水平,那就对性能力有影响了。通常来说,男孩在10岁时,其睾丸小于1厘米,则表明睾丸发育不正常。在这种情况下,睾丸分泌的雄性激素过少,阴茎的生长发育也会受到影响,从而导致阴茎短小;同时,睾丸生成精子的能力也会大大降低。因此,父母一定要对男孩在发育阶段的睾丸状况有所了解,如发现异常,要及时就医,以免错过最佳的治疗时机。对成年人而言,如果睾丸小于1.25厘米,则有可能是睾丸萎缩,雄性激素的分泌、性能力也会受到影响,应尽快就医。 此外,睾丸一大一小也并非奇怪的事情。男性的两个睾丸原本就大小不一,一般是左侧的较小,右侧的较大,左侧的也稍低一些,两者差异不超过20%。若超出这一范围,也应尽快找专科医生治疗。

太阳石生殖专台

现在的男人都喜欢喝啤酒,朋友相聚都是以它为主,很多人喝出了个啤酒肚,也许是认为它不伤身。但它会影响你的生育能力哟,据调查,因喝啤酒不能生育的例子可是不少,千万不能掉易轻心。 啤酒有健脾开胃之功效,很多人把它当作日常软饮料,甚至誉为“液体面包”。尤其在夏天,啤酒成为人们心仪的佐餐饮料。而英国科学家近日发出警告:啤酒直接影响男性生育能力。 伦敦国王学院生育学专家林恩·弗拉泽研究了三种影响生育能力的化学物质——大豆和其他豆类中的染料木黄酮、啤酒花中的8-prenylnaringenin以及清洁剂、油漆、除草剂和杀虫剂所含的苯酚壬基等等。科学家们发现这些物质可以模仿雌激素的功用,影响精子的行动,从而降低男性生育效率。 专家解释说,精子遇到卵子的时候,会释放一种酶,冲破卵子的外膜,而雌激素可以刺激精子的活性,如果尚未成熟的精子过早地受到刺激,在还没有遇到卵子的时候就释放出酶,等到真正需要的时候,却无法冲破卵子外膜,那么生育能力必将遭受影响。

太阳石生殖专台

中国中医科学院西苑医院男科耿强

男性的阴囊具有温度调节的功能,就像一台“空调”一样调节着整个生殖器官的温度,也保护着精子的健康成长。但是,专家提醒你,在夏季里“空调”也同样需要保养。 中国中医科学院西苑医院男科郭军主任介绍说,男性性腺需要低温环境才能产生精子,所以人类和其他哺乳动物一样,都有一个体外的“袋”——阴囊,为睾丸提供一个较低的温度。首先阴囊皮肤对外界温度的高低很敏感,无皮下脂肪而有丰富的汗腺,有助于散热。其次,在外界温度增高时,阴囊皮肤松弛,增大了散热面积,有利于局部散热。此外精索中的动脉缠绕在成束并行的静脉丛上,形成了一个逆流交换系统,静脉血不断把来自腹腔内的动脉血的热量带走。 精子最理想的生成和存活温度是比正常体温低1℃~2℃。睾丸温度上升至38℃就不再生成精子;成熟精子温度上升至40℃,其中的蛋白质就会凝固坏死,像一个生鸡蛋被煮熟了。 虽然阴囊本身具有散热的功能,但是当阴囊长时间受挤压或周围温度过高时,它就不能让睾丸和精子保持在适宜的温度,所以养成良好的生活习惯对疾病的预防和治疗起着至关重要的作用。首先,应尽量避免在高温环境中停留过长时间,把笔记本电脑放在膝盖上用、长时间骑车或驾车、久坐等,都会导致阴囊温度升高,所以应尽量避免。其次应该保持局部干燥凉爽,不要穿化纤的内裤和紧身牛仔裤,内裤宜宽松舒适透气,最好穿纯棉制品,注意及时换洗尤其在运动后。平常洗澡的时候一定要清洗夹缝,不过应避免用肥皂清洗患部。阴囊湿疹治疗期间勿过度搔抓和烫洗,尤其是勿用肥皂水烫洗。饮食上,提倡膳食平衡,少食辛辣的食物,多食新鲜的蔬菜和水果。

更年期是女人一生中最重要的转折期,其原因是卵巢功能衰退,雌激素分泌减少导致的。医学上把更年期划分为绝经前期、绝经期、和绝经后期(40-60岁左右)。更年期会出现月经紊乱、烦躁易怒、全身无力、腰背酸疼、潮热汗出、头晕、胸闷、皮肤干燥等症状。

为了预防和缓解更年期症状,当今在欧美发达国家的女性普遍采用补充天然植物雌激素——大豆异黄酮。它既安全又有效,具有两个显著特点:

1、大豆异黄酮是从大豆中提取的,其分子结构与人体自身分泌的雌激素极其相似,故称植物雌激素。它对妇女因雌激素不足引起的更年期症状、骨质疏松、皮肤衰老具有很好的缓解、改善作用,可长期服用,且没有任何副作用。

