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2018-07-18 6:52:42  香艳迷醉全文阅读目录  字号:T|T

本报讯 一位被先天性阴茎短小困扰多年的青年患者,近日在广州中山医科大学孙逸仙纪念医院施行了“整形”手术—海绵体加大手术,使其“命根子”增大到正常人的水平,重拾男人自信。

这位吴姓青年今年20岁,身体其他方面发育均正常,惟阴茎比同龄人短小约1/3,每当想到自己要面对的婚姻大事,自卑感顿生。四处求医,难逞心愿。这次是抱着最后一试的想法到孙逸仙纪念医院整形外科求医,该科张金明博士决定为其施行当今最新的海绵体加大手术。此手术方法的特点是:通过移植病人身体血管组织来加大海绵体直径,使其阴茎由原来直径3厘米增加到4厘米,长度亦拉长了4厘米。出院一个多月来,他每周检查一次,均未发现不良情况,“新”阴茎勃起功能与正常人无异。

据张金明博士介绍,该次海绵体加大手术在国内尚属首例。以往一般阴茎加大方法只是在阴茎的表皮与海绵体之间填进脂肪、真皮脂肪、皮瓣或施行阴茎假体植入术,这些传统方法只是增大了阴茎的外壳,而不能获得阴茎正常的生理功能。而“海绵体加大手术”能直接加大阴茎的海绵体,因而能从根本上改善器官的生理功能,这对阴茎短小的男士具有特殊意义。(黄每裕 刘东红)

有些男孩子对茎勃起后“过分上翘“忧心忡忡,担心“将来不能过性生活“,其实,这是杞人忧天了。

我们知道,正常男子阴茎的勃起角度应该超过90°,即并不是指向前方,而是远端(龟头)向上翘,使阴茎靠近腹部。这种阴茎的“过分上翘“非但不是异常,相反,正说明勃起能力良好,恰恰意味着能满意进行性生活,比起他们向往的“垂直向前“的阴茎勃起情形要好得多。同样,有些男孩子担心阴茎软下来以后,指向前下方面不是下方,也是毫无必要的,因为阴茎疲软的程度不同,指向前下方或下方的情况都可以出现。即使是同一个人,在不同的时间,这两种指向也都可以分别出现。(马德华)

各年龄段男性饮食方(图片来源:资料图)虽说均衡营养对每个人都很重要,但许多男士往往对其关注甚少;即使部分男士想吃得健康,但工作上的应酬,逼迫他们不得不成天大鱼大肉,推杯换盏。其实,健康而合理的饮食不仅让你“看上去很美”,更为你的事业奠定良好的基石。最重要的是,健康饮食要从20岁开始!20―35岁含镁食物促生育这个年龄段的男性正值人生金光灿烂的收获季。如何使自己的理想经过奋斗、拼搏成为现实,除了事业上要格外努力外,均衡的营养也可以助你“一臂之力”:富含维生素A的食品要适量:维生素A有助于提高免疫力,保护视力,预防癌症。一个成年男子每天需要摄入700微克维生素A,过量对身体也有害。含维生素A较多的食物有动物肝脏、乳制品、鱼类、西红柿、胡萝卜、杏、香瓜等。

男子到了老年以后,由于睾丸的功能逐渐降低,使得雄性激素的分泌逐渐减少,会出现性功能的减退。那么,是否可以通过补充雄性激素来改善性功能呢?  对于一般内源性睾丸酮分泌正常的男子来说,外源性地补充雄性激素并不会增强性欲和性交能力。而长期大量或中等剂量应用雄性激素,反而可通过负反馈机制抑制下丘脑—垂体—睾丸轴系,使得睾丸逐渐萎缩,精子生成减少或者消失。  对于老年男性来说,体内睾丸酮分泌减少,从外源性补充睾丸酮,无论从理论上讲还是实际调查结果看来,似乎可以提高部分老人的性生活能力。但深入进行双盲法测定的研究,并不能证实雄性激素对老年男子性功能肯定有增强作用。其理由是:当给这些人服用无任何药理作用的安慰剂量,并暗示受试者,使他们认为所服之药就是睾丸酮,他们同样也能收到一定性功能增强的效果。因此,医学专家认为,上述部分人性功能有改善的现象,实际上是他们对睾丸酮的迷信,即心理上深深信赖的结果。  随着年龄的增加,男性体内性激素的水平下降速度比女性缓慢得多,大多数男人可以顺应这一变化。而老年男人绝大多数是有过长期性经历的,通过长期条件反射仍可保持一定的性功能,这就不同于先天性睾丸发育不全的性功能低下者。若对老年男性长期应用雄性激素,一则效果不会恒定,二则会对健康带来威胁,容易引起前列腺增生或外源性雄性激素在体内被代谢为雌激素引起男子乳房的女性化。总的说来,老年男性轻易使用雄性激素制剂利少弊多。  当然,也有少数男子,雄性激素水平随年龄的增长而下降速度过快,不到老年已降至很低水平。有些男性过50岁以后,体力渐衰,性机能减退,并出现头晕目眩、多愁善感等一系列男性更年期的症状,此时,适量使用雄性激素,以提高血液中雄性激素的含量,可改善其更年期出现的抑郁、焦虑、头痛、失眠等症,也可提高其性欲冲动。对于这种类型的人,补充雄性激素是可以考虑的,但分寸不易掌握,须在医生的指导和严密观察下使用,避免发生副反应。  目前医学界对老年男子补充性激素的研究尚不成熟,例如适应证怎样掌握、疗效的客观指标如何制定、副反应怎么有效防止等问题,均未得到确切的答案。相信,随着医学科学的发展,上述问题总有一天会找到妥善的解决方法,并真正取得实质性的进展。 太阳石生殖专台

