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しずかはオアシス/中村静香

2018-07-23 11:15:47  しずかはオアシス/中村静香  字号:T|T

不同的妇女对阴蒂受触摸后的感觉有时会有很大不同。有的在性交前喜欢男方轻轻抚摸阴蒂,油然而生一种惬意的感觉;有的却惧怕男子触摸阴蒂,感到很不舒服。

据统计有2/3的女性更愿意接受阴蒂刺激,只有1/3女性更喜爱阴道刺激,愿意接受阴蒂刺激的妇女认为阴蒂刺激带来的快感远比阴道刺激带来的快感为强。

在多数性交体位中,阴茎并不能直接刺激阴蒂,况且当性反应进入平台期时由于女性会阴部肌肉的收缩,阴蒂还会从平时的悬垂位置退缩至阴蒂包皮的深处,紧靠在耻骨联合的前界,从而远离阴道口。

在性生活过程中,触摸阴蒂是整个性生活的前奏,如同触摸乳头、大腿内侧等可引发性冲动一样。当然这种触摸必须是轻柔的、情意绵绵的。在女性性反应周期的高峰期,阴蒂头对于直接的刺激尤其敏感。为什么女性喜欢触摸阴蒂呢?

我们知道,阴蒂含有丰富敏感的神经未梢,其密度要比周围组织或阴茎龟头高6~10倍。阴蒂的神经支配是阴蒂背神经,它是阴部神经最末端的一个很小的分支,终止于阴蒂头和体的神经末梢丛。

阴蒂背神经的较大神经束上不规则地分布着与本体感受刺激有关的环层小体,它们在传递躯体形式刺激引起的传入冲动中起着重要作用。环层小体是对深层压觉及本体感觉起作用的,其数量和质量均有较大变异,因此可以解释妇女在手淫时所需要的刺激技术和强度的差别何以那么大。

阴蒂还富含对触觉十分敏感的游离神经末梢,由此可见阴蒂为什么会对触觉那么敏感,如果巧妙地刺激阴蒂往往很容易激发女性的性欲,而且常常能在不需要性交的情况下就使女性达到性高潮。

一般来说刺激阴蒂体部比直接刺激阴蒂头部的效果更好。此外,阴蒂往往需经长时间的持续不断的较强刺激,毕竟隔着一层包皮,所以它的耐受性好,尤其到临近高潮时更需要用力和大幅度地予以刺激。

刺激阴蒂的过程既是调动女性的主观能动性和性欲的时刻,也是使女方迅速从兴奋期过渡进入平台期的时刻,女方必须积极投入,当好向导和指挥,明确向男方指明自己最敏感的部位和最喜欢的刺激方式,随时进行充分交流以纠正男方刺激手法的偏差或不足。否则,让男方盲人骑瞎马乱问乱撞不仅仅白白浪费了时间和精力,还会使女方自己感到失望和烦躁。

不同的妇女对阴蒂受触摸后的感觉有时会有很大不同。有的在性交前喜欢男方轻轻抚摸阴蒂,油然而生一种惬意的感觉;有的却惧怕男子触摸阴蒂,感到很不舒服。

其实,这主要是心理上的原因,一般来说,惧怕男子触摸阴蒂的人,有不少是缺乏性知识或文化层次较低者,她们虽不乏生理上的快感,却大多认为这种快感是不正常的,有的甚至认为这与妊娠有直接的关系。从数量上说,不愿男子触摸者为数并不很多。

这种退缩使阴茎更难以与阴蒂发生直接接触,事实上,在单纯阴道性交过程中,阴茎在阴道内的抽动将通过对小阴唇和与之相连的阴蒂包皮的来回牵动而间接刺激阴蒂,尤其是阴茎向外抽动时阴茎包皮回到龟头或冠状沟处时使阴茎直径又增加几毫米,这样就更容易使阴蒂受到间接刺激。

由于阴蒂及其附近没有相应的润滑功能,如果刺激较强烈,女子阴蒂会产生疼痛。若用粗暴的动作或异物刺激,不仅不能引起快感,还可能因此逐渐产生对异性的厌恶感,从而影响夫妻之间的性生活。

