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2018-10-18 2:30:47  www.2v66  字号:T|T

女性最好不要做哪些事呢?很多人比较注重女性健康,因此,在女性生活中,很多女人会小心对待自己的身体,可是,为了自己的身体健康,女人最好不要做哪些事情呢?下面就让女性小编来告诉你吧。

女性最好不要做哪些事呢

一、相信在网上读到的一切信息

总是用谷歌在网上不断地搜索相关症状?此时要持有谨慎的态度。在一些享有盛誉的医学网做一些初步研究只是个好的开始,但只有去医生处就诊才能做出最准确的诊断。医生说:“我在执业过程中经历的病人自我诊断错误真是数不胜数,如把粉刺当成疱疹,把皮疹当作乳腺癌,甚至还有把正常的疲劳感认为是艾滋病病毒感染。”

二、穿着汗湿的运动衣

由于时间紧张,有不少女性会在锻炼之后立即吃晚饭或是做其他杂事,而没有及时换下被汗水湿透的运动衣。泰伯医生认为:女性应当立即脱去汗湿的衣服,因为酵母菌会在温暖潮湿的环境中生长,并导致感染。事实上,酵母菌感染、刺痒、红肿和阴道炎是常见的妇科病。泰伯医生建议女性朋友在锻炼后换上100%的棉质内衣,它的透气和排汗功能最好。

三、忍受痛苦的性生活

如果你对性生活的恐惧要多于对它的期盼,因为它总是让你感到疼痛。如果是这样,应当及时去看妇科医生。妇产科医生认为:性生活疼痛是由多种可能的原因所造成的,其中有阴道感染、便秘、子宫肌瘤、子宫内膜异位症和卵巢囊肿等,妇科医生才能确定病因。

四、混淆妇科医生与全科医生的职责

你是否总是在每年的妇科检查中提及膝盖疼痛、嗓子痛或湿疹?医学院的妇产科医生认为:尽管妇产科医生的有些职责与全科医生重叠(特别是在怀孕期间),但前者无法解决所有问题。一般来说,如果病人关注的是骨盆或乳腺问题,可以请教妇科医生,但其他的毛病最好先是去看全科医生。

五、在检查过程中接手机

尽管电子病历已经得到了普遍应用,但医生认为最佳的病患沟通方式还是直接的目光接触。就医检查期间病人有充足的机会向医生询问各种问题,医生也可以向病人传输信息;此时,注意力高度集中最为关键,也是对双方的尊重。

六、对酵母菌感染进行自我治疗

当有阴道分泌物或刺痒的最初迹象时,很多女性会通过购买非处方的药物来自行治疗并未得到确诊的“酵母菌感染”。如果真的不是酵母菌感染,这样做只会延误正确诊断,并同时导致症状恶化。妇科医生认为:其他与酵母菌感染症状类似的疾病包括细菌感染、乳胶过敏、杀精剂或其他接触性过敏症状,并有可能是性传播疾病。

七、假定严重的月经出血是正常的

如果月经棉条很快就被浸透,就需要立即去做妇科检查。妇科医生认为:在整个月经期间的平均失血量(大部分女性为3-7天)应当是约80毫升,也就是5汤匙。有很多药物和微创手术可以帮助月经出血严重的妇女,她们本没有必要每个月都忍受这样的痛苦。激素治疗、服用非甾体类抗炎药(如布洛芬)和宫内节育器都可以用于治疗严重的月经出血。

八、每次都在急诊时问一大堆问题

医生认为:在急诊时连珠炮般地向妇科医生提出多个问题不仅会挤占其他患者的就医时间,而且也干扰了妇科医生的工作安排。所以,女性朋友最好在年度预防性体检中向医生咨询各种问题。

九、穿丁字裤

为保证妇科健康,最好摒弃穿丁字裤的不良生活习惯。医生认为:穿丁字裤会推拉和摩擦皮肤,造成刺激,通风不好;空气得不到流通,阴部区域就更容易受到摩擦和酵母菌感染。要记住,阴部皮肤是人体最敏感的部位。

温馨提醒:为了女性健康,女人一定要注意自己的日常行为习惯啊,因为自身的一些习惯会决定自己的身体健康情况,上面的介绍你明白了吗?

在我们的生活中有很多朋友都有“精液信仰”,认为精液涂抹到脸上,可以让女性的肌肤更光滑更细腻,吞进肚里更会体态轻盈,容颜永驻。事实上真的是如此的吗?今天我们就研究一下这个问题,一一解答大家的疑惑!

首先我们先来了解一下“精液”里都是什么东西?