说到排尿,大概除了婴幼儿,没有人说不会。不过,从健身防病角度看,又有几人敢说排尿方法科学。 姿势取蹲位男人排尿有讲究 对于男人来说,若能像女性那样改为下蹲式排尿,将使你少受癌症之害。原来蹲位排尿可引起一系列肌肉运动及其相关反射,加速肠内废物清除,缩短粪便在肠道内的停留时间,硫化氢、吲哚、粪臭素等致癌物的重吸收减少,从而保护肠粘膜少受致癌物的毒害。有关调查资料表明,下蹲排尿男性的患癌率较站立排尿者降低40%,这也是习惯取蹲位的印度男子肠癌发病率低的奥秘之一。 一小时排一次 人何时排尿多久排一次没有一定之规。 习惯的做法是: 尿胀了(即膀胱充盈)就入厕。不过现在有了说法,如果你不想成为膀胱癌患者的话,你得记住医学专家的最新忠告:每小时排尿一次,不管有无尿意。美国国立身体中毒研究所的专家为此所作的解释是:膀胱患癌的可能性和尿液在膀胱中呆的时间成正比。原来尿液中有一种可以致癌的化学物质,此种物质可侵害膀胱的肌肉纤维,破坏其细胞,促发其癌变。研究人员将每小时排出的尿液和相隔2—3小时排出的尿液相比较,后者所含的致癌物相当多,所以建议每小时排尿1次,可有效减少膀胱生癌的危险。 巧排残余尿 尿液若排不尽,易诱发尿路感染,成为患病的一大祸根。如何才能将残余尿排尽呢专家介绍几点技巧: ●解完小便后,用手指在阴囊与肛门之间的会阴部位挤压一下。这样不仅能排出残余尿,而且对患有前列腺炎的人颇有好处。 ●勤做提肛动作,以增强会阴部肌肉和尿道肌肉的收缩力,可以促使残余尿尽快排出。

炎炎夏天,为了展露自己的身材,MM们身上的衣服一件件少,殊不知这样的生活方式给男性朋友们带来多少危害!

危害之一:缩短寿命 男人看到穿着暴露的美女,心跳加快。据研究,如果不是因为疾病或其它意外导致人夭折,人一生中的心跳次数是基本恒定的。如果经常看到暴露美女,心脏经常处于快速跳动的状态,寿命就会缩短。危害之二:容易引发心血管系统疾病 男人看到穿着暴露的美女,血流加快,血压升高,心脏负担加重,容易造成心肌劳损,血管壁弹性降低。如果间断性地频繁看到,还会使心脏跳动忽快忽慢,诱发心率不齐。 危害之三:容易引发内分泌系统疾病 男人看到穿着暴露的美女,某种激素的分泌会增加。如果这种异常的激素分泌太频繁,势必会加重内分泌系统的负担,导致内分泌系统功能紊乱,甚至诱发器质性病变。 危害之四:容易造成性功能障碍 从生理角度讲,经常因看到暴露美女而过多分泌性激素的男人,其脑垂体必然会产生疲劳。久而久之,分泌功能下降。性激素分泌不足会导致男性勃起不力、阳萎甚至性冷淡。 从心理角度讲,男人经常看到暴露的女人,对女人裸体的兴趣会降低,对女人刺激的反应灵敏度会下降。 危害之五:容易引发消化系统疾病 看到体形差而又喜欢暴露的女人,男人的第一反应是恶心,根据刺激强度及个人抵抗力的不同,可能会有反胃、呕吐等不同症状。呕吐严重时,会造成胆汁流失。经常呕吐,必然对肠胃和胆囊造成损伤。 危害之六:容易造成视力下降 女人穿着暴露自然是给男人看的,男人为了不伤女人的自尊,遇到暴露女人,特别是美女时,总是不错眼珠儿地盯着看。医学研究表明,人的角膜内没有毛细血管,角膜的营养全靠眼泪供应,所以人要不停地眨眼。男人盯着暴露美女看的时候,眨眼频率降到正常频率的10%以下,角膜处于严重缺乏营养状态。长此以往,角膜会老化、混浊,形成白内障。近年来白内障发病率逐年上升,可能与女人穿衣越来越少有直接关系。此事尚待研究。 另外,盯着美女看会造成眼部肌肉疲劳,形成近视眼。 美女穿着暴露都是在夏天。夏天紫外线强烈,男人盯着暴露女人看时,瞳孔会放大,大量的紫外线进入眼睛,容易造成青光眼及视网膜病变。危害之七:容易引发神经系统疾病 意志力弱的男人,在受了暴露女人的刺激后,容易胡思乱想、想入非非,食不知味,夜不安寝。长期如此,会造成神经衰弱。 以上七条是对人体本身的危害,后面三条是对环境的危害。 危害之八:加快全球变暖的速度 男人看到穿着暴露的美女,血流加速,体温升高,向周围环境排放的热量增加,直接导致环境变暖。男人看到穿着暴露的美女,呼吸变急促,呼出温室气体二氧化碳的量增加,间接导致环境变暖。 危害之九:加重淡水资源的紧张程度 男人看到穿着暴露的美女,体温升高,降低体温的重要途径就是出汗。出汗就会使体内水分流失。有些不争气的男人,见到穿着暴露的美女,大嘴恨不得咧到耳朵根儿。张着大嘴喘粗气,大量水分随着呼吸排出,也会使体内水分流失。体内水分流失后,就得补充淡水。 出汗多,就得勤洗澡。有的男人为了熄灭被暴露美女燃起的欲火,狂冲冷水澡。这些更是对淡水资源的极大浪费。 危害之十:造成食物短缺,并引起一系列严重环境灾难 人体的热量是通过燃烧体内的食物产生的。男人看到穿着暴露的美女,体温升高,散热增加,消耗的食物就会增加。人类为了生产更多的食物,就会开拓更多的荒地和湿地、破坏生态,使用更多的化肥和农药、加重环境污染,养殖更多的禽畜、加速草原沙化,捕捉更多的野生动物、加快物种灭绝速度。 当然,女人穿着暴露也有好处,最大的好处就是节省布料。不过总的来说,还是弊大于利。 太阳石生殖专台

自慰无罪并且有很多好处如:可以轻易获得强烈的性高潮,而且这种快乐是你享用不尽的宝藏。但是不幸地,在我们所生长的社会文化里却视之为禁忌。

这种根深蒂固的歧见,对大多数的女人都造成了深远的影响,一位女士曾如是说道:“这个问题牵涉到对自慰的定义以及名词用语所产生的副作用。有关自慰的说法多半都是带挑衅的,例如这份问卷上的题目:‘男人会帮你自慰吗?’这让我觉得自慰比起阴道性 交似乎带有更多负面的涵义,好像是说,我不应该自慰而应该去跟男人做阴道性交。

对我来说,所谓自慰,就是当我在独处的时候,我对自己的关爱与照顾。阴道性交则是我跟其他人共享的性爱。但如果你把阴道性交定义成‘阴茎对阴道的刺激’,把自慰说成是‘手对阴蒂的刺激’,这种说法实在令人备感屈辱,让我非常生气。”

