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教师妈妈av亚麻

2018-07-23 11:10:39  教师妈妈av亚麻  字号:T|T

夏季,由于饮食和气候的原因,人体感染寄生虫的可能性较大,寄生虫进入人体经过几个月的“寄生”,到了秋天,一些寄生虫已在体内长成“成虫”,并开始“为非作歹”。所以,此时人们要注意采取必要的驱虫措施,以免对身体造成损害。

■瞧瞧寄生虫这“一家子”

人体的寄生虫专门以人的身体为其生活的根本,它们剥削着“寄主”,消耗人体的养分,还会传染疾病。寄生虫种类繁多,主要有以下几类:

1.节肢动物感染类寄生虫,如疥虫、蠕形虫和阴虱;

2.绦虫:如包虫、裂头蚴和猪囊尾蚴;

3.吸虫:如肺吸虫、血吸虫、肝吸虫和姜片吸虫;

4.线虫:如鞭虫、钩虫、蛔虫、蛲虫、丝虫和旋毛虫;

5.原虫:如弓形虫、蚊虫、毛滴虫和利什曼原虫。

■现代人体内哪来的虫

寄生虫病的流行必须具备传染源、传播途径和易感人群三个基本环节。此外,也受生物因素、自然因素和社会因素的影响。

一、自然因素:温暖、潮湿的环境有利于在土壤中的蠕虫卵和幼虫的发育。温暖潮湿的气候,既有利于蚊虫的生长、繁殖,也适合蚊虫吸血活动,增加传播疟疾、丝虫病的机会。地理环境可间接影响寄生虫病流行,如肠道寄生虫的感染期存活于地面的土壤中,人体感染与接触土壤有关。有些寄生虫是通过淡水而到达人体的,如猪绦虫卵、血吸虫尾蚴,人一旦接触到存有虫卵的土壤或疫水,便有可能感染某些寄生虫,如从事农事的劳动者就属寄生虫的易感人群。而随着崇尚自然、回归自然的生活时尚的流行,越来越多的城里人以各种形式亲近大自然,也增加了感染寄生虫病的机会。

二、饮食因素:通过食用污染食物而致“虫从口入”,现代人喜欢尝试不同形式的饮食方式,也增加了感染寄生虫病的可能性。如食用不洁的新鲜瓜果、喜欢生吃蔬菜以及为图生鲜而吃那些未烧透的海鲜、河鲜及肉类食品。

常见的污染食品的寄生虫有绦虫(包括囊尾蚴)class="content" style="line-height:26px;">

女人为什么更年期会变胖?

女人为什么更年期会变胖?进入更年期后的妇女,人体组织细胞逐渐减少,但脂肪组织逐渐增加,加上随着年龄的增长以及体力下降的原因,活动量也相对减少,热量需要的少了,基础代谢也降低,体内储存的蛋白质、脂肪相对增多而引起肥胖。

更年期防止身体肥胖保持身体健康要注意两个方面:一是饮食合理,营养适当。每天坚持运动15分钟以上大为有益,一般更年期发胖,通过以上两个办法,只要坚持、合理,就能收到较好的效果。

(1)新陈代谢障碍,热量需要减少。进入更年期后的妇女,人体组织细胞逐渐减少,但脂肪组织逐渐增加,加上随着年龄的增长以及体力下降的原因,活动量也相对减少,热量需要的少了,基础代谢也降低,体内储存的蛋白质、脂肪相对增多而引起肥胖。

(2)饮食不节、营养过剩。由于人民生活水平的提高,加上饮食不够节制,食量摄入过多,尤其是食用高脂肪类食物过多,也是肥胖的原因之一。

(3)遗传性肥胖。如果父母是肥胖体质,随基因不同而呈显性和隐性遗传,也容易发生肥胖。

此外,还有不少其他原因引起的肥胖,如内分泌方面的原因,甲状腺机能低下,水潴留,皮质醇增多以及痛性肥胖等。

一般超过正常体重15~20%者为肥胖,也就是说约大于理想体重10公斤即可确定为肥胖。肥胖对健康不利,可致机体免疫力下降,常诱发高血压,心血管病、动脉粥样硬化,糖尿病,结石以及肺功能不全等病,疾病的死亡率也增高。所以肥胖应引起重视。

