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2018-08-16 2:32:47  日韩撸亚洲图  字号:T|T

清晨起来,看到她赤裸着躺在自己身边,皮肤白皙、眼睛微闭、皓齿红唇,就像刚刚从天堂降落人间的小天使。对于任何晨勃的男性来说,这样的情景都会让他欲火难耐。

几个世纪以来,男女性差异一直是性学家研究的重点。印度德里婚恋专家卡玛尔·科胡拉纳表示,在人体最放松时,性欲也最为强烈。清晨,男性经过一番休息后,体力最为充沛,心理上也相对放松。看到身边性感的爱人,男人很容易想翻个身,直接把她压在身下。但对女性来说,性爱前,她们需要充足的前戏。早晨时间匆忙,睡醒后,她们首先想到的是要洗漱、收拾整理,根本没心情做爱。

那么,清晨性爱究竟有没有必要?答案当然是肯定的。男人如果希望享受这美妙的机会,就要学会调动伴侣的性趣。例如先起来漱漱口,然后用温存的方式将她叫醒,爱抚和亲吻她,让她一睁眼就看到一个微笑。

但问题是,长期穿着人字拖对健康可没有好处,不过,这些并不意味着你必须完全抛弃人字拖。你只需找一双带有足跟,拥有一定弧度,能让你的双脚更加稳定的款式。

1.人字拖的鞋底是海绵质地,不能给予我们的双脚拱形支撑。

鞋底看起来可能十分柔软舒适,但你的脚掌最终会过度向下(陷进里面),尤其是你的双脚并没有其他拱形支撑。这可能会导致你后脚跟,足弓和脚趾的疼痛。

2.它们会让你的肌肉和肌腱不堪重负

因为对于你脚上的鞋子来说,只有一个V形的皮带跨着你的脚趾,并没有其余的支撑。在你散步的时候,你是最后抬起脚趾的,这样肌肉和肌腱要完成全部工作。时间长了,很可能会引发肌腱炎。

3.人字拖会让跟腱拉紧

如果你习惯穿高跟鞋,人字拖最终可能会让小腿肌肉过度拉伸。

性,在今天的爱情地位中变得更为显赫。对星相、算命的趋之若鹜,分明是对心灵全方位解读的极度渴望。担心会错意,就怕表错情,E时代的慌张爱情,没有时间、缺乏耐心,要的就是心知肚明。有别天壤的思维导致的直接后果是性爱暗语常常误会连连。快来看看他(她)心中真实的想法吧,谁要猜了又猜?!

女人的性总是遮遮掩掩、难以启齿,享受的意志汹涌,行动却慢了半拍,过于风骚,怕相爱的人低估自己的过去,质疑曾经的清白。可过于保守,又怕圈不住他对性的热爱。此时的暗语,保住了女人的淑女情怀,又让你的欲望畅通无阻,于生理,于心理,性总是万般好处。但男人常常一头雾水,让他明白,却永远不给他直接的要求,要的就是万爪挠心。

暗语解读

一、“不要嘛!”

误解:她不喜欢,她不愿意。

真相:别停下,我很享受!

很经典的暗语,语气娇嗲、表情嗔怪,轻柔地推就,这一句只有傻瓜才会让探索停下来。曾有说法,女人说“不”的时候其实意思正好南辕北辙,虽然不绝对,但这种时刻,显然确切。即使是真的,男人的继续照样能扭转本意,女人向来不能抵挡男人的温柔霸道,这种煽情的手段,爱情剧的激情场面屡试不爽,但很多男人不学也不试,倒是百思不解。不信?男人可以试试停下,结果立竿见影,男人强压住昂扬的欲望,女人更想咬死他解恨。无名火在不解风情中熊熊燃烧。男人却是哑巴吃黄连,格外苦。

二、“求求你!我快不行了!”

误解:她太疼了,我的劲太大了,她已经高潮受不了了。

真相:我的高潮将至,亲爱的再使把劲,你是最棒的!

