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婐 是什么意思

2018-07-17 15:06:43  婐 是什么意思  字号:T|T

肾虚会导致晚上失眠多梦吗?在日常生活中,人们总是认为肾虚是男人会患上的一种常见疾病,其实女人也会患上这种疾病,但是却不知道肾虚的症状究竟是什么样的?其实,当女人出现失眠多梦的症状的时候就有可能患上肾虚了,一起来看一看关于肾虚的介绍吧。

肾虚会导致晚上失眠多梦吗

夜尿频多,精力不济,腰酸腿软,失眠多梦,胸闷气短,耳鸣耳聋,发落齿摇,易患感冒,四肢畏寒怕冷。

1。频繁抽烟、喝酒的人;2。生活和饮食常无规律的人;3。工作繁忙、精神紧张的人;4。喝浓茶的人;5。长时间操作电脑的人;6。康复中的病人;7。长时间久坐的人;8。性生活频繁的人;9。常吃速效壮阳药的男人;10。老年人。

对照自查:肾虚的八大症状

症状1 畏寒肢冷:头晕无力、失眠多梦:肾作为人体重要的脏器之一,滋养和温煦着其他脏腑,若其他器官久病不愈,就容易伤及肾脏。许多慢性病,如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人,往往伴随有肾虚症状。

症状2 房事过度:中医认为肾藏精,肾精化生出肾阴和肾阳,对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约,维持人体的生理平衡。如果这一平衡遭到破坏或者某一方衰退就会发生病变,男性会出现阳痿、早泄、滑精等病症。

症状3 “畏寒”:指有怕冷而且怕风吹的感觉,“肢冷”指四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。

症状4 哮喘:肾脏有“纳气”的功能,因肾虚不能纳气,就会引起喘息气短、呼多吸少,感到难以畅快呼吸,严重时还可能出现喘息加重、冒冷汗等症状。

症状5 腰痛:腰痛的根本在于肾虚,可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致,轻者难以弯腰或直立,重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症;劳损肾虚指体力负担过重,或长期从事同一固定姿势的工作(如使用电脑、开车等),久之会损伤肾气,导致肾精不足。

症状6 夜间多尿:一般夜尿次数在2次以上,或尿量超过全日的1/4,严重者夜尿一小时一次,尿量接近或超过白天尿量,出现这样的情况就属于“夜间多尿”。白天小便正常,夜间尿多,是本症的特点,多因肾气虚弱所造成。

症状7 头晕耳鸣:很多人都有过头晕的感觉,那种眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味并不好受,而且头晕患者常伴有耳鸣,长久下去,甚至会导致耳聋。造成头晕耳鸣的原因多与肝肾有关,中医上讲“肾藏精生髓,髓聚而为脑”,所以肾虚可导致髓海不足,脑失所养,出现头晕、耳鸣。

症状8 便秘:便秘的人常因排便困难出现肛裂、痔疮等症,影响工作、生活,苦不堪言。虽然大便秘结属于大肠的传导功能失常,但其根源是肾虚,因为肾开窍于二阴,主二便,大便的传导须通过肾气的激发和滋养才能正常发挥作用。

温馨提醒:以上就是小编介绍的关于肾虚的相关症状,希望女人们在日常生活中一定要慎重对待哦。

如何让经期提前?女性朋友除了想知道如何让月经提前结束之外,还想知道怎么让月经提前到来,这样就能自我掌控月经周期。那么怎么才能让月经提前来找你呢?接下来小编给大家介绍一些小秘诀,让你的月经乖乖提前来报道。

怎么让月经提前来找你?

1、让月经提前或延后,除了可用避孕制剂来调经,也起到避孕的功能。避孕制剂本身就是一种复合性的荷尔蒙,要在一个月前准备,即从这次月经来的第5天服用,直至准备让月经来的前3天停用。该方法成功率虽高,但却要一直吃药,吃20多天,如果有一天不吃,就会前功尽弃。

2、若不能在一个月前准备好,还可利用黄体素。也就是接连服用5~7天的黄体素,在停药后第5天时,月经就来了;亦或是打催经针,也能让月经提前,该方法时间短,但若经期在一个星期左右的人,最好在3周前就咨询医师,以便可以及时准备。