一项调查显示,在那些已经结婚(或长期同居)且并没有分开的男女中,男性的统计结果非常惊人70.9%的丈夫在婚后经常自慰。 男性婚后自慰是普遍现象,而且原因复杂。

一项调查显示,在那些已经结婚(或长期同居)且并没有分开的男女中,男性的统计结果非常惊人70.9%的丈夫在婚后经常自慰。 男性婚后自慰是普遍现象,而且原因复杂。

在这七成男性中,新婚丈夫和人到中年者,婚后自慰最频。统计表明,在20—24岁和25—29岁的男性中,继续自慰者占到100%和94%。在45—49 岁和50—54岁的丈夫中,则是73.4%和72.0%。

进一步分析后发现,丈夫和妻子的年龄差,也直接影响了丈夫们的自慰频率。最容易继续自慰且次数最多者,是两类极端的丈夫2岁以上的以及比妻子大6岁以上的。在前者中,73%的人每月自慰一次以上;在后者中,这一比例则高达79%。

由此可见,丈夫们的自慰频率在很大程度上是由妻子决定的。年轻丈夫们继续自慰,多是因为他们精力旺盛,而妻子却还在性的适应期内或因为妊娠等原因而停止性爱,所以不得不继续靠自慰来协调两性关系。但中年丈夫的情况很可能是“婚内性生活疲劳累积”的结果。

这与妻子过早停止了性生活有关,也可能是在长期夫妻生活后,丈夫们必须采用自慰这种最能满足自己需求的方式。这是一种典型的逃避行为,有以下几方面的原因:

第一,性高潮缺乏。

那些在夫妻生活中完全没有性高潮的丈夫,与那些每次都有性高潮的丈夫相比,继续自慰的比例增加了22%;高频率自慰的比例则增加了26%。也就是说,不少丈夫是因为从妻子那里得不到性高潮,才逃避夫妻亲热的。

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第二,性生活时间太长。

控制了其他影响因素后,在那些继续自慰的丈夫中,如果认为与妻子的性生活时间太长,就会有56%的人每月自慰几次;还有25%的人则是每周都有自慰。男人觉得性生活的时间太长,恐怕是比较“离奇”的现象。它也恰恰说明,男女对性爱时间的衡量标准不同,但结果都可能是厌倦和排斥。

第三,妻子的吸引力减退。

第四,对妻子性能力的某些“恐惧”。

调查驳斥了一个共识,即女性越善于性爱,丈夫越会享受其中。如正确知道伴侣性高潮是什么样的丈夫,其继续自慰的几率会增加8%。如果妻子善于性技巧,丈夫的高频率自慰则增加16%。尤其是那些觉得妻子充满魅力的丈夫们,继续自慰的比例会增加30%。

健康导读,但是很多夫妻都存在下面介绍的有关性的六个健康错误观念,快看看你是否也存在这样的错误观念?

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在医学上,真相往往和想法背道而驰,特别是性健康。因为即使你自认为是开放的知识女性,遇到这些涉及隐私的问题,也不会轻易找到了解的途径。

错误观念之一

对于吸烟的女性来说,口服避孕药确实有一定的危害,她们可能会成为心脏病、中风等疾患的牺牲品,而不吸烟的女性则完全不必担心这个问题。

美国医疗机构的调查40%~60%,患子宫内膜癌的几率低50%,患卵巢囊肿的几率也相对降低。口服避孕药对预防盆腔炎也有帮助,因为定期服药使得子宫颈粘液变稠,这样便阻碍了细菌的滋生。还有,口服避孕药减少宫外孕的危险,对于妇女更年期出现的骨质疏松问题也有帮助。

如果你打算使用避孕药物,提醒你注意:

1.如果你有心脏病、中风和心血管疾病的家族病史,或是曾患乳癌、子宫内膜癌或肝脏疾病,最好改用其他的方式。

2.如果你年龄在35岁以上而且吸烟,也建议采用其他方式避孕。

3.避孕药物不能与抗生素同服,因为会影响药性,导致避孕失败。

4.避孕药要服用一个完整的周期后才能停药,不然会造成月经紊乱。

错误观念之二

在众多的避孕工具中,只有避孕套有这种双重功能,既可避孕,又可以防止感染性病。

下面是对几种避孕工具的抗性病能力的分析:

1.口服避孕药。

2.子宫帽、宫内隔膜,而对阴道的保护能力则很不够。

3.宫内避孕环,因为不再需要其他的保护就可以防止受孕。

4.绝育手术,但子宫颈和阴道染病的危险仍然存在。

错误观念之三,一定会有感觉

这是一个大错特错的认识。很多性传播疾病(例如乳头瘤病毒、衣原体感染、疱疹等),常常是悄无声息地危害人体,患者本人没有异常感,相对于男性,这类疾病在女性身体中则更为隐蔽,也更不容易及时发现。

如果没有及时治疗,性传播疾病会殃及女性身体其他器官。例如;衣原体感染会引发盆腔炎从而导致不孕。千万不要掉以轻心!

错误观念之四OK

每年体检,她都会很贴心地为女同事们安排妇科常规检查,她和大家一样,以为通过了这样的检查就万事OK了,但是,一次无意中和医生聊天,她才知道,例行公事的常规检查往往对性病无能为力。

最近,美国一家卫生机构调查;仅仅1/4的女性略微了解一点衣原体感染(一种最常见的性传播疾病),能够导致不育;近一半妇女认为,无论身体出现什么问题,每年一次的常规体检都能查出来—遗憾的是,事实远远不是这样。

在中国,这种情况更为普遍,北京大学附属第一医院的一位妇科医生告诉我们,在妇科门诊中,只有寥寥无几的人主动提出要求,请医生做性传播疾病的化验检查。

医生的忠告是,如果怀疑自己患性传播疾病,即使可能性极微,也要及时通知医生,并把所有症状原原本本地告诉他,例如、排尿疼痛、水泡等等。

错误观念之五,还能降低患乳腺癌的危险

只说对了前半句。我们知道,连续服用避孕药可使月经暂时停止。而且从相关记载来看,月经次数少的女性患乳腺癌的比率低,但这并不像一加一等于二那么简单。实际上,持续服用避孕药并不能减低患乳腺癌的几率,原因在于,取决于雌激素分泌水平。远古社会的女性很少会得乳腺癌,因为那时的女性刚过青春期就开始生育,而且一生中要经历好几次怀孕。在怀孕期和哺乳期,卵巢处于休息状态,不再分泌雌激素。而女性体内雌激素水平越低,患乳腺癌的几率就会越低。因此从纯生理学上讲,妇女越早开始生育越好。但是,现代社会我们的生育年龄大大推后了。