女人的高潮瞬间,常常脱口而出,陶醉迷离的表情,爱恨交织,万念俱灰,身体的无限奇妙,潜能巨大到令人叹为观止,那种无法掌控深刻甜蜜的感受,人生实在是很少有事让人可以如此不顾一切。男人有幸见到这样的挣扎,一定不可傻傻地怜香惜玉,某些时候男人的温柔会让她怒火万丈。

一条用于擦洗外阴;另一条用于擦洗后部即肛门。因为会阴与肛门距离很近,用同一条毛巾,易将肛门细菌带至阴道而发生阴道炎,特别是患有肛裂、痔疮者,毛巾必须分开使用。清洗顺序应从前向后,即先洗会阴,后洗肛门。毛巾用后以开水烫洗,日光下晾晒……

女性私处“小浴”的几个细节

多数女性晚间“用水”,喜欢将生水(自来水)和熟水(烧开的水)混合在一起使用,虽说一般不会引起严重的问题,但如果恰逢抵抗力下降,或自来水污染,极有可能引起阴道炎。

因此,清洗外阴最好是将烧开的水冷却至适宜的温度。

编辑推荐:破解女人“私密处”的健康疑团

通常,女性“小浴”盆必须专人专用,宜选择比脸盆小一些的搪瓷或不锈钢盆,最好不用塑料盆,此类盆易因老化引起盆壁粗糙,容易寄生细菌。

毛巾

为预防交叉感染,女性最好准备两条毛巾。一条用于擦洗外阴;另一条用于擦洗后部即肛门。因为会阴与肛门距离很近,用同一条毛巾,易将肛门细菌带至阴道而发生阴道炎,特别是患有肛裂、痔疮者,毛巾必须分开使用。清洗顺序应从前向后,即先洗会阴,后洗肛门。毛巾用后以开水烫洗,日光下晾晒。

莫滥用酸碱液

酸碱液若不符合要求,会使阴道受腐蚀而损伤;或因阴道内的pH值的平衡受到破坏,使病菌在阴道内繁殖,导致生殖系统受感染而发炎。另外,也有可能因消毒、操作等方面的原因,引起局部损伤或感染。所以千万不要滥用酸碱溶液冲洗阴道。

外出时也要清洗:不少女性阴道炎是外出带回来的“纪念品”。现在人员流动性大,旅馆内人员混杂,卫生条件不一,有的旅馆清洗消毒工作不完善,甚至有名无实,浴缸、毛巾、马桶都可能污染。因此,为防交叉感染,保证安全,最好自带清洗外阴的盆与毛巾。大小便尽量选用蹲式便池。洗澡宜选淋浴,忌用盆浴

女人该怎样应对私处尴尬,这儿痒、那儿痒,搔到痒处后抓一抓,真是舒服。不过,要是痒的地方太过敏感,在公共场合抓不得,那可真是折磨人啊!女性虽然比较爱干净,但是女性下体搔痒的经验,却几乎是人人都有过。如果发痒时恰巧在公共场所、上班、上课,想抓又抓不得,实在尴尬又难受。

女性外阴部发痒的可能原因很多,其中霉菌、阴道滴虫是常见的感染因素。您或许会怀疑,天天洗澡身体怎么会出现霉菌呢­其实人体内部本来就容易出现霉菌(即念珠菌),口腔、肠道、肛门、大腿、尿液、精液都可能是其藏身之处。

以女性来说,四成妇女的阴道都有霉菌栖息着。一般来说,只要宿主没有条件让它们快速成长,都是无害的。不过当霉菌发挥作用时,除了骚痒感外,还会出现性交疼痛、阴道灼热感,且分泌物增加呈现豆腐渣、乳酪状。

另一种阴道滴虫感染后,分泌物会呈黄绿色、具臭味,而且会刺激阴唇、肛门至大腿内侧,痒、痛的感觉往往一起报到。阴道滴虫的感染途径多半是由性器官直接接触而来。但是因为对男性没有影响,所以他们就算受到感染也只会在传回女性身上时才发作。

