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骚货 张开腿 扒三角裤

2018-10-18 2:24:57  骚货 张开腿 扒三角裤  字号:T|T

职场男人小心健康透支20岁“脂肪肝”增多、转氨酶升高现在20多岁的男性中,患脂肪肝的人明显增多,其中还有不少人是中度、重度脂肪肝,甚至发展为肝硬化。而令人难以置信的是,通常只有中老年人才会有的前列腺问题,现在竟也年轻化,而且居然提前到20多岁,多以前列腺炎为主,若不注意会日渐严重,甚至癌变。诱因:应酬要喝酒,和朋友聚会更要拼酒,把肝“泡”在酒里的慢性嗜酒者60%都有脂肪肝。另外,长时间大量吃糖、淀粉等碳水化合物或高脂肪类食物,会使肝脏脂肪合成过多,再加上临睡前加餐,平时又不锻炼,使体内营养过剩导致脂肪肝。转氨酶高也和这样的饮食有很大关系。李秀池说,很大一部分20多岁的年轻男性忽视个人卫生,尤其是泌尿系统的卫生,平时不注意清洁,或性生活前不清洗,造成细菌感染出现前列腺炎。调整:年轻人喝酒要有节制。饮食上不要偏甜食及高脂肪含量食物,即便吃了也要通过运动消耗掉,不能积存在体内。此外,要每天清洗外阴部,保持干爽清洁。特别提示:李秀池特别提出,由于工作繁忙和压力,在年轻人中出现了一些新问题。一是一个姿式久坐不动,颈椎、脊椎、腰椎都容易疲劳变形,二是长时间对着电脑易近视,而且不断向深度发展。对付这两种隐患要坐一小时站起来做伸展、扭腰、摆头动作。第三个新问题就是失眠,压力、疲劳容易形成神经衰弱,但这对年轻人来说比较好调节,多做运动、倾诉和听音乐等都可以进行自我情绪修复。男性进入青春期后,随着性发育的逐渐成熟,口唇部的胡须也会逐渐增多,这也是男性独有的正常生理现象,它在一定程度上表现出男性美与男子汉气概。中国古代的男子就十分重视保持胡须的美观,他们把胡须美的男性称之为“美髯公”。现代的男性一般都不会留长胡须,到一定的时候就会用剃须刀及时修理。但是,有些男性却有随手拔胡须的习惯。其实,这种做法十分危险。编辑提醒:早晨起来不要忙着刮胡子,最好等一段时间再清洁。刚起床时,经过一夜的休息,生殖机能旺盛,胡子生长也快。经过20分钟到半个小时的消耗,男性体内的雄性激素已没那么旺人体面部口唇周围的血管特别丰富,与整个面部的静脉互有交叉,和颅内毛细血管的网状结构———海绵窦也相通。另外,面部的静脉血管与身体其他部位的静脉血管相比,还缺少一种防止血液倒流的装置———静脉瓣。所以,这个部位一旦发生感染,很容易导致炎症在整个面部发生扩散,严重时甚至会引起颅内感染,危及生命。背景:圣马力诺占地仅60.75平方公里,人口仅约3万的圣马力诺被伸展于地中海中的意大利半岛包围,全境为海波700多米的丘陵。气候温和,风景优美,沾尽了海气山气,还沾着长寿的福气。圣马力诺男性平均年龄为81岁,居世界各国男性长寿首位。圣马力诺人常说,晚餐请大量吃用橄榄油拌的新鲜蔬菜,再喝一点酒吧。“全麦面包+葡萄酒+橄榄油”的地中海饮食模式是上世界90年代中期,由哈佛大学营养学系主任华特·维勒博士提出的。再加上少量肉类、奶酪和规律的体育锻炼,圣马力诺人这种生存方式经研究证实,与长寿的关联十分密切。圣马力诺人还喜欢将切开的意大利巴马干酪同无花果、梨一起食用,或掰成小块,配以开胃酒,或夹在刚刚出炉的富含膳食纤维的全麦面包棍中食用。巴马干酪以刚挤出的鲜牛乳浆制造,这些牛吃的是含有酵素的纯天然的干草。巴马干酪整个发酵制作成熟期为两年,当地有专门的奶酪控制局,检验员用的工具是一把小锤子和耳朵,敲打干酪不同部位即可判断是否合格。未达标者直接拿去喂猪,这种吃奶酪的猪,是圣马力诺人吃的火腿的来源。圣马力诺的男性比女性更具有艺术型人格。他们喜爱声乐、舞蹈、足球。有一条虽然在意大利但以“圣马力诺”命名的F1赛车道,每年都会吸引无数的人关注。每年200多万的旅游者使他们丰衣足食、广交朋友。

