??? 南妹王后 西瓜影音
您当前的位置:网站首页 > 资讯频道 > 正文阅读

南妹王后 西瓜影音

2018-07-17 1:59:31  南妹王后 西瓜影音  字号:T|T

导致阳痿的习惯有哪些呢?对于阳痿男人应该有个深刻的了解,为什么会有这种病呢!从我们的生活中寻找原因,再对症治疗!男人更要远离这些不良的习惯!

手机

无处不在的手机时时刻刻改变着我们的生活,也在不知不觉间霸占了太多美好时光,甚至连美妙的性爱也被它抢走。近日,著名市场调研机构益普索一项调查结果显示,23%的中国内地人宁愿不要性爱,也不愿意放弃使用手机。

其他国家的民众同样如此,尤其日本,竟有高达47%的受访者宁愿放弃性爱,也不能没有手机,位居全球之首。在中国香港,42%的受访者要手机不要性爱,仅次于日本。同属亚洲地区的韩国、印尼和印度,这个比例分别为38%、33%和31%;而南美国家阿根廷和拉丁美洲国家巴西只有9%和8%的人做出了同样的选择。此前,美国的一项全国民调也发现,有近1/3的美国人愿意为手机而放弃性爱。

为什么人们会宁愿依赖手机,也不愿意和爱人来场酣畅淋漓的性爱呢?日本记者曾崎重在《手机文化论》一书中说,人们一方面害怕寂寞、渴望交流,另一方面厌倦与人交往,因此既想脱离组织和社会的约束、享受孤独,又想随时随地与人交流。手机恰好能够满足这两种需求,同时又带来生活的便利。

但是,你是否意识到,手机很可能成为你和爱人之间的第三者。当你躺在温暖的被窝里,拿着手机浏览新闻或玩游戏时,是否感觉到身边的他(她)备受冷落、兴致全无了呢?或者当夫妻二人情意绵绵时,仍忍不住时不时地看下手机,这样的举动很容易打消对方的积极性,甚至引发争吵。据美国著名男性健康网站问他报道,性爱过程中突然响起电话铃,还会损害夫妻双方的性感受,甚至导致男性勃起功能障碍(ED)。

所以,不要再让这个冷冰冰的电子产品破坏你们的温暖时光了,扔掉手机、挽救性爱势在必行。

下面为大家提供几点建议:第一,把手机请出卧室。努力克制对手机产生的依赖,尽量不玩手机,争取每晚和爱人同时上床,并把手机留在卧室外面,关成静音,享受只属于你们的私密时间。第二,把手机变简单。果断卸载掉手机中五花八门的软件,让第三者不再具有吸引力。或者换一部功能简单,只能打电话和发短信的手机。第三,情侣也应在内涵、外表上不断完善自己,提升自己的魅力来吸引对方,为性爱注入新的活力。

坏习惯

男人的一些糟糕习惯和身体特征,有时会让女人性致大减。近日,美国网络医学博士网站给出了几个男性需要注意的方面。

体臭。脚有臭味、身上有烟味的男人会令女人反感。在女人眼中,性爱是需要一个干净、清爽的环境的。要想做个性感男人,把自己洗干净再上床吧!

导致阳痿的习惯有手机,一些坏习惯还有就是体臭!都是阳痿的元凶!平常要注意这些!要养成良好的生活习惯!远离手机带来的危害!男人要注意这些奥!?

 男人的腰比女人的更累

从社会角色的角度看,男性的腰部要比女性累多了,无论在工作和生活上,要承担更大的重担。

重体力劳动大多是由男人来做,家里的体力活也主要是男人承担。因此男性腰肌劳损等疾病发生率要高于女性。张兴平指出,同时,男性腰部外伤也较常见。

一方面,从事危险工作的男性比女性多,再加上男人天性爱冒险,参加的运动也多以对抗性强、运动量大的项目为主,所以受伤几率更高。

近年来,男性因腰部疾病就医的比率日益增加,最多见的是腰椎间盘突出、腰肌劳损,腰椎退行性改变等。

尤其是腰椎间盘出现问题的,以青壮年男性居多。随着年龄的增长,椎间盘确实会发生退行性改变,慢慢失去正常的弹性和张力。

但现代人长时间伏案工作,在办公室一坐近10小时,开车回家要一两小时,到家又是一屁股坐进沙发,长期单一动作会导致腰部肌肉痉挛,腰部受力均衡性受到破坏,力学结构上也会出问题,极易导致肌肉韧带疲劳,并加速椎间盘的衰老。

时间久了,腰部就会还以颜色,出现各种酸疼、弯腰困难等症状。据国家骨科疾病防治权威机构的调查统计,在30-40岁的男性人群中,有59.1%患有颈、腰椎病。

腰不好等于肾不好

中医认为腰为肾之府,腰不好等同于肾不好。

肾虚导致腰酸

按西医解剖学的理论,肾在腰的两侧,在这一位置出现腰酸等症状,首先就是考虑肾虚、肾气不足。

只是中医的肾是一个比较大的功能群体,包括西医的内分泌、泌尿、生殖系统,甚至还有一部分血管神经系统功能,因此其生理作用相当广泛,可谓牵一发而动全身。

中医讲肾藏精生髓,髓聚而为脑,所以肾虚可致髓海不足,脑失所养,出现头晕、耳鸣。

 男性腰伤可能影响性功能 肾藏精,肾精化生出肾阴和肾阳,相互依存、相互制约,对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。