此外,荷尔蒙失调、本身情绪不佳、卫生习惯不良、药物或内裤质料过敏、停经的妇女或孕妇也常出现外阴部发痒的症状。该如何预防这种尴尬的痒事呢­以下提供几点参考:

1.上完厕所请记得由前往后擦,因为肛门可能会带来不少细菌,所以如厕后请不要由肛门擦到阴部,才能减少感染的机会。

2.请穿棉质内裤,尽量不要穿尼龙、合成纤维的质料,才能保持通风、透气。所以牛仔裤也要少穿,多穿裙子或是西装裤。

现在人们对电脑辐射很重视,于是有人会去刻意的选择一些商家自称是可抗辐射的东西,花卉会打出仙人掌,至于仙人掌可预防电脑辐射吗?

近日在花卉市场和农贸市场上经常可以看到经销者打出仙人掌、仙人球、芦荟等多肉多浆植物能防电脑、电视辐射的卖点,吸引来很多购买者。

仙人掌(球)、芦荟等多肉多浆植物是否能防电脑、电视辐射?专家指出,仙人掌能够抵挡阳光和紫外线,但目前还没有研究报告可以证明仙人掌能吸收电脑辐射。在电脑、电视旁摆盆仙人掌能吸收辐射,减少对身体的伤害,无任何科学依据。

花商:仙人掌能够吸收电脑辐射

9日,记者在颍河路农贸市场北门遇到两名卖花的,他们在三轮车上摆放的仙人掌、仙人球旁,竖起一个纸牌,上写着“吸收电脑辐射”。

“我也听朋友说仙人掌类植物能吸收电脑辐射,我买几盆仙人掌和仙人球拿到我的办公室。”张女士拎着四小盆刚买的仙人掌对记者说。

10日晚8时,记者在枣庄集贸市场北门和街道旁发现两摊卖仙人掌和仙人球的。刘姓摊主在放声吆喝:“一盆10块,大盆15块,专门吸收电脑辐射……”

11日上午,记者专程来到郑州市花卉市场,对仙人掌类植物是否能够防电脑辐射进行调查。

专家:仙人掌防辐射没任何依据

昨天,记者在采访了中科院植物研究所专门从事仙人掌类植物研究的研究员李振宇。

“说仙人掌类植物能吸收电脑辐射没有依据。仙人掌、仙人球本身分布有多糖类物质,如火龙果、食用仙人掌等,必须在食用后才能对辐射源的自由基沉积具起到良好的修复作用。如果把它摆在屋里,它本身就有净化空气的功能,对环境净化有一定好处。

李振宇提醒大河报读者,仙人掌和仙人球确实有净化空气的作用,能吸收二氧化碳,放出氧气,把碳水化合物在植物体内储存起来,有益于环境。但不会因为在居室或办公室摆放几盆仙人掌,就会彻底改变电脑或家用电器对人体的辐射。

昨天上午,记者电话采访了河南师范大学物理与信息工程学院物理学教授常方高。当记者提到有人说仙人球、仙人掌类植物能防电脑、电视辐射,常教授以不容置疑的口吻说:“仙人掌、仙人球等植物能防辐射的说法,是绝对没有任何科学根据的。”