女人得到男人拒绝性爱的答复后,很难再让男人改变心意,而女人的情况却是相反的。女人对性爱说不以后,男人可以运用一些巧妙的技巧,让女人的激情重新燃起,让她改变自己的主意,变得想要性爱。

用服饰表达女人的性爱感觉和情绪,男人可以解读自己在性爱中的位置,感觉是否被需要,是否受欢迎。这些信号可以使男人主动发起性爱。

女人得到男人拒绝性爱的答复后,很难再让男人改变心意,而女人的情况却是相反的。女人对性爱说不以后,男人可以运用一些巧妙的技巧,让女人的激情重新燃起,让她改变自己的主意,变得想要性爱。

男人却不是这样。一旦男人拒绝性爱,基本就是板上钉钉的事了。假如女人坚持尝试刺激男人的性欲,男人可能会有被控制的感觉,或者很勉强地满足女人的要求。但是,女人可以学习用一种间接的方法挑起男人的性欲,让男人有时间克服不想性爱的情绪,直到最后的;性;致勃勃。首先,女人要学会各种各样的性暗号。即使在男人性欲旺盛的状态下,他也会对女人的性暗号大加赞扬的。

1、黑色蕾丝或者吊带袜:这是很明显的性爱信号。暗示性的黑色绸缎睡衣表明她的态度,她想要火热、精力充沛、激烈的性爱。这不是单纯地想要性爱,而是十分渴望性爱。

2、白色丝绸:女人穿着白绸缎的睡衣,说明她想要敏感、温柔、布满爱意的性爱。这时候,女人好似处女一般,希望他可以慢慢地进行,温柔地爱护

3、粉色丝绸或者蕾丝:女人穿粉色的丝绸或者蕾丝,说明她已经预备向狂野的性爱投降了。她想要感觉男人的力量,臣服于男人的狂野。她已经欲火难耐了,男人的热情、渴望和着迷就是最好的回应。

4、迷人的香水和异国情调:女人身体散发出香水的味道,男人会产生一种美妙的沉醉,男人将尽情享受她身上的香气。对多数男人来说,女人身上迷人的香水味或者异国情调的服饰,将使两个人的性爱富有激情。男人必须小心地控制自己的情绪,慢慢地享受性爱,沉醉在每一个阶段。

5、黑色胸罩和黑色内裤:女人穿着黑色的胸罩和黑色的内裤,说明她想要比平常更激动、更有进攻性的性爱。女人的内心深处,想和男人一起跳舞,在最后的高潮中结束,她要以自己的速度控制他的热情,也要全身心地投降于男人的爱情。

6、旧棉法兰绒:假如女人穿着旧的棉质法兰绒,那么很明显,她没有做爱的情绪!不过,这是拥抱的绝好时机。男人可以简单地靠近她,抱住她,爱护她。

上面所列出的信息,当然不是对每个女人都适用的,但它们确实给男人提供了一个标准,以此来解读女人的性信号。这些例子也许会帮助女人意识到服饰在性爱中的重要性,让女人知道还能以这样的方式暗示男人。

用她的温度引领你的动作,而不是用你的欲火一下子把她烧完。这应该是接下来你使用任何一项技巧的准则。比如在她没有主动挺起诱人的胸部之前不去碰它们;在她没有抓着你的手放在自己两腿之间之前只在她的腰部和小腹上游弋。

欲擒故纵

用她的温度引领你的动作,而不是用你的欲火一下子把她烧完。这应该是接下来你使用任何一项技巧的准则。比如在她没有主动挺起诱人的胸部之前不去碰它们;在她没有抓着你的手放在自己两腿之间之前只在她的腰部和小腹上游弋。好吧,就算你认为自己即便不这样做也能让她达到高潮,但高手和你的区别就在这里:他们可以让一个逆来顺受的女人变成一个风情万种的床上尤物。

随机应变

千万不要以为你那些曾经让别的姑娘爽过的三招两式在她面前同样有效!不但女人和女人各不相同,就算是同一个女人也会随着不同的情绪和气氛产生不同的需要。学会观察形式和随机应变才是顶尖高手们;独步江湖;武功真谛。

若有还无

不一下子剥光她不仅仅只是为了慢而慢。留下她贴身的那件小背心;或者不脱掉她的高跟鞋;其实哪怕只是剩下一条项链和两只耳环,也足够让你兴奋到极致。而且,这些有束缚感的衣物和饰品,也会大大刺激她身体和心理的性感阀门。