如果这一平衡遭到破坏或某一方衰退,就会发生病变,男性会出现性功能问题,如早泄、滑精等,严重者甚至会影响生育。因此,对男性来说,护腰就是保护男性的根本。

此外,肾脏和骨骼的关系很明显,很多激素都需要通过肾脏合成。

临床上,就有一些男性因为腰部外伤,而影响到性功能和生育能力。男性生育是两个问题。

一方面要有性生活,腰部有很多交感神经和副交感神经,一旦出现劳损或受伤,疼痛感都可能阻碍男性过性生活。

另一方面,生育需要排精,腰椎受伤严重,或者是从腰椎前部进行手术,可能会伤害到一些关键神经,从而导致男性性功能障碍、排精障碍等。

一旦发现持续性腰疼;一切使腹压升高的动作,如咳嗽、喷嚏和排便等,都可能加重腰痛和腿的放射痛;或者活动时疼痛加剧,休息后减轻,都可能提示腰出了问题,男性应该加以重视。

控制体重护好腰

首先,护腰要调整生活方式。注意预防肾脏亏虚,比如不能熬夜、避免久坐。

其次,要注意合理饮食。男性可以根据自己的体质状况,选择一些补益肾脏的饮食。如多吃一些黏滑的食品,如海参、墨鱼、雪蛤、泥鳅等。

再次,是要加强锻炼。推荐一个锻炼姿势转腰远眺。

双脚分开与肩同宽,脚与膝关节朝前,微微屈腿。上身以腰为轴,用头带动整个颈部及上肢,慢慢转动直到最大角度,再转到前面。整个过程中腰尽量做到直立,左右各做1020次。

这个动作可以减轻单一姿势导致的腰痛,有效锻炼腰部肌肉群,提高腰部力量,同时对脊柱骨、椎间盘等腰部关节疾病的预防与康复有一定作用。

此外,发达的腰肌和腹肌像夹板一样,能很好地保持脊柱的动态稳定性,保护腰背部不受伤害。

而游泳,尤其是蛙泳,不仅可以锻炼到腰腹肌,还能够保障脊椎间组织的营养供应,维持它的弹性,提高脊椎抵抗外来冲击的能力。

最后,控制体重也能有效保护腰部。有啤酒肚的男性,就像在腰上挂了一个大沙包,使得身体的重心向前倾,大幅增加了腰部的负担。所以,减掉啤酒肚也是保护腰的重要内容

专家提醒,男性朋友们可以通过控制体重的保护腰部,特别是已经拥有啤酒肚的男性朋友们你要注意,啤酒肚会使我们身体的重心向前倾,这样就会给我们的腰部增加不必要的负担。

男人进行科学的养生,必须戒烟戒酒,吸烟有害身体健康,是众所周知的。所以现代中国人要积极倡导戒烟,而对于男性朋友来说,戒烟是一件很不容易的事情,需要一些戒烟的方法辅助戒烟。

戒烟的方法:消除紧张情绪

紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗?如果是这样,那么拿走您周围所有的吸烟用具,改变工作环境和工作程序。在工作场所放一些无糖口香糖,水果,果汁和矿泉水,多做几次短时间的休息,到室外运动运动,运动几分钟就行。

戒烟的方法:体重问题

戒烟后体重往往会明显增加,一般增加5-8磅。吸烟的人戒烟后会降低人体新陈代谢的基本速度,并且会吃更多的食物来替代吸烟,因此吸烟的人戒烟后体重在短时间内会增加几公斤,但可以通过加强身体的运动量来对付体重增加,因为增加运动量可以加速新陈代谢。吃零食最好是无脂肪的食物。另外,多喝水,使胃里不空着。

戒烟的方法:加强戒烟意识

明确目标改变工作环境及与吸烟有关的老习惯,戒烟者会主动想到不再吸烟的决心。要有这种意识,即戒烟几天后味觉和嗅觉就会好起来。

帮助男人戒烟的方法有很多种,平时生活环境要杜绝烟具,准备一些水果之类的食物。解药后体重会增加,加强锻炼,多喝水。最主要的是男性朋友要有戒烟意识,积极主动的戒烟。?

男士用香水来装点自己早已成为时尚,从男士们用香水的品位中也可透露出不同的气质。但是,如果香水搽得不得体就会给男士魅力大打折扣。

搽香水的男士尽量不要与以下禁忌触礁

1、搽香水的男人一定不能光着脚穿凉鞋,否则会如同穿西装的人穿球鞋一样让人无法习惯。

2、满面灰尘的男人最好不要补香,还是保持原味好一些,如果一个香气扑鼻又满身尘土的男人出现在你面前,恐怕让人难以接受。

3、男人用香水后尽量少吸烟。如果混合了烟味后的味道是很容易引起周围人的反感。

4、男人用香水切忌味道太浓。因为一阵阵浓浓香风让自己都难以忍受,更何况别人?