常教授提醒广大市民:对能够产生辐射的电器,人们与其所处的距离越远越好。看电视最好保持在1.5米以上距离;操作微机应保持在50厘米以上距离

美国圣迪亚哥市性医学专家伦肖医生在他刚刚出版的《性药理学》一书中告诫人们说,有许多普通药物够引致性力减弱,为此,应该引起医生和患者的重视。镇静剂苯甲二氮卓,甲铵二氮和三唑苯二氮卓等几十种安眠药和改变情绪的药物可能对性欲有抑制作用,妇女会丧失性欲、阴道分泌减少、缺乏性高潮,男性可能会引起或射精困难。控制血压药物心得安、甲基多巴、盐酸氯压定等降压药物,能引起40岁以上的男性高血压病人勃起障碍。对于女性高血压的患者,可引起性欲减低或难以达到高潮。治溃疡药物自70年代后期以来,甲氰咪胍一直是流行的治溃疡的药物,但它可压抑男人的性欲,引致无法勃起。对妇女的性欲也有不良影响。抑制食欲药物利用药物减肥弊多利少,有些药物如盐酸氟苯丙胺除了会抑制食欲,也会抑制人的性欲。治偏头痛药物偏头痛患者常用的奈心安,也有抑制性欲的副作用。其它可能对性欲有不良影响的药物还有抗抑郁药物,如盐酸氟苯、氧比胺和盐酸阿米匹林,治疗过敏及发炎的类固醇类的药物如强的松,治疗精神过敏病的如氯丙嗪、氯肽丙苯、甲硫达嗪、三氟吡拉嗪和抗抽搐的药物等等。克伦肖医生说,总的来讲,某种药物如果标签上写明能使人昏昏欲睡,这种药物就可能对性欲和性能力有压抑的作用。当然,药物对性是否有不良的影响,因个体差异的存在而因人而异,假如某种药物服用几年都对性没有不良副作用,那么,你就不妨继续服用。

每一个女人都有一个对婚姻的幻想,那一天的公主,万千目光的瞩目不由得让人欣喜。但是,女性婚后的妇科疾病也会随之而来,首先要了解导致疾病的原因,由此才能很好的预防和抑制住疾病的发生发展。女人结婚后,从生理到心理都会发生一些变化,作为丈夫应该做些什么呢?

问题一:子宫颈癌

有专家认为,目前医学研究已证实,子宫颈癌多数由外来的病毒感染造成。注重个人卫生习惯,戴安全套进行性行为,可预防子宫颈癌的发生。

男人要做的:建立并保持良好的个人卫生习惯。

问题二:乳房疾病

不少已婚女子都存在着程度不同的性冷淡,这可能诱发许多乳房疾病。有正常性生活的妇女,乳房有充血、肿胀及消退的周期性变化,有利于促进乳房内部的血液循环。性冷淡使性欲长期客观存在抑制,得不到性满足,使乳房的充血肿胀不易消退或消退不完全,持续性肿胀则会使乳房胀痛不适。研究发现,性冷淡或性生活不和谐是乳腺增生的重要诱发因素。不良精神刺激导致的郁郁寡欢、孤独焦虑则是乳腺小叶增生的“催化剂”.

男人要做的:经常与妻子保持良好的沟通,使她精神放松、心情愉快,拥有健康的性生活。

问题三:避孕失败

有专家曾对服用避孕药时并用某些抗菌素的女性进行过观察,发现她们怀孕的原因是抗菌素抑制了肠道细菌群,从而影响了避孕药在大肠道内的吸收,使血液中避孕药浓度下降。

男人要做的:如果妻子服用长效避孕药,提醒她了解慎服与避孕药相斥的其他药物,以及改掉不良的生活习惯,如35岁服用长效避孕药最好戒烟,否则易增加患乳腺癌的发病概率。

问题四:房事后出血

宫颈息肉在性生活过程中会破裂出血,房事结束后会在丈夫的生殖器部位发现有血丝。如果丈夫的身体没有损伤等原因,就要考虑到妻子宫颈的问题了。还有子宫颈癌,其早期症状为房事结束后,有阴道出血。由于膀胱后壁受到冲击,可加剧结石机械摩擦而发生出血。癌组织也可能如此。如果妻子出现房事后血尿,必须及早诊治。

男人要做的:每次房事后都要仔细检查自身和妻子身体的细微变化。

问题五:月经综合症

经期前的综合症女性在月经前的5-7天内,流入骨盆的血液增加,有可能引起肿胀和痉挛,导致腹胀或腹痛。而性生活中的肌肉收缩运动,能促使血液加速流出骨盆区,进入血液总循环,减轻骨盆压力,从而减轻腹部不适。

男人要做的:了解妻子月经前的身体状况,适时地给她以“亲密帮助”.

