??? 快播3000
您当前的位置:网站首页 > 资讯频道 > 正文阅读

快播3000

2018-07-17 15:07:06  快播3000  字号:T|T

七年前,刚出大学校门的我还只是个一无所有的懵懂少女,而如今,经历一番在社会上的摸爬滚打后,我已是一家外企的经理,有了属于自己的一套小公寓,一辆属于自己的小车子。本以为我已经得到自己想要的,可我却不如以前感到快乐,每当城市华灯初上,莫名的空虚与失落就会涌上心头,可能是因为找不到情感的寄托吧。

成熟大叔给了我难忘性爱体验  也曾经谈过几段感情,但最终都没有结果,不知道是我对待感情太偏执还是男人对待感情太随意,尤其是时间久了,见惯了身边同事风花雪月的私生活,我的心情也淡然了许多,直到认识了他,我那水波不兴的生活才有了一个小浪花。  他是我的网友,他说我的照片让他有心动的感觉,所以希望可以认识我。我当时感觉他挺有诚意的,便答应了他的邀请,与他交换了联系方式。  那天,我们聊了很多,彼此的生活和家庭,他已为人父,儿子已经五岁了,妻子是个温柔的家庭主妇,家庭生活很幸福,就是这种幸福才让他不忍心把工作上的烦闷带回家里,才想在网上找到一个可以倾吐的对象,我觉得他是个很好的男人,就这样渐渐与他熟悉,我们聊很多,各自的感情、事业、生活观、价值观,什么都能聊。他让我感觉到一种默契,就是那种我不需要费心去为我的想法做解释,而他自然而然就明白的那种契合。  对他的好感产生得很快,连我都感觉诧异,我会不由自主跟他分享我每天的经历,甚至还会跟他耍些小女孩的任性脾气,或者撒个娇,中间曾有段时间他突然消失,为此我甚至感到失落又想念,我意识到自己对他的感情在产生变化,这种变化我难以控制,我只是觉得他坦诚,觉得他是个有想法的成熟男人,却没想到会在这光怪陆离的都市里,多了他这一份牵挂。  后来一晚,他的一通电话打破了我们之间这种暧昧的平静,那晚,他说他在我家附近办事,想顺便见见我。那一瞬间,我竟想不出什么理由去拒绝,于是与他约在家附近咖啡馆见面。见到他时,他和我想像中的一样,是个大男人,气质稳重成熟,让人怦然心动。我们找了个幽静的地方闲谈,彼此放松,就像认识很久的朋友一样。  聊天时间过得很快,不知不觉已经过去两个小时,出咖啡馆,他送我回家,让我没想到的是,走到路口时他拉了我的手,他的手很热,顺着手指像烫到了我的心一样,让我的心脏一颤,他握住我的手,对我说喜欢我,他说他努力克制过,可是不联系我的日子里都是对我的想念……他说得很真,句句直戳我心底,他说感觉我很孤独,让他心疼,让他想要给我温暖。那一刻,我彻底动容,再也保持不住理智,忘情地投入到他的怀中。  后面的事情,便都自然而然了,我带他回了家,一进门,他就拥吻我,温柔的在我身上抚摸,在他小心翼翼的将我的衣服一件件褪去时,我可以感受到他隐藏在内心深处对我的疼惜,我也顺势解掉了他的衣扣,热烈的回应着他,而在彼此冲撞的过程中,似乎更多的是在贪心灵上的慰籍,过程中,我发现一个让我特别惊讶的事情,他的坚挺上竟然长了颗大痣,看起来很特别,而且那天晚上,好像因为那个痣,做爱时的感觉特别不一样……  就那么一次,那次之后,我们再没有见过面,他想来见我,但我拒绝了。因为我不知道该怎么面对他,更担心会影响他的家庭,而他在被我拒绝后,便也减少了与我的联络。

112

现在,人们开始重视生活品质,性有自己的舞台,睡也要自己的田地……不管你最期待的性爱方式是宏伟的还是细节的;是雄壮的还是柔情的;现代社会都给了人们太多的激情,让大家萌发出了一些激烈澎湃的性爱创意——这或许有些吃饱撑的奢侈,但也是顺应世界之潮流。