慢火细煲

爆炒出来的味道永远不会比文火慢炖来的有滋有味。亲的时候要像嘴唇粘玻璃,舔的时候要像给古董扫灰尘,摸的时候要像给烫伤的手背涂药膏;;总之按照电影慢镜头的速度指挥你的口、舌、手,这会让她的肌肤变得前所未有的敏感。

适时粗暴

当然,对于一个真正的爷们儿而言,如果只是一味地抚弄撩拨还能叫做爱吗!只要时机成熟火候正好,你完全可以尝试一下很雄性很阳刚的方式:抓住头发、按住手腕、压住肩膀、甚至轻度拍打都没问题,这也同样会让她感受到巨大的刺激。不过,有些更为激烈的动作需要有一个让她完全信任的前提,而且绝对不要弄伤她。

生活中,很多女性认为性爱这件事,男人应该主动,女人主动了就是轻薄。其实,这种观念是大错特错的。性爱是男女正常的生理和心理需要,对男女的保持身体和心理健康具有重要作用。如果女人总是抱有这种想法,而且在性爱中总是一副放不开的姿态,久而久之男人就会认为女人性冷淡或者缺乏性情趣,就不想和女人一起做爱了,不但夫妻感情会出现危机,也会给家庭带来矛盾。

据报道,将近40岁的小红向心理医生咨询:丈夫外出打工以后,我们连面都见不到,更别提性爱的次数了。好不容易他回家一趟,我也不好意思说出内心的渴望。不知道是陌生了还是没有想和他做爱的激情了。而小红的丈夫却认为:结婚这么多年,她从来不主动和我做爱,都是我求她亲热。本来是两个人的事情,为什么每次都是我主动?所以我不愿和她在一起,很别扭!

就因为性爱生活中,女人总是很被动,所以男人觉得没情趣,久而久之就疏远了女人,夫妻感情也走到了危险边缘。生活中这样的情况很常见,但是就因为性爱这点小事彼此搞得这么僵,真的没有必要!

一项调查显示,六成男性认为总是由自己提出性要求,会降低他们对性生活的渴望。此时,只要女性稍稍主动一些,情况便会大为改观。

但不少女性生来内向,该如何让她们开口示爱呢?

情爱专家认为,首先要了解女性不愿主动开口的原因,然后寻找相应的解决方法。

在这些原因中,最常见的是以下四种:

第一、反正丈夫会提出来,等着就行。

这个恐怕是根本原因。女人觉得自己天生就是矜持,要是自己先张口提性爱要求,显得很放荡。所以,自己不开口,男人忍不住了肯定会开口问自己。这时,男性不妨将妻子晾在一边,逼得她开口。

第二、性是个禁忌,女性不能说。

不论社会如何开放,仍有不少人认为,好女人不应主动提性。对待这样的女性,男性应给予宽容和耐心。

第三、害怕被拒绝。

女人大多爱面子,即使偶尔被丈夫拒绝了,也会给她们造成长期的不良印象。所以,平日里要多鼓励女性,或告诉她我们是相爱的一对,我需要你的主动。

第四、对性不感兴趣。

如果女人对性不感兴趣,你可要注意了!要多和她交流,防治生理或者心理方面的疾病。实在不行的话,一定要及时去医院就诊。

面对性爱这件事,女人一定要放开,勇敢的对丈夫说要,会让你们的性爱更美好,夫妻感情也会更好哦~

在第一次越过那道神秘的男女之线时,我们做爱了,在褪尽罗衫的那一刻,她是那么脆弱,而他的感觉却是如愿以偿!