更年期防止身体肥胖保持身体健康要注意两个方面:一是饮食合理,营养适当。当身体有发胖倾向时,应适当限制食入热量,主要是糖和脂肪。多吃些蔬菜、杂粮、瘦肉、豆制品等;二是适当运动。如中速度骑车、跑步等。

每天坚持运动15分钟以上大为有益,一般更年期发胖,通过以上两个办法,只要坚持、合理,就能收到较好的效果。

结婚是人生的一大转折点,古人云“新婚多虚”有一定道理。因为新婚时往往性生活较频繁,加上婚前多为婚事奔忙,精疲力竭,肾精随之消耗,因此新婚易出现中医所说的“肾虚”。鉴于此,新婚夫妇应注意补肾益精,补其不足,养其精气,夫壮妇健,后嗣也康,这也是优生之道。在这里说的“虚”,并非就是病症,故应以调养为主。

新婚多虚不是病

首先婚前应注意调补阴阳,补肾益精,养精蓄锐,婚后又能注意节欲,懂得少许房事禁忌,如饮酒饱食、劳损过度、愤怒恐嗔、自汗盗汗、月事未净、创伤未愈、忍小便等都不宜交合,则新婚之虚就能避免。

其次应以食补为宜。中医认为肾虚时应分清是肾阳虚还是肾阴虚。补肾阴者如鳖、海参、燕窝、鲍鱼之类;补肾阳者如鹿肉、狗肉、牛肉、羊肉之属。但这些食品多为山珍海味,物稀价贵,不易获得。某些植物性食物也有效,如补阳为主的有韭菜、核桃,滋阴为主的有木耳、芝麻等。但人们更喜欢用动植物混合的补疗方,如黄酒白糖冲鸡蛋(黄酒二匙,白糖一匙,鸡蛋二三只,搅匀待水开后倒入),熟后即可服用。每天早晨1次,有补阳益阴之功。

核桃肉是补益肾气、壮腰益精的佳品,将核桃肉(连衣)蒸熟后干燥研碎,拌入白糖,适量口服,适用于新婚男女青年服用,男可益精,女可止痒,是新婚夫妇肾虚时的食补佳品。婚后食补虽以补肾为主,对于其他脏腑来说,如出现“虚”象也要调补。如平素脾胃虚弱的人,则应温补脾肾,同时吃一些健脾食品,如山药、莲子、豌豆、薏米仁等。有肺阴不足,婚后干咳、肺肾两虚的,可适当用白木耳炖烂加冰糖调服,或用百合、莲肉同煮;婚后带下不止、腰膝酸软,可用枸杞、山药、薏米仁及白糖煮烂随时服用。