要的只是单纯的性与爱,要享受的也只是单纯的性与爱。

放慢节奏 舒缓性爱

都市的生活节奏和工作压力,令大家都忙碌得忘记自己,所以应该将一切节奏放慢。比如,在周日的清晨,阳光的清辉刚刚爬上窗棂,在晨光里打开自己,迎接一段舒缓的感性的爱,然后,相拥着再睡一个小时,心无旁骛地,只有怀抱里的爱与爱人。

奢华感性 复古性爱

在全世界都在讲奢华,性爱当然也可以。精心布置一间奢华美丽的爱巢,复古繁复的水晶吊灯,埃及的棉布床单,全屋的玫瑰花朵,两杯醇香的香槟,一扇可以看到星空的玻璃屋顶……性爱也可以有如此最戏剧最奢华的方式。

绿色充盈 清洁性爱

选择在一个更环保更绿色的环境下完成性爱方程式,尤其在自己的家中,更是可以打造出一个绿色充盈的伊甸园。或者,去森林,去海边,去阿尔卑斯山,去一切富含负氧离子的地方,在那里给未来的孩子提供一个最清洁的温床。

美颜放松 减压性爱

为你的男人做个美容吧,让他撇开美容只专属女人的偏见,你们可以一起共沐减压的薰衣草浴,一起做一套让身心放松的瑜伽,让美颜美体成为现代最新方式的前戏,性爱之后,你们会有最好质量的香甜睡眠。

温馨提醒:

性爱对女人来说不再是一种负担,挑战传统,玩玩新花样不会令夫妻感情出了问题,也不会致自己的“性”趣走下坡路。

其实,每个人都有权利选择自己的性爱方式,虽然是因人而异,但关键是夫妻的沟通,如果两人感情很好,不要害怕什么细节,反而有利情感保鲜。

核心提示:人們常常將別人的欲望和需求作為討價還價的籌碼,來滿足自己的愿望。

人們常常將別人的欲望和需求作為討價還價的籌碼,來滿足自己的愿望。美國西北大學家庭學會成員、臨床醫學家、心理學家拉姆佩格在提供家庭咨詢和建議的服務中,見識了各種家庭關系問題,她常常聽人抱怨這樣的尷尬:除非做愛,否則男人無法感受親密;而如果沒有親密的感情,女人無法做愛。

人們常說的“臥室里的交易”大都是:性欲強的一方需要性,而性欲弱的一方將各種需要做的事情作為性愛的條件。美國臨床醫學家、暢銷書《性饑渴的婚姻》的作者米歇爾·維尼·戴維斯說,性欲強的人,總覺得他們被性欲弱的一方操縱著,就像戴著緊箍咒一樣。性操縱會對婚姻造成損害性的操縱由來已久,公元前300年的古希臘喜劇就表現過雅典和斯巴達婦女通過“性”罷工來強迫男人們停止爭斗的故事。這些事情都會讓人感到受制于人的壓抑,但現實往往如此,性經常會成為男女關系的“潤滑劑”。

美國西北大學媒體研究和傳播學教授勞拉·凱普尼絲在她的《反對愛情》一書中坦言,對配偶忠盏男躁P系,往往要付出很多努力。日常生活中的很多雜事處理得好壞都會成為性生活是否和諧的前提,比如,做飯、刷碗、扔垃圾、回家晚了一定得打電話……如果這些事處理得不合對方的心意,那么你就得一個人去睡了。

專家們還指出了這種“臥室交易”的危害性。他們認為,過于計較配偶在日常生活中的表現,進而把性愛作為“獎懲”的話,可能會使雙方對性本身產生厭惡情緒,長期的性壓抑會導致性冷淡,對夫妻雙方心理和生理都會造成損傷;而長期不能得到滿足的一方還會引發婚外性行為,從而對婚姻造成根本上的傷害。