有一种误解,认为持续服用避孕药能降低乳腺癌的危险。事实恰恰相反,服用避孕药不能降低体内的雌激素水平,还将增加雌激素的含量。所以,从纯理论上说,应该是增加了患乳腺癌的危险,但从现实中的调查数字中找不到这两者有什么必然的关系,长期服用避孕药的妇女也不用太担心。而且,现代科技研制出的避孕药,雌激素含量已经比从前降低许多。

错误观念之六;经期同房也不会怀孕

体外射精的避孕方法是相当危险的。我们的爱人在“前戏”中分泌的润滑液(前列腺液),就含有一部分精液。而且,不要对男人的控制能力寄予太大希望,在高潮前抽出体外,很难保证万无一失。事实上,大部分男人都有漏精现象,而且精子的数量和活动能力足够造成怀孕。如果不进入阴道而在外阴部射精,也不是没有怀孕的可能。活跃的精子可能进入阴道并继续向子宫运动。另外,一般人认为,月经期行房不用担心怀孕。但事实是。

这是因为不规则排卵造成的。大部分妇女在月经开始后的第14天左右排卵,但如果排卵期提前,再加上精子生命力旺盛,则很可能造成怀孕。男性一次射精的平均数量约为3亿个精子,这些精子可以在女性体内生存7天左右,如果再加上女性提前排卵,就十分有可能怀孕。所以,即便是经期,也要采取必要的避孕措施。

准爸爸 做好修行孕育宝宝准爸爸:做好“修行”才能优生穿牛仔裤会影响生育吗?鸳鸯浴会导致不孕症吗?

在自己的家中有很多可以做爱的地方,是让人意想不到、却可以大大增进情趣的最佳场所。像是……浴室!

最佳场地指数:80分 刺激指数:40分

浴室是一般人除了床最能联想到的做爱地点。不知你是否认同,帮自己心爱的人洗澡是件既幸福、又能激发欲望的事?抹上泡沫、进行全身按摩,在对方身上搜寻每一个敏感处,时而肌肤相触,然后加以挑逗。

更何况,现代医学研究指出,洗澡后半小时内不宜做爱,因为人体对血流量有自动的调节功能,哪个器官工作忙就会向其“调动”一些血液。洗澡后,温度和磨擦使血液向皮肤流动,并停留一段时间,这时行房,性器官向皮肤“抢”血液,就会发生调配上的矛盾,性器官得不到足够的血量,必然影响性生活的质量。偶尔一两次倒也无妨,倘若长期如此,体内血液循环总处在失衡状态下,不但影响性功能,还会使心、脑的血液供应相对不足,容易产生头晕、心悸、乏力甚至昏厥。

因此,对于“猴急”又喜欢干净的你来说,浴室就成了做爱地点的最佳选择了。

性急的,男方可以坐在马桶上,以男下女上的姿势进入;或是女方可以扶着洗手台,弯下腰,用后背式的姿势,还可以在梳妆镜里清楚看见对方享受的表情;甚至可以上墙边、正面抬腿而做,让汗水与磁砖上的雾气紧密结合着。

性子缓一点的,可以在替对方洗完泡沫浴后,进入浴池,拥抱着对方、亲吻、爱抚,玩一次不同的水中性爱,这也是不错的交战方式。当然,由于浴室本就为上床之前的首部曲,所以可达到的激情度绝对是百分之百,是相当适合前戏或是另一个直接做爱的好地点。

评语:场地可清洁,安全度高,辅助器具多(莲蓬、浴缸、沐浴乳等等),但被使用性过于普遍,稍嫌新鲜感不足。建议可点个蜡烛或香精油灯,然后将灯关上,营造出特别的浪漫气氛。利用浴室独特的回音效果,聆听对方的另一种声音,也可以增加彼此的兴奋程度。

虽然浴室性爱别有一番风味,但也存在着一些不安全的因素。

一个由澳大利亚生活研究协会进行的电话调查,总共访问了5000名男女,对他们的性爱习惯进行调查:卧室以外的地方,最想在家里哪里进行性爱?

调查结果一出,浴室以接近四成的票数,当选为澳大利亚男女心目中最佳家居性爱场地。研究人员认为,这个个结果并不出人意表。因为浴室是除了卧室外,伴侣间最“坦诚相见”的地方。而他们还认为,其实客厅也不失为一个良好的选择,因为开阔的客厅不会让人产生压迫感,而舒适的沙发更是最好的场所。

浴室性爱的三大危险

虽然浴室成为家居性爱场地之首,但是有医生指出,如果不当使用的话,其实存在危险。

第一,浴室地面湿滑,当激情性行为进行中,很容易因为失去重心而滑倒,轻则擦伤,重则头破血流。

第二,浴室环境一般比较狭窄,而且缺乏借力的地方,这种情况下,容易使身体出现扭伤。

第三,细菌感染。有人会利用浴缸作“爱床”,不过这样会增加性器官受细菌感染的机会。因为性爱途中会洗澡水可能会进入体内,因而出现炎症。

因此,浴室性爱虽然吸引,但应小心为上。

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冷热水交替浴是一种很古老的增强男子性功能的锻炼法。其具体方法是、先在澡盆内用温水浸泡身体,待充分温热后再出澡盆,将阴部施以冷水,待3分钟左右,男孩女孩学习能力一样吗?您知道如何引导宝贝性别意识吗男孩女孩的5点教养区别男孩女孩不一样

我的儿子上幼儿园中班,今年才4岁,可现在总是把“老公”、“老婆”挂在嘴上,小小年纪便已懂得“谈情说爱”。前不久,他回家后失望地对我说:“妈妈,我今天约小雪跳舞,可是她不愿意,还说她喜欢班里的另一个男生,对我没兴趣。”儿子还紧张地问我,怎么可以让女孩子喜欢。我现在十分担心,孩子咋这么小就“懂事”了?是不是跟别人学坏了?我该怎么教导他?