3、如果是临时决定的,离月经期没有几天,像这种状况医生开一些高剂量的雌激素加黄体素,从要来月经的那一天吃,一直吃10天,一直到停止服用月经才来,这也是现在最多人所使用的。

月经提前的症状

不少女性会出现月经提前症状,无论是妇女还是稍年幼的女性都会出现这样的症状,那出现这样的情况到底是正常的还是不正常的?一系列的问题就出来了,对于这类情况非专业人士肯定是不敢断定是什么样的结果。

先期里可以分为实、虚两大类。也是由月经的量、颜色和质地来区分。若经量多,色鲜红或深紫,经质地稠有光泽的属实,多为血热引起。而血热可以由心火、肝火、脾火引起。 若月经量多或量少,经色暗淡,经质地稀薄无光泽的属虚,多以气虚为主。

月经周期少于21天,但尚有规律者,并连续持续2个周期以上者。

此种原因引起的经期提前主要表现为:经血量或多或少,颜色或红或紫,或夹有瘀血块,乳房、胸肋、小腹胀痛,心烦易怒,口苦咽干,苔薄黄。

小编碎碎念:以上就是怎么让月经提前的方法。月经是女性正常的生理现象,如果没有特殊原因,建议大家不要随意提前或推迟月经周期。

据一项最新的研究,2型糖尿病女性患者有可能患上一种由脑血管破坏或阻塞导致的痴呆。该研究于12月17日在线发表在《糖尿病护理》杂志上。

国际科学小组在对14项研究中近250万参与者的数据分析发现,2型糖尿病女性患者比糖尿病男性患者血管性痴呆的风险高20%。血管性痴呆具有记忆力下降、思考及言语困难的特点,这些症状都是由于大脑血流减少造成。

根据研究,任何形式的痴呆男女风险相同,糖尿病人群较非糖尿病人群风险增加60%。

来自澳大利亚珀斯科廷大学公共卫生学院的主要研究人员Rachel Huxley说:糖尿病女性患者心脏病和中风的超额危险度增加的机制相同似乎可信,同时也增加了血管性痴呆的危险度。但我们仍然不理解为什么糖尿病女性患者血管性疾病的风险更高,或许与性激素有关,也可能是血糖水平较高的糖尿病女性患者较糖尿病男性患者而言血糖更难控制

全世界约有4400万人受到痴呆的影响。研究资料显示,痴呆主要由2个原因造成:阿尔茨海默病(不是由血管损伤造成)或血管性痴呆(可以预防)。血管性痴呆的风险因素包括2型糖尿病、吸烟和肥胖。新的研究综述涵盖了超过10年的研究,有超过102000名痴呆患者。

尽管糖尿病女性患者比男性患者血管性痴呆的风险高20%,但与糖尿病相关的非血管性痴呆(主要是阿尔茨海默病)风险无性别差异,不过仍然较无糖尿病人群风险高40%。Huxley说,尚不清楚2型糖尿病与痴呆风险增加的原因,一些研究表明,糖尿病是脑血管损伤的重要因素。

来自克里斯蒂安娜医疗卫生系统的James Ellison博士说:众所周知,糖尿病损害血管,而血管的老化是血管性痴呆的发展的一个重要因素。但为何女性风险更高并不清楚。但是这提醒临床医生可以考虑筛查糖尿病和糖尿病前期患者,尤其是高危女性患者,如患过妊娠糖尿病的女性。

Huxley说:糖尿病患者没必要因为痴呆而恐慌,一些健康的生活方式可以抵消风险,比如戒烟、增加活动量、饮食健康、减少酒精摄入或减肥。医生还需要对患者说明的是,无论是否患有糖尿病,痴呆都不是必然的。保持健康的体重、注意饮食、保持大脑的健康与活跃可以减少风险。正如一句谚语所说一个健康的身体等于一个健全的心智。

核心提示:長期腎氣不足、腎精衰弱還可能造成身體各個部位的不適,從一些細節可以觀察得悉。

面臨的社會壓力大,很多人都患有腎虛的毛病。腎虛作為一個中醫概念,分為很多種。其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發冷、畏寒,甚至水腫;腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈等。此外,長期腎氣不足、腎精衰弱還可能造成身體其他部位的不適,從一些細節可以觀察。