婚后会吃保健康

婚后选用适当食品,可增强性欲,促进夫妻蜜月愉快。

1.虾仁是高蛋白食品,又是一个完整的个体,其体内激素水平平衡,有利于补充人体之需,因此,多吃点虾仁有助于提高性欲,保持良好的性功能,还可以促进男子精液的再生。

2.公鸡是常见食品,但是只有公鸡才能更好地促进、激发男子的性功能,因此,新婚期间,千万别用老母鸡煮汤,应该多吃成熟的公鸡。

3.牡蛎含锌丰富,而锌是人体不可缺少的重要营养素,尤其是新婚夫妇,缺锌可造成男子精子数量下降,性功能下降;女子性欲淡漠、闭经、痛经等。

4.韭菜是天然“伟哥”,古称“起阳草”,男子吃了韭菜,可以助性起阳,强筋举痿;女子吃了韭菜,可以怡情悦志,春心荡漾。

5.海带含碘十分丰富。碘是甲状腺素合成必需的原料,除了维持甲状腺的正常功能外,还能提高“性”致,增强性欲,因此,新婚期间宜多吃。

6.鸡蛋黄中含有大量的胆固醇,而胆固醇是合成性激素的原料。鸡蛋黄中还含有大量钙,钙能刺激精子的成熟,改善男子性功能。因此,新婚期间要多吃鸡蛋黄。

每位女人都希望他的丈夫能愉悦、满足,尤其是性爱方面,彼此间要有往来与互动,女人不应该一直处于被动状态。

每位女人都希望他的丈夫能愉悦、满足,尤其是性爱方面,彼此间要有往来与互动,女人不应该一直处于被动状态。女性若不知道如何使男性产生快感,只是像一块木头般一动不动,这样的性爱既称不上圆满,久而久之,对婚姻会造成若干程度上的影响。

而如何使丈夫愉悦呢?这之间的技巧其实是一门很大的学问。

虽然说男性心里巴望女性投怀送抱,但女性若是在一开始即火速地使用性爱技巧,会让男人感到无地自容,甚至退避三舍,换句话说,女性在刚开始时不宜太过积极主动,最好先任男人摆布,让男性有征服的快感,然后再渐次大胆地告诉对方:“换我帮你?”“你教我怎么做?”先由他带领,待双方进入状况后,女性再主动也不迟。

前戏是性爱过程中不可缺的一部分,通常从拥抱开始,从单纯的互相拥抱一直到爱抚,花样繁多变化也不少。爱抚是性交前极为重要的前戏,是肌肤与肌肤间的亲密沟通,从拥抱、抚摸,一直到用手指揉搓对方性器等行为都叫爱抚,以嘴唇来亲吻、轻咬或吸吮身体各部位的方式亦属之。个性含蓄、观念保守的女性,比较无法在一开始便放开自己,此时可以从温柔的拥抱开始,轻轻地抚弄着他的头发,或用两手绕住他的头,这样的动作看似含蓄,其实具有相当挑逗效果。

如果实在没有这方面的实务经验,可以在他耳边轻声问他要怎么做,或者直接模仿他的爱抚,男人非常希望女人能感同身受,所以这样的举动会让男人更加兴奋。

前戏没有一定的顺序或程序可依循,不过温柔的情怀和体贴的心意是不可少的,让对方深深感到你的爱意,才是重要所在。

在性爱的过程,把握男性做爱的快感,即是抓住男人爱情的手段,要使男人的“性”致高昂有必要了解男性的敏感部位。男性的敏感部位汇集在他的阴茎,其中又以龟头部位最敏感,但男人并不喜欢女人在性爱开始时就直接接触他的性器,所以女性在爱抚时,最好先用手轻轻抚摸男性大腿及性器周围,如此就能引起他的性兴奋。之后再对阴茎进行爱抚,用手从包皮握住阴茎,一边压近龟头冠的附近,一边前后左右揉搓运动。爱抚阴茎时力道必须控制好,在尿道口附近的刺激不能太过强烈,否则会造成阴茎的疼痛或不快感。

此外阴茎也是男性的性感带。一般来说,阴囊的前面比后侧更敏感,但阴囊是睾丸所在之处所以不可用力握它。也有男性喜欢阴茎与肛门之间的会阴部等处的刺激,由此可见,男性的性感带也有分布在外侧的,不过大抵还是集中在性器官附近。

除了性器及周围外,背部和乳房也是相当敏感的地方,以手轻抚,或以嘴唇游移其中,也会使人感到舒服,进而想做爱。

对于那些为了美妙身材,不吃晚餐,而且天天泡在健身馆的女士来说,这可真是一个坏消息,会让你失去做爱的欲望。


对于那些为了美妙身材,不吃晚餐,而且天天泡在健身馆的女士来说,这可真是一个坏消息,会让你失去做爱的欲望。有研究证明,雌激素这种最基本的女性荷尔蒙,不仅给予了我们女性的曲线,而且还能激发性欲。而雌激素从何而来呢?脂肪!