5、用香水的男人切忌用太多的发油或香喷喷的发胶、摩丝,否则身上的香水味道和头上的发油味道混在一起,俗气难挡。

6、女人用男人的香水是有个性,但男人若用女人的香水则会被人怀疑是不是品位有问题,尤其是那种甜甜的香型,最不适合用于男人。

男士香水接触空气或阳光就会变质,是一种非常敏感的生物。所以你必须细心地使用、保存它。

1、使用蘸式男士香水时,直接用手指蘸取,手指上的脏东西很可能会进入男士香水里面,弄脏男士香水。建议你加上喷头使用。

2、男士香水放久了并不会对身体有毒,只是香气挥发掉而已。所以男士香水开封之后,请尽快使用。

3、男士香水最好存放在阴凉的地方,尽量避免太阳、灯光直射或置于烤箱、微波炉附近等高温处。此外,湿气太高的地方如浴室,也会造成水汽进入男士香水,使男士香水变质。所以,最安全的地方,是将男士香水放在包装纸盒里,再置于阴凉的地方,可以保证男士香水不容易变质。

4、若是特别的男士香水,想要保存得更持久,就用保鲜膜包起来放到冰箱里,这样大约可以保存10年。使用保鲜膜是预防男士香水的味道传到食物里面。如果男士香水存放得当,一般开瓶后,还可以有一到两年的寿命。

当你穿泳裤的时候,你基本上是出于全裸状态的,还是在公共场合。所以,你最不需要的,就是一条过膝盖的长短裤,让你看上去又矮又肥,邋邋遢遢的,一点都不精神。这个夏天,选择短裤吧!一条漂亮的短泳裤,会让你更自信,更有男人味道,即使你的大腿可能已经开始有些臃肿了。

选择有拉链的款式

不管是穿着短裤冲浪,还是游泳,紧身的薄短裤对于男性的某些状态,丝毫不具有一点的修饰作用。而这种尴尬,有的时候还可能会让你在沙滩或者泳池中大出洋相。所以,我们强烈建议你选择前面有拉链的款式,虽然作用不大,至少能略微的掩饰一点你某些情况下的尴尬。

选择带有门襟的前部设计

这里,我们要求你选择短裤的时候,裤前需要有门襟,面料也要有硬度,而不是全部的弹性手感。因为,这种设计的沙滩裤,短裤的前面部分,可以很好的掩饰住你已经不再平坦的小腹。而相对比起来,那些全弹力的松紧设计,可就没有这个优势了。

了解你的品牌

你需要知道什么是好的,什么是经典的。什么品牌的东西适合你,而那些品牌是你需要避免的。这个,可不是一朝一夕就能练成的,除了要多问,多看,多实践,也是一个必需的过程。

沙滩裤是一件让人感觉很随意的衣着,不过,选择的好与不好可是直接影响到自己的形象有,男性朋友们上面的内容大家都了解了吗?

坚持健康应当从现在做起,坚持每天训练,不光能够减慢变老过程,还能使肌肉变得强壮,身体代谢率升高,使您有一个健康的身段。训练的关键是每天都做,纷歧定要很剧烈的运动。要挑选自己喜欢的运动,这样才能长期坚持下去。

青年时期的男性,一般来说健康状况良好。许多事业心强的男性,忙于进取,往往忽略了健康投资。也有的男性,甚至做出健康透支的事情,比如说,性生活不注意卫生、抽烟、酗酒、经常熬夜等等。您可知道,实际上,从20岁左右,衰老的过程就开始了,如果不注意健康投资,等到你感觉到健康不如以前时,已经不能扭转衰老的进程了。

一般来说,从20岁开始,每10年,身体的新陈代谢率减慢百分之二,也就是说,这段时间如果您多吃高脂高热量的食物,会变成脂肪贮存在您的体内。等您开始意识到自己应该减肥时,已经不容易了。从20岁开始,您的肌肉强度和肺功能也开始下降。到70岁时,身体的所有功能将下降到现在(20岁)的三分之一。因为大部分的变化是由于活动减少而造成的,所以,要抵抗衰老的影响,永葆青春活力,道理很简单,就是保持活动。

生命在于运动,仅仅每天简单地做几次深呼吸运动,就可以减缓肺活量下降的速度。从现在开始,每天做几次深呼吸,坚持下去,到了70岁,您的肺活量下降就不是百分之六十至七十,而是仅仅百分之二十左右,由此可见积少成多,持之以恒的威力。到了70岁再做深呼吸,怎么也挽救不回已失去的肺功能,这就是为什么健康投资开始得越早越好的原因。

从30岁开始,您也许会发现,皮肤开始变松,眼角的皱纹也开始出现了。要推迟这个过程,一个简单的办法就是避免直接晒太阳。如果必须在太阳底下活动,戴上太阳镜和太阳帽。同时,注意保持皮肤湿润,因为皮肤有干燥的倾向。

也许您不相信,从30岁开始,听力开始下降,因为现代人受噪音的损害太大了。平时要注意听音乐、看电视时不要将音量开得太大。有人以为听力下降是正常的。其实不然,有人90岁还听力正常。

实际上,遗精是男青年进入青春期生殖器官发育成熟之后所出现的一种正常生理现象。俗话说:精满自溢。当精液充盈后,体内的精液储存过多,性兴奋性增强,如若再有其他刺激,如梦见异性、被褥压迫、内衣太紧等,即发生遗精。附睾、输精管、精囊、前列腺、尿道的分泌物平时随尿液排出不被注意。