阴道痉挛是指性交前或性交时阴道口及阴道外1/3肌肉群发生非自主性剧烈而持续的收缩,出现痉挛导致阴道口紧闭。由于阴茎无法插入而不能性交;又或者阴茎插入后阴道痉挛出现,导致阴茎不能拔出。此时,如果男性强行插入或拔出,就会因为生殖器受到激烈的摩擦、冲击而出现强烈的性交疼痛了。

阴道痉挛与性兴奋时的阴道外1/3缩窄和性高潮时的阴道肌肉节律性收缩是完全不同的。前者是一种病态的身体反应;而后者是性行为过程中自然的生理反射。

阴道痉挛实际上是身体抗拒性交的一种“保护性”反射,问题出在行为人的心理上。

出现阴道痉挛的女性大都受到错误的、僵硬的“性教育”,性是“下流”、“淫荡”、性是“下流男人对女性的侵害”等等负面的性信息已经在她们的脑子里根深蒂固,难以摆脱。又或者她们有过不幸的生活经历,曾经在性生活中受到粗暴的对待,甚至不幸受到过性侵害犯罪的伤害。这样,在她们的心目中,性交是可怕的和痛苦的。于是,阴道痉挛就成为了一种保护性反应,从而抗拒性交。

要治疗阴道痉挛,最主要的是从心理上进行治疗,使得她们纠正错误的性观念,并抚平她们的心理创伤。并在性行为治疗上使用脱敏治疗:让她们从小到大、从浅到深地体验和接受阴茎的插入、阴道的容纳。从而能逐渐地消除阴道痉挛,从新开始正常的性生活。在性治疗的同时,可以服用温和的镇静剂(以中药较为理想、无副作用)治疗。

脱敏治疗方法:每天晚上睡觉前,让他或自己用手指,或特制一些光滑的小圆木棒直径分别为:o.5cm、1cm、1.5cm、2cm、2.5cm、3cm。每天用手指或小木棒涂上润滑剂(成人用品商店有售)插入阴道,先从小的开始。7-10天后换大一级的。每天做大概15分钟左右。让阴道慢慢习惯容纳外物的插入,这样,当插入3cm的木棒没有任何不适时,就可以进行正常的性交了。

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下面向大家介绍一下可以预防不射精症的食疗方法:

(1)补髓场:鳖1只,猪脊髓200克,生姜、葱、胡椒粉、味精各适量。将鳖洗净、切碎,与猪脊髓一起偎汤,煮熟后,加入适量调味品,吃肉喝汤,佐餐食用。具有滋阴补肾、填精补髓之功,适用于肾阴虚、精髓不足而致的不射精症。

(2)葱炖猪蹄:猪蹄4个,葱50克。将猪蹄洗净,用刀划目,置锅内,加入葱、食盐,适量加水,先用旺火煮沸,然后用小火炖烂即成,分顿吃蹄喝汤,佐餐食用。具有填精补益之功,适用于肾阴虚弱而致的不射精、精液少者。