家长张女士说:4岁的小女孩因为害怕“走光”,死活不愿意和小男孩共同如厕;只要在一起开心,小男孩和小女孩也会许下“海誓山盟”……接到家长来信后,记者从本市多家幼儿园了解到,越来越多的低龄幼儿开始出现成人意识。幼教专家认为,孩子过早出现的成人意识只是初始萌芽状态的性意识,大人对此应该顺其自然,过多指责和压抑反而会影响孩子日后的恋爱能力。

记者昨日在浦东新区某幼儿园采访时了解到,在该园,男孩女孩都共用一个厕所,一直“相安无事”,但这学期却突生风波。4岁的女孩玲玲和小丽忽然意识到自己长大了,这学期以来结成同盟,每次上厕所要轮流把风,绝不让其他小男生闯入。

任凭门外的男孩如何急叫,把风者都振振有辞地表示:“男孩和女孩是不可以一起上厕所的。”该幼儿园的颜老师告诉记者,孩子在目前的环境下成熟得相当早,不少小孩子已经意识到男女之间的差别。她在保育实践中也发现,“懂事”的女孩常不愿当着男孩的面如厕,只能憋着。

除了拥有性别意识外,不少幼儿也表现出一些朦胧的成人行为和意识。还有的小男孩“追求”女孩子的手段相当高明,平时献殷勤,如帮女孩子擦汗、替她从别人手中抢玩具、跳舞时争着做舞伴……遇到节日尤其是女孩子生日时,男孩还会送巧克力和玫瑰花,一旦逮住机会,就会拉一下小手、亲一口脸蛋。

针对低龄幼童过早出现成人意识,华东师范大学学前教育研究所所长朱家雄建议家长顺其自然。因为0-6岁的幼儿并不真正理解大人的世界,拥有奇怪、复杂甚至是过分成人化的想法,也并不代表他们提早拥有了成人的性意识,他们的行为及语言只不过是对大人的一种模仿。由于当今社会日益开放,孩子越来越早地能从各类媒体接触到大量成人话题,因而似懂非懂地接受了这些内容。

朱家雄表示,大人不应对孩子的成人意识加以强化和肯定,但也不能对孩子进行斥责和阻止,过分压抑可能使孩子认为性是罪恶的,并产生挫折感和自卑感,从而干扰他们今后建立爱情和亲密关系的能力。家长可以找出孩子感兴趣的内容或话题,把他们的注意力吸引或转移到其他内容上来,让孩子在自然的过程中慢慢转变,并使其想法逐渐接近于成人。

柔软的阴茎肌在男性生殖器官的勃起过程中发挥着至关重要的作用。阴茎的勃起不仅依靠血液的流动,同时也少不了内部柔软的阴茎肌的功劳。只有在阴茎肌肉处于放松状态下,阴茎才能够做到瞬间的勃起。如果肌肉处于紧张状,完全勃起则会需要更长的时间。这种状态被认为是勃起的必要条件。肌肉的状态是由大脑中一特定化学成分自动控制的。如果缺少了阴茎肌,阴茎则永远无法完成勃起,更不能正常发挥其作用了。相比于身体其他肌肉,阴茎肌肉的功能更为复杂。正是由它引起的勃起使得阴茎变得的粗壮、坚硬和强壮。阴茎中的海绵组织能够觉察到所有由健身及其他体力作业产生的紧张感,并对其做出反应。这也是其能够控制阴茎内血液流动的原因。

阴茎中的两块柱状海绵组织在性交活动中将会处于充血状态。 组织中流动的血液强烈刺激阴茎内的肌肉,使其变得更大更加坚硬。血液使得被外层柔软肌肉包裹的内部组织硬化而更加坚强有力。男性私处最敏感部位位于拥有骨体的龟头。龟头的特殊组织能够维持血液处于其敏感部位从而达到坚挺的效果。大脑中被称为“ Para-ventricular nucleus”的刺激物质是唤醒阴茎肌肉进入工作状态的重要成分。任何”性奋“都将引起该刺激物释放出信号,并通过脊柱神经传输开来。此信号会放松躯体与动脉的纤维肌,进而达到为阴茎提供更多血液 的目的。

有很多女性误认为经常清洗阴道会减少妇科疾病的发生几率,甚至还有很多女性都养成了每天或性生活后用香皂或用洗液清洗外阴的习惯。

频繁阴道冲洗,会破坏阴道内环境的平衡,还有可能会成为输卵管炎、盆腔炎、不孕症甚至宫外孕等妇科疾病的发病原因。

外阴瘙痒在妇科中是最常见的一种疾病,肛门、阴唇、阴囊三处的瘙痒统称为外阴痒。导致外阴痒的病原很多,如蛲虫、滴虫、疥虫、真菌和细菌等。若病因明确,此病不难治愈。但是,目前更多的外阴痒与这些微生物无关,而是因物理、化学等因素长期刺激形成的慢性皮炎或湿疹。有些人误以为外阴是污浊之地,每晚都用肥皂、热水、盐水、清洁液或消毒水烫洗,他们还说烫洗之后很舒服。其实,过分的清洁、消毒、“图舒服”,反而会使外阴的菌群失调、局部发炎,使瘙痒更重,甚至引起肛周炎、膀胱炎、逆行性肾盂肾炎等。目前市面上销售的很多阴道冲洗液都是碱性的,有的女性天天使用,不仅起不到杀菌的作用,反而会中和了阴道内的酸性,使得阴道抵抗细菌的能力大大下降,反而更容易感染。像滴虫感染引起的阴道炎,需要使用酸性的冲洗液,而因为念珠菌而感染的阴道炎,则需要使用碱性的冲洗液。

由于阴道正常菌群具“自洁作用”,没有必要人为地每日去冲洗破坏天然的自洁功能,阴道冲洗只能在医生指导下偶尔一用,不能频繁使用。其实,只要每天清洗外阴和换洗内裤,就能达到洁身目的,无需阴道冲洗,以免防病不成反添新疾。毛巾、内裤等个人物品最好能晾在晒到太阳的地方,感染了阴道炎的女性最好定期把内衣裤放到煮沸的开水里烫10分钟,这样做能起到很好的杀菌作用。

要想治愈顽固的外阴痒,首先要停止各种烫洗措施,不要自行用药。不用药时可用叠厚的冷毛巾湿敷外阴,每3分钟清洗毛巾一次,不使其变热。持续冷敷,直到不痒,再痒再敷。

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我们彼此的身材是不相同的,有经验的设计师会针对这种千差万别的身材设计出功用不同的胸罩,如全包式的、斜包式的、半包式的,或者有托衬的、无托衬的等等,有的托衬会用到钢丝,并分出不同的长短宽窄来。如果我们只看见内衣的颜色,或只为花边所吸引,么就有可能选错款式