精液是由精子及精浆组成,精子仅占精液数量的小部分(约为5%),在射精时,精液的排出具有一定的顺序,即为尿道腺、前列腺、附睾尾部及精囊,其中5-10%来自附睾、输精管壶腹、尿道腺,30%来自前列腺,60%来自精囊。

疑惑一:“有没有科学依据说吃了能否美容呢?”

精液的成分百分之九十五是水,其它的是精子、脂肪球、蛋白质、酵素、矿物质、维他命、淀粉体、果糖、结晶体等。虽然精液的成分应该属于对人体有益的,但并不是说明精液具有美容的功效,它不易为皮肤所吸收,不能直接作用于皮肤.只能说:精液除了在女性子宫中以外,是没有任何作用的。异性之间的亲热、温存、性生活更是健康的法宝,现代医学认为,性爱保健作用的关键在于两性肌肤的互相联系并互相协调,美满幸福的性生活更能提高人体疾病的抵抗能力。

疑惑二:放冰箱里行不行?

体外排精的收集方法中明确说明要将排出的精液尽快置于37度恒温冰箱里,避免温度变化镜子质量受影响。

疑惑三:需要什么样的条件才保鲜?

精液刚射出时呈凝固状态,在37度水溶中放置10-30分钟后,精液转变成液化状态。

疑惑四:精液里的矿物质保鲜就不过期?不吃,抹脸行不行?

有人说“精液有很多蛋白质对肌肤很好”服用之后能够充满元气,因此出现了许多精液信仰的传说。有些女性“把精液涂抹在脸上睡觉,第二天早上再洗掉,肌肤会非常光滑,可以把精液当成敷面剂来使用”,或说“服用精液的第二天之后,身体轻盈”。究其原因,有正常、和谐性生活的女性,由于每周有两到十二次男人的精液有规律地进入阴道,经子宫颈逐渐到达子宫以至输卵管,从而对这些的部位起到强大有益的消毒杀菌作用。有研究还发现,精液在保持妇女体内激素的平衡起关键的作用,它可以防止或减少某些癌症的发生。据资料介绍,精液对肠癌也有着—定的预防作用,性生活中男方使用避孕套避孕,女性直肠癌的发病率比使用其它方式避孕的妇女发病率高得多。

疑惑五:喜欢吃精液的人是不是有异食癖?

如果真的能美容的话,是和那个相互爱慕的发生性行为后得到的满足,产生的一种心态产生的效果。心理暗示也是一种药,心理安慰剂能带来治疗疾病的效果,我想如果一个人对精液能美容深信不移,精液应该也会产生效果。至于异食癖这个要看她喜欢吃精液到什么程度了。

在我们的生活中有很多朋友都有“精液信仰”,认为精液涂抹到脸上,可以让女性的肌肤更光滑更细腻,吞进肚里更会体态轻盈,容颜永驻。事实上真的是如此的吗?今天我们就研究一下这个问题,一一解答大家的疑惑!

疑惑六:为什么有些男性希望女伴吃精液?

男性让女性吃精液一部分是因为对女性的占有欲,另一部分就是想要验证女人是不是很爱他?男性明知道精液射到嘴里不好,但往往女性在下面的动作,会引起男性很强的征服欲,男人觉得你就是我的,我让你做什么你就做什么,吃我的精液表示你是我的附属品,男人会有一种觉得自己很强大的快感。

疑惑七:吃精液和嗜粪癖、嗜尿癖是否有区别?

嗜粪癖、嗜尿癖:以喜好粪便及污物或以反复幻想或留意别人的排便动作病引起性兴奋,或反复幻想把粪便排在对方身上或幻想对方把粪便排在自己身上活得性兴奋。极罕见,仅见男性。吃精液是否能够达到性兴奋这就看个人了。

好了,解答了这么的疑惑,大家肯定知道答案是什么了吧?对,答案就是,吃精液是不能美容的!但良好的性爱却可以让我们心情愉悦,容颜换发,体态轻盈哦!爱美的女性还等什么呢?赶快与爱人一起共渡云雨吧!

眼睛对于大家来说都是非常重要的器官之一,不仅如此,眼睛周围的皮肤也是非常脆弱的,如果大家不好好保护,经常加班熬夜的话眼睛周围就很容易出现黑眼圈,黑眼圈就是俗话说的“熊猫眼”,非常的影响美观,那么如果出现黑眼圈应该怎么去除呢,下面我就给介绍去除黑眼圈的十个方法:

1、选择含有维生素E去黑眼圈眼霜产品:含有维生素E的去黑眼圈产品一般对于去除黑眼圈有更好的疗效,当然,去除黑眼圈是项长期的工作,一定要耐心坚持下来才能起到良好的疗效哦。

