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2018-10-17 13:16:19  一生一世qvod  字号:T|T

解读女人身体奇异症状密码,人的身体真的是很奇怪,有的时候会有一些奇怪的事情发生呢,但是我们有点摸不着头脑,真的,是很奇怪的一些现象,有了人们是很令人关注的,在人们这里是一种很奇异症状,让我们来深度解读一下吧,相信你会有所收获的……

奇异症状到底是原因是什么呢?其实每种症状是由不同的原因来导致的,不必过于紧张,方法总比困难多,只不过是一种症状而已了,我们知道他的缘由就行了,不要过于紧张的。

眼皮经常跳、指甲上出现了白点、经常有针扎似的疼痛。我们的身体经常出现这样或那样的奇怪症状,究竟为什么?

症状1:嚼东西的时候腮部经常发出声响,招来别人的注视。

原因:很有可能是因为紧张的腮部肌肉过于疲劳或者用力不对。如果肌肉用力不对就会使颞下颌关节活动因此受阻,它是连接下颚与头骨的关节,位于耳下。如果偶尔嚼东西的时候有响声,应该不会有太大的问题,但也要记着下次看牙医时顺便检查一下。

拆招:如果每次吃东西时都有响声,甚至还伴有腮痛、耳鸣或者头痛,你很有可能患了颞下颌关节失调,应该及时看医生。一般的治疗方法是在睡觉的时候带上固定腮部的器械,它可以使腮部肌肉固定在原位,还能阻止你睡着的时候咬牙。平时少吃点硬的食物,每周再用热毛巾敷脸,这样使腮部肌肉得到放松的同时,又能缓解肌肉的疲劳感。

症状2:指甲下面有块白点。

原因:当你搬东西时砸到手或者手指被门挤到时,都可能使指甲出现白点,这纯粹是由于外伤引起的。当新的指甲长出来的时候,白点自然就会不见的。

拆招:如果每个指甲都有白点,又不是由于外伤引起的,那就表明肝或者肾出问题了。指甲容易断或者变厚则有可能是灰指甲或者感染,需要口服和外敷药物来进行治疗。但是如果只是白点反复出现,这就表明身体缺铁,应该及时去医院确诊。

症状3:睡觉的时候腿脚经常抽筋,有时会疼醒。

原因:当我们的身体休息的时候,大脑并没有停止活动,而活跃的神经细胞会使肌肉继续运动,而大脑发出了让腿脚肌肉放松的信号,却导致了腿部肌肉的痉挛。虽然只有几秒钟的时间,但足以把你从睡梦中疼醒。

拆招:如果每周抽筋超过4次,致使你晚上经常由于抽筋而疼醒,不可忽视,可能是饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足、运动神经元疾病或者局部循环不良,周边血管病变或静脉曲张。这就需要进行系统的检查,再加以治疗。

症状4:侧睡的时候呼吸困难。

原因:睡觉的时候,特别是习惯侧躺的人,常常因为地心引力的关系,使得鼻粘膜内的血液回流不良,因而造成鼻塞。还有一种可能是因为鼻内有异物。所以保持鼻腔的清洁尤其重要。

拆招:长期的鼻塞会造成鼻腔甚至鼻室内的压力,进而引起头痛。还会使存在于鼻中膜与中鼻甲之间的嗅觉神经变得狭窄,甚至完全闭合,最后无法闻到味道。如果还伴随视力减退、耳鸣等现象,就不能再忽视了。由于引起鼻塞的原因有很多,最好的方法就是认真地到耳鼻喉科做一个详细的检查。