精液和体内其他多种分泌物一样,不断产生,不怕排泄。从生理上讲,这些分泌物制造多少,就排泄多少,不会有耗竭而影响健康的问题。相反,前列腺分泌物如经久不排,蓄积浓缩,反易形成结晶或结石。遗精标志着男子生殖功能的成熟。

未婚男子1~2天就遗精1次或一夜数次,则称为频发性遗精。这种过份频繁的遗精常是大脑皮层兴奋作用增强的一种表现,往往会引起早泄,进而由于过分的兴奋而产生抑制,又会表现为阳痿。频发性遗精属于病态,需要重视和进行合理的治疗。

不少人认为精液是人体的精华,民间还有十滴血一滴精之说,认为遗精会耗损人的元气,使人体虚弱。有些青年人遗精以后,忧心忡忡,这是完全不必要的。其实,精液并不那么珍贵。遗精(包括性生活射精)时每次排出的精液约26毫升。精液的组成虽然复杂,但它的主要成分是水、蛋白质和一些糖分,而且,蛋白质、糖分占的比例很小。

有些人在遗精之后,会感到头晕目眩、腰酸背痛、精神萎靡,认为这是由于遗精所引起的。这也是一种误解。以上的症状主要是由于缺乏科学的心理卫生知识,接受了一些不科学的传说以及旧的书刊的有关暗示,以致出现了上述病态,使心理上受到威胁性的刺激。从而引起精神负担,并不是遗精损失了精液所致。对遗精不了解所引起的精神负担比遗精本身造成的影响大得多。

摘要: 男孩子进入青春期,大多都会为遗精而羞涩、紧张和不安。他们发生遗精后,不敢让人知道,好像做了什么见不得人的事似的。遗精后如觉得身体有些不适,便会疑心是遗精造成的,担心会使身体得病。

如果发生频繁遗精,要注意以下几点:

1、注意心理卫生和精神调摄,消除恐惧、紧张、焦虑的心理状态,培养自己开朗、乐观、冷静、客观、坚强的性格,经常保持轻松、愉快的情绪,排除杂念,清心寡欲,恬淡虚无,顺其自然,调养一段时间,这种情况自可减轻。

2、注意生活起居,衣裤应稍宽松些,夜晚不要过饱进食。睡前用温水洗脚,被褥不宜过重,脚部不宜盖得太暖。养成侧卧睡眠的习惯。

3、节制性欲,戒除手淫。不看尤其不能迷恋色情淫秽书刊和影视音像制品。逐渐戒除手淫,减轻思想负担,使心理逐渐康复。

4、多参加文体活动,培养多种业余兴趣和爱好,适当参加体力劳动。正常对待男女交际,不要把男女交往神秘化。

5、积极治疗引起造精的疾病。包皮过长的应手术切除;养成良好的卫生习惯,经常清洗阴茎包皮处,以免包皮垢积聚;如患有包皮龟头炎时应及时治疗。

6、不要认为遗精是低级下流的事情而感到不好意思。遗精后要注意外生殖器的清洁,勤洗换内裤,以防尿道的炎症。

摘要: 男孩子进入青春期,大多都会为遗精而羞涩、紧张和不安。他们发生遗精后,不敢让人知道,好像做了什么见不得人的事似的。遗精后如觉得身体有些不适,便会疑心是遗精造成的,担心会使身体得病。

频繁遗精可有以下一些简易疗法:

1、冷水浴每晚临睡前用冷水冲洗阴囊23分钟。

按摩会阴(阴囊与肛门之间)睡前用右手的食、中、无名指在会阴部按摩10分钟,手法是用指罗纹来回抚摩法,直至有热感。

2、提肛锻炼每晚临睡前,坐在床上收缩肛门(动作如忍大便),反复进行20一30次,收缩时吸气,放松时呼气。

还可用食疗方法:

1、炒韭菜籽9克,核桃仁1个,水煎加黄酒为引,每日服1次,连服3日。

2、枸杞子30克,山羊肾1对,大米适量,调料少许,共煮粥食用。我

我国正处在经济快速增长时期,据统计,我国沿地区的青少年,平均每10年身高增长的幅度为:男性2.3厘米,女性2.1厘米。在女孩中初潮出现的年龄每10年提前34个月。这可以解释,为什么性早熟的发生率出现逐年增加。

符合以下条件之一,便可确定为性早熟:①男孩在9岁以前,女孩在8岁以前出现第二性征;②女孩虽然在8岁以后出现第二性征,但初潮发生在10岁以前。

性早熟对患儿的危害在于,性征的出现,尤其是初潮出现,对尚未到达该阶段年龄的儿童,可产生很大的思想负担和心理压力。由于不认识、不接受,而易于出现恐惧、怕羞、易激动.并由此可产生社会问题,同时也给家长带来精神上及生活照顾上的很大压力。其次,性早熟时由于体内性激素增加,骨骼生长加速,骨龄超前,骨骺过早融合,使得患儿身高在长至成年时均矮小。目前,家长对性早熟现象越来越重视.值得提醒的是,一旦孩子出现性早熟.不能一概认为将来必是矮个子,这种看法是片面的。