1.嘴里發咸——無緣無故地感覺口咸,應考慮腎虛的可能

腎陰虛的人,除了口咸外,往往還伴有咽干口燥、頭昏耳鳴、腰膝酸軟、五心煩熱、失眠多夢等癥狀,如果看一下舌頭,還會發現舌質紅、舌苔薄。

腎陽虛的人,除了口咸外,往往還伴有全身倦怠、氣短乏力、畏寒肢冷、腰膝冷痛、腿軟無力、夜間尿頻等癥狀,如果看一下舌頭,還會發現舌質淡胖、舌邊有齒印。

2.善恐——無緣無故地出現恐懼的感覺,應考慮腎虛的可能

這里說的“恐”與平時說的驚是有區別的。驚是事先自己不知道,事出突然而受到驚嚇。恐就是俗稱的膽怯,自己事先是知道的,就是害怕。由腎虛導致的善恐,一般會同時伴有頭腦發空、健忘、腰膝酸軟等癥狀,可以把這一特點作為判斷的參考。

腎陰虛的人,在恐懼的同時還伴有手足心熱、心煩失眠、遺精盜汗等癥狀,如果看看舌頭,還會發現舌質紅、舌苔少而干。腎陽虛的人,在恐懼的同時還伴有怕冷、四肢發涼、疲憊乏力等癥狀,如果看看舌頭,還會發現舌質淡嫩、舌苔白。

3.畏寒——怕冷,應考慮腎虛的可能

中醫認為,人體陽氣充足,能夠抵御寒冷,維持正常體溫,不會產生怕冷的感覺;如果人體陽氣虛弱,不能溫煦機體,就會產生寒冷的感覺。

人體陽氣遍布全身,無處不在,每個臟腑都有陽氣,從本質上說,腎是陽氣產生的根源。腎是先天之本,內藏真陰真陽,也叫腎陰、腎陽,腎陰是人體陰液的根本,腎陽是人體陽氣的根本。治療所有類型的畏寒都要涉及溫補腎陽。

那么,如果你有畏寒的癥狀,如何判斷是否是腎陽虛引起的呢?腎陽虛引起的畏寒,常常伴有精神不振、腰膝酸軟冷痛、面色黧黑、小便清長頻數等癥狀。另外,男子會有陽痿、早泄、滑精的問題,女子會有白帶清稀、宮寒不孕的問題。

最近,有專家發現,鴛鴦浴竟然有可能影響性功能!他更建議:大家熱水浴后20分鐘內不宜進行性行為。

日前,美國一間性學研究所發表性學報告指出:性生活能否正常進行,與人體各部位血液供應有很大關系。一個成年人,體內血液量為5000~5500毫升,血液平均分布于各個內臟及組織。如果某一個器官工作加重,身體就會臨時為其增加供血量。

熱水浴中,全身皮膚立即廣泛性充血。如果洗澡時或者洗澡后立即進行性行為,身體需要動用大量血液,流向性器官。比如男性性器官勃起時,海綿體內血液需要量要比正常狀態多出20~25倍。而此時,大量血液又囤積在皮膚里面,發生調配上矛盾,就會造成力不從心現象。

洗澡是人的身心最放松的時候,但如果能利用這個時機,適當地采用冷熱水交替浴,或對性器官和腹股溝進行溫水淋浴,則有助于增強男子的性功能。

冷熱水交替浴是一種很古老的增強男子性功能的鍛煉法。其具體方法是、先在澡盆內用溫水浸泡身體,待充分溫熱后再出澡盆,將陰部施以冷水,待3分鐘左右,再入澡盆,如此反復3-5次即可結束。

若每日能堅持做冷熱水交替浴,可使中年以后的男性精力充沛、疲勞感輕。如果使用冷熱水交替淋浴,其效果不變。

在入浴時,如能利用蓮蓬頭將溫水淋至性器官周圍,對于恢復睪丸的“能量”也有很好的效果。溫水刺激則可使血液循環加快,能盡快地恢復睪丸和陰莖的疲勞。并且,以淋浴與全身泡在澡盆里不同,淋浴能對局部的穴位產生集中加熱的刺激效果。當然,淋浴的水壓較強為好。

大腿根內側的腹股溝也是重要的刺激部位。因為腹股溝是向睪丸輸送血液和神經出入的“交通要道”,腹股溝的血液循環對男子的性功能至關重要。在淋浴時用溫水刺激腹股溝,并用兩個手指從上向下撫摩腹股溝,對增強男子的性功能也很有益處。