“性”趣所至,想做就做

雖然人們可能無法完全理解配偶的思維和行事方式,但專家建議,不要把整理廚房的本事和做愛的興致相提并論。此外,她還補充了性生活順其自然的兩種方式:首先,欲望較弱的一方不要總把夫妻性生活看得那么艱難,在自己一旦有了性沖動的時候,更不能去強行壓抑;其次,在臥室之外,欲望強烈的一方應主動多做些家務以贏得配偶歡心,別總去爭論這是否公平。

“想做就做”哲學可能是解決家庭性關系失和問題的最佳出路。作為討價還價和談判的替代,“想做就做”哲學給適合它的人指出了性生活和諧的美好前程。

(責任編輯:張陽)

核心提示:在性生活中,男子在臨近射時突然停止房事,目的是不讓精液射出體外。產生中斷房事的原因各異。有人認為強忍不射,有利于延長壽命。

也有些夫婦是因為尚未采取避孕措施;也有些熱戀中的青年未婚同居,怕射會使對方懷孕;更有些人想延長房事時間,于是,中斷房事一段時間,待射感覺消退后“東山再起”,希望能通過這個主法延長時間,使夫妻雙方都能獲得性滿足。

其實,中斷非但不會延年益壽,相反,對男女雙方的身心都是有百害而無益的。

從生理上來看,中斷可使整個生殖系統和盆腔充血不能迅速消退,大腦皮層和脊髓仍長時間處于緊張狀態不能平靜,精囊等附性腺沒有排空。同時,人還處于興奮狀態,無法得到很好的休息。從心理上來廛,性的欲望不能得到滿足。此外,當出現射的感覺而強忍不射時,會有少許精液從尿道排出而當事人并未覺察,從而難免還有懷孕的可能。

對女方來講,中斷很難使好的欲得到滿足,從而認為丈夫自私,繼而出現厭煩性生活。而且,經常性的中斷房事,可使女性盆腔慢性充血而導致腰痛、腰酸、腹腔痛和睡眠不好等現象發生。

對于男性來講,經常性的中斷危害更多,比如:

誘發血精:突然中斷,性器官充血的消退時間便延長,精囊持久充血精囊壁上的毛細血管擴張破裂,容易導致血精癥的發生。醫學上稱此現象為無菌性精囊炎。

總之,中斷房事由于欲未得充分滿足,加上器官充血持久,容易影響健康,這種做法是絕不可取的。夫婦間正常的性生活,應順其自然,不可違背生理規律。

(實習編輯:萬文娟)

可以说,子宫对于每一位女性来说都是非常重要的器官,而且也是主要的生殖器官。因为新的生命都是在子宫当中孕育而成,经过怀胎十月,最终降临人世。女人在平时应该多学习一些两性健康知识,多多了解子宫。那么,子宫的秘密你知道多少呢?

1、月经来自子宫内膜

子宫壁的表层是内膜,月经就在这里产生。经期结束后,在卵巢分泌的雌激素作用下,内膜细胞开始生长,第5~9天时一层薄薄的内膜覆盖了整个子宫表面,然后逐渐增厚,子宫腺体逐渐增多。

第15天卵巢已排卵,内膜受孕激素的刺激继续增厚,厚度可达5~6mm。第25天,如果卵子没有受精,雌孕激素水平就会下降,腺体缩小,内膜逐渐变薄。最后内膜失去支持而剥落,表现为月经来潮。在子宫,这样的剧目每月上演一次。

2、为什么宫颈是事故多发地带?

宫颈是子宫和阴道的连接通道,也是个事故多发地带。女性阴道与外界相通,在生活中受到细菌感染的机会比较多,例如性生活中由他带来的各种微生物,流产宫颈受损后的病菌侵入,或不良生活方式感染的细菌。

但这些致病菌仅到宫颈而止,很少会侵犯到子宫。因为宫颈黏膜会分泌黏液,在宫颈管内形成黏液栓,使子宫与细菌隔绝。据研究发现,宫颈黏液栓的下1/3可以查出细菌,而上2/3没有细菌。这样一来,宫颈口就成了抵御外部细菌的重要关口,意味着会受到较多病原体的刺激。

3、孕期子宫给胎儿能量

在女性的一生中,卵巢大约排卵400~500个,排卵时间一般在月经周期的第13~16天,或者说月经前的第14天左右,此时**,受孕几率比较高。第 15天,精子与卵子在输卵管相遇、受精,很快子宫内膜得到通知,原计划立刻停止,在现有的5mm厚度上继续增厚,以适合受精卵着床。受精卵需要3~4天通过输卵管,来到子宫,选择合适的着床位置并逐渐贴近,11~12天完成着床,胚胎和母体连成了一体。

4、怎么找到你的排卵日?