男人说

从男人眼光来看,无论他们怎样进化,促使他们追求异性的原动力永远都是生产的欲望。有着象凯特莫丝那样的身材的确不错,可男人已经被上帝预设,永远都对能生产、具女性特征的丰满曲线产生反应。根据一项科学研究,最佳的腰臀比例是80%,即腰围是臀围的80%。

专家认为,从性这个角度来说,男人对女人的第一反应是,这个女人是否够康,而非这个女人是否苗条或骨感。这样,他能确定这个女人是否能孕育强壮的孩子,并且是否能给孩子提供充足的有营养的奶汁??即使这些都是潜意识的。

而事实上,女性需要一定量的脂肪,才能生产孩子??这个时期大概需要80000卡路里的热量!在哺乳期间,妈妈每天需要500卡路里的热量来给孩子哺乳。所以,即使你目前还不打算要孩子,但从长远看来,为了生产而积聚脂肪并非那么可笑。相反地,一味追求美,而在这项女人最基本权利上发生问题,才真正是得不偿失。

但女人却没有意识到这个事实。美国宾洲大学的一项实验表明,当男人和女人挑选他们最爱的体型时,男人倾向于挑选那些圆润丰满的体型,而女人则选择了骨感消瘦型。

所以,如果女人们能重新评定一下自己心中胖瘦的标准,她们不仅仅解放了己,同时还能给男人带来多少乐趣??因为那多余的一层脂肪能激发他们多少的性趣!

女人,有更好的性生活

一位专家,美国圣路易斯大学莫里博士在老鼠的实验中发现,越肥胖的老鼠,交配的频率也越高。就象睾丸激素刺激男性性欲一样,雌激素也能刺激女性性欲。

专家们还认为,提升的雌激素不仅能提高性欲,还能给你更愉悦的性体验。有证据表明,更高的雌激素水平提高了性交中阴道的收缩和分泌。而且,伴随着更加愉悦性活动的是女性对性活动提升的兴趣。

相反的情况是,厌食症患者、节食者或者运动过多的人(通常,比一般人体重轻10%),停止了雌激素的生产,这些人通常都受到阴道干燥的折磨。阴道干燥让性交变得不舒服、甚至不可忍受,极大地影响了这些女人的性欲。

当然,这并不是说,性欲和体重成正比。如果一个女人的体重重到她自己都不能忍受的地步,会极大地影响她作为女人的自尊心,从而影响到性生活??即使力比多水平很高。而且,过于肥胖会给女性带来其他方面的健康问题,如心脏方面的病。

不少人都有一种误解----人类的性欲是直线的,以为单凭性器官的接触就能完全得到性的欢愉,其实并不尽然。

不少人都有一种误解----人类的性欲是直线的,以为单凭性器官的接触就能完全得到性的欢愉,其实并不尽然。只着重发泄式、官能式的性器具磨擦绝非无瑕的性爱,就如美味的主菜也要配上挑起人食欲的餐前小食一样,才堪称一次完美的进餐体验。现代情色男女,是时候来个活学活用了。

◆让头发去听◆

据说,对头发的爱抚,含有“想和你做爱,亲近”的信息。何况,这种感觉还是由你最亲密的人带来,其震撼力不可谓不厉害。很多人认为,头发断了也不会痛,但其实,抚弄头发是最甜美、最能唤起性欲的方法。

最容易学的办法是用手掌轻放头发之上,沿发丝慢慢地由发根滑向发梢,如果对方不抗拒,便可以用指腹轻柔地抚弄发根,在头皮上游走。发根是神经汇集之地,对外界刺激十分敏感,再加上手指的感觉传到大脑中枢,互抚头发的两人,身体时必会产生一种新奇的满足感。

◆让眼睛去想象◆

绝不是叫你用嘴去吮对方的眼睛这样“超感官”,这里说的是眼皮。其实,因为脸上有了嘴这一个近乎泛滥的接触器官,不少人忽略了眼皮这一性感爱抚地带。

由于眼睛十分脆弱,所以进行这一类爱抚时必须十分小心,先是伴侣闭上眼睛,用小指头轻扫其上,如果对方接受得来,就可尝试用嘴唇贴上去,嘴唇的敏感可以感觉到对方眼球的移动,如果嫌整个唇印上去的接触面太大,感触不够细致,也可以伸出舌头,以舌尖轻拨对方的眼皮,这样不难诱导出对性的渴望。