(實習編輯:林覺敏)

导读:因为一场欧洲杯,让大家知道了C罗是“高帅富”说法的始作俑者,而因为日渐横行无忌的英伦It Girl,大家才主动去了解“It Girl”这个词,其实源自英国。

It Girl意指那些追求时尚,同时要反时尚!拥有各种顶级的大牌服饰,却颠覆性地搭配穿戴,以颠覆经典为荣,以突出自己身为Fashion Icon为目的女性。从我们所熟知的KATE MOSS,到如今正炙手可热的Alexa Chung,她们都有一个共同点:体格纤瘦、独立自信、不甜不腻,跟美国产的富家女It Girl希尔顿或者奥利维亚完全不一样。

Alexa Chung

知性压倒Alexa Chung

早在1927年人们就用“It”一词来形容在社会生活中引领风骚的新女性:她们既迷人性感,又富有活力,对流行文化起到革命性影响。但当代的大部分It Girl都必须首先符合一个条件:身材纤瘦,那样的话,她们才能顺利将身体塞入不同品牌不同风格的衣服中。

Alexa Chung自然不能免俗,她自打出道以来,就保持着“纸片人”一样的苗条身段;其次还要具备敏锐镜头感,在狗仔队街拍的镜头前绝对不能傻乎乎,Alexa Chung曾经当过四年模特,对于怎样摆弄身体姿态非常在行,光鲜亮丽地出现在狗仔队镜头前,几乎成为她的每日工作。但说到底,Alexa Chung最厉害的杀手锏却是天生而然的知性魅力。

在贵族头衔随处皆是的英伦,知性魅力可比贵族气派更为珍贵。拥有华裔血统的Alexa Chung没有显赫身世,但多才多艺,不仅能当模特,还客串过电视演员、主持人和专栏作家,也曾修习艺术设计,社会经历丰富,人也特别风趣幽默,因此每次担任电视台的时尚节目嘉宾时,都能抢掉正牌主持人的风头。更重要的是她个人时尚触觉,衣着打扮有特别见解,别以为她整天头发“乱糟糟”得很随意就是没有造型师跟班的恶果,其实她在默默地打造一种专属自我的发型。另外,Alexa Chung成名之初并不靠奢侈品来提高身价,反而是一直都不讳言对某些高街品牌的热爱,这种做法不仅让她显得亲民,还不会被某一种打扮风格所局限。

成长为一个时尚宠儿之后,Alexa Chung就开始展露出自己惊人的时尚效益,频繁出席时尚场合、代言广告、设计产品等等,最辉煌的事迹莫过于代言MULBERRY一役,只花了数月时间,就将其某款包包打造成全球火热的It Bag,销售火爆,品牌直接就将这款包以Alexa为名了。然而在这个节骨眼上,这位It Girl又突然功成身退,她说她不爱当被摆弄的模特,转身便跑到某潮流化妆品牌当妆容师,指导秋冬妆容与服装的搭配,而最近的动作则是在一家意大利制鞋品牌 Superga担任创意指导,顺便还出镜。用行家的话来说是,Alexa Chung不能放过任何一个展露美腿的机会,于是她又当起模特了。

Poppy Delevingne

优雅典范Poppy Delevingne

综合了以上两位It Girl的特点, Poppy Delevigne出身名门,母亲是英国著名精品百货店Selfridges买手总监,天生就几倍时尚触觉;同时也曾担任模特工作,为 Chloe、Balenciaga、Louis Vuitton和Biba等品牌走过秀场,一直都跟奢侈品牌的关系良好,是Chanel和Versace的品牌形象宣传大使。游刃有余的身份让其不仅仅满足于成为一个时尚ICON,更加有资格往高一个级别的“名媛”发展。

Poppy的个人风格很明显,更偏向于精致和艳丽。她比较爱穿皮草马甲、剪裁流畅的小西装、拉风皮裤,选择抢眼的开普托鞋,而不愿意默默地在某些时候选择成为路人。

她发来短信息,问我在干什么,我回信说我在看书。过了一会,她又发来说:等会我去找你。她是朋友给我介绍的女朋友,本地的,长相还可以,相处也快一年了,开始相处还有一段美好的时光,但近来,不知什么缘故,她有许多不满意我的地方,两个人就不是很能谈到一块去,平时也常有争吵产生,时间一长,对我们间的感情我也有一些灰心丧气,所以这一段联系也很少,没想到她会找我。