第一次做爱,对女人意味着什么呢?是一次激情的遭遇?还是一次欢娱?说起来恐怕不那么简单。即使是现在,女人们也没有做到像男人那样面对它时充满了渴求和欢娱。

和男人做爱是危险的,这是每一个刚刚明白了男女之情的女孩从各方获得的警告。然而这又是每个堕入情网的女人最终不可避免地要走入的禁区。

让我们回想一下恋爱之初的情形。他于千万人之中寻到了你,对你一往情深。你经常收到他送来的花,一天接好几次他的电话,就只是因为他想听到你的声音,或因为他刚刚听到一件好笑的事而急于告诉你听,以博你一笑。

尽管在你的内心深处,充满了对这个殷勤的情人的依恋,并渴望着他的爱抚,但一个理智的声音一直在耳边提醒你:要尽量推迟那一时刻的到来。因为过来的人都说,一旦越过了那道线,情况就完全不同了。

所以,你和他开一些小玩笑,取笑他的性急。你小心翼翼地寻找各种借口,来打消他急不可耐的欲念。你的恋人对你那些狡猾的伎俩很不耐烦,他急于要得到你。他声称你的诡计破坏了他的睡眠和健康,使他无法安心做任何事,你在慢慢地绞杀他,最后他甚至故意在你面前赞美起别的女孩。

你的防线最终被攻破。你们做爱了。做爱使你心醉神迷。世界看上去是如此美丽,原来的那些警告成了无稽之谈。你神彩飞扬,脚步轻盈,一切似乎都不在话下,你觉得在性爱中,女人一点都不被动。

你们尽情享受着世间美妙的男女之欢,并尽力延续这样的快乐。但不知从哪天起,他已不大在约定的时间里给你打电话了,有时候为了一些琐碎的事,他会冲着你发脾气,甚至告诉你他和他的前女友最近还联系过。你头顶上那一片粉红色的祥云,镶嵌上一圈铅灰色的边。

原先你对男友的巨大的性操纵力现在明显衰退了。从前他一天打好向个电话给你;现在,你却连着几天等候他的电话。从前约会时,你姗姗来迟令他异常焦灼,以为你改变了主意把他抛到了脑后,现在情形恰好反了过来,在和他一次难得的相约之后,下一次的约见似乎遥遥无期,而你的自尊心使你羞于开口去提这件事。

和大部分男人一样,他对将来的概念很含混,除了过一阵他想看某个电影或想去试试某个新开的餐馆外,远一些的打算也就是准备和你过些日子到某个地方度假一周,而你的思路早就飞越了一年、十年。

当他在找寻出去度假时有哪些便宜的航班时,你已在寻找合适你们俩人居住的公寓。当他说起以后你们还要结伴到很多的地方去玩时,你已开始设想要给你们俩的孩子取一个什么名字了。

你和他,男人和女人是如此不同。每次做爱后,他带着疲惫的满足,在水龙头下冲冲身体,几分钟后就昏然睡去,像是刚刚赢得了一场球赛。而你却翻来覆去,难以入眠。你分析着他的表现,他对你的态度,憧憬着未来的一些事。在这个生命中本应最幸福的时刻,你纷繁的思绪如同一个三级侦探。

你有些忧伤地想到从前你控制着他的一切,可自从越过那道线以后,你对他的那种甜蜜的控制力就一去不复返了,也许你以此换来的只是短暂的性满足的幻觉,失去的却是无忧无虑的自由。

男人们从小就对自己的性器官充满自豪。他们欣赏它,炫耀它,把自己的和别人的相攀比,除了它本身的功能外,似乎还和外部世界相联系。女人的性器深藏在身体内部,当我们还是个小女孩的时候,我们就知道它是特别的、秘密的。

到我们长大后,就更清楚女人的性生活和男人的完全不一样。我们会怀孕,会受生孩子或堕胎之苦,而那种时刻,男人们有可能在身边,也有可能不在,他们有的能给你帮助,有的却不能,而我们却要承受一切。所以我们须格外小心。避孕用品必须奏效,还要避免病菌感染。

我们费很大的气力清除男人留在我们身体上的分泌物。虽然我们爱男人,但他们是一群冒失鬼,总是远离我们到处游荡。他们大多都是不负责任的,很少了解与女人做爱带来的影响。他们如饥似渴地需要性爱,但忘记的速度也很快。

在和男人的这场遭遇战中,我们几乎搭上了生活的全部。我们收获了很多,也失去很多。我们试图象男人一样对待爱情:性感、开心、享受但并不过分投入。可我们拿不出男人的那种潇洒劲。