症状5: “左眼跳财,右眼跳灾”,眼皮经常跳就会胡思乱想。

原因:眼皮跳是由于疲劳或者压力造成的眼部周围的肌肉痉挛,通常会持续20秒左右,用手指轻压眼睑就会缓解这一症状。

拆招:如果眼睛痛或者看东西模糊、双影,这时需要仔细地进行眼科检查,因为这些症状很可能是视网膜脱落或者眼睛感染的前兆。

症状6:身体经常有针扎似的刺痛,不过很快就消失。

原因:如果瞬间的刺痛出现在腹部,可能是由便秘或者岔气引起的;如果出现在肩膀,有可能患了腱炎;如果出现在脚部,可能是抽筋或者也是因为腱炎。一般这种瞬间就能消失的刺痛是没有什么可担心的。

拆招:如果这种刺痛过于频繁、痛感越来越强烈、持续时间越来越长,或者经常在运动过后出现,有可能是其他疾病的征兆。比如腹痛是消化不良的信号,足痛是骨折的症状。

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导语:曾几何时,电脑已进进平常百姓家,成为办公一族的密切伙伴。但若稍有不慎,这个密切伙伴可能会给您带来不小的麻烦哦!最近一项关于眼疾调查显示,电脑键盘目前已代替食肆的湿毛巾,成为细菌繁殖的温床,而且还会在办公室内传播。

有人认为看一眼红眼病病人,就会得红眼病,这是没有科学道理的。事实上,只有通过直接或间接接触才会被沾染。尤其是夏秋季节,气象炎热,细菌轻易生长繁殖,非常轻易造成红眼病大风行。很多人知道游泳会沾染红眼病,但对键盘沾染却疏忽大意,更没有养成应用键盘不揉眼、应用后洗手的习惯,因而染上红眼病。“红眼病”实际上是指风行性急性结膜炎,包含风行性角膜结膜炎和风行性出血性结膜炎。它们沾染性很强,埋伏期短,发病时病人眼睑和结膜红肿,眼部发痒、疼痛、视力含混,分泌物呈水样,并有异物感、畏光、流泪、刺痛。少数病人可伴有角膜病变而影响视力。

1。保持眼部干净。由于患急性结膜炎时分泌物较多,所以不能单纯依附药物治疗。仔细肠护理眼部,经常保持干净很重要。用生理盐水或3%硼酸液洗眼或眼浴,再滴进眼药才干充分施展药效。

2。初期冷敷,慎用激素类眼药。急性结膜炎初起时宜作冷敷,有助于眼部红肿消退。炎症没有得到把持时,忌用激素类眼药。

3。常用的抗生素眼药有0.25%氯霉素眼药水和红霉素或四环素眼药膏。病毒性结膜炎还可应用盐酸吗啉胍眼药水以及各种抗病毒中药剂的眼药水。

4。避免光和热的刺激。不要委曲看书或电视,出门时可戴太阳镜,避免阳光、风、尘等刺激。假如在家治疗后病情不见好转,或呈现明显的全身不适症状,如头痛、发热等,预示可能有并发症,应立即往看眼科医生。

勤洗手少揉眼预防红眼病

1。经常应用公用电脑键盘的人,在应用过程中切勿揉眼,应用后应记得清洗双手。

2。假如发明红眼病,应及时隔离,把持沾染源。患者所用毛巾、手帕、脸盆、眼镜等须经常消毒,最好能洗净晒干后再用,并与健康人离开。

3。留心用手卫生。要养成勤洗手的好习惯,不要用脏手揉眼睛,要勤剪指甲。

4。患红眼病时除积极治疗外,应少到公共场合运动。不应用共用毛巾、脸盆等。

5。少儿抵抗力弱,尽量少往人群中玩,并保持手、眼卫生,不与患病家人共睡。

6。健康人可点消炎眼药水预防。洗脸最好用流水,面盆、毛巾等用具应留心消毒。患过风行性急性结膜炎的人,对此病并无免疫力,同样需留心预防再度沾染。

健康和谐的性生活能够使夫妻双方保持精神愉快、心情舒畅、增进生活质量,促进身心健康。为了保持性生活的美满幸福,不至于因性生活而对身体带来有害的影响,做好性生活卫生非常重要。

新婚不久的小张最近麻烦不断,一会儿阴部瘙痒,一会儿尿急、尿痛,到医院检查,医生诊断又是阴道炎症又是泌尿系感染,连打针带吃药还上药,好不容易才治好,几次房事过后又犯病了,搞得小夫妻俩很苦恼。那么房事前后,如何做好“私处保养”呢?