◆让耳朵去感觉◆

从耳朵中听进绵绵情话,或是对方因满足而发出的低吟绝对刺激起性感觉。另一方面,对耳朵的爱抚相信也能产生更大的效果,很多人被人触碰耳朵就面红耳赤,道理也正是如此。

耳朵的爱抚法是----以手环绕着对方的肩膀,用两只手指轻轻夹着对方的耳朵上下磨擦,这时酥痒的感觉来了,也令人联想到性的快感。到了后期,可以向耳窝内轻吹热烘烘的口气,然后用嘴唇在上面吸吮,这会令双方的快感燃烧地更旺盛。当然,你不能激动地连对方的耳膜也吮破,适可而止是不二之理。

◆让腋窝去笑◆

腋下是一处十分敏感的快感地带,有些人只要被人一触碰就会笑个不停,抚弄这里,是唤起彼此感觉的极有效方法。

将手指放进对方腋下轻摸;或用手指头轻刮,令人呼吸变得急促,面颊也不由自主变红。另外抚弄这片地方时不多不少也会触到胸口、乳房的边缘,对引起对方快感十分有效。再进一步可以做的是----轻轻地扯对方的腋毛,这使人无可避免地渗出汗水,到达忘我之境。

◆让胸口去颤抖◆

胸部绝对是个使用得最多的刺激点吧。简而言之,爱抚乳房时,用两手做成圆弧状揉按它,再由内而外或相反方向画圆弧,期间,当然不要忘了用指头轻搓乳头令它达到兴奋而挺起。

除用手以外,也可以用唇忽强忽弱地吸吮乳头,反复地震动,当然,也勿忘了乳头四周那个乳晕地带。至于对男性胸口的抚弄法,亦和上面差不多,不妨在胸肌丰厚的胸口上用指头像描画般轻刮,或用舌头在上面滚动,如果他是胸毛丰富的话,拔拔这些毛毛相信也会令愉快气氛大增。

◆让臀部去说话◆

臀部是性感表征,相信不用多说,最简单直接的方法是,以手掌画圆的方式去按摩对方的臀部,在抚摸期间,也可以间歇性收紧五指,捏弄臀部直至指头也陷进去,这样除了免却单调感觉外,也为对方带来一点欢愉的幽默感。

另外,用指头刺激尾骨接近臀部的凹陷处也会令人全身震动,高呼“我要!”不能忽视的刺激点,就是股沟这个地方。用指头放进去上下轻刮,能令对方难忍受地收紧股肌,连带性器的肌肉也一并牵动。

◆让大腿去激奋◆

大腿作为一处接近性器之处,爱抚此地除了会唤起生理上的反应,连带心理上也会变得快感无比。

方法是??以手指或舌头刺激大腿腹及大腿内侧,尤其是后者这处嫩滑之地,无人不会为此处抚弄而动情。如果以手指作爱抚,可以采用振动式的方法,而用舌头者则提议以运用舌尖为佳。

◆让性器去歌唱◆

男对女而言,可以先在两块大阴唇上抚摸,方法是以指头磨擦、弹动,或是用湿湿的舌头在上面轻扫。接着便可以刺激阴蒂这一个极敏感的地方,当阴蒂和小阴唇都因爱抚而达到湿润时,便可继续爱抚阴蒂内侧阴道口周围、小阴唇内侧前庭部位及会阴部等整个性器┈┈总之,随你发挥!

至于女性对男性生殖器的爱抚,也可以用“套动、轻搔、吸吮┈”等等,几言以蔽之,唯一提醒你的是,阴囊、龟头、茎底等地方都是极敏感的地带,好好地“发掘”它们吧!