2、冰镇勺子轻拍眼部肌肤:你可以在冰箱的冷藏柜中常备两个不锈钢的勺子,每天早晨用完眼霜后,用冰镇金属勺轻轻拍打眼睛周围,起到醒目和消肿的作用。长期坚持,对于去黑眼圈也有较大的作用。

3、眼周肌肤按摩:每天在使用眼霜的时候要对眼周进行细致的按摩,按照顺时针方向拍打,让它慢慢的吸收,眼部肌肤变得紧致起来,眼部查完产品后,最好能用无名指对眼周进行轻轻的拍打,大概拍上100下就足够了。

4、补充眼部的水:除了每天要饮用够8杯水之外,还要在办公室备一瓶眼药水,随时让眼睛水灵灵。

5、要对眼周进行卸妆:彩妆品对眼周的肌肤伤害很大,因此卸妆要特别小心,选用专门的眼唇卸妆液。而特别是在对化妆棉的选择上要尤其的重要,要选用密合型的化妆棉,这样才不会把棉絮粘在眼睛和睫毛上。

6、生活一定要规律化:事实上,健康规律的生活不仅能够帮助我们预防并去除黑眼圈,也能帮助我们改善很多的肌肤问题。健康规律生活就要抛弃我们生活的不良习惯,养成有益于健康的好习惯。那么自然你就能够感受到身体正在变得越来越健康,那么肌肤也就自然变得更加细腻白嫩。

7、做好眼部的防晒:其实紫外线对眼睛的伤害非常的大,也是造成眼周细纹的主要原因。因此每天出门钱一定要擦上有防晒倍数的眼霜,以免脆弱的眼部肌肤被伤害。

8、每天喝一杯养颜明目茶:取枸杞子15g,加水煎煮30分钟,待温凉后代茶饮用。枸杞子含有丰富的p胡萝l、素、维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益。肾,明目的作用,因为自身就具有调味,不管是泡茶或是直接咀嚼食用,对电脑一族的眼睛酸涩,疲劳,视力加深都有很好辅助治疗作用。

9、选择美白功效的眼部产品:眼部的肌肤是最脆弱的,所以一旦黑色素在眼周沉淀是很难消除的。所以我们现在开始一定要选择有美白功效的眼霜,预防往往比治疗效果好。

10、每天抽出5分钟让眼部运动下:基本上每工作2个小时以后你就要站起来让眼睛休息一下。眺望一下远方,轻轻按摩眼眶,然后闭眼5分钟,让眼部得到充分的放松。

上述是我给大家介绍的关于去黑眼圈的十个小方法,如果经常熬夜有黑眼圈的朋友们可以尝试用一下上面这些方法哦,可以让您远离黑眼圈。

如何满足男人的

性爱技巧:让你们灵肉合一的六大性爱技巧

用眼神强化挑逗功力

当另一半正享受着你的口交功力时,因为他可能这时候躺在床上,而你的身体在他的上方,所以会觉得有些疏远感。你可以用这些方法改善这个问题:当你让他面朝上躺着享受你的服务时,不时抬头用深情的眼神望着他。心理学家和性爱治疗师,同时也是性爱作家Joel Block博士表示:

让男人爽到死的性爱技巧

一项美国研究发现,经常持有敌意或处于沮丧状态,会损害男性的免疫系统,并使他们易患心脏病。这种负面情绪还会增加男性患2型糖尿病、高血压的危险。

来自美国杜克大学的研究学者说,易生气的男性体内的补体C3含量增加,它是与慢性炎症有关的一种免疫系统蛋白。“敌意、沮丧、生气,会令人们以一种不同的方式看待世界,他们通常会同世界对立。”研究的合作者爱德华?舒瑞兹说,“这种生活方式常常会导致更大的压力,并引起机体功能的改变而导致疾病。”而血清中C3水平的增高会导致一些慢性疾病,比如,心脏病或者糖尿病。

杜克大学的这一研究小组,对313名越南老兵进行了长达10年的研究,分别在3种不同的场合下测量了这些男性的血液。结果发现,那些在心理测试中显示具有较高水平的敌意、抑郁症状或者气愤症状的男性,其心理测试得分较高,血清中C3水平也高。

专家指出,虽然这项研究并未涉及心理治疗,但寻找方法减少敌意,绝不是一件坏事!