女性排卵后,体内会产生一种黄体素,有升高体温的作用,以促进受精卵着床,所以我们可以利用体温的变化找到排卵日。排卵前的体温持续在36。5℃左右,波动范围在0。2℃之内,这是低温期也叫卵泡期;在低温期结束当天的早上,会出现比前一天低0。3~0。4℃的体温,这一天就是排卵日了。排卵后体温很快升高0。3~0。5℃左右,进入高温期,即黄体期。

这种高温会持续14天左右。如果没怀孕,则黄体素分泌减少,子宫内膜脱落成为经血,体温下降又开始了低温期,这就是体温起伏的规律。一般在早晨起床前测量基础体温。建议使用专门的基础体温计,刻度较精确,而且对体温不同的阶段有明显标识。正确测量几个月的基础体温,就可以准确地推测自己的排卵日了。

很多孕妇都不是很明白,为什么怀孕初期胎儿在子宫当中容易受到外界的伤害呢?主要就是因为胎儿在母亲的体内营养的吸收都是依靠胎盘,而胎盘也容易受到伤害,因此就会影响到胎儿的身体。所以,怀孕的女性一定要注意保护好自己的身体。

不少医生都会建议老年人,尤其是绝经后的女性补钙,以预防骨质疏松症。研究表明,如果女性过量补钙,会增加冠心病和脑中风的几率。

女性补钙过度诱发冠心病

绝经期前,女性患冠心病的几率要低,可能是得益于雌激素。雌激素可以提高血管弹性、降低血压、增加血中好的胆固醇、降低坏胆固醇,使得血管不容易硬化、阻塞。而在更年期以后,身体内的雌激素降低,心脏血管缺乏缓冲适应力,冠心病的发生率便会增加。导致冠心病高发另一个诱因,有可能是过度补钙。

美国一项调查针对16000名美国健康妇女以及29000名英国老年人,受访时妇女都没有补钙,到结束时,同时服用钙片和维生素D的妇女,患冠心病和中风的几率分别增加25%、15%。

奥克兰大学进行的这项研究涉及1471名更年期后的健康女性,平均年龄74岁。研究人员给其中732人每天补一片钙,给739人每天一片无效对照剂,追踪观察了5年。结果显示,补钙的女性患心脏病的人更多有31人,服用无效对照剂的女性只有21人患心脏病。

老年女性在大量补钙后,血钙浓度骤变,可能对血管健康产生不良影响,加速动脉中沉积物的形成,使血管硬化,从而可能诱发心脑血管病。所以,建议更年期妇女最好从日常饮食中补钙,如喝牛奶,多吃奶制品、虾皮、黄豆及其制品等含钙丰富的食物。每天坚持晒太阳、参加户外运动,也有利于钙的吸收和利用。

女性更要重视冠心病

女性冠心病临床症状不如男性典型,这也是女性冠心病最危险的因素。男性患者常以胸闷、压迫紧缩为主要症状,而女性主要是背痛、腹部疼痛、呼吸急促、恶心、消化不良或异常疲倦,症状往往较难以捉摸。女性心脏病患者多属高龄,有时会有“无症状”心脏病发作,而一旦出现心力衰竭,病情已经较重。由于初期症状不明显,很多女性通常不会联想自己可能得了心脏病,就诊的时间比男性晚,从而延误了治疗。因此,一旦出现气短、疲乏、脚肿等症状,就应该高度重视,及时到医院诊治。