错误穿戴内衣1

把吊带挂在肩上不系上挂钩

在身体的前面系上挂钩,再将罩杯转回的穿法,容易使底边和钢环的位置偏离移动,所以是不对的。

就像没有穿一样,松松垮垮的内衣无助于你的体型。另一种错误的内衣穿戴原因刚好与此相反,是想自己有清晰的曲线而穿戴紧束的内衣。过于紧束的内衣会在身体上勒出印痕,实际上是把胸部或臀部分割成难看的两部分。在胸部和臀部造成赘肉。一段时间后,因紧束而切割在内衣外的肌肉会向下慢慢沉降。

错误穿戴内衣2

用手将胸部的侧面也收到罩杯中

将松散到腋下的胸部收到罩杯中,同时用另一手朝着水平相反的方向拉内衣的底边,这样才把胸部整体收到罩杯中。

如果你忽视内衣的款式不同以及其实际的功用不同,那么,这种美丽的东西就会慢慢蚕食你漂亮的身材。

我们彼此的身材是不相同的,有经验的设计师会针对这种千差万别的身材设计出功用不同的胸罩,如全包式的、斜包式的、半包式的,或者有托衬的、无托衬的等等,有的托衬会用到钢丝,并分出不同的长短宽窄来。如果我们只看见内衣的颜色,或只为花边所吸引,么就有可能选错款式。内裤的款式同样是很多的,也因其功用的需要,光形状就有三角形、四角形和五角形等。裤腰也有高低的分别。

错误穿戴内衣3

将胸衣的边缘与胸部突起处吻合

把内衣最突出的部分与乳头重合、然后覆盖住乳头的上部,使乳房突起被覆盖。底边到突起的长度如果不与胸的高度相一致,这个地方就不会舒适。

内衣,本质上是要有包容性,这样才能有效地给乳房和臀部以托力。有时,内衣具备不具备这种特性,会涉及到组成内衣的材料及材料的结构方式。用针织的方式来组织材料,不管用的材料是真丝的、全棉的、化纤的、混纺的,都会使它们产生很强的伸缩力,即我们习惯上称呼的弹性;而双层结构的针织面料其弹性又强于单层的。

错误穿戴内衣4

把吊带的肩扣向后拉

向后拉吊带的肩扣,罩杯能够固定在正确的位置上。一般吊带肩扣的前部分是不可伸缩的材料,后背部分是由伸缩性的橡胶材料制成的。深呼吸也不会滑落的原因就在这里。

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健康专家认为:35岁以后的女人更该在乎的是身材逐渐变胖后对健康的影响。近期,欧姆龙健康医疗事业(中国)有限公司推出了它的最新的两款体重身体脂肪测量器,特别为35~45岁的女性提供“健康身体与美丽身材”的解决方案,帮助女人告别年龄带来的身材变胖和不断增大的健康风险。

年龄越大,女人越容易堆积健康风险

年龄越大,女人越容易变胖,这和基础代谢有很大关系。专家解释,基础代谢是指维持人的体温、呼吸、心脏等生命活动所需的能量消耗。基础代谢越旺盛,越能保持健美身材。基础代谢量随肌肉量增加而增加,随年龄增大而减少。20岁的女人,肌肉量多,基础代谢旺盛,体内脂肪正常,身材健美;35岁以后,肌肉量减少,基础代谢开始下降,脂肪在腹臀部沉积,女人极易出现小肚腩。同时,因为肌肉量大幅减少,吃同样东西这时更易发胖,“发福”现象就很平常了。

专家认为:女性不要只在乎年龄带来的外在烦恼,更该关心的是这些沉重的“腰围”里发出的身体信号,身体里正堆积的多余的危险脂肪,会加重女性发生高血压、糖尿病、高血脂以及脂肪肝的风险。

专家建议:35岁以上女性在减肥时,更应从健康角度考虑。应在科学、适度减脂的同时,适当增加一些肌肉量,帮助女性对抗年龄所带来的基础代谢下降,使身体保持足够的活力,对抗各种可能的健康风险。另一方面,应让减肥长期坚持下去,形成习惯,使健康减肥效果持之以恒。

分部位测脂,塑出匀称健康身材

专家指出,每个人的肥胖部位并不一样,有的人是小肚子大,腰围粗,即常说的“苹果型肥胖”。而一部分女性则是脂肪大量堆积在臀部和大腿,即“梨型肥胖”。还有少部分女性的脂肪堆积在后背和胸前,即躯干粗而胳膊腿细。如果都采用同样的减肥方式,就可能减出不匀称身材,该解决的健康风险一点也都没有降低。

据专家介绍,不同部位的肥胖对健康的影响不同。其中以脂肪堆积在腰腹部(腰围女性≥85cm)对健康的危害最大。大量研究表明,腹型肥胖是高血压、血脂异常、冠心病、2型糖尿病、脂肪肝等慢性病的重要危险因素。腰围越粗,危险系数越高。全身性肥胖也是2型糖尿病、脂肪肝的重要危险因素。

专家建议:采用更为精细的分部位减肥,针对身体不同部位脂肪、肌肉情况,进行个性化减肥,对降低健康风险意义更大。据了解,本次在中国上市的欧姆龙的两款体重身体脂肪测量器均具备了分部位测量功能,可以分别测量全身、躯干、上肢、下肢等各部位的皮下脂肪率和肌肉率,针对不同数据,适用不同的减肥方法。分部位测量,分部位减脂塑身,塑造出一个外在凹凸有致、内在健康轻松的性感女人。

身体指标图表,“催”着自己越来越“美”

科学的、不反弹的减肥不是一朝一夕之功,需要坚持。如何坚持减肥是女性最大的困惑,据悉,欧姆龙推出的新款体重身体脂肪测量器特有的“同年龄比较”与“身体指标图表”两大功能,会帮助女性将“美丽与健康”进行到底。“同年龄比较”功能,可以通过记录全身及不同部位的皮下脂肪率、肌肉率,与同年龄、同BMI值的人的平均水平做对比,显示自己目前的状态是高于、相当还是低于平均水平。显像的状态可以让女性引起足够的重视,让健康减肥有了目标,这是推动女性坚决开始减肥的第一步。

“身体指标图表”功能则会让女性始终保持足够的信心一路向前,因为这一功能会以当天的测量数据为基准,把女性使用者1天前,7天前,30天前,60天前,90天前的测量数据用图表的形式分5阶段显示出来,体现自己在这些天来,皮下脂肪率和肌肉率的变化情况。直观的图表显示,让女性看到减肥的成果,感觉到脂肪在减少、肌肉在增加的“幸福”。这种特别的成就感帮助自己为了美丽、为了健康而不断向更好的成绩推进。