少妇的第一次激情相拥努力插入

  我家不在本地,因工作的缘故,在单位附近租了间小房子,很小,才七八个平方,屋里除了能放下一个桌子,一张椅子、一大堆书外就一张床。那天是星期天,外面下着小雨来,很柔很细的那种,容易让人心情伤感。我没有地方可去,就开了个台灯,在小屋里看书,时不时听着外面的小雨,很惬意。  没过多久,就听见敲门声,开门一看,她打着一个格子伞站在门口,我忙把她让进屋里,她脱掉雨衣,上衣就穿着一个薄夹克,红色的,下边穿了一条牛仔裤,说不上漂亮,但很可爱。我笑着问她,今天怎么这么好心情。她耸耸鼻子,说今天闲的无聊,才来找你,不欢迎啊?我忙说“那敢”。  让她坐到床上,我坐在椅子上笑着看她,她也看我,我们相对一笑,就没什么话说了。我开始摆弄录音机,放音乐给她听,都是些常听的歌,我装模做样地听着,实际上没有什么兴趣,气氛也逐渐变得尴尬起来。忽然她打了几个喷嚏,脸看上去有点红,我摸摸她的头,没发烧,心想可能有点受凉了,我问她还好不好。她摇摇头说没事。  我说你可能感冒了,我去给你买点药吧。她说不用,没事,可能穿的薄了,回去暖暖就好了。我让她躺在床上被窝里暖一会,她犹豫了一下,就顺从了。我坐在床边,她很认真地看着我。她躺在床上的样子看上去很美,像一只疲惫的鸽子,那个时刻我真希望就一直这样下去,永远地看下去,不要再有什么变化。  忍不住开始拨弄她的头发,她问了个很有意思的问题:“你想怎么样?”  我回答说:“就这样。”俯下身装作要亲吻她,没想到她竟没有反抗,我心头一热就吻了下去,她竟然非常配合地把我搂住。我们隔着被拥抱着,吻着,沉默着。不知过了多久,我对她说,我也躺在被里好吗?她默默的点了点头。我浑身一股热流拥了上来,脱下外衣就钻进被里。我吻着她,她的呼吸也变得沉重起来。  我的手从抚摸,慢慢的伸到她的衣服里边,她没有拒绝,只是紧紧地抱着我,瘦弱的身体颤抖地起伏,任凭我的每一次亲吻和抚摸。她的默许放纵了我的大胆,我急不可耐的褪掉了我们的内衣,起身压在她的身上,在她的身上摸索着,手伸向那个隐秘的部位。她的脸越发的红了,闭上的眼睛。  我能听到我们的心都好像打鼓一样,“嗵嗵”直响,我喘着粗气,粗暴的用力拉下她的内裤和胸罩,用我的腿分开她的腿,试图进入。也许是太紧张了,试了几次都没成功,终于,我进入了她的身体,脑中“轰”的一下,只觉得好像什么都不知道一样,……没多久就射了。  在床上我们拥了很久,天慢慢变得黑了起来,屋里越发的暗了。她首先起身,穿上衣服,小声说道:我要走了。我不知道该怎么回答,应不应该挽留她,毕竟她不能不回去的。我勿忙的去穿衣服,她阻止了我,说“你睡吧,我打车回去”,然后亲了我一下额头。我拉上内衣跳下床,再一次拥住她,相拥了一会后,她推开我说“我真的要走了,不能待太晚了”。然后又亲了我一下,抱了我有一分钟后,撑开伞就勿忙的出去了,那一刻,我仿佛看见她的眼上有一些晶莹的泪花和深邃的迷惘。  以后几天,我几乎每天都给她打过许多次手机,但一直关机。我去她单位找她,但她看见我,一愣,就急急的走远,从不给我说话的机会。没过几天,听朋友说她又有了男朋友,让我不要去找她了,从此,我们再没联系过,偶尔在街上看见,她也好像没看到我一样,望着前方,仰着头走过去。