性早熟有真性、假性、都分性之分,因此性早熟有些是需要及时处理的,有些是不需要处理的。

假性性早熟,影响不大

假性性早熟是由于内源性戎外源性性激素增多,使孩子第二性征提早出现,生殖器也提早发育,个别甚至会有阴道出血。但这些患儿血液中存在的高水平性激素,对下丘脑一垂体产生较强的负反馈作用,故此类型性早熟发生时,虽有第二性征出现,但下丘脑一垂体的生殖中心尚未启动,因此患儿并不遵循正常性发育规律发展,也不会产生生育能力。随着血中性激素水平下降,性征会自行消失或减退,这种类型早熟对骨骼发育影响不大, 以观察为主。

警惕!癌症不再是老年病:

据统计,全国每年新发癌症病例约为312万例,平均每天确诊8550人,每分钟就有6人被诊断为癌症,每年因癌症死亡病例达270万例。按照人均期望寿命计算,中国人一生罹患癌症的概率为22%。但是癌症的高发病率及年轻化并没有引起年轻人的重视,肿瘤医院陈小兵主任说:我们对一定区域内的40岁以下的健康人做了随机调查,其中80%的人不以为然,认为癌症是一种老年疾患,离他们很远,其实这种认识非常危险,防癌之心不可无,恐癌之心不可有,要科学认识癌症,防患于未然!

年轻人患癌的三大主因:

(1)内因(自身因素):不健康的饮食,不规律的生活,精神压力大。年轻人步入社会,面临就业、结婚、住房等多方压力,加之社会竞争加剧,近些年在青年人中焦虑的人数逐渐增多。再加上年轻人应酬多,经常吸烟喝酒熬夜,这些都会扰乱人体免疫功能和内分泌功能。

(2)外因(外在环境):外在环境分大的自然环境和日常生活的小环境。汽车尾气,工业污染等原因造成空气质量下降,水污染。有些不良商人为了眼前的利益,在食品中添加有害添加剂。如果一直处于这样的环境之中,人们的健康自然会受到威胁。小环境包括工作和家庭环境。70后、80后的年轻人,不少成了单位的骨干,由于社会竞争激励,往往要承受巨大的精神压力,人与人之间存在激烈的竞争,人际关系相对冷漠,紧张。

(3)高科技提高了癌症的诊断率:与八九十年代相比,医疗技术提高,高科技辅助诊疗设备应用于临床,再加上人们健康意识的提高,能够主动体检,这使得有些疾病在早期就能够被发现,提高了癌症的诊断率。在临床上所发现的青年癌症患者都具有以下共性:工作狂、不善于调控情绪、不善于释放心情,长期熬夜,不锻炼,饮食不健康。当下,科学认识癌症、预防癌症,一旦确诊,以平常心正确面对,是非常重要的。

青年人与老年人相比 癌肿生长快、恶性程度高、病程短。

从临床现象来看,青年人患癌常常比中老年人患癌症发展的更快。青年人一旦患上癌症,癌症细胞的分化程度低,恶性程度高,病情发展的快,容易发生转移与复发。以胃癌患者为例,青年患者确诊时70%以上已经发生转移,这些患者的平均生存时间在6个月至1年;而中老年胃癌患者,平均生存时间要长的多,即便是已经转移的患者,也不乏长期生存的患者。

青年人患癌症虽然发展较快,但只要早诊断,及时治疗,治愈希望还是很大的。青年人各脏器功能者比较正常,能够耐受老年人难以承受的创伤性较大的治疗。青年人的组织修复也比老年人好,这些都为成功的治疗奠定了基础。

身体的警讯 癌症的报警信号:

世界卫生组织认为,在所有癌症中,三分之一的癌症是完全可以预防的,三分之一的癌症是可以治愈的,而另外三分之一的癌症通过恰当治疗是可以延长寿命的。

癌症如果在发病早期得到及时治疗,可取得很好的疗效甚至治愈。早发现、早诊断、早治疗对癌症患者至关重要。

陈主任将癌症的早期报警信号总结成容易记忆的癌症信号五字诀,即:血、块、痛、烧、减。

(1)血(出血)

除了女性正常月经以外,任何一个脏器不明因出血,并且迁延不愈,都有可能是癌症的早期报警信号。

★不明原因鼻出血(排除外伤、外力、天气干燥或高血压所造成的一过性鼻出血),可能是鼻咽癌、血液病等;

★咳血、痰中带血(排除天干或过劳引起的暂时性出血),可能是肺癌表现。

★尿血,特别是出现无痛性血尿,可能是膀胱癌、肾癌;

★大便带血,如果同时伴有排便习惯改变,里急后重(腹痛窘迫,时时欲便,肛门重坠,便出不爽),可能是结直肠癌的早期表现;

★女性乳头出现血性分泌物,可能是乳腺癌或乳腺导管肿瘤;

★女性绝经后阴道出血,可能是宫颈癌的表现。

(2)块(异常肿块)

★身体浅表部位出现经久不消或短时间内迅速增大的肿块。癌肿往往是不规则的肿块,有瘙痒、溃烂、渗出等;

★乳房双侧不对称,不规则肿块,出现橘皮样改变,可能是乳腺癌;甲状腺肿,突然发不出声音或者声音突然变得嘶哑,除了看甲状腺外,还要到肿瘤科看一下,以免甲状腺癌、喉癌漏诊。

(3)痛(疼痛)