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生活中有许多人们经常视而不见的事情,只有听到别人提起,才觉得果有其事。

生活中有许多人们经常视而不见的事情,只有听到别人提起,才觉得果有其事。有一位男性在信中说:“我喜欢在微弱的灯光下做爱。我发现在这种时候,我妻子好象换了个人,变得比以前漂亮了。我很爱看。另外我还有个发现,从来都是我看她,她却从来不看我,一直闭着眼睛。她这是在想什么呢? 首先应该说,当女性进入性兴奋阶段后,血流会加快,内分泌也会起作用,因而脸颊上就会出现红晕,皮肤也会变得有光泽而且富有弹性,再加上女性自身的精神焕发,自然会显得比平时好看一些。那么,为什么这位妻子总爱闭上眼睛呢? 这又是一个新的话题了。在性健康咨询中发现,男人之所以愿意睁大眼睛看女人,不仅仅是为了得到视觉上的愉悦,更主要的是为了观察出现在女人脸上的反应,并以此确定自己的动作是否有效,以便从中得到心理上的满足和精神上的愉快。而女人在过性生活时,大多数人总愿意把眼睛闭起来(我们并不排除偶尔睁一下眼睛的情况),即使性生活结束后好长一段时间,也不愿意睁开。女性为什么不和男性一样睁着眼睛看着性伴侣作爱呢?这里边显然另有奥妙。 肯定很多听众朋友此时此刻想知道这其中的奥妙。如果听众朋友们中有人对这个问题感兴趣,不妨回想一下自己的整个性生活过程。在一般情况下,这个过程中的所有动作都是由男性来完成的,因而男性除了要在这上边费力气外,还要分神去收集来自对方的反馈,以便对自己的行为做出调整。相比之下,女性所负的责任就要小得多,她们完全可以把自己的心思全放在心理活动上,来体会和享受性的感受。既然要追求体会和享受,当然还是闭上眼睛好一些。 尽管女性在这个时候闭着眼睛,但心里活动却一刻也没有停止。也可以这样说,正是由于在性生活中女性不需要太多的行为投入,才促进了她们心理活动的活跃。当然,在这种时候,她们的想象内容不会与正在进行的性生活完全没有关系,但既然是想象,它就不会是现实的客观重复,而是对现实的美化,比如,做爱时环境不佳,她们却可以想象自己正置身蓝天白云下;对方的动作不甚理想,她们却可以想象自己被那些动作弄得神魂颠倒;过性生活时心情不好,她们却可以想象自己心情十分美好;她们甚至可以在性感受一般的情况下,想象自己已经得到了极大的满足。既然想象有如此妙用,为什么还要睁开眼睛呢?如果一睁开眼睛,美好的想象世界被现实破坏掉,岂不是大煞风景! 我想,好多作丈夫的听了刚才的解释会长长地舒一口气:“啊,原来是这样!”自己的妻子在闭起眼睛来时心中所想的不过是这些。 是的。说到底,妻子的想象也不过是为增进性感受而已。男人们在了解了这些之后,也许会感受到很有趣,但有必要提醒各位丈夫,先别高兴地太早,严肃的问题还在后头。有人提出了这样一种见解,他们认为,男性在性紧张未能得到释放之前,面部肌肉拉得很紧,甚至会出现痉挛,因而表情难看,所以女人不愿意睁眼看。她们宁肯闭上眼睛,在心中想象与她结合的是另一个英俊漂亮的男子。 这是不是有点荒唐?我想很少有人能够接受,至少是没有人敢于在丈夫面前公开承认。 你可以说这种见解是荒唐的,至于敢不敢承认是另外一回事,不能由此而抹煞这样的事实,有相当一部分女性在性生活中有过这样的想象,并能以此增加自己的性兴奋。一旦明白了这个事实,很多男性会感到丢脸,以为是自己形象与能力不济,才使得女性产生了那种想象。而很多女性自己也会对这种想象感到抑制它。其实,这两种想法都是错误的。女人的这种想象与男人并无关系,也不能说她们的品质有什么问题,不过是一种作为被动者体现主动精神的积极手段而已。有一位与丈夫感情甚笃的妻子向我这样讲述和分析了她自己的这种性想象:“这种想象刚出现时,我害怕极了,甚至怀疑自己心灵深处藏有罪恶的念头,于是我便去努力捕捉那个形象。慢慢我发现,那个形象很陌生,有时候我甚至很难看清楚他,就好象是个抽象的存在。我能肯定他不是我的丈夫,但我又觉得他能在很多方面与我丈夫成为一个人。也许是我年轻时太浪漫了,总渴望能遇上一个白马王子,这才产生了这种想象。后来我决定把这个心思告诉我丈夫,他是个很豁达而且明理的人,听了我的讲述,便让我不要加以理会,索性就把这个形象当成他的另一个化身好。按他说的办法做了之后,我的那种想象竟然开始减少了。当那个形象出现时,我也不像从前那样感到内心不安了,反而感到很有意思。” 性生活是丰富多彩的,出现了与我们的传统认识不相符合的事情并不可怕。但有一点我有必要说明。性学的研究表明,性幻想越是离奇,越是虚幻,它的不良影响就越小,反之,性幻想越是就听不懂。具体,越是真实,对现实性伴侣的威胁就越大。 夫妻在性生活过程中,作为获得性欢乐一种催化剂,我们鼓励性想象。为了保证不出现不愉快的问题,在进行性想象时,尽可能想得离奇一点、虚幻一点,反正这是一种想象,在你的脑子里,别人也不知道,比如说你可以想象成和你作爱的是某位你所喜欢的电影演员、想象正处在某个小说中的情节中,有一位男性朋友在咨询中就说过,他把自己的妻子想象成戴安娜,如果没有这样的想象,他就达不到性的高潮。我对他的想象给予积极的肯定。我想,如果这位先生能够永远保持这样的想象而不出现问题(反正妻子也不知道),他的妻子就永远像我们所仰慕的大众情人那样年轻、漂亮、性感、富有征服一切男人的魅力,永远不会成为让人讨厌的黄脸婆。相反,我不赞成那种非常具体、非常真实的想象,比如想象将自己的丈夫或妻子想象成自己身边所倾慕的同事。 有一位妻子就曾经因为这样的想象发生过问题,她在与丈夫作爱即将达到性的高潮时,一时失去控制,喊出了自己一位在同一办公室工作的男同事的名字,结果在很长一段时间内搞得夫妻关系非常紧张。因为这一喊,他丈夫老是怀疑妻子与那位同事有那种关系,而这位妻子也是有口难言,跳进黄河洗不清。这个教训值得汲取。