女性性高潮障碍的治疗,如果经医生检查是器质因素,那么要有针对性进行相应的治疗。在排除了器质因素之后,应针对不同性高潮障碍的类型,进行心理治疗和行为治疗,又削弱或消除对性高潮反射的无意识的过分抑制。

女性性高潮障碍的治疗,如果经医生检查是器质因素,那么要有针对性进行相应的治疗。在排除了器质因素之后,应针对不同性高潮障碍的类型,进行心理治疗和行为治疗,又削弱或消除对性高潮反射的无意识的过分抑制。

性高潮障碍是指女性虽有性要求,性欲正常或较强,但在性交时受到足够强度和足够时间的有效刺激并出现正常的兴奋期反应之后,性高潮仍经常地或持续地延迟或缺乏,从而很少或很难达到性满足。根据统计资料,无论国内或国外,性高潮障碍在女性性功能都障碍中居首位。虽然,在性活动中男女双方每次都追求同时达到性高潮是错误和不明智的,而且女性刻意追求每次性生活都达到性高潮也会造成过分的精神压力。然而,长期的女性性高潮缺乏,也会导致性生活的不和谐,进而影响到婚姻和家庭的稳定。因此,女性正确的认识性高潮障碍,并且了解它的发生原因治疗方法,对维护其身心健康和家庭安定是有益的。

原发性的性高潮障碍是指在性活动中女性从未出现过性高潮;继发性的性高潮障碍是指过去的性活动中女性有过性高潮,而现在不复出现了。完全性性高潮障碍是指在任何场合或任何状况下,女性都不能获得性高潮;境遇性性高潮障碍是指在特定的对象、环境下性活动不出现性高潮,而在另外的对象、环境下性活动又出现性高潮。

女性性高潮障碍的原因有器质性因素、心理因素,环境因素等。其中,常见的器质因素有、外伤、肿瘤、器官位置的改变等,在性交时引起疼痛或不适,故而抑制了性高潮反射的产生;脊髓的某些疾病可以破坏性高潮反射的通路,性高潮无从出现;全身的感染性炎症。内分泌失调、精神性疾病、长期饮酒或服用大量的中枢神经抑制药物等,也都会对性高潮的反射产生抑制作用。心理因素是引起女性性高潮障碍的主要因素,它来自社会文化的影响、个体因素及夫妻双方的不协调等。由于我国长期缺乏性知识教育,加之封建礼教的影响,使女性在性反应上抑制自已,在性活动中表现出羞怯、被动,故而影响性高潮的出现。个体因素因人而异;有过性创伤经历的女性有些有抑郁、自责自罪或报复男性的心理;有些在破裂家庭中成长出来的女性,由于父亲的残酷无情和母亲的辛酸悲痛的印象很深,从而在婚后对丈夫产生恐惧或不信任心理;有些女性身体欠佳,担心自已不能满足丈夫的性要求而存在焦虑心理;已完成生育任务或反复人流的女性,由于担心性活动怀孕而产生紧张、恐惧情绪;等等都会抑制性高潮反射,从而发生性高潮障碍。夫妻之间的缺乏感情,女性满足男性的性要求只是为了尽义务;或者女性对丈夫猜疑、怨恨、厌恶、敌视等,从而造成夫妻间不协调,这也是造成女性性高潮障碍的心理原因。环境因素像住房拥挤、床铺不适、亮光照射或噪声,以及工作不顺利、人际关系紧张、家务繁忙、经济因难等,都可能造成境遇性的女性性高潮障碍。其它因素像性知识缺乏,不掌握性生活的规律等也会引起女性性高潮障碍。

女性性高潮障碍的治疗,如果经医生检查是器质因素,那么要有针对性进行相应的治疗。在排除了器质因素之后,应针对不同性高潮障碍的类型,进行心理治疗和行为治疗,又削弱或消除对性高潮反射的无意识的过分抑制。