对女人来说,性是和温柔、责任密不可分的。而男人总是说:唉,你们女人就爱把事情复杂化,性交就是性交,与其它事情无关。不,他说的不对。对女人来说,性爱如果不包含那么多值得回味的情愫那还叫爱吗?说到复杂,没有什么比和别的女人的丈夫私通更复杂和纠缠不清的了。

假设你认为自己在寻找情人这件事上,并不在乎对方是否有家室,你认为只要双方真心相爱就足够了。你觉得自己并非是一个不堪一击的女人,你能应付得了那些错综复杂的事。

所以,当你投进一个有妇之夫的怀抱时,他简直受宠若惊。你的放荡不羁,无疑给他死水一潭的生活激起一道波澜,使他如获至宝。他疯狂的要你,并信誓旦旦地说爱你。他对你的依赖,在你心中激起无限的柔情,你们频频约会做爱,如胶似漆。

但渐渐地情况就不同了,在你卷进这桩事之初的洒脱劲不见了。你对他越来越依赖,而他的妻子则成了悬在你头顶上的一道符咒,原先你在心里还嘲笑着她的可怜,现在一想起她,你就有说不出的烦恼。

你已经和他做爱了,你已经把自己所有的都给了他,可你却没有从他那儿得到任何你想要的东西,而这样东西却是你难以对他启齿说明的。

你想也许我并不真的要他离婚然后和我结婚,但为了我的缘故,他至少应该想到这些,他不是说他不爱他的妻子爱我吗?可为什么他连是否有孩子都不告诉我呢?这也许就是他永远都不会离开他的妻子的原因吧。

当你和他暗示这件事时,他只是含糊地说,我不想提孩子的事,除非今后我们之间的关系变得更牢固。他的脸看上去很诚实、坦率,似乎把一切都摆得很平。

为什么如今你反倒处在一个尴尬的境地呢?这个在垂死婚姻中挣扎的男人曾乞求你改变他的生活。现在,他得到了一切,你成了他感情上的奴仆,对他在这儿逗留一两个小时或时不时打个电话来心存感激,你得到的仅仅是王码电脑公司软件中心些爱情的面包残屑。这究竟是怎么回事呢?

有些男人告诉我,我为女人鸣不平完全错了,女人并不都是受伤害者,她们有的棱角太分明了,有的简直不可理喻。

又是一重罪名。如果我们太强了,他们会逃跑,如果我们脆弱,老天知道,他们会干出什么:先是利用我们,然后再扔掉,或者干脆不打一声招呼地跑掉。所以,我们又怎能不不自觉地端着一副独立的架势,用这层外壳来保护自己呢?

男人们总是把他们脆弱的一面藏得很深,并且死不承认。其实在恋爱的时候,他们和女人一样多愁善感,只是不太外露罢了,因为那被看成是女性的特权。

我就知道一个年轻人,他曾被一桩认真的外遇折磨得痛苦不堪。他一直都盯着电话,手伸过去,又缩回来。他无法做手头的工作,无法想别的事也无法做他渴望做的事即给他的情人拨个电话。

她不知道这些,她认为他根本不关心她。他告诉我,是女人太专横了,她冷酷,控制一切,使男人没有安全感,感情没有保障。我说,你应该对你的女友说明这一切。他说不行,女人是没有感情的,他们控制着两性关系的主动权。

男人唯一能做的是决不承认自己的软弱。女人可以向任何人坦承她的脆弱和恐惧,那么男人呢?他们内心真的象他们外表显露的那么铁板一块吗?不,那只是他们从小训练的结果。

在两性关系中,当一个刚强的男人能毫无障碍地对他的女人诉说他的恐惧和脆弱时,那就是一种最让人羡慕的关系了。

做爱的时候,女人幸福时,乳房会胀的大大的,而且乳头也会立起来,变得很硬。如果你的床上功夫够了得,那你还可以明显的看到女人乳房颤抖的销魂样子。

在性爱的兴奋期中,乳房对性爱反应增强的第一个证据就是乳头的勃起反应。两个乳头的反应常常不是同步出现的,一个可能已经达到完全勃起和肿胀,而另一个仍然没有什么变化。内陷的乳头可能会处于半勃起位置。