随着社会分工的日益精细化,当今社会出现了很多新潮的职业,有的甚至鲜为人知,如有一种职业叫"安全套试用员",相信很少有人听说过这个职业,下面我们一起听听一个业内人士是如何看待这个职业的,共同了解一下安全套试用员的辛酸。

安全套试用员的心酸

安全套协助测试员都是由厂长出面和市内较大型的夜某某签定的秘密合同,夜某某会每天固定派一拨过来做协助测试员。做这些测试费用不菲,月花将近50万,但厂长说为了在新产品上打败竞争对手,这钱花的值!是为了发展,是为了企业的前景!最近,我们内部测试组长考虑到,近年来移居国内的外国人越来越多,开发新产品需要考虑外国人的性爱感官体验,于是向厂长打了份报告,强烈要求在合作单位抽调外国的"协助测试员",厂长考虑良久终于允许了…于是我们这些安全套试用员和一些年轻的白俄罗斯的协助测试员共同测试了一款即将推出的新产品。 我们这些安全套试用员的工作强度还是很大的,象我这种比较年轻力壮的小伙子,有时一天要测试3种新研发的产品,也就是要和3个"协助测试员"测试。可以想见,见了多漂亮的也没有兴趣了呀,关键是身体受不了,就算心有余也力不足了啊!我们内部测试员80%是25岁以下的小伙子,也有高龄的,比如测试组组长就已经47岁了,但仍坚守在他热爱的测试员岗位上。但他快50了还不结婚,也没有天天晚上和我们一起去夜店,呵呵,其实这工作找个老婆也是难啊,哪个女人受得了老公天天上班和别的女人测试安全套啊。所以这职业也是吃青春饭的。 当然我们安全套测试员工作待遇也是很丰厚的,固定月薪虽不高,只有3000~5000元,但每测试一次另有200元补助,象我这种年轻人如果肯干肯吃苦的话,一个月补助赚个2W都是很正常的。唉!什么东西做太多了,也会腻的,性欲过度了身体也是受不了的,辛酸啊!再干一两年,多攒点钱我也不干了,找个好老婆过正常的生活了。这个在外人看来艳福齐天的美差,却是我们这些安全套试用员的辛酸啊!

洗内裤,每天要做的事,谁还不会呢。可是也许你的清洗方法就是错的。不要以为丢到洗衣机里就万事大吉,很可能这就是你患上妇科病的根源。乖乖的自己动手清洗吧,切记以下几个要点: 首先,内裤,除特殊时间,最好不穿。如果非要穿,那么,洗涤就是很重要的了。

一、内裤要天天换,天天洗,及时洗。不要让内裤过夜,否则容易滋生细菌,且增加清洗的难度。另则,许多昆虫,喜欢女性内裤,很麻烦的;

二、内裤必须是手洗。内裤一般相对较小,为增加摩擦密度,建议用拇指与食指捏紧,细密的搓弄,这样才洗得干净、彻底;

三、洗液必须肥皂水,器皿最好是专用的,水最好是凉水;

四、洗净的内裤,切忌直接暴晒。应先在阴凉处吹干,再置于阳光下消毒。否则,内裤容易发硬、变形;

补充阅读:女性最不宜穿三种内裤

1.不宜穿得太紧的内裤

女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近,内裤穿得太紧,易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦,使这一区域污垢(多为肛门、阴道分泌物)中的病菌进入阴道或尿道,引起泌尿系统或生殖系统的感染。

2.不宜穿深色内裤

因为患阴道炎、生殖系统肿瘤的女性,白带会变的浑浊,甚至带红、色黄,这些都是疾病的信号。如果早期能发现这些现象而及早治疗,就能得到较好的疗效。如果穿深色的或图案太花的内裤,病变的白带不能及时被发现,就可能延缓病情。

3.不宜穿化纤的内裤

尽管价格便宜,但通透性和吸湿性均较差,不利于会阴部的组织代谢。加之白带和会阴部腺体的分泌物不易挥发,捂得外阴整天湿漉漉的。这种温暖而潮湿的环境非常有利于细菌的生长繁殖,从而易引起外阴部或阴道的炎症。