“私密处”的日常卫生

每日温水清洗外阴和肛门区域。清洗外阴部要用清水,清洗肛门避免使用刺激性肥皂。需有专用毛巾、清洗盆,注意从前向后洗,先清洗外阴,再清洗肛门区域,有条件最好用喷头喷洗。

每次大便后,要用柔软的手纸由前向后擦肛门,有条件最好立即清洗一次。

毛巾要注意清洗干净。每日换洗内裤,内裤应选择纯棉、真丝类柔软材质,少用化纤类,避免穿过度紧身的内裤。毛巾、内裤应在阳光下晾晒,在潮湿的环境下阴干容易滋生真菌。

房事前后“私密处”的护理

不论是男性还是女性的外生殖器,其黏膜外都有皱褶,很容易滋生细菌。男性的包皮与龟头之间,常藏有白色的包皮垢,存有很多细菌,如不及时清洗会造成龟头炎和包皮炎。女性尿道、阴道、肛门紧邻,病菌容易相互污染。每次房事,男子的精液和女子阴道分泌的粘液,会粘在外生殖器上,阴道口或阴茎上的污物还会被带入阴道内,引起炎症。

因此房事前后仔细地清洗男女双方的外生殖器,是防止生殖道炎症,阻断各种传染病的重要措施之一。男子要注意洗净阴茎、阴囊,并将包皮向阴茎部牵拉,以充分暴露出阴茎头并清洗干净。女性清洗外阴要注意大小阴唇间、阴道前庭部,阴道内不需要清洗。

房事前后还应各排尿一次。房事前排尿,可防止膨胀的膀胱受压带来不适,影响性生活质量。房事后也应排尿一次,让尿液冲洗尿道口,可把少量的细菌被冲刷掉,预防尿路感染。特别是女方,因尿道比较短,一旦感染,容易上行引起肾盂肾炎。

房事前后洗澡有讲究

夫妇双方每次在房事前后都应该做好自身的清洁洗漱,房事前能洗个温水澡,会增加彼此身体的爽快感,对性生活的完美很有益。但不宜长时间洗热水澡,这是因为沐浴后皮肤血管都会充分扩张,血液大量流向皮肤扩张的血管中,如果这时马上过性生活,性器官急剧充血,就必须调动分布在全身扩张的血管中的血液去补充,结果很容易导致体内血液循环的失衡,使其他器官的供血量减少,引起头晕、乏力、心悸等身体不适,严重时血糖可能偏低。

心血管疾病的患者还可能发生心肌缺血、心绞痛。另外,房事后也不宜马上热水洗澡。因为洗澡会使血液涌向皮肤和肌肉组织,容易减少其他重要器官的供血,心脏和大脑的供血一旦减少,它们正常的生理功能就会受到影响,就会诱发一些疾病。夏日房事后大汗会影响睡眠,可用温水稍事淋浴。

如何掌握房事频度

根据年龄、身体和健康状况安排。如果房事后感到精神萎靡、腰酸背痛、头晕气短、食欲不振,提示房事过度,要节制一些。那么房事的频率,相对多少是适度的呢?