女性乳房充分的勃起反应可以使乳头长度比未受刺激前有所增加,一般增加0.51.0厘米,反应还可使乳头基底直径增加0.250.5厘米。

平时乳头大而向前突出者往往比大小正常者具有较小的肿大勃起的趋势。乳头特别小时也很难对性刺激作出很强的反应,但乳头特别小的情况并不多见。

女性乳房兴奋期的第二个生理变化是乳房静脉树模式的定界和扩张增加。

假如乳房具有足够的容积,就会出现下方的表浅静脉充血,但很可能要到兴奋后期才变得更为明确。较大的乳房通常表现出很明显的静脉树模式的扩张。乳房静脉树的充血向中心扩张时通常并不达到乳晕区。

在临近平台期,乳房的实际体积会明显增加,这是乳房深部静脉充血反应的结果。

处于性反应状态的妇女在勃起反应发生时,悬垂乳房下部的充血则更易于观察到,若女方取仰卧位时,乳房体积的全面增加将更为明显。

在兴奋晚期可见到明显的乳晕充血现象。兴奋期反应的表现程度和发生时间的差异很大,往往因人因时而异。在平台期中紧邻勃起乳头的乳晕也会肿大,这时常常使人造成一种错觉,好像勃起的乳头已经部分消退了。直到乳晕肿胀在消退期消退之后,人们才可以重新看到消退较迟的尚保持勃起的乳头。

在女性经历最终的高潮冲动之前,未哺乳过的女性乳房的大小可以比平时增加1/51/4,哺乳过的女性乳房通常不会出现乳房体积的明显增加。

这种解剖学上表现的差异可能是由于喂过奶的乳房在乳汁生成过程中静脉分流有所增加。婴儿吸吮会增加静脉的分流,并趋于使性紧张时深层血管的充血反应减缓。

很明显,在性紧张影响下乳房大小的增加不仅与血管充血的生理反应有关,还与组成乳房小叶起支持作用的纤维组织成分的充实程度有关。

在哺乳早期常见乳房过度扩张,这会损伤这些支持纤维组织的有效性。因此,可以理解哺乳后的女性乳房对性刺激难以作出应有的较明显的性反应。

女性乳房在性紧张进入平台期后,乳房前、侧,甚至下方常常出现粉红色的斑驳。实际上这种斑丘状皮疹首先出现于上腹部,再蔓延到乳房表面,这种皮肤表面的血管充血反应称为性红晕。

女性乳房高潮期间乳房没有什么特异反应。乳头勃起和乳晕肿胀已经确定,静脉树突起显得十分醒目,未哺乳过的乳房比未受刺激前的基线有显著扩张,性红晕十分明确。乳房甚至可能出现颤抖现象。

要想看到女人高潮时的销魂模样,还有她玉峰耸动的美丽场景,男人们可要在床上好好努力了!

迄今为止,越来越多的女性发现瑜伽性高潮也是“被保密”的秘密。据说,还有一些与性无关的活动也能够诱发性高潮。

瑜伽——唤起内在的女神

瑜伽与性高潮之间存在某种关系,比较典型的“运动型性高潮”被挖掘出来后,某些瑜伽机构便打出了“唤起内在女神”的口号。显然,这种敏感很容易备受社会的群体追捧。由于运动型性高潮已经被科学初步证实存在,所以从某种意义来看,瑜伽性高潮只是特别一些的运动型性高潮。

瑜伽的目的之一就是增强生殖器内和生殖器周的肌肉。会阴收束法就是其方法一种。虽然瑜伽类似凯格尔训练,但是瑜伽增加了特别的呼吸技巧。无论男女,练习会阴收束法的瑜伽修炼者都相当于在做生殖器举重。众所周知,凯格尔训练能够显著提高性高潮的感受和能力。对于某些流派而言,整个骨盆区都是瑜伽修炼的对象。瑜伽的目的之一就是增强生殖器内和生殖器周的肌肉。

瑜伽——增加人体性兴奋激素

许多练习者通过个人经验证实瑜伽确实能刺激性高潮,尤其是骨盆区域更敏感,高潮更强烈。瑜伽练习可以大幅增加人体内的睾丸素,而睾丸素则是人体内最重要性兴奋激素。有学者通过脑电图仪发现瑜伽姿势可以大幅产生与那些情人相见性幻想相似的脑电波。就像瑜伽课上常常要求做的快速呼吸,因为快速呼吸加速了生殖器血液流动,而这则可以大幅增强人的性欲(包括一些性冷淡者)。