2、天然植物雌激素——大豆异黄酮具有特殊的双向调节作用,当人体雌激素不足时,它起到激活的作用及时补充,当雌激素过剩时它又起到拮抗的作用,防止堆积和过剩,使服用者体内雌激素始终保持平衡。从而预防乳腺癌、子宫内膜癌的发生。

青春态大豆异黄酮营养片是由北京化工大学研制发明的,它运用高科技现代生物技术精制而成,活性高、安全、易吸收。其质量标准已达国际领先水平,是荣获国家卫生部批准的功能性保健食品,能有效预防女性卵巢功能衰退,消除或推迟更年期的到来,让中年女性焕发无穷的魅力。

在你的身边也许有一些你认为活得“滋润”的女友,你特别欣赏她,羡慕她的成功与洒脱。但是,别人有,不如自己有:做一个滋润的女人,并不是件“难于上青天”的事情。

首先,你必须要自信。每天早上梳洗完毕,对着镜子里那个袅袅婷婷的女人大声朗诵:“我很好!”心理专家说,这是开发自我潜能的手段之一!

第二,宽容。允许不同生活理念的存在。新新女性要能够包容,懂得尊重别人的选择,也认同别人的生活方式。

第三,完整独立的自我。新新女性要有完整独立的人格。在经济上,决不依靠任何人;在精神上,决不依赖任何人。

第四,活力四射。新新女性,要用全副精神来打理事业。即使只是一份工作,也要用对待事业的热忱去经营。

第五,每天进步一点点。新新女性要不断自我充实,提升自我的知识和技能。

第六,家庭、事业两平衡。新新女性要做走钢丝的能手,在家庭和事业之间求得平衡。什么场次,什么角色,毫不含糊。

第七,永远追求美丽。女人爱美是热爱生活和维护自尊的表达。

第八,多给自己一点要求吧。做一个“滋润”的女人!

倘若女生的月经周期本来就比较特殊,例如每季一次或一年一次的同学,则建议她索性“赌”一次,“赌”它在考期不来。

月经是有规律的、周期性的,是生殖功能成熟的外在标志之一。这种出血是卵巢泡成熟、排卵和黄体形成,且子宫内膜从增生到分泌变化的结果。在卵泡发育时,雌激素分泌量很少,随着卵泡渐趋成熟,雌激素分泌也渐渐增加,于排卵前形成一高峰,排卵后分泌稍减少。约在排卵后7-8日黄体成熟时,形成又一高峰,但第二高峰较平坦,峰的均值低于第一高峰。黄体萎缩时,雌激素水平急剧下降,在月经前达最低水平。

有些女生在月经期可能有下腹及腰骶部下坠感,个别人可有膀胱刺激症状(如尿频)、轻度神经系统不稳定症状(如头痛、失眠、精神忧郁、易于激动)、胃肠功能紊乱(如恶心、呕吐、便秘或腹泻)以及鼻黏膜出血等现象,但一般并不严重,不致于影响学习。一般而言,女性的月经期与情绪周期有一点关系,当女性体内的雌激素升高时,人会变得比较欢愉,也显得比较漂亮。但在排卵期过后,月经要来之前,有些人会出现经前症候群,例如胸部肿痛、腹部胀气等。

女生参加高考前正赶上月经期,可能会对考试有一定影响,但若是不依照生理变化随意调整月经期,容易造成日后经期混乱,或是调经后却发现月经仍然按期“报到”,让人白忙一场。所以在有必要对考生月经周期进行调整时,一定要参照考生的生理时钟,做一番审慎调整。

倘若女生的月经周期本来就比较特殊,例如每季一次或一年一次的同学,则建议她索性“赌”一次,“赌”它在考期不来。当人处在紧张、压力很大时,脑下垂体会分泌不足量的卵巢刺激荷尔蒙,使月经根本不来。所以原本周期十分正常的女生在期中考试或期末考试时,也经常发生经期不来或延迟的现象。

月经周期与大考时间接近的考生可以使经期延后,毕竟升学考试的时间只有三天而已。人体的月经来潮就是黄体素不足,所以若在黄体素快不足时,继续给予黄体素以提高其浓度,即可达到延经的效果。月经与大考同一天的同学,可以在第24-26天开始每日服用安宫黄体酮6-10mg,或每日肌肉注射黄体酮10mg约六七天,到考试时即可停药。停药之后,约两天左右血液中的黄体素会降下来,月经就来了,而此时考试也恰好结束。此法有一定副作用,有些人的吸收能力较差,对于某种黄体素无法吸收,大部分在胃肠道便被排出,所以在血液中无法维持较高浓度的黄体素,反而造成较低的浓度;有些人则是本身的黄体素较高,当给的剂量不足或考生本身吸收不良时,调经便会无效。调经方式若与雌激素的规律一致,下一次的月经周期应与此次的月经周期不会有太大差异。所以若要按照生理周期调整,下一次的月经周期应与原来的月经周期大致相同。

最后要强调的是,调整月经周期是人为地控制人体正常的月经生理,不符合人体的生理机制,因此除非特殊情况,尽量少调整。

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