一般来说,20~30岁的人,性活动处于旺盛时期,每周可3次左右;31~40岁的人,每周不超过2次;41~50岁的人每周1次;51~60岁的人,每月可2~3次左右;60岁以后,进入老年期,应根据身体健康状况安排房事,并不禁止。

这是从总体而言,各人可视具体情况而定。

哪些情况下禁房事

新婚处女膜破裂后几天内,局部有伤口,房事时会疼痛,护理不好还会发炎,做丈夫的应体谅新婚妻子;

月经期不要有房事,防止引起妇科病;

产褥期,生殖器官尚未恢复正常,应禁止房事;

怀孕开始3个月和临产前3个月,不宜行房事,以免引起流产或早产;

夫妇一方患性器官有炎症时,重病或传染性疾病期间,应遵医嘱避免房事。

新婚要注意些什么

第一次性生活男方要注意温柔,避免动作过剧损伤女方;

女方应积极配合,以减轻处女膜破裂时的疼痛;

性生活前后清洗外生殖器;

多喝水防止蜜月膀胱炎;

勤换内裤,勤洗澡;

学会自我检查阴部方法(女性用镜子反射或求丈夫帮助),如果发现生殖器或分泌物有异常,应立即去医院咨询。

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要达到长期避孕可选择宫内节育器,也就是人们通常所说的上环。一次放置于宫腔,即可避孕多年,是一种安全、有效、简便、经济的可逆性节育方法。 那么,上环后是否就一劳永逸呢?小张上过避孕环后开始时月经量增多、经期延长,可近来却没有例假光临,去医院进行X线、超声检查却发现环没了,并怀了孕。这主要是由于节育器与宫腔大小、形态不相符的缘故,或是此材料的支撑力不够,加之子宫的收缩运动将它排出了体外。医生为她再次上环时,改用了更符合宫腔形态或较大型号的节育器,并一再嘱咐她:术后需休息3天,1周内不要干重体力活,2周内禁坐浴、性生活,3个月内在解大便时或月经期,均应注意节育器有无脱落,并在一年内定期随访,看看环是否在位。 环脱落会造成怀孕,那么,带环会不会怀孕呢?当然会,这与环的大小、位置以及是否异位均有密不可分的关系,因此,平时在置放时以月经干净后3~7天为宜,其他时间必须在排除妊娠后放置。曾带环妊娠者,改用带铜节育器,利用它可影响精子功能,从而增强避孕效果。 当然,环上好之后不是一成不变的。你看小李,准备做腹部磁共振时,影像科大夫却让她先去妇科把环取掉后再来做磁共振检查,以免金属影响影像质量。诸如此类,还有哪些情况需要取环呢?放置期限已满,需调换者;副作用或并发症药物治疗无效者;计划再生育者;改换其他避孕法或绝育者;绝经大于一年者。 无论如何,取环时间对于未绝经者来说以月经干净后3~7天为宜,且术前应了解所置节育器是否确实仍在宫腔内及其类型,取环困难者甚至要在X线或超声监视下进行。术后需休息1~2天,忌性生活及盆浴2周。经过研究科学家发现,适当的身心开放的夫妻生活在生理上心理上都对人们大有神益,尤其是作为女性的你更加受益匪浅。使你得到一次全身心的锻炼激情会让你体内封闭已久的潜能打开,锻炼你全身的肌肉,在你的瘦身锻炼计划里不妨加进一节激情课程。这甚至不需要额外装备。性生活可提高心跳的次数和呼吸,令你的心跳达到120次/秒相当于一次慢跑。每次30分钟的性生活锻炼可以防止动脉血栓,降低糖尿病的几率,稳固骨骼,延长寿命。每周3次性生活即可以将心脏病的发病率降至40%。提高免疫力性生活不仅能锻炼你的肌肉,加固心血管系统同时还能增加肌体的免疫能力。性爱尤其是高潮能够促进身体内影响免疫力的化学物质的改变,增强免疫系统抵御病毒和细菌的能力,并且有助于防止某些癌症。止痛当你的头痛或身体其他部位疼痛不适时你可以和老公亲热一会,任何对生殖系统的刺激无论是否引起高潮都有助于缓解疼痛。防治妇科疾病定期性生活有助于形成规律的经期循环。你可能不会相信月经不调和痛经与你的性生活数量有一定关系。研究表明,性生活不规律的女性很容易造成雌激素水平的迅速降低从而使循环紊乱。有规律的性生活能够防止骨质疏松。性生活刺激雌性激素的分泌,提高女性骨骼的固钙能力。高潮能缓解经前期综合征带来的不适和痛苦。子宫的收缩可以促进血液循环,因此高潮可以减轻背疼、痉挛等经前期综合征。高潮有助于维护骨盆部位的健康。锻炼你的PC肌。当你进人高潮时阴道附近的PC肌开始收缩,这会有助于怀孕以及防治某些膀胱方面的疾病。(通常医生会建议你通过做操来锻炼PC肌,每天收缩IOO次。但你为什么不在享受激情的同时达到锻炼的目的呢?要知道一次高潮就足以使你的PC肌得到充分的锻炼了。)延长寿命研究发现过有规律的性生活每周1一2次的人死亡率比没有性生活或不规律的人要低5O%左右。相反如果丈夫有性功能障碍妻子得心脏病的可能性很大。让你的生活过得更积极抚摸可以分泌积极元素让你情绪稳定,高潮能够使对身体有益的化学元素处于高水平,身体部位的接触能够刺激体内的积极情感,让你对生活充满热情和期待。每次接触都会让你更加渴望亲近和呵护,你们会更加为彼此考虑关心照顾对方的感受。保持良好的心情有规律的性生活可以为你消除压力,因为激情会使那些“感觉良好”的脑元素活跃起来,这些神经传递元素对你有着积极的影响,让你感受更多的热情幸福和愉悦。