第一式 用舌舔对方的上下唇,让对方感受舌部味蕾舔掠的感觉,注意要保持唾液的充份,如果唾液太少,干燥的舔吻会有不舒服的感觉。

第一式 用舌舔对方的上下唇,让对方感受舌部味蕾舔掠的感觉,注意要保持唾液的充份,如果唾液太少,干燥的舔吻会有不舒服的感觉。 第二式 用牙齿轻咬对方的唇,但别咬的太用力,以免受伤喔! 第三式 轻轻的吸吮对方的唇部;可用自己的唾液轻抹在对方的唇部,然后吸吮干净。 第四式 把舌伸进对方口中,让舌与舌互相推放,男生力气应放小,以免女生疼痛;这种互推吻可形成快感。 第五式 以你的唇含住他的舌,轻轻的吸吮对方的舌头,动作宜缓慢而轻柔,勿过于仓促。 第六式 用舌探索对方的牙及牙龈的部位以刺激口的目的。动作要细,慢,轻柔的介于碰触与不碰触之间,以产生一种特殊的亲密感。 第七式 用舌尖稍用力的舔对方的舌部由里向外滑舔。 第八式 双方以舌对舌互舔,以用舌尖为主,不用唇。 第九式 咬住对方的舌头,似欲吞食般的吻;请小心别用力过火,只是假装而已。想像对方的舌头是好吃的|西,又咬又舔又吸的想吞进肚子里去。 第十式 以舌在对方的口中,有节奏律动般的的绕着对方的舌尖,画圈似的舔吻。 第十一式 将舌深入对方的喉咙重舔。重压,是霸道占有般的吻;这是一种颇不舒服的吻法,但还是有乐在其中的人。 第十二式 将自己的舌把对方的舌包卷于口中,上下左右旋翻樱用放肆的旋动来增加快感,虽嫌粗鲁但颇具挑战性,是接吻高手必备的技巧之一。 第十三式 利用两唇相接时……以舌将自己的唾液渡入对方口中,并吸食对方的唾液。适用于两情相悦且身体健康的爱侣,会觉入口之唾液为琼浆玉液般,世间独有。

性的亲密不过是真正亲密的一部分,但是却很重要。

性的亲密不过是真正亲密的一部分,但是却很重要。婚后两年 到四年就厌倦床上生活的夫妻为数很多,有些夫妻甚至在婚后三个月内就觉得床上的事情索然无味。如果夫妻两人中有一方把性交当做不得不尽的义务看待,婚姻关系,就已经亮起红灯了。
厌倦卧室生活的原因很复杂,可能是由于愤怒、怨恨、缺乏安 全感,为儿女或事业或健康担忧,在情绪上逐渐疏远,畏惧性生活,甚至畏惧快乐,或由于单纯的日久生厌。如果要想改良卧室里的状况,必须记住几个重点原则。首先,最重要的一点是,永远不要认为夫妻之间的感情不需要培养。婚姻关系会像其他一切事情一样逐
渐改变,人类也会改变。
承认情绪和身体的改变,承认需要上的改变,都是培养夫妻感 情防止疏远的方式。大多数专家认为婚姻破裂的主要原因之一,是彼此不能满足需要。妻子也许需要较多的热情,较多的爱护,较多的体谅;丈夫也许需要较多的照料,或需要增加房事次数??需要的清单永远写不完,当然也随人而异。大多数人为了避免跟配偶发生冲突,常常有意无意地隐藏 真正的需要。
但是这种闷在心里的需要,会引起不好的连锁反应;如果不肯说出来,不但无法满足需要,而且可能会引起怨恨、焦虑、愤怒、敌对、或沮丧等反应。如果想维持良好的关系,明白说出各自的需要是绝对必要的。此外,夫妻两人的需要都随信念和态度的改变而改变,唯有继续沟通意见,才能认识和处理这种改变。爱的关系是两个人的关系,如果两个人不能同时各别成长和共同成长,厌倦就会代替兴奋。培育自己的独立性才能跟配偶做更美满的结合。彼此信任、谅解是夫妻之间维持永久关系的一个要素。
在情绪上保持现状是我们许多人都会掉下去的陷阱。许多男人 和女人为了怕说什么或做什么会损害夫妻关系,常常保持令人厌倦的现状。于是性交、度假、餐桌上的谈话都淡而无味,毫不刺激。如果你认为,不说出自己的需要或感觉(或说出你认为配偶爱听的话),就可以“取悦对方”, 你就大错特错了。
识别这种陷阱的一个好方法,是检查你是否常常对自己说:“我应该,”“我希望我能够。”如果你常常这样说或这样想,你必须彻底检讨自己的需要以及夫妻关系的基础。
要想维持永久的夫妻关系,还有一件事需要特别注意。每一次 性交不可能都获得超凡的经验。如果觉得每次都应该闪出火花,夫妻两个人就必须常常假装满意。假装是亲密的反面。
性欲和对性爱的热情都跟其他的情绪一样有升有降。即使是最 恩爱的夫妻,性交的乐趣也时高时低,这是自然、正常和健康的现象。
丈夫或妻子都可能在配偶想性交时缺乏兴趣。性的波长各不相 同是完全正常的现象。每个人都有与众不同的性欲水准,这种水准可能会随时间而改变。如果夫妻俩人能沟通意见,一定能表达出自己的需要或不需要而不至于伤害对方。如果当时缺乏兴趣,最好能说明理由。为公务烦恼,为金钱、健康、事业和家庭担心,都可能使一个人暂时失去性欲。
如果没有特殊的原因而仍没有性交的心情,可能只是正值性欲的低潮期。重要的是不可自欺欺人。如果岳母或婆婆使你生气或配偶在餐桌上说了一些惹你恼怒的话,你千万不要说是单位里的事使你烦恼。只有说出使你烦恼的真正原因的时候,性爱的障碍常常会消失,做爱的时候不会再有烦恼的感觉。不过,如果缺乏性欲延续十天以上,最好去看看医生。有一点值得一提,真正能享受鱼水欢的人,一定能感到配偶是在真心爱(她)。同时也一定会感到自己是配偶注意力的焦点。这一种感觉是一般恩爱夫妻的必要条件。

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