美国加利福尼亚州医学中心一营养专家告诫男士们:注意降低脂肪、胆固醇摄入和增加蛋白质摄入,并非最好的营养之道。讲究“营养”的男性还得具备以下新知识:

一、增加抗氧化剂的摄入

抗氧化剂特别是维生素E,能阻止自由基损伤血管壁,从而预防胆固醇堵塞,有助于对抗冠心病。男士们应多吃粗粮、坚果、植物油、橘黄色水果及蔬菜补充这类抗氧化剂。

二、不必在补铁上动脑筋

男士中真正缺铁者不足1%,因而不必在怎样补铁上费心思。大多数男性要是出现缺铁性贫血,体内将可能隐藏着内脏慢性失血或造血障碍的隐患。若不寻找缺铁的原因而盲目补铁,将会延迟诊治时机。

三、蛋白质应适可而止

为追求肌肉发达,多吃高蛋白食品是当今男性食谱中的时髦。实际上,除了从事大强度健美运动的男子,多数男士并不需要额外再补充太多的蛋白质。

四、关注被遗忘的一种元素——锌

锌,在机体内是含量不多的微量元素,却是全身酶的活性成分,对调整免疫系统、促进生长十分重要。男士平时应注意摄入海产品、瘦肉、粗粮和豆科植物,满足锌的需求。

五、补充维生素B6和叶酸

高半胱氨酸是心脏病脑中风的危险因素之一,维生素B6和叶酸有助于分解高半胱氨酸使之化险为夷。维生素B6多见于鸡、鱼、粗粮和豆科植物;叶酸大量存在于绿叶蔬菜、桔汁、豆科植物和强化谷类食物中。

人们一贯的意识中,女性的身体状况总是弱于男性,他们的身体似乎也比女性更强壮。这样的观念,不仅左右着我们这些普通人的思维,甚至连某些医生也这样认为。而乳腺癌、偏头痛、静脉曲张、骨质疏松症这几种疾病的女性比例远远高于男性,因此在医学上,一直将这几种疾病归为“女性病”。可据统计显示和近年来的临床发现,这些疾病也不会善意地放过男性。专家提醒,在疾病谱上,很多号称“女人病”的,并不是女人的专利,男人也要警惕“女人病”,只要稍有疏忽,那些有性别倾向的疾病也会“反其道而行之”。

乳腺疾病不是女人专利

信息导读:

不容忽视,男人也有乳头和腺组织,当然也有可能患上乳腺病。男性乳腺癌其发病率是女性的1%,发病率虽然不高,但男性胸部比较平坦,乳房组织比女性较少,就算只长了2~3厘米的肿瘤,癌细胞也会在较短的时间内侵入皮肤、肌肉、腋下淋巴结以及身体的其他器官,因此若他们患乳腺癌后,癌细胞的扩散时间一般只有几个月。

人们对男性乳腺癌的防范意识差,常规体检项目中也没有涉及到男性乳腺检查,很多人一经发现就已经是晚期了。

原因分析:

1过度饮酒导致肝炎,使肝脏代谢功能受损,而肝脏承担着男性体内雌激素的分解、排泄任务,肝功能不全会使体内雌激素的灭活明显减低甚至丧失。雌激素在体内的累积、促进乳腺的发育,以致引起乳腺疾病。

2经常食用添加了雌激素饲料喂养的禽类、肉类、鱼类会导致雌激素在体内累积,干扰和影响人体的内分泌平衡,为乳腺疾病发生提供了条件。

3还有一些药物如果使用量不当,也会诱发乳腺疾病,如治疗结核病的药物“雷米封”,其化学分子结构与雌激素的分子结构十分相近,对人体所起的作用也类似于雌性激素。

应对策略:

1掌握家族的遗传史,了解家族中是否有人出现过这种症状并充分引起重视。

2定期检查。至少每月一次,手指检查乳头周围的组织和腋窝淋巴结。如果乳房摸起来成疖状或出现硬块,甚至乳头出现溢乳、溢水等,就应尽快就医。

偏头痛来时不看性别

信息导读:

世界卫生组织已经将慢性偏头痛列为世界上对健康危害最为严重的疾病之一。美国大约有6%的男性公民患有偏头痛,其中的部分患者甚至严重到了必须卧床休息的程度,调查数据中却只有37%的患者去医院治疗。

原因分析:

偏头痛患者对某些刺激非常敏感,至于哪些刺激是偏头痛的触发因素,因人而异,各不相同。

通常引起偏头痛发作的因素不是一种,而是几种因素同时发生作用。最常见的触发因素包括过度劳累、身心压力负荷过重、气候变化、摄入某些食物过多、进食不定时、睡眠太多或太少休假和周末作息变化、激素波动等。

应对策略:

1经常性疲劳、说话障碍、控制不住的哈欠是患上偏头痛或严重头痛前的三个主要症状。因此,要时刻注意他最近是否有这类问题出现并尽量避免身心高度紧张。

2保护眼睛。刺眼的光线,会使人眼睛疲劳,最后引发头痛。当要外出时,最好戴太阳眼镜。

3慢跑、骑自行车和游泳,这些运动能减少偏头痛发作频率。放松性运动项目,如太极拳也是治疗偏头痛的良方。 4另外,浓烈的香水会引发偏头痛。

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