美国芝加哥大学的几位研究人员表示,那些与女性的父亲体味相似的男子最有可能成为她们择偶的候选人。研究人员对49名未婚女性进行了测试,请她们连续两个晚上闻一些男子穿过的T恤衫。结果发现,女性往往更喜欢体味与她们自己的遗传体味相似但并不完全相同的男子。

研究人员称,上述现象说明,女性在选择配偶时认为与自己的遗传体味相似的男子更加可靠,与这样的男子结婚可以确保他们的后代拥有健康的免疫系统。与此同时,女性并不希望配偶的基因与自己完全相同,这样他们的孩子就可以遗传更多健康的基因。研究人员称,与父亲体味相似但并不相同的男子成为女性择偶时的首选,表明女性做出了一个明智的折衷性抉择。

我们都很年轻,没小孩,老公一年前出国了,我在证券公司上班,收入还算可观,两人一起拼命努力,为的只有一个目的,那就是为我们以后的小孩打好经济基础,本以为辛苦几年,往后会轻松些,但是后来发生的这些事情让我发现,其实我们都错了,错得厉害。

  老公出国工作那时我一个人住市里的房子里,公公和婆婆都不习惯住城里,来了几次,没住多久就回去了。一个人住的日子刚开始感觉自由,没有束缚,可不过几个月,就让我感觉到寂寞。因为我是女人,我也有需要,有的时候一个人躺在床上时也会想那事,我一遇到这样的情况就会想起老公,尽管他在电话里安慰我,但毕竟远水解不了近渴,问题还得我自己解决,那种无助和孤独的感觉经常缠绕着我,我无力挣脱。  后来跟他认识了,他救了我的近火,但是我却是顶着偷人的名分与他相处。那时下班无聊就经常上网,在网上认识的他,我们聊了一段时间,然后某个周末他就约我见面。那时跟他聊得很对头,我就去见他了,现实生活中的他很成熟,是个大男人,给我的感觉很不一样。  后来我开始跟他频繁见面,把他当朋友一样,有的时候也会请他上我家吃饭,他对我很好,经常会给我制造一些小浪漫小惊喜,我们一直暧昧地往来着,我看得出他喜欢我,而他陪伴在我身边的这些日子也让我对他有好感,只是我们一直没有点破这层暧昧的关系。而发生关系是在第六次见面,那一次,我胃病犯了,他打电话来的时候听出我的不对劲,然后只用了10多分钟就赶到我家,给他开门的时候,他手上提了大袋小袋很多东西,胃药和外卖,当时我心里非常温暖,充满了感激,老公走后还没有人这么关心过我,我也不知道怎么说那种感觉。  可能太久没人对我那么好,那天一见到他如此对我,我就心软了,一时冲动地抱住了他,我问他为什么那么在意我,他只反问我他对我的感觉还需要明说吗?他那样的柔情我拒绝不了,跟老公分居了那么久,我太久没有被如此男人重视在乎了,所以那晚当他低下头亲吻我时,我没有拒绝。长久没有性生活的我那晚意乱情迷了,在他的爱抚下失了理智与分寸,就这样,我出轨了。  