长期持续加重的疼痛,可能是癌症的早期信号。

★头痛进行性加剧,伴恶心、呕吐(喷射状呕吐更为危重),视物不清,这可能是脑瘤的表现,也可能是肺癌的脑转移造成的。出现上述症状,一些患者往往只是去神经内科就医,但是,一定要看过神经内科之后再到肿瘤科咨询一下,排查一下是否有脑部肿瘤,以免延误治疗时机。

★颈部疼痛、压迫感,紧缩感,发硬,出现颜面部水肿,这可能是肿瘤压迫上腔静脉造成血液回流受阻导致的;

★胸骨后灼烧感,咽东西不顺,疼痛,这些可能是食管癌和贲门癌,胃癌的表现。

(4) 烧(发烧)

持续发烧,尤其是低热,儿童要警惕血液系统肿瘤,成长人要肝癌、肾癌等肿瘤的可能。

(5) 减(体重减轻)

短期内体重不明原因减轻,并且呈进行性下降(排除甲亢、糖尿病),有可能是肿瘤;如果体重减轻伴肤色发黄和疼痛,要积极检查,排除胰腺癌等肿瘤的可能。

当这些症状出现时,应及时到医院进行相关检查,警惕肿瘤来袭。

专家支招:预防肿瘤 24字箴言:

癌症的预防胜于治疗,1/3的癌症是可以预防的。癌症的预防分为一级预防、二级预防和三级预防。

★一级预防

主要是为了鉴别、消除危险因素和病因,提高防癌能力,防患于未然;预防所采用的方法主要是鉴定环境中致癌剂,疫苗接种,化学预防;改变不良生活方式,改善饮食营养。

★二级预防

应做到早发现、早诊断、早治疗(三早),防患于开端。方法主要有筛检普查,监测高危人群,提高早期诊断能力,根治癌前病患。

★三级预防

主要是为了提高治疗率,提高生存率和生存质量,康复、止痛。 所采用的方法主要是研究合理治疗方案,进行康复指导,加强锻炼,合理饮食,止痛。

结合多年来从事肿瘤防治工作的体会,总结了预防肿瘤的24字箴言:合理饮食、适量运动、戒烟限酒、心态平衡、充足睡眠、定期体检,简而言之,就是管住嘴,迈开腿,好心情。

健康族导读:我们总认为性爱时间越长越好,这种观念被证明其实是错误的。不要以为这种证明了你的性能力,科学的进行性生活,也是对性能力的一种保证。

夫妻过性生活时,从双方性兴奋开始到射精结束,正常情况下,持续时间大约5-15分钟,当然,每对夫妻的身体情况,性生活习惯等并不相同,就是同一对夫妻,每次过性生活的具体情况和环境条件等也不一样,因此,每次性生活的持续时间到底多长才合适,很难定出一个标准。

有人认为,每次过性生活持续时间越长,越能获得性满足,这种看法并不科学,性生理研究表明,一次性生活的时间持续得很长,对双方的身体都是不利的。

第一,过性生活时,不仅男女双方性器官处于高度充血状态,而且从性兴奋期到高潮期,人体的许多组织器官都参与了这一特殊的生理过程,例如,全身肌肉紧张度明显增强,心跳加快,心肌收缩加强,血压升高,呼吸加深加快,全身皮肤血管扩张,排汗增加,等等,因而机体的能量消耗明显增加,代谢增强,如果过性生活的时间拖得很长,就会使人体的能量消耗过我而令人感到疲惫,甚至使双方出现精神倦怠,肌肉酸背,全身乏力等不适,这样势必影响第二天的工作和劳动。

第二,过性生活时,男女双方性器官在高度充血状态下密切接触和活动,如果时间过长,容易引发各种疾病,临床证明,性生活持续时间过长,女性比较容易引起泌尿感染,月经紊乱等,男性容易引发前列腺炎等。

健康族温馨提示:以上就是给大家介绍的女人在性高潮中男人们请勿打扰,希望对大家有所帮助,这里也仅是提供一个参考,健康族祝您身体健康。

(编辑:曾凡超)

正音乐无国界,也无爱的隔膜。和你的爱人一起,去领略这节奏和韵律中传递的讯息,就能在音乐中天人合一!音乐,能制造情趣、增强性趣,让你们最亲密的时光变得更富有情调、让人难忘。下面小编就来介绍4种助性效果很好的音乐。