五色食物防冠心病

红色:每天可喝少量红葡萄酒,以50~100毫升为宜。还可适当补充猪瘦肉、牛肉等,多吃苹果和西瓜。苹果每天吃1个,可促进胆汁酸的排泄。西瓜含有大量氨基酸、葡萄糖等,每3天吃1次(1次不得多于80克),可以帮助控制血压。

黄色:如胡萝卜、甘薯、浅色西红柿。这几类食物富含胡萝卜素,有助于减轻动脉硬化。用胡萝卜制作各式菜肴,都具有降压、强心、降血糖等作用。还要多吃黄豆、豆腐等豆类制品。

黑色:黑色食物含有大量的维生素,对降低血黏度、血胆固醇有良好效果。还要多吃香菇,每天不超过50克,具有降低胆固醇的作用,最好是同鸡肉、猪肉等肉类炖在一起吃。

白色:如燕麦粉、燕麦片,能有效降低甘油三酯、胆固醇。还要多喝牛奶,因为牛奶中含有大量的蛋白质、钙、铁等多种人体需要的物质,能抑制胆固醇的含量,有助于防止冠心病进一步发展。

绿色:绿叶蔬菜,如菠菜、韭菜、芹菜等。这些蔬菜都含有丰富的维生素和纤维素,可降低人体对胆固醇的吸收。尤其是芹菜,对冠心病伴高血压病人具有降压安神的作用。炒菜时少放盐,每天食盐摄入量控制在3~5克。

每个月来一次的月经总是会给女性带来很多的烦恼,而且有一些女性在来月经的时候会出现痛经的症状,一旦疼痛起来根本无法正常工作,而且还会影响自己的食欲。保证月经正常才能够保证两性健康,那么怎么缓解痛经呢?

一、大脑动员令:

研究发现大脑紧张会降低人体对疼痛的忍受度,因此痛经的严重程度与大脑紧张度成正比。通过功能性核磁共振研究更证实,大脑感受他人痛苦的区域与感受自己疼痛的区域相同,婚前婚后性保健也就是说见到他人痛经可能导致你的痛经加重。

建议痛的人;看一部爆笑喜剧放松大脑。

分析,体内产生大量内啡肽,婚前婚后性保健能切断疼痛信号,暂时止痛; 一旦感到愉悦,身体更释放出多巴胺,活化脑细胞膜发挥止痛功效。

二、雌激素动员令:

处于经期的女性,体内雌激素含量减至最低,婚前婚后性保健对疼痛的忍受度也降至最低,这使得经期的疼痛显得比其他任何时期的疼痛更让人难以忍受。

建议,通过天然食物补充雌激素能增加女性对疼痛的忍受度。

三、血管动员令:

疼痛导致交感神经紧张、引起血管收缩,而血管收缩、血液运行不畅又进而加重痛经,形成恶性循环。

建议、多穿衣服等方法加热身体,能扩张血管、婚前婚后性保健加快血流、对抗子宫平滑肌收缩,进而减轻疼痛。实验证实加热身体同时口服安慰剂的止痛效果可媲美口服止痛药物,若在加热身体的同时口服止痛药则能将药物起效时间提前一半。

四、子宫动员令:

经血若不能畅快地从子宫颈流出,而是潴留在子宫内慢慢流出,就会造成盆腔瘀血,加重经期疼痛和腰背酸痛。

建议、抬高臀部,婚前婚后性保健保持这种头低臀高的姿势能改善子宫的后倾位置,方便经血外流、解除盆腔瘀血,减轻疼痛和腰背不适症状。

五、大肠动员令:

便秘引起的应激反应使消化道蠕动加快,刺激子宫紧张收缩,引发短时的剧烈疼痛或加重痛经症状。

建议各位女性朋友应该在平时的生活中多吃一些润肠通便的食物,这样可以保证自己的大便通畅,这样一来,来月经的时候再也不会因为肠胃剧烈的蠕动而出现痛经的症状了。平时对自己身体的护理对于女人来说特别重要,各位女性一定不能忽视。