(3)麻雀肉汤:麻雀3~5只,菌香、葱、姜、盐各适量。将麻雀去羽毛、内脏,洗净置锅内炖煮,同时放入调料,食肉喝汤。具有益肾壮阳之功,用于命门火衰而致的不射精症。

(4)海马酒:海马1对,白米酒500毫升。将海马浸入酒中,封固,2周后即可饮用。每日!陶睡前饮1小盅(不会饮酒者可加入适量温开水)。具有补肾壮阳之功用,适用于肾阳不足所致的不射精症。

(5)桃仁墨鱼汤:桃仁6克,墨鱼(即乌贼鱼)l条。将墨鱼去骨洗净与桃仁同煮,鱼熟后去汤,只食肉,作早餐食用。具有活血通络之功,用于淤血阻滞而致的不射精症。

(6)桃仁粥:桃仁10克,粳米50克。将桃仁研碎,和米,如常法煮粥,作早餐食用,食时加入红糖少许。具有活血化淤之功,凡淤血阻络而致的不射精等症均可用之。

(7)橘皮饮:橘皮10克,杏仁10克,老丝瓜络10克。三药共煮15分钟,加入少许白糖,冬天热饮,夏日凉饮,春秋温饮。具有理气通络化痰的作用,用于肝气郁滞所致的不射精症。

(8)赤小豆粥;赤小豆30克,白米50克。共煮粥,加入白糖少许,作正餐用,可常食之。具有清利湿热、散血消肿的作用,用于湿热久蕴所致的不射精症。

大家可以选择一种方法进行食补。

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早泄是指性交时间极短,甚则在阴茎尚未插入阴道前即已射精,且不能自我控制,以致不能继续进行性交的病症,是一种较常见的性功能障碍。早泄为中医、西医通用之病名。

此外西医又称为射精过早症,中医又称为鸡精。

射精发生在阴茎插入阴道以前或刚插入阴道时,为公认的早泄现象。但由于性反应的快慢程度,个体差异很大,对阴茎插入阴道后多长时间内射精就算早泄,目前尚无统一标准。有认为性交不足2分钟或不足5分钟者,有认为阴茎在阴道内抽插次数不足10次者,有认为性交中不能适当控制射精者;有认为性交中使性功能正常的女性至少在50%的正常性交中得不到满足者等等。

需要指出的是,不能仅以女方性满足与否来判断是否早泄,因为男子的性冲动出现较快,性交时易出现性高潮,故完成性交时间也快;而女性的性冲动和性高潮出现较慢,所以男女性反应有一个很明显的时间差别,这种差别往往造成性生活的不和谐,但这不能与早泄之病相混淆。一些患者由于不能及时治疗,或由于一二次的过早射精,而造成精神上的恐惧、焦虑,甚则认为是性机能衰竭,进一步加重了病情,以致于出现阳痿、性欲低下等。

由于该病与精神因素有密切关系,所以心理疏导非常重要。中医认为早泄主要为湿热或相火扰动,或肾气亏虚,精关失固,精液封藏失职而成。疾病初期及青壮年发病者,以实证热证为多,久病及体虚年老者,多为虚证寒证。对该病的治疗,应根据不同病机分别采用清利湿热、清泻相火,补肾固精等法。临床上早泄亦常与阳痿、遗精等有关,治疗上也可同时兼治。

预防与护理八个方法

l、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合,一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。

2、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。

3、注意生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

4、禁止手淫,节制房事,避免剧烈的性欲冲动,避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间,这样有损于健康,并不可取。

5、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响,应该避免忧虑,激动和紧张,要树立信心,配合治疗。

6、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁,否则反而事与愿违,不利于疾病的康复。

7、不宜轻卒地滥服"壮阳药"。

8、射精时间的长短没有统一的标准,一般认为2~6分,但更短的时间内射精亦属正常范围,只要双方感到满足就是成功,不能以时间长短来作衡量的标准。

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1、居住条件

居住在杂乱无章、通风不良、过于拥挤的环境里,不仅会引起心绪不佳,而且由于室内新鲜空气不足,导致大脑供氧不足,影响性功能,使性欲降低。特别是几代人同居一室,或与子女同睡一床,会形成无形的心理压力,容易引起性欲减退。