助性音乐之一:多节奏的舞曲

节奏布鲁斯是指在蓝调音乐中加入舞蹈节奏的一种音乐。

它节奏多变,优美的歌词最能打动人。

助性音乐之二:快节奏的舞曲

在爱爱过程中听一些节奏感强的舞曲,会有利于调动伴侣双方的热情。无论是节奏紧张的舞曲,还是没有歌词的电子音乐,都是不错的选择。

推荐:《美丽明天》、《海洋咖啡馆第8辑》等。台湾女歌手蔡依琳的很多歌曲都是快节奏舞曲。

助性音乐之三:爵士混合音乐

波萨诺瓦,一种由爵士乐和桑巴舞曲混合而成的音乐,它往往能让所有女人感到身心愉快,甚至产生疯狂的冲动。

女人们的性欲望因波萨诺瓦而穿破大气层。

推荐:《波萨诺瓦情人》和《左岸香颂》等。

助性音乐之四:悠扬的乡间音乐

喜欢尝试新鲜事物的伴侣也有了性爱中的法宝音乐。

这类人可以选择在性爱时播放一些阿拉伯民族音乐,这类曲子经常能给人“性感”暗示,变得对自己的魅力充满自信,对对方也充满性趣。

推荐:《不朽的埃及》等。我国的民族歌曲《小河淌水》、《走西口》等也比较适合聆听。

一般情况下,性爱中的情侣们往往会有很多想讲却又不好意思开口的深情絮语,但在此音乐的深情中则恰恰可以尽情地表达出来。音乐虽然属于艺术范畴,但是它的功效却已经不受艺术框架的限制。此时的人们已经将音乐完美地和性爱联系在了一起,性爱与音乐的融合完美之境还是要读者自己去体会。

健康族导读:烈焰红唇,红色的女人似乎显得更加奔放,那么是否,喜欢穿红色衣服的女人更容易吸引男人的目光呢?最近,一项新的研究表明,衣服的颜色能影响人们的判断。男人们认为穿红色衣服的女性对性爱更感兴趣,这个结果也暗示了人们可能会将颜色与生育能力关联起来。

穿戴红色并不是什么新鲜事。女性使用粉红色的腮红和明亮口红的历史已经有12000年了。如果你幸运的在情人节收到贺卡的话,你将看到这个卡片上装饰的都是小的红色爱心。

美国纽约罗切斯特大学心理学家,同时也是这项研究的作者Adam Pazda说,这个效应可能源自生物学。雌性动物,从黑猩猩到各种类型的狒狒,当她们到生育期时,她们的雌性激素水平将会达到峰值,导致血管扩张,从而使她们脸部的颜色变得鲜红明亮。这种发红的脸色就给雄性动物们发出了求偶的信号。

Pazda说这个解释人适用于人类。在此前的一项研究中,科学家们发现相对于其他普通颜色,例如白色,男人更容易对穿着红色衣服的女性着迷。并且跟衣服的剪裁没有关系,Pazda强调到“不一定是红色的裙子或性感的衣服,可以只是一件简单的红色T恤。”

为了了解原因,Pazda和他的同事做了一个简单的实验。他们给25位男性志愿者看一张照片,照片上是一个女人穿着红色或白色的T恤。研究人员接下来让志愿者们打分,从1到9,来评价这位模特的浪漫程度。换句话说,就是问“这位模特对性爱感兴趣吗?”

男性认为红色的着装是女人们对性爱具有开发态度的信号。

因为实验的数据显示,在对性爱的倾向程度上,模特穿红色T恤比白色T恤的得分高出1到1.5分。Pazda和他的同事们将这个实验结果的报告发表于在线的《社会实验心理学杂志》上。他说这个结果也解释了为什么男性对穿红色衣服的女性更有性欲。众所周知,男人们会夸大一个女人的吸引力,前提是他们认为这个女性对性爱的态度更开放。

“我认为这是一个很好的实验,”在德克萨斯农工大学工作的社会心理学工作者Paul Eastwick说:“让我认识到人类进化到今天,所表现出来的一些奇怪的行为,有的还没有被广泛的应用。“

德国慕尼黑大学的心理学家Markus Maier也表示说“这个团队的研究很有趣”。但是,就现在来说,还无法解释为什么男性如此钟爱红色。这个效应可能是发展进化的的结果,同时也有可能是文化所造就的,换句话说,这是代代相传而沿袭下来的习得性行为。Maier说,要想了解具体是什么因素造就的,科学家们需要去往孤立在世界的各个角落,去研究红色在当地的偏爱度。

Pazda表示说,无论如何女性应该要当心。即使是看起来微不足道的穿着选择,也会发出很多潜在的且意想不到的信号。

“穿红色的衣服可能是一把双刃剑,”Pazda强调到“女性可能会吸引到他们不想要的男性来到身边”。

健康族温馨提示:当然,做为男性,这也是一个教训,因为他们对女性的态度很可能被错误的信号所引导。关于这个,Neo就曾经为此付出过惨痛的代价。健康族祝您身体健康。

(编辑:曾凡超)

办公室一族每天在电脑前度过大部分的时光,颈椎劳损、腰肌劳损的问题也再度光临。其实,利用午休时间在办公安桌边做几式简单易学的瑜伽术,不仅可以让上述症状减轻不少,还可轻松keep住健美身材。快和同事们跟着来吧!

1.挺秀胸部

方案:基础呼吸式

方法:坐在椅子上,双腿并拢。双臂伸直扶稳坐椅,收下颌,脊椎伸直。先腹部放松,用鼻子吸气,并用力扩胸,使气充满胸、腹部,肚子鼓起;然后放松下颌、呼气,同时放松胸部,肚子渐渐消下去。呼气要用吸气的两倍时间,从鼻子慢慢呼出、呼尽后,保持屏息状态1~2秒钟。

注意事项:瑜伽的呼吸分深呼吸、轻呼吸和静呼吸。根据动作的幅度大小、难易程度而采用不同的呼吸方法。不论练什么,在练前练后都要这样调整呼吸,每次做5秒钟。

功效:紧实胸部,防止胸部下垂的同时,还会使心情保持愉快、舒畅。

共1/6页[1][2][3][4][5][6]