问题六:阴道炎

长期没有性生活的女性,更容易患阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎等病症。实验证明,精液中有一种抗菌物质--精液胞浆素,它能杀灭葡萄 球菌、链球菌、 肺炎球菌等致病菌。所以性生活有助女性生殖器免遭微生物的侵袭。

男人要做的:与妻子保持稳定的性生活。

问题七:更年期不适

性生活有规律的女性,雌激素水平比偶尔做爱的女性要高得多。从而使卵巢的生理功能加强,月经正常,还可推迟更年期,而且每一次性爱都会使阴部分泌物增加,防止阴道黏膜干燥。

男人要做的:与妻子共同建立和谐的性生活。

问题八:骨质疏松

女性在35岁左右,骨骼开始疏松,性爱可以调节胆固醇,保持骨骼的密度,减缓骨质疏松,使整个人看上去步态轻盈,身体的灵活性也强。

男人要做的:让不再年轻的妻子依然享受你赋予的性爱。

问题九:性欲降低

生活压力对性功能可能产生很大的影响。家庭中的过分自私、嫉妒、专权、依赖都会产生矛盾。为财权、琐事经常发生争吵,最容易使妻子对丈夫的性要求产生厌恶、冷淡或被动的情绪。

男人要做的:主动、及时地处理好家庭矛盾。

通常医学上把女性的一生分为五个时期:幼年期、青春期、成熟期、更年期和绝经期。女孩的月经初潮,预示着女性性器官的发育基本上完成,也意味着女孩已经进入了青春期。但这并不能代表卵巢功能就已经十分正常。少女进入青春期后,随着卵巢的发育及其性激素分泌的增加,生殖器官各部分(包括外生殖器、阴道和内生殖器)均很快发育,但也不可能一下子发育成熟。女孩出现了月经初潮之后,往往会相隔数月、半年或更长时间再来月经,这就是因为青春期卵巢的功能尚不健全,分泌的激素很难稳定,加上子宫的发育尚不够成熟,这就可能出现月经间隔及经量稀少的现象。另外这些现象还与长期营养不良、慢性疾病、气候突变及剧烈的情绪变化有关。大多数人经过一段时间,卵巢功能稳定以后,就会开始正常的月经周期。

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每天忙忙碌碌的生活,奔波于家庭与公司之间,职业女性的压力在现代社会越来越大,时间也越来越不够用,如果把时间拿来做运动,根本就觉得是在犯罪。但是,健康却是每个人都需要的,所以,OL们,注意你们的饮食吧!

1.就餐姿势须正确:进餐时要端正坐姿,做到不压胃,使食物由食道较快进入胃内。

2.间隔时间要适宜:一般两次进餐间隔以4-6小时为宜。

3.尽可能不极饥时进食:因饥饿时食欲特强,容易一下子吃得多,从而导致肥胖。

4.不要吃得太多:如先吃喜爱的食物,情绪上的满足会使你较快地产生饱胀感,从而避免进食过量。

5.细嚼慢咽:细嚼慢咽有助于消化

6.膳后莫用脑:进食后,胃部消化需要集中血液。听听轻音乐,休息一会儿最为合适。若吃完就用脑,血液流向头部,胃肠血少,容易影响消化。

7.晚餐不宜过量:晚餐应吃一些简便易消化的食物,并应严格控制过量。这对控制体重和减肥很有必要。

8.就餐时不谈与吃饭无关的事:若讨论复杂或令人扫兴的问题,就会影响人的食欲

9.注意营养平衡:一日三餐应注意营养搭配,避免重样。

10.保证吃好早餐:不吃好早餐,人体最低限度的血糖维持不足,人就不能充满活力地去学习和工作。

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“天气干燥,特意买了台加湿器,结果皮肤越来越干。” 家住武汉的王女士,来电诉说苦衷。