2、情绪

人在情绪不佳时,性欲容易暂时减退,尤其是在极度悲伤、恐怖、消沉和绝望等恶劣状态下,性欲会受到显著影响,甚至可完全丧失。鉴于此,在爱人情绪不佳时,首要的问题是帮助他或她消除不良情绪,做好心理保健,此时不应过性生活。假若爱人勉强应付,非但激不起快感,还容易导致性冷漠,而且会损害夫妻感情。

3、嗜烟酒

长期大量吸烟与不吸烟者相比,更容易引起阳痿。长期嗜酒可使性功能减退,性欲下降。据研究,大量饮酒可引起血管扩张,阴茎的血流和快感缺乏,因而导致性欲下降。但烟和酒精对性功能的影响是可逆的,戒除烟酒后大多数人性功能可逐渐恢复至正常水平。

4、药物

长期或大量服用某些药物,可致性功能减退,甚至可以引起男子阳痿和女子性冷淡。影响性功能的药物种类很多,其中重要并常见的有:利血平、萝芙木、心得安、氯丙嗪、普鲁苯锌和一些抗癌药物。如长期接受放射治疗,也可导致性欲降低。

5、年龄

这是影响性欲的重要因素。男子多在青春期之后性欲达到高峰时期,30-40岁时开始减弱,自50岁左右起,减弱明显,但多数能保持至70岁,甚至更长。

女子的性欲到30-40岁时才达到高峰,绝经后逐渐减退,60岁左右开始显著减弱。

6、季节、气温

据调查,在气温偏低的冬春季节,多数人性欲较强,尤其是春季被认为是求爱季节,而汗流浃背的盛夏,性欲常暂时减弱。

一部分妇女的性欲与月经周期关系密切,常在月经来潮前几天性欲增强,一部分则在来潮后一周左右较强。多数妇女在妊娠期间性欲有些减退。

男子的性欲也有周期性变化,但多数不甚明显。

7、健康状况

健康状况对性欲的影响既重要又复杂。因为,只有身心都健康的人才能长期保持较高的性欲水平。但是,确实有一些患有较重疾病的患者,也和健康人一样保持着较强的性欲。所以,对这个问题,应该区别不同情况,具体分析。

8、营养

营养是性爱的物质基础。研究结果表明,蛋白质和锌等重要元素的缺乏,可引起性功能减退,对男子影响尤重。相反,充足、齐全的营养,特别是多吃些含优质蛋白、多种维生素和锌的食物,可维持性功能的正常水平。

第一条:汗味男人——臭

美国宾夕法尼亚州大学一份人体生物学研究报告指出:男人味会给女人带来好心情。研究人员搜集了一些男性腋下汗液的样本,放置四周后,再拿给18位年龄25 岁至45岁的女性来闻。

结果发现,这些汗液样本使这些女性心情愉快并且感到精神放松,效果持续了6小时。

女人绝对不喜欢男人身上的臭味,那最令她们心旷神怡的汗味的浓度比例极为严格,她们讨厌男人臭,也受不了男人香,只有在雪白的衬衣中散发出的浓度为千分之几的混合着热量的汗气才有神奇功效。再多一点就会让她们头疼了。

第二条:沉默男人——闷

慢悠悠地说话,不慌不忙、胸有成竹地做事,懒懒散散,悠哉游哉,这应该是很多女人最欣赏的男人形象了。中学里最吸引女生的男生基本都是这个样子,和一般的毛手毛脚、咋咋呼呼的男生有明显区别,让众女生欲罢不能。

可这种男人成了男朋友之后缺点也暴露无遗:怕麻烦,爱偷懒,上街买菜、回家做饭、洗衣晒被全部都交给女朋友去办,深得管理要领,充分体现授权,喝一瓶啤酒也要女朋友替他开瓶子,坐在马桶上才想起问卫生纸在哪里,生活自理能力基本与儿童相当。