后来的那段日子,我们一有时间就见面,但都是约在他家,他是个很棒的男人,生活上是,床上也是,跟他在一起,我很快乐,但是快乐的同时,我的内心也在煎熬,我觉得自己很不堪,做出这种事,特别是每次与老公通越洋电话的时候,更是内疚不已,觉得自己是个坏女人,但是这种煎熬每每跟他在一起的时候,往往都会烟消云散,我想这应该是所谓的偷情之乐。  但偷情到底是可耻的,尤其当我看到老公为了这个家那么辛苦的工作,我便很羞愧。所以在上个月,我终于还是向他提了分手。他说这个结果在他意料之中,他说他知道我不是坏女人。他接受了分手,临别前还抱了抱我,他向我承诺不会把这段关系告诉第三个人,也祝福我能开心快乐。对于他,还是很感激很感动,我相信他的承诺。  可是在失去他之后,我又有些迷茫,因为我不知道老公什么时候能够回到我的身边,我真正意识到我不是个坚强的女人,我需要男人的温情与陪伴,我真不知道这样的生活何时能结束。

 一、护好自己的双脚

足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底,而足部很容易受到寒气的侵袭。因此,足部要特别注意保暖,睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;不要赤脚在潮湿的地方长期行走。

另外,足底有许多穴位,如涌泉穴。肾出于涌泉,涌泉者足心也。每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴,按摩涌泉穴可起到养肾固精之功效。

二、大便要畅通

大便不畅,宿便停积,浊气上攻,不仅使人心烦气躁,胸闷气促,而且会伤及肾脏,导致腰酸疲惫,恶心呕吐。因此,保持大便通畅,也是养肾的方法。

大便难解时,可用双手手背贴住双肾区,用力按揉,可激发肾气,加速排便;行走时,用双手背按揉肾区,可缓解腰酸症状。

三、饮水养肾

水是生命之源。水液不足,则可能引起浊毒的留滞,加重肾的负担。因此,定时饮水是很重要的养肾方法。

四、有尿不要忍

膀胱中贮存的尿液达到一定程度,就会刺激神经,产生排尿反射。这时一定要及时如厕,将小便排干净。否则,积存的小便会成为水浊之气,侵害肾脏。因此,有尿时就要及时排出,也是养肾的最好的方法之一。

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男士SPA享受过程

说起SPA,男人们似乎很陌生。事实上很多成都男人都喜欢去光顾大大小小的浴足馆,眯缝着眼睛,洗个脚,顿时一身轻松,这其实也就是男士的足部SPA。

现在的男士SPA已经不再限于面部护理及沐足两个项目,而是细化出几十至上百种不同系列的面部护理、身体护理以及足部护理。男士也终于可以享受一下蒸汽机、蒸熏机、光波舱等等高科技美容仪器。不过目前的男士SPA中,还是多以养生保养为主。