美体内衣暗藏隐患

研究表明,超过六成的妇科炎症与穿着美体内衣有关。所谓美体内衣,大多数是用强弹性纤维材料或化纤类织物制成的紧身衣,有塑腰,收腹,修饰腿部线条的作用。但美体内衣往往不易透气和过度束缚身体,容易引起皮炎及细菌繁殖,逆行感染后诱发盆腔炎等妇科疾病。

妇科专家解释,女性腹腔内有子宫、卵巢、肠、胃等重要器官,长时间穿塑身内衣会使身体活动受限、肌肉紧绷,在一定程度上阻碍了腹部血液循环和内脏供氧,导致子宫、卵巢受到损伤,引起尿痛、尿频、排尿困难、月经不规律、胃肠功能降低、腹部不适、易疲劳等症状。

此外,美体内衣的过度挤压还会影响到正常的血液循环和皮肤汗液排出,容易造成细菌感染。而女性外生殖器的外露部分有开口,与深藏于盆腔的内生殖器又是相通的,病原体很容易由此直接或间接上行感染而引发盆腔炎。女性追求美丽无可厚非,但在追求美丽的同时莫忘健康。

一些姑娘喜欢在外阴私处用、洗澡油、等香味类用品,这香味类物品所含的化学成分对外阴和阴道黏膜刺激很大,容易引起过敏反应等,所以不要随意在外阴涂抹香味类等东西。

女人对私处洒=自杀?

阴道俗称私处,私处在正常情况下,在生理上就有两道天然屏障:外有大小阴唇半闭构成第一道天然屏障,内有分泌物含阴道杆菌构成第二道天然屏障,使阴道呈酸性环境,可防止致病微生物的进犯。

这两道天然屏障使阴道自洁无恙,抵御外侵的有力保障。在外阴处上涂抹或用带香味的卫生用品,很容易刺激这些屏障,从而这些屏障就失去了它们正常的防御功能。

一些时尚的姑娘喜欢在外阴私处用、洗澡油、香粉等香味类用品,这香味类物品所含的化学成分对外阴和阴道黏膜刺激很大,容易引起过敏反应等,容易破坏天然屏障的防御保护阴道的功能,病菌细菌容易直侵直入,所以不要随意在外阴涂抹香味类等东西。

阴道在正常情况下,有两道天然屏障守护,可防止致病微生物的进犯。如能平时注意会阴卫生和月经卫生,就能确保自洁和外洁作用,能有效防范阴道炎。但阴道所处的解剖位置对阴道自洁又十分不利,它内通子宫颈,外连会阴,又与尿道和肛门相毗邻。

所以,忽略了阴道和周围器官的清洁卫生,也很容易诱发过敏性阴道炎。

对抗阴道炎生活小提示:

1、别用有香味厕纸

为了减低刺激或敏感,还是用无香味的卫生用品,避免使用加添了香剂的卫生巾或厕纸。另外,勿胡乱使用消毒药水作清洗阴道之内,以免刺激幼嫩皮肤引致局部皮肤受损甚至。

2、少穿紧身裤

少穿紧身或贴身的裤子如牛仔裤等,夏日宜多穿裙或松身裤,另外亦要避免穿着紧身尼龙内裤,应选择棉质内裤,这是因为女性下体阴暗潮湿,过紧的裤子令下体不通爽,女性患阴道炎机会亦会增加。

3、抹下体由前至後

注意下体清洁,内裤当然一定要经常清洗乾净,如厕之後用厕纸清洁下体时,应由前至後的方向抹,避免把肛门的细菌带到阴道,引致发炎。

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随着传统审美观念的淡出以及时尚观念的逐日增强,古人所说的心明眼亮不再单纯是对一个人智慧的肯定,这个字眼往往被赋予更多的含义和更多层面的评价。对于大部分现代都市人而言,要做到“心明”诚然不难,可是要做到“眼亮”就绝非易事了。拥有一双年轻、美丽和动人的眼睛是每个人都向往的,男女皆如此。然而,眼睛却是面部最容易衰老的部位,一旦失神,面容就会衰老无华。于是一个相对来说比较严肃的课题被摆上台面:关爱眼镜!谁都知道眼睛的宝贵,但懂得如何去关爱它的人却少之又少。笔者多年深感近视的不便,所以同感烦恼,下面笔者就介绍几招行之有效的方法供大家参考。