除了上班和娱乐,以及他的一点个人兴趣以外,他基本上就是一个残疾人。女人在婚约上签字的时候,也就算是给自己找了一份终身的第二职业:贴身秘书+全职保姆。

第三条:烟酒不离的男人——脆

女人喜欢男人用带着烟味的手指抚摩她的面颊,喜欢男人抽烟饮酒时流露的沉默和忧伤。你可以去问问,有多少女人是看到男人点燃香烟的那一刻堕入情网的。自古以来,有不良嗜好的人就被尊称为“瘾君子”,足见不良嗜好是男人的专属特权,也与男人味密不可分。

既然是男人味十足,当然是烟酒不分家,有事没事,都要抽点喝点,遇上朋友聚会,更是不醉不归,不惜钱财和身体健康,全力为国家财政税收做贡献,果然是心系天下,很有男儿本色,其实不过是意志脆弱之徒。

第四条:冷峻的男人——凶

说到身体条件,尽管史泰龙演技平平,但是他很酷,从来不笑;尽管泰森会像女人一样咬耳朵,但是他身材健硕,目露凶光(打老婆的时候也绝不手软)。当年的屏幕土匪形象“钻山豹”迷倒了少女一片,这些充满阳刚气的外表显然代表着十足的男人味。

中国自古就多冷峻威武的伟男,如鲁达、武松、关羽、张飞,只可惜他们都是古人,今天想要找一个那样的英雄还真不容易,满街招摇过市的“大块头” 更多的都是些膀阔腰圆、脑满肠肥的家伙。

其实凶恶一些也没什么不好,只要女人看着不害怕;粗壮一点也没什么不好,只是除了换煤气罐就没什么用武之地了。

相同年龄的男人,性能力有时会差别很大。有人到了五六十岁,就完全停止了性生活;但有人年过八十,依然保有很强的性欲。究其原因,是性功能衰老与否造成的。50岁是预防性衰老的关键时期,因为此时是男性性能力的一个拐点。

延长男人性爱年龄的六个性法则

50岁后,男性睾丸会逐渐衰老,睾酮的分泌减少,睾丸也相对缩小。这些都从生理上限制了性能力。若想改变这一状况,男性应该注意做到以下几点:

谨慎进补

为了减少性功能退化,男性可以在医生指导下适当进补,但宜对症下药。有些补药是壮阳的,而中老年男性大多是阴阳双虚体质,一味壮阳,会造成阴阳不平衡,无益于维持性功能。

戒烟限酒

研究证明,酒精会减慢睾酮的生成速度,慢性酒精中毒还可能发生营养缺乏,引起性腺激素紊乱,临床表现为性欲减退等。而烟中的毒素也会抑制性功能,诱发勃起功能障碍。

营养均衡

男人应多吃含锌的食物和其他有益性功能的食品,如小米、莲子、鱼、海参、韭菜、核桃、羊肉、鹿肉、麻雀肉、雀蛋、虾、淡菜等。

坚持性爱

性和爱都与生命同在。延缓性衰老,首先要破除传统观念,明白衰老并不意味着性欲的丧失和性生活的终止。美国一项研究发现,男性到80岁,仍可保持性能力;60岁以上的男子有性欲者达90.4%,54.7%的人会有强烈性要求。适当和谐的性生活,有利于增强神经系统的免疫功能,消除孤独感,使人通达乐观,还能让婚姻稳定、夫妻感情融洽。

规律锻炼

运动对性爱有积极作用。坚持规律运动的人,反应敏捷,器官老化缓慢,抗病能力增强。体质强了,就会减缓性功能的衰退。

重视外表

年纪大并不意味着保守陈旧。50岁仍然可以保持年轻人一样的心态。注重外表,保持对女性的爱慕,都能刺激体内性腺分泌,维护和保持性机能。

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