对于SPA,女人或许注重其功能性,能让自己的皮肤变得更加白皙、光滑,而对于很多男人来说,美容的过程远远大于其结果,更重要的是他们可以在舒适的环境中通过按摩、美容来减轻压力。针对工作繁忙、用脑过度、应酬多、睡眠不足、经常劳累的男性,适时的SPA可以有效平衡自律神经、放松解压、除倦怠、舒缓疲劳。

在SPA中应用的能量精油,也可以让男人恢复清新的精神、充满活力,定期护理,会收到保健强身的效果。SPA最能吸引男士的重要一点就是既能缓解因紧张节奏而带来的身体压力,又能为自己的仪表加分。

男士保健SPA

目前也有很多具有强身健体功效的男士SPA大受欢迎,尤其是肾部保养,如南门某会所的护肾理疗,以纯植物精油按摩的手法,辅以热石直接贴合肌肤带来的刺激,令经络活跃,刺激雄性激素的分泌,激发下丘脑,也促进男性荷尔蒙的分泌、恢复。在精油按摩后使用艾熏。通过熏灸等方法,可以治疗风寒湿痹、肌肉酸麻等病症。

另外,还有一种中药蒸熏疗法,依靠特殊的蒸熏机,蒸熏机的后背箱装有各种中草药材,美体师会根据不同男顾客的情况来调配所需要的中草药。在独特的蒸熏机里,机内充满带有药效成分的热气,帮助身体活血排毒,消除疲劳,令疲累受压的身心进入身心松弛境界。另外,还有一种SPA护理疗程很受中年男人欢迎,它专门针对啤酒肚进行减围护理。

男士头部SPA

男性头部SPA是舒缓压力的最好项目,它利用特殊刷发、软化角质、修复滋润与经脉舒缓等技巧,让头、颈、肩,甚至延伸到背部、手足,都尽可能放松,进而改善困扰,强化人体健康。如果能长期的进行头部SPA,可加速新陈代谢,可将头皮过度出油得以改善,细胞获得健康舒适的发展,任何顶上问题将迎刃而解,不仅身强体健,许多男士亦会因此觉得颜上有光。

男士面部SPA

面部SPA也是很多时尚男士很注重的。一位SPA美容顾问告诉记者,一般来说,20多岁的男士多选择去痘、收缩毛孔、平衡暗疮等脸部护理,因为他们年纪相对较轻,油脂分泌旺盛,满脸的粉刺是最大的困扰;30多岁的男士则注重脸面的补水、控油;40岁以上的则大多热衷于嫩肤、祛皱及祛脂、祛斑。

而在身体护理项目中,沐足、背部舒缓减压、精油火罐疗法等有保健和放松性质的项目尤其受欢迎。目前,以25岁以上男人做SPA的为多,而在男士SPA中,保湿疗程最受男士欢迎,比如当季的一项水嫩轻柔保湿疗程,针对缺水、季节性转变,风吹日晒等因素令皮肤失去光彩和生气,水嫩轻柔保湿疗程能瞬间补充大量水分。同时有效锁住水分,令皮肤水嫩透亮,不再暗淡无光。

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草莓

吃草莓能培养耐心,因为它属于低矮草茎植物,生长过程中易受污染,因此,吃之前要经过耐心清洗:先摘掉叶子,在流水下冲洗,随后用盐水浸泡5~10分钟,最后再用凉开水浸泡1~2分钟。之后,你才可以将这粒营养丰富的鲜维生素丸吃下。

樱桃

新鲜樱桃,色泽艳丽,质感丰实。它的铁含量尤其高,每百克可达6~8毫克,具有促进血红蛋白再生及防癌的功效。樱桃中铁含量很高,是特别适合女性吃的水果,有补虚养血的功效。

西瓜

西瓜汁中还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分。西瓜的这些营养成分,易被皮肤吸收,对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果好。

衰老对男人来说影响很长的大,影响了男人的容貌,也危害了男人的健康,以上这些都是抗衰老的食物,为了自己的健康每天适当的吃点以上的食物可以维护健康。

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