原发性的性高潮障碍的治疗,首先是帮助女性获得第一次性高潮。为此,一方面作出各种努力消除抑制力量;二是提高性敏感部位的刺激强度。消除抑制的力量并非易事,女性一定要配合性保健医生,找出并打破种种抑制因素,性高潮就有可能出现。提高对性感部位的刺激,那么这对于性知识缺乏而没有得到足够刺激,并声称具有性高潮障碍的妇女,会很快受到良好的效果,即使对真正性高潮障碍的女性也是有益的。刺激部位的选择应以女性自我感觉舒适、欣快为宜,如阴蒂及周围,乳头及乳房、小阴唇的内侧面及阴道口周缘等。自我刺激也行,丈夫协助刺激也好,但都要反复多次进行。如果手淫刺激不能奏效,用震颤器可为女性提供强有力和较剧烈的刺激,但要防止过分依赖它,为了巩固手淫和震颤器的效果,平时要密切夫妇之间的感情,女性还可以进行耻骨尾骨肌或收缩阴道的锻练,以增强肌紧力及调控能力。以促进性高潮的出现。

继发性的性高潮障碍治疗,重点放在夫妻间的情感交流和提高性交技术上。通过夫妇间回顾过去的美好时光;找回过去的感觉,并检讨现在影响甜密关系的因素和根源,达到互相理解。相互关照,重新点燃过去强烈的欲火。同时,提高性交技术和辅以局部物理、药物治疗如性活动中延长爱抚时间,改变性交体位,选择女性性高峰期进行性交等,也可试用口服甲基睾丸素,局部性刺激药物和理疗环等。

境遇性性高潮障碍的治疗主要是加强夫妻间性信息交流,共同摸索影响性活动的环境因素,尽力排除其干扰,使性生活更加和谐。

最后,还需要强调一点,每次性活动时,女性并不是每次都能出现性高潮,只要夫妻双方性生活满意,即使有时女性不出现性高潮也是正常的。

据世界卫生组织最新权威调查显示,中国的男科疾病发病率高达53%;20-40岁之间的男性患有前列腺炎的达22%、患有泌尿生殖感染的达17%;40岁以上男性患有前列腺增生及性功能障碍的有60%;31%的男性患有包皮过长或包茎;12%的夫妇患有不孕不育症。下面6种时尚行为就易对男性健康产生危害。

一、爱自驾车时间长折磨前列腺

表现,或带着妻儿郊外兜风,或作自驾游,既风光又惬意。

隐患,在于长时间驾驶对前列腺的折磨。想想吧,几个甚至十几个钟头坐在驾驶室里,会阴部不透气,代谢产物堆积,血液循环变差,势必引起前列腺腺管阻塞,腺液排泄不畅,造成前列腺慢性充血,进而引发前列腺炎。如果又有细菌“趁火打劫”,病情将更趋复杂,从而增加治疗的难度。另外,长时间驾驶还可能累及性器官的勃起功能,为夫妻生活蒙上阴影。

医生建议,一般持续1-2小时后应停车运动15分钟。平时生活要有规律,多运动,不要熬夜。驾车过程中要调整好驾驶座位,并要经常变换姿势。

二、常饮功夫茶引起血管扩张

表现,用小小的功夫茶具品味浓浓的茶水;或者三两相邀,边饮咖啡边谈公事,够有品位的。

隐患,大量饮入会让前列腺血管扩张,引起充血肿胀,影响前列腺功能正常运作,甚至产生排尿异常和小腹会阴部疼痛感。如果你已有前列腺炎,无异于雪上加霜,促使病情加重。

医生建议,但考虑到前列腺的健康,至少要注意两点,适可而止,切忌牛饮;二是择时,进餐后不宜马上饮用,因为茶碱、咖啡因等可干扰食物中蛋白质、铁与钙元素的消化与吸收,有诱发营养不良与贫血、骨质疏松等疾患之虞,须待进餐结束1小时后再饮。