性健康与性卫生保健是一个既古老而又时髦的话题,但什么是性健康,如何实现性健康呢?世界卫生组织提出了如下概念:性健康是指具有性欲的人在躯体,感情,知识,信念,行为社会交往上健康的总和,它表达为积极健全的人格,丰富和成熟的人际交往,坦诚与坚贞的爱情和夫妻关系。它包括这样三个内容,即生殖健康,性心理健康,性生理健康。

不久前专家发现,性爱可以减少生活上的压力,并且能使你看起来更年轻健康。以下是专家所提出的有关性爱的十大益处:

一、性爱可摧毁压力,舒缓紧张:

据一位人类性爱研究专家威尔逊指出,在进行性爱的过程之中,人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久,直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。

二、性爱可以帮助你入睡:

性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎,引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张,并在事后回复松弛,这个过程很明显地有助于休息和睡眠。

三、性爱可以保持青春:

英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说:假如你不使用你的性器官,那么它会倾向于退化。性生活可提高阴道的润滑程度,并且滋润阴道。

四、性可以提高自信心:

威尔逊指出,你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力,提高你的自信心。

五、性爱能够改变你的外观:

史密夫博士指出,性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度,使它看起来明亮透彻一些,人亦漂亮一些。

六、性爱使你和你的伴侣更亲密,包括情绪上和肉体上:

威尔逊博士说,当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时,你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通,从而更显恩爱。

七、性爱可舒缓经痛:

做爱时所释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。

八、性爱可以帮助延寿:

史密夫博士指出,有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿,当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上,作爱有益健康。

九、性爱对心和血液循环系统有裨益:

性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动,可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示,偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法。

十、性爱燃烧卡路里,有助保持苗条:

据调查显示,一个热烈的接吻燃烧十二卡路里,而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的做爱,亦可每小时燃烧二百卡路里,相应,假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话,燃烧五六百卡路里是可想而知的。

性冷淡又称“性抑制”、“性欲缺乏”或“阴冷”,不少已婚女子都存在着不同程度的性冷淡。性冷淡对妇女自身健康有害,可诱发许多乳房疾病。

乳房出现胀痛

女性进入性兴奋状态时,乳房充血增大,达到性高潮时,乳房比平时增大1/4,得到性满足后,乳房充血消退恢复原状,这一过程一般为15-30分钟。有正常性生活的妇女,乳房有充血、肿胀及消退的周期性变化,有利于促进乳房内部的血液循环。性冷淡使性欲长期受到抑制,得不到满足,以致乳房的充血肿胀不易消退或消退不完全,这种持续性肿胀使乳房胀痛不适。

促使小叶增生

乳腺小叶增生又称为乳腺增生,是妇女最常见的乳房疾病,约占全部乳房疾病的60%,多发于35-45岁,有少数患者可转变为乳腺癌。研究发现,性冷淡或性生活不和谐是乳腺小叶增生的重要诱发因素。其原因在于不良精神刺激导致的郁郁寡欢、孤独焦虑是乳腺小叶增生的“催化剂”,而性冷淡者心理长期处于抑制状态,致使内分泌失调并缺乏调节,久而久之就容易诱发乳腺小叶增生。

诱发乳腺癌

有资料表明,在乳腺癌患者当中,高龄未婚、性功能低下,丧偶女性的比例明显高于其他人群,这意味着无正常性生活或性冷淡的妇女患乳腺癌的危险性大大增加,而长期精神压抑的妇女易出现性冷淡,这些人是乳腺癌的高发人群。