马尾辫因为清爽利落,而成为了很多女性在运动时、做家务时偏爱的发型。但是,医学工作者发现,扎马尾辫常是头痛的罪魁祸首。据英国一家偏头痛诊所统计,在前来就医的93位女性头痛患者中,其中有50位都是因为梳着马尾辫引起的。疼痛范围能从发箍辐射到头顶、前额、太阳穴、颈部。当医生让她们解下发辫后,立刻就有4人的症状得到缓解,半小时内则有32位得到缓解。

马尾辫造成头痛的原因,主要在于我们的头皮布满了神经和血管,相当敏感。一旦有不当的压迫、拉扯都很容易造成血管收缩、神经反射,引起头痛。

医生认为,这种头痛的治疗与预防都很简单。首先,马尾辫不宜长时间扎,一旦有了可放松的时机,应该赶紧取下发箍,让自己的头皮休息一下。其次,头发过长、过多的女性不宜尝试这种发型,因为发辫的重量较大,对头皮的伤害尤其严重。此外,经常梳圆髻的女性,可能会遇到和马尾辫同样的问题。不宜盘得过紧或经常保持这一发型不变。

有人说,30岁的女人是最自信的女人,在事业和爱情上都达到了顶峰。

也有人说,30岁的女人,精彩彩才刚刚开始。

30岁,对于女人来说好像是一个顿号,之前蹦蹦跳跳的人生,到了这里似乎该有一种尘埃落定的感觉。

30岁了,有些事情好像来不及做,有些事情又好像不敢做了。

30岁的女人,我们应该做什么?

1.找到理想的职业

30岁以后不要再轻易跳槽、改行,很少有老板愿意耐心地让一个超过30岁的女人从头做起。

2.认识家庭的重要性

无论在外面经历多少风雨,也要有一个心灵和身体的容身之所。

3.好好打扮自己

掌握一套最适合自己的化妆术,30岁后仍保持靓丽的形象。

4.认真地护理皮肤

岁月不饶人,要延迟肌肤衰老,保持青春活力,就要及早进行专业护理。

5.完成父母的心愿

此时的事业已趋稳定,有一定的经济能力可以去满足年老父母的愿望。

6.置业

如要向银行贷款,越早买房便越早安心,无需年老时仍为还贷款担心。

7.知道自己的风格

用不着再模仿别人,有信心依照自己的风格处事。

8.保持身材

脂肪和赘肉会在30岁后开始积淀在体内,保持身材不仅是健康之举,而且能让自己保持自信。下一页本文共 3 页,第[1][2][3]页

9.尝试独居滋味

偶尔享受一下属于自己的独处时光,多一些思考空间,也可以做一些自己喜欢的事。

10.关心父母

父母的年纪渐大,既然已能照顾好自己,就应多关心他们,常回家看看。

11.定下人生目标

可使自己不断向目标进发,努力使其得以实现。

12.学一门外语

年龄还不算老,学点外语对生活和事业都会有帮助。

13.结婚

30岁过后,时间好像过得特别快,会有彷徨的感觉,所以最好赶在30岁之前完成这件人生大事。

14.进修

年轻时记忆力较强,趁年轻要不断装备自己,因为“落后就要挨打”。

15.钻研厨艺

有“另一半”的可以用美食去报答他的关怀,如果仍是独身,更要吃得好些,善待自己。

16.在发型、化妆上多做新尝试

30岁左右多变换一些风格尚有余地,年龄太大就难免有些束缚了。

17.存一笔可观的钱

既要立业,又要成家,有一笔备用金才会有保障。

18.拍一套写真集

年纪渐长对自己的容貌会越来越不自信,那就趁最美丽的时候留下倩影,以后也可以骄傲地给自己的儿女看看。上一页下一页本文共 3 页,第[1][2][3]页

19.有过一次暗恋

暗恋中的酸甜苦辣最需要与人分享,但30岁后便很难开口与闺密讨论自己的燃情岁月了。

20.生个宝宝

越早生孩子越容易恢复,而且如果与孩子年龄差距太大,将来恐怕会有代沟。

21.学会投资理财

家庭的管理就像是一家公司的运作,应该及早掌握支出与收入的恰当关系。

22.管住自己的嘴

30岁以后的女人,对八卦琐事越来越有兴趣,要抑制自己这方面的“天赋”,男人最烦的就是“唠叨婆”。

23.多与同学、朋友聚会

不管是不是已经成家,都应该多享受一些友情带来的快乐。

24.养成一种爱好

此时精力尚充沛,可培养一些兴趣,一旦烦心时就多了一个可以释放的空间。

25.学点育儿知识

“现上轿现扎耳朵眼儿”也许还来得及,可是,现做妈妈现翻书恐怕为时已晚。

26.拥有一套性感的内衣

因为,到30岁后就不好意思穿了。

27.认真甄选自己的朋友

留一两个知己,用一生去维护。

28.学会发泄,学会倾诉

工作和生活中总有不如意,如果你渐渐变得沉默,那其中潜藏的一定是无奈和痛苦。不如说出来,让自己痛快一些。

本文原载于南妹王后 西瓜影音(www.sogou.com),转载请保留本链接,敬谢!

返回南妹王后 西瓜影音咋下快播首页