三、穿三角内裤危及生育力

表现,如款式追求紧身、三角,裤料以化纤类为主。

隐患。紧绷的内裤将阴囊固定并紧靠腹部,调节睾丸温度的功能大大削弱,致使睾丸环境的温度升高,阻碍睾丸的生精过程。加上血液供应受阻,睾丸内的精子也将备受摧残,危及生育力,使你失去当爸爸的权利。至于化纤类裤料,埃及一位名叫沙菲克的医学博士发现,与穿纯棉内裤的男性相比,穿纯聚酯内裤或半棉半聚酯混纺内裤的男性,平均睾丸温度及血浆激素水平都容易受到影响,其精子数量大幅下降,不少人患上了少精子症,而脱去含聚酯的内裤4~8个月后则可恢复正常。另外,聚酯内裤还可在性器官组织内产生静电场,在一定程度上影响男人的性功能。医生建议。裤料则以纯棉为好,颜色宜选择淡色的(减少染料之害)。凡购新内裤最好先用清水洗后再穿,尽量减少有害物质。

四、手机挂腰间降低生精功能

表现,不仅接听方便,而且为男人平添几分英气。

隐患,其收发信号时产生的电磁波将辐射到人体内的睾丸,降低生精功能。匈牙利科学家的研究资料显示30%以上。

医生建议、腹部,尤其不要将手机塞在裤子口袋里,最好放在皮包内。在办公室或家中时,手机宜摆在一边,离身体远些。接听手机不妨使用耳机,以减少手机辐射的影响。另外,手机响后不要马上接听,应待其响7秒后再接听,因为7秒内辐射最高。

五、泡氧吧生殖埋祸根

表现,氧吧在一些城市流行开来,受到一些男人尤其是白领一族的追捧,觉得既时尚又健康。

隐患、肺气肿患者确有裨益,但健康人特别是育龄男子切勿赶此时髦,因为可能给你的生殖功能埋下祸根。奥妙在于,健康人在氧吧吸入超过生理需要量的氧气,会在体内与其他物质结合而生成自由基,破坏正常生物膜,干扰酶的活性,累及睾丸以及精细胞的代谢,导致生精障碍而引起不育。

医生建议,健康人则不要随意泡氧吧。

六、洗桑拿易引起不育

表现,先到健身房活动一番肢体,再到桑拿池泡上一阵,疲劳顿消,全身轻松。

隐患,会阴部浸泡其中,睾丸处于高温环境中,生精功能受损(生精所需温度为35.5-36.5℃之间,低于体温1-1.5℃),可导致男性不育。

医生建议。

手淫对身心健康的影响在性别上有着显著的差异。

手淫对身心健康的影响在性别上有着显著的差异。一般来说,适度手淫对男子而言没有什么损害,对缓解性紧张还较有益处;但未婚女子手淫,即使不经常也可能造成程度不同的危害,而频繁又强烈的手淫则会引起多种不良后果,最突出的后患就是导致不育。

生殖系统感染是不育的重要根源,也是女子手淫的苦果之一。未婚女子阴道防卫功能尚不十分健全,阴道黏膜比较脆弱,在异物的刺激下容易发生充血水肿及黏膜损伤,从而为病菌侵入大开方便之门。如果手淫工具不卫生,那就更易发生感染。经常手淫的未婚女子,盆腔淤血综合征、痛经等病症的发生率也相当高。手淫造成的心理障碍,也可造成不育;有些女子由于频繁手淫,身体罹患疾病,加上婚后性生活难以获得理想的效果,结果思想负担重,有的人还可发生性冷淡;给生育增添了许多困难。

另外,有些女子对生殖器官的位置不清楚,手淫活动中常将尿道误认为阴道同样能得到舒服和满足感。据研究,尿道具有一定的“吞咽”能力,加上女性尿道比较短和直,当用较短的异物作为手淫工具时,尿道很容易将异物吸入膀胱内,如果害怕遭到他人嘲笑,不敢暴露真相,不愿去医院诊治,很容易发生急性尿潴留及泌尿系统反复感染与生殖系统感染,它们可互相影响并可能形成恶性循环。

女性婚前手淫是众多女性不可回避的问题,适度的手淫能缓解性紧张,偶尔为之未免不可,但一定要十分注意卫生,尤其是阴道出现不适时不能讳医。未婚女性最好还是将主要精力放在学习、工作和有益的爱好上,并学习和正确理解性知识,坦然对待性问题,尽量少手淫,以保证婚后有正常的性生活和健康的生育能力。

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