妇女有其独特的生理周期,例如月经期、怀孕期、产褥期,在这些时期里,女性的体内会发生较大的变化,生殖器官的抗病能力较低,容易患病,所以这些情况下的性生活应节制。

在月经期进行房事,不仅会使经血过多,月经期延长,而且容易把细菌带入阴道,引起子宫发炎或输卵管等附件炎症,因而妇女月经期不宜过性生活。

怀孕期过性生活可刺激子宫收缩,强烈者会引起流产。而且怀孕期间,也是生殖系统抗病力低下时期,容易受病菌入侵,故应尽量避免性生活,在怀孕最早的三个月及最后的三个月内要避免性生活,妊娠中期只可适当进行,如果以前有过流产或早产病史,更强调节制性生活。 孕妇产后虽然已卸下怀胎的负担,但扩大了的子宫尚未复原,整个盆腔内的生殖器官与平时大不相同,如果此时过性生活,会导致子宫出血、生殖器发炎等严重后果,这段时间应避免性生活。待6至7周后,生殖器官复原了,才可恢复性生活。人工流产后,为了妇女的健康,也要避免性交一个月。 另外,妇女患有严重心脏病,内、外科严重疾病,或生殖器官急性炎症时也不宜过性生活。

安徽张先生最近因排尿不正常、小腹部胀痛到医院检查,医生检查后说是慢性前列腺炎,在给他处方用药的同时,还嘱回家以后经常做做前列腺按摩。张先生有点担心,前列腺能随意进行按摩吗?

其实,张先生的担心并非没有道理,但也不要多虑。他既然患的是无菌性慢性前列腺炎,病情也较为平稳,作前列腺按摩确实是一种简单有效的疗法,具体操作方法:在前列腺的左右两叶各按压5~6次,然后再按压中央沟处2~3次,即有白色的前列腺液自尿道流出。可每周或两周作1次,亦可根据具体条件选择超短波或其他理疗透热,每日温水坐浴1~2次,每a次20~30分钟。这不仅有利于慢性前列腺液引流,排出炎性物质而达到解除前列腺分泌液淤积,改善局部血液循环,促使炎症吸收和消退的目的,还能有助于缓解会阴部、下腹部的疼痛或不适等。

当然,前列腺按摩并非人人适用,如果盲目按摩,反而会加重病情。有关专家指出,对于前列腺体饱满、柔软、分泌物较多的患者,作前列腺按摩不失为一种行之有效的方法,但对于被怀疑为前列腺结核或肿瘤的患者、慢性前列腺炎急性发作期的患者、前列腺萎缩或硬化的患者,均不宜进行此疗法。其次,在家里进行自我按摩时,若发现前列腺触痛明显、囊性感增强,要及时请医生诊治,切勿继续“按”下去,以免“按”出不良后果。

最后要交代的是,前列腺炎病人尽量不要饮酒及进食刺激性的食物或调味品之类,平时房事不宜过度,但也不必禁忌,情绪要保持乐观,加强体育锻炼等等。

更多精彩文章:

性生活中的10大健康效应

“事后补救”方法知多少

女性性高潮有利于受孕和优生

1.痉挛及疼痛。最常见的是性交时大腿外侧或小腿的肌肉痉挛,也就是俗称的“抽筋”。发生的原因可能与性生活时动作过于剧烈及肌肉过度拉伸有关。

2.对性生活过敏。纽约大学医学院妇产科教授戴伯温纳博士通过对多例性生活过敏者作出诊断后指出:过敏的发生多数是由于对霜乳胶和对其他避孕用具和药物不适应,女性常会感到阴道刺痛、烧灼。所以过敏并不是真的对性行为本身过敏。一旦有过敏反应,可用水、湿毛巾或纸巾擦去或灌洗除去残留的液体、霜剂之类,然后洗个温水浴。

3.避孕具的滑落。几乎所有的已婚者都经历过安全套破裂或阴道隔膜滑落的意外。发生这样的事完全不必紧张,正确的做法是:72小时内口服两次事后避孕药;假如安全套脱落在阴道内,只需轻轻捏住其根部拽出即可。

4.颈部疼痛。颈部肌肉僵硬或是牵拉容易发生扭伤,可用一条毛巾扭成一股围在脖子周围,并将两端系紧,来支撑头部减轻肌肉的负担。

5.阴道隔膜取不出来。一般情况下旋转阴道隔膜就像穿鞋带一样容易。但有时比较剧烈的性动作会将阴道隔膜推向深处,以致难以取出。对此,卫生科学家推荐的做法是:取蹲位,然后屏住呼吸收缩腹部,阴道隔膜就会被向外推至可以够得着的位置,自己将其取出。