一份印度的医学报告也显示:经常练习瑜伽的人的性爱史比一般人都要长。美国一些相关科学家们所研究的“为什么瑜伽以及其他的一些类似的练习可以让你产生欢欣愉悦感”的课题,结果也表明了瑜伽动作使得某些练习者产生一种假想的性高潮的状态,在临床上也称为自发性性高潮。

女人太久没过性生活,那里会“生锈”

用进废退不单单是来形容男人的性能力,对于女人来说,亦是如此。

一位与丈夫离异3年的王女士,今年夏天又重新建立了新的家庭,然而新婚却没能让王女士高兴起来,她发现自己的阴道非常干涩,虽然丈夫很努力,但是她怎么也兴奋不起来。尽管丈夫不断的安慰她,但是王女士的心头犹如压了一块大石头一般,觉得很对不起自己的丈夫。

经过医生的咨询,原来王女士在这3年之内一直没有性生活。所以性器官就像机器缺油一样而暂时“生锈”了。

一般来说,女性长期处于性抑制状态,前庭大腺会过早衰退,激素水平得不到正常刺激,也有所下降。所以在房事时阴道排液及充血不足,性唤起困难,再加上缺少润滑的摩擦,阴道就会干涩疼痛,因而无法进行性生活,或拒绝男方正常的性要求。而激素水平失调,也会使月经周期混乱。此外,如果缺乏性爱滋润,可能影响夫妻感情,甚至导致家庭破裂。

保证性生活频率,性器官才会“越磨越亮”

对女性来说,预防性器官早衰极为重要。首先,要保证性生活应有的频率,不能总是一味地拒绝丈夫的“性邀请”。只有夫妻间保持比较规律的性生活,才能有益自身器官功能,也会不断增进彼此的感情。

同时,夫妻保持规律的性生活还能提高女性阴道的润滑度,对于保持其酸碱平衡、增强阴道对感染性疾病的抵抗力都有一定的裨益。当然,夫妻也要根据双方不同的年龄、劳累程度、身体状况,安排适合的性生活频率。如果女性出现没有任何客观原因的性冷淡,可能就是疾病的信号,应及早就诊。对于绝经后的女性来说,每月也可安排一两次房事。

看着她躺在床上,轻声气喘,尽情享受高潮时的巅峰快感,是很多男人的期望。不过,性高潮是件复杂又神秘的事,总是让人难以把握。

美国“福克斯新闻网”邀请法国性爱专家,为读者揭开影响女人高潮的几大因素。

年龄。

虽然女人年轻的时候性爱次数更多,但高潮比例却比较低。研究发现,对于女性而言,性生活的质量和性高潮的几率会随着年龄的增长而增加。18—24岁女性体验到性高潮的几率只有61%,30岁女性达到65%,40—50岁女性达到高潮的几率则高达70%。专家分析,这可能是因为随着年龄增长,性经验增多,女性在卧室里更自信,所以更享受性爱。

对自己身体的了解程度。

女性能不能达到性高潮,很大程度取决于对自己身体的敏感区是不是足够了解。充分把握自己的身体和性反应规律,才能更好地引导男人帮你达到高潮。

前戏时间。

一般,女性需要20分钟左右的前戏,才能进入实质性爱状态。如果前戏时间不够,女性会难以达到高潮。亲吻、爱抚、热烈的感情交流都是高潮的必要准备。

周围环境。

外界环境的干扰,如住房拥挤、床铺不适、亮光照射或噪声,居室不严密,怕被小孩或外人看见等,都会让女性难以性唤起。安静、私密、整洁、浪漫的环境会让高潮来得更早。

受教育程度。

研究发现,受教育高的女人达到高潮的几率也更高。因为更多的教育让女人自我意识更强,对性快感的追求也更强烈。

精力集中程度。

性生活中,若女性想得太多,如担心自己的身材,害怕表现不佳等,会分散她的精力。将精力集中于阴蒂、乳房等敏感区,用心感受,才更容易获得高潮。

儿时接受的性教育。

不少人是在“性是肮脏”的舆论氛围中长大的,这会让人对性爱带有负罪感,难以享受那美妙的激情时刻

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