第一招:眼镜配戴方面 隐形更有型

之所以首先要提到眼镜,因为现如今眼镜和眼睛的关系已经上升到了一个新高度,对于相当一部分人来说,眼镜已经成为了生活中随身的一项必需品。韩红凭借一副黑框眼镜塑造了自己独特的舞台形象,那是十几年前的事儿了。你可千万别模仿,否则你就真的OUT了!笔者的换镜史经历了最初的学问派金丝框、朴实派透明框、造型派黑色框,不为别的,只图个“潮”。不晓得从何时起,如今的潮流趋势已经是隐形眼镜大行天下了。前不久终于忍不住摘掉了黑框镜,决定结束自己长期受镜架压迫的时代,从此开始走隐形路线。先不提造型改变的好坏与否,对于第一次选购隐形眼镜的朋友来说,有些事儿你还真的不可不知!

在选购隐形眼镜时,明白以下几点十分重要:高透氧镜片是目前的首选、硅水凝胶材料的要好于水凝胶、采用等离子技术的镜片相对较好、非球面设计的镜片更符合眼睛的生理特征。所谓货比三家,笔者也是前前后后、左左右右比较了好多遍,众里寻他千百度,最终选择了视康舒视氧月抛隐形眼镜。可能您要问个为什么?

视康舒视氧月抛隐形眼镜是一种新型的硅水凝胶材质的隐形眼镜,它的透氧量要比过去普通的年戴水凝胶材质有显着提高,据说这款眼镜可以达到是普通年抛、半抛隐形眼镜透氧量的5倍。刚开始特别担心眼睛会干涩、出现红血丝等,经过近两周的配戴尝试,此前的顾虑完全消除了!镜片水润舒适,眼睛没有出现任何不适的感觉,熬夜加班的效率还真比以前提高很多。另据介绍,视康舒视氧月抛隐形眼镜采用了先进的等离子技术,在很大程度上延长了眼镜的使用时间,对于笔者这种作息时间杂乱的人而言,确实免去了很多麻烦。从开始的惧怕隐形眼镜到逐渐适应--喜欢--得意,这竟只需短短两周的时间,最主要的是再也不用听别人叫自己“四眼”了。

目前市面上的隐形眼镜品牌众多,主推特性也各有不同,许多人在选购时极容易受到经销商的误导。合理的选择加上科学的配戴习惯,无论是在眼睛健康还是个人形象的提升上,隐形眼镜都会起到积极的帮助作用。以上是爱眼秘诀第一招,您千万记好了!

推荐产品:全进口的视康舒视氧月抛隐形眼镜

第二招:作息习惯方面 多睡不懒惰

即使你不是夜以继日的游戏狂人、不是经常开夜车的网络作家、不是书本不离身的莘莘学子,但仍旧摆脱不了现代的高速作业方式,长时间的面对电脑屏幕以及紧张高节奏的工作形式(如加班熬夜等)都会加速眼睛的损伤。正所谓没有丑女、只有懒女,勤能补拙。无论是学习还是工作,都要注意合理用眼,避免长时间或是近距离疲劳用眼。此外,有针对性地做一些眼部运动和户外运动对眼部健康也是必须的,对于缓解眼部疲劳有明显的帮助作用。

勿以善小而不为,勿以恶小而为之!每天抽出一点点时间对眼部皮肤进行适当地按摩,同时配合按压眼周的穴位如攒竹、晴明、丝竹空、瞳子骸等。眼部按摩时必须注意手法要轻柔和缓,按照眼部肌肉的分布在眼周作圆弧状滑动,以促进眼部皮肤的血液循环。对于尚未形成习惯的人来说,建议参考眼保健操标准,持之以恒。

推荐习惯:早睡早起,多做户外运动,按时做眼保健操

第三招:日常饮食方面 勿以肉为先

吃鱼明目,这是众所周知的常识,但除此之外,还要注意摄取含维生素C丰富的食物,比如,各种新鲜蔬菜和水果,丰富的钙粉对眼睛也是有好处的,钙具有消除眼睛紧张的作用。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤、松鱼、糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。

生活水平的提高往往会带来一些膳食恶习,食物进胃、遍及全身。大鱼大肉吃久了,偶尔来点蔬菜素食,既调口味又健康,一举两得。不要忘记,眼睛也需要合理的营养!

推荐蔬菜:小白菜、胡萝卜、黄瓜

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