6.背部扭伤。无论什么原因或姿势造成背部疼痛,都应立即停止性活动。正常的性生活是不应有疼痛的。性生活中背痛多见于背部肌群相对较薄弱的女性,处理方法是立即屈膝侧卧,两膝之间放一个枕头,并局部冷敷。

7.性生活过度引起的麻烦——尿路感染。这是一个常见的问题。一般说来,每周达4-5次或每次性生活的时间太长都算在“过度”之列,过度性生活造成细菌侵入尿道甚至上行膀胱,导致尿路感染。

8.盆腔充血。女性在性兴奋时,大量血液涌入盆腔组织形成充血状态。如果未能达到性高潮,则盆腔充血状态消退得很缓慢。这时,你应该平卧,用一只枕头把臀部垫高,每次半小时,每日3-4次,可帮助血液返流,必要时可服阿司匹林等抗炎药物。

我国是茶的故乡,自古以来无论男女老幼皆有饮茶的习俗,并且形成了历史悠久、闻名世界的中国茶文化。

现代科学证实,饮茶有益于健康,并能防治某些疾病,自然也有利于增进性功能。这是因为茶叶中含有数十种营养成分,对于改善人体生理功能、调节神经和抑菌杀菌等,都有独到的作用。

例如,茶叶含有20—30%茶多酚,能抑制和杀灭细菌,有利于预防性器官的炎症发生。又如茶中的芳香油,可使茶水散发出沁人肺腑的清香,有兴奋神经、激发性欲的作用;再如茶叶中含有咖啡碱、茶叶碱和可可碱,有提神益思、解除疲劳的功用,夫妻同房前共饮一把手杯茶,可振奋精神,增强对性刺激的感受能力和反应能力,有助于提高房事质量。

当然,茶叶还含有其他许多有益健康、有助于提高性欲和性兴奋的成分,这里不再——细述。总之,茶叶对改善和增进性功能有益无害。

这里顺便指出,与茶叶并称为世界三大饮料的咖啡、可可,和茶叶具有同样效果,经常饮用,对增进男女性功能也有裨益。

更多精彩文章:

盘点:夫妻生活9条枕边禁语

性交时出现头痛,该怎么办

性接触以外的性病感染途径

性爱体位:爱爱时女人最不喜欢的性爱方式

爱爱的时候,女人更多的渴望被赞美,被承认。女人希望男人能够更多的顾及她们的感受,总有些性爱方式是他们所不能接受的。女人对于性爱的抵抗是很强烈的,她们有可能拒绝性生活。女人最无法接受的性爱方式,你知道吗?千万别在性生活中用到,否则会遭到女人的强烈抵抗。

合法化 and 怪癖

今天要谈的主题正是这两个关键词串起来的:如果你即将或不可避免地进入某种

性爱体位:看看90后欲女是用什么体爱勾引男人的

前戏or高潮:

聪明的欲女不仅能了解男人的身体,更能在床上读出他的心声,让他从心底深处,感激你的贴心和善解人意,从而引你为他前世注定的知己。 在令男人销魂的同时,你也会由内而外的快乐,享受由你挑起的激情快意。就让

性爱体位:教你如何让妻子快速高潮

在我国,性教育还是一个空白,所以很多夫妻在性生活的时候并不和谐。那么。如何进行性教育学习才能让妻子快速达到性高潮呢?

由于女性坐立,所以男性jy会100%进入女性身体,同时,齿骨开始撞击女性yd。大约30秒后,女性生物电涨到78%左右,开始yd高潮,同时分泌比较多的润滑液体。

女性高潮分为yd高潮河阴道内高潮综合高潮 。这里介绍一种西方国家推荐的性交方法,能够基本上达到yd高潮 阴道内高潮 综合高潮。

女性高潮心理上有非常大的因素,所以必须先让女性心里没有负担,所以要调情与爱抚。

首先正常位插入约1分半钟后换位

本文原载于快播3000(www.sogou.com),转载请保留本链接,敬谢!

返回快播3000咋下快播首页