两个月前,王女士在小区附近的家居饰品店,挑选了一款造型独特的加湿器。听销售人员介绍,该产品不仅造型特异还有许多功能。

“它不仅可以转水为雾,还可以除烟去尘,有效杀除细菌,在加湿器的水里滴几滴精油,香雾缭绕中,不知不觉就做了一次‘香薰SPA’。”常上美容院的王女士,按美容师教的方法,回家给自己“加湿”,刚开始时感觉脸部很舒适。用了两个月不到,她却感到皮肤紧绷、嗓子干哑。

“加湿器的水箱是个藏污纳垢的地方,如不及时清洗,很容易滋生细菌。另外,空气中的灰尘也会进入到水箱中,形成一层细菌膜。如果清洁不彻底,这些细菌会随着加湿器的喷雾来到空气中,造成‘二次污染’。”国美电器加湿器柜台的销售人员这样说。

他建议,加湿器每周至少清洗一次;避免直接把自来水倒入水箱,正确的方法是把水烧开,晾凉后再倒入水箱。

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瑜伽在塑造体态,平衡身体,燃烧热量方面都非常有效。还可以使体力、耐力、柔韧性和呼吸状况都有明显的改善。

第1招

竖立,右腿向前迈一大步,左脚向外转45゜,使右膝盖和右脚脚趾在一条水平线上,尽量向下压身体,使右侧大腿和地面平行。弯曲身体,把右手的手掌放在右脚的后面,撑住地面。当你尽量伸展左臂的时候,仍然要保持右侧大腿和地面平行。

针对部位:整个后背、腿部肌肉、臀部肌肉、腹部和腰肌。

非常塑造:尽量伸展胳膊,不要驼背,这样才能扩展胸部。这个动作对收紧臀肌也非常有效。

第2招

脸朝下趴在垫子上,用胳膊肘支撑住身体,手臂张开的宽度和肩膀同宽,手指指向正前方。收紧身体的肌肉,提臀。使身体保持一条水平线,脚趾支撑地面,这时你会感觉到压力。努力收紧腹部和腿部的肌肉,坚持一会儿,然后趴在地上休息片刻。重复这个动作数次。

针对部位:手臂、腿部肌肉、臀部肌肉、腹部和腰肌。胸部、后背和大腿。

非常塑造:收仅腹部和大腿内侧的肌肉,不让手臂肌肉形成难看的脂肪堆。

第3招

平躺在地上,脸朝上,脚平放,两脚打开的宽度与臀部同宽,弯曲膝盖,直到小腿胫骨和地面垂直。收紧臀部肌肉,将臀部抬离地面几寸,让身体和地面成拱型。手臂紧贴在地上,收紧臀部和腿部的肌肉,让臀部抬起来,双手在身体下面紧紧地扣在一起。将这个姿势坚持一会儿,然后放松,躺在地上休息一下,继续重复这个动作。

针对部位:臀肌、大腿、腰肌、背部的下半部分。

非常塑造:一旦你的身体形成拱型,就把自己的双手尽量放在身体的下面,以便抬升你的身体和臀部,这样也可以使你的臀部肌肉更紧缩。

第4招

注重:假如你是个初学者,从来没有用肩膀支撑过身体,或者颈椎有问题,那么最好在开始时不要尝试这个动作。

A:开始动作和第3节一样。然后把手放在腰部后面,做个支撑。每次朝胸部屈腿。假如你还做不到用肩膀支撑身体,可以把膝盖弯曲起来,这样可以减少肩部的压力。

B:分别把两条腿笔直地伸向天花板,并拢双腿,想象着你把能量从头部传到脚尖了,假如这个姿势太累,就把腿弯曲一会儿,休息一下(如动作A)。

(假如在脖子和肩膀底下放条毛巾,会减少对这些部位的拉伸,感觉更舒适一些。)

针对部位:肩膀、后背、腹部、臀部、腿。

非常塑造:注重眼睛向上看,紧紧收缩腐部,努力保持躯干和腿在一条直线上,与地面垂直。

现在的都市女人,大都喜欢瑜珈运动,因为它能在带给你健身的同时,可以改善你体形,让你拥有更加苗条的身材!

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