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交嫂子学字交口交的小说

2018-07-18 6:54:07  交嫂子学字交口交的小说  字号:T|T

健康族导读:两性的结合是感情、生活的结合,而不是个性、人格的溶解,双方更不是彼此的影子,因此不要迫求形影不离。否则,就像不停地吃东西会使人丧失食欲一样,老粘在一起也会使人兴趣索然。男女之间的关系,只有部分共同定点,双方能各有自己的朋友和嗜好,能有更多的话题。

有分开的时候,才有想念对方的时刻。彼此给对方一个距离,一个空间,让其去渴望、去充满柔情地等待。所以,适当的小别,增加夫妻间的新鲜感。俗话说“小别胜新婚”,从心理学上讲,这是由于人为地造成距离,使彼此在对方的心目中的形象有了常新常青。形成了一种良性的效应,从某种意义上说,没有距离就没有自由,没有距离就没有吸引,时空的间隔往往会增加爱的强度。

有少数人难以接受爱人与异性的正常交往,总担心有朝一日自己会被“挤掉”,于是常常干出一些愚蠢的事情:爱人接了一次异性的电话或家中来了一位异性朋友,或拐弯抹角地打听人家,或对来的客人左审右视;也有人以宣布“纪律”的方式控制对方的活动,包括侦察书信、干涉社交,甚至跟踪追击,使对方没有一点自由的时间和空间,等等;这样做的结果,决不可能赢得对方的吸引,而恰恰相反,当事人往往把自己置于被冷漠的位置。

可以这样想想,“占有”得这样吃力、这样紧张、这样戒备森严,还有什么爱情可言?

靠看管住的婚姻,还有多少爱情的内涵呢?爱情首先是一种自觉自愿的感情,是一种被对方的强烈吸引,是推也推不开、斩也斩不断的牵念。既然自己在婚前可以战胜一切竞争对手获得恋爱的成功,为什么婚后反而没有这样的气派,而只能凭借一纸结婚证书或依靠压抑对方的精神生活,来苟延已到手的一切呢?

为已容,为悦已者容。

爱美是人的天性,无论男女皆然。婚后的夫妇,要防止在刻板、重复的家务中和朝夕相处的平淡中,把婚前的情绪和志向变得荡然无存。要注意修饰,特别是女性成家之后,决不能把对家庭的奉献与牺牲,视为自己唯一的人生意义和义务,忽略了更丰富的生活追求。

一头扎进厨房,扮演“老妈子”的角色,变得无欲无求,或者不修边幅,变得苍老而呆板。即使是到了中年,甚至进入老年之后,由于男女生理上的原因,男子的魅力期比女性久远,这时更需要主观的努力,用更深的爱与新的理解,去寻求双方的共同点,重塑自己的风采。谁也不可能红额常驻,但“先天之美虽有失,人工美则足补偿”,得体的淡妆与服饰,加上端庄典雅与深沉、大方,仍给人以光彩照人之感。气质虽有天生丽质一说,但更在于后天培养。

多一些幽默感。

善解人意,才有可能促进两情相悦。面对纷坛繁杂的社会生活,尤其是家庭生活中的锅碗瓢勺等等琐事,有时确实需要多一些承受困难的勇气和驾驭生活的能力。家庭中的幽默,可以减轻心理上的压力,尤其是夫妻生活中的幽默语言,常常能激起感情上的浪花。因为幽默是坚毅、冷静、智慧、能力的象征,是家庭矛盾的调和剂。

健康族两性温馨提示:世界上的人,大都有一种天生的本能:不愿意听到别人对自己的指责。夫妻天长地久永相守,更需要彼此的谅解和宽容的气度,天下没有完美元缺的人。无柔之刚是另一种脆弱,夫妻之间任何一方的主观急躁、埋怨指责,都会使感情趋向平淡与萎缩,这是需要克服的。健康族祝您身体健康。

(编辑:曾凡超)

健康族导读:英国一项研究显示,一周有两次性高潮的人,死亡几率是每月少于一次人的一半。现代都市人普遍生活压力大,对性的欲求不足,甚至在很多夫妇中出现了“无性婚姻”的状况,这一现象引起了有关专家的忧虑。近日,在世界卫生组织的倡议下,来自不同国度的数位性学专家组织了一系列主题讨论,并发表文章指出:健康的性生活能促进包括生殖、生理和心理在内3方面的健康。“每周有一两次健康的性爱,能让人体免疫球蛋白数量提高30%,让人远离疾病。”

性生活促进男女生殖健康

性器官跟人体其他器官一样,如果缺乏规律性的使用,那么它就会逐渐退化。英国药物研究中心专家约翰指出,性爱对人体最直接的好处,是能促进男女生殖系统的健康。

有统计显示,超过75%的男性在50岁以上时,都会有不同程度的前列腺肥大的症状,有的甚至会发展成前列腺癌。而有规律的性爱会促进睾丸激素的分泌,维持前列腺的健康,同时让男性的性欲保持在健康水平上。

性生活也有利于女性生殖健康。研究发现,性生活中,女性阴道的润滑程度提高,对于保持其酸碱平衡,增强阴道对感染性疾病的抵抗力有所促进。

性生活促进生理健康

专家们提出,性爱是人类最古老但又最快乐的运动,它对我们生理健康产生的作用是巨大的。

英国一项研究显示,一周有两次性高潮的人,死亡几率是每月少于一次人的一半。性学博士在她的专著书中指出,早有调查显示,性生活美满者较单身和离婚者来说更长寿。因为在性爱过程中,人体会分泌青春素(一种男女性激素合成前体)以促进性兴奋,正是它,可以帮助平衡免疫系统,改善消化系统,促进骨骼生长,保持修复组织的正常,让人体不易老化。

性爱专家史密夫博士表示,性爱可保持人体心脑血管的健康。因为性爱过程中,人的心跳速率和血压都有所提高,全身血液循环加快,呼吸变深,血液含氧量增加。当携带着大量氧气的新鲜血液到达全身细胞、器官和组织中时,人体就像被新鲜空气过滤了一样,让人体心血管衰老、疲劳甚至致病的有害物质会被清除掉。另外,性爱还有助于降低全身的胆固醇水平,并促进不良胆固醇向良性转化。

几乎所有的专家都认为,在神奇的性激素作用下,人体对痛苦的感觉会变得迟钝。性爱就像一剂强有力的天然止痛药,对于消除关节炎和头痛等症状尤其明显。约翰进行的一项研究显示,在性高潮时,女性子宫收缩,是对子宫一种很好的锻炼和放松,能达到缓解经期疼痛的目的。

健康族两性温馨提示:性学专家们还证实,性爱能够让人减肥瘦身。一个热烈的吻会燃烧12卡路里热量,而10分钟的爱抚可燃烧50卡热量,即使用最迟缓的动作做爱,1小时也可以燃烧150卡路里热量。健康族祝您身体健康。

(编辑:曾凡超)

健康族导读:不少男性将妻子怀孕、生子视为自己“修行”的开始。为了保证宝宝的健康,在妻子怀孕期间,他们心甘情愿地过着“无欲无求”的生活。

宝宝顺利降生后,他们的“性福”又被“吵着孩子”、“太累没兴致”为由而婉拒。“我有时也想和丈夫亲近,可一是碍于老人在家照顾孩子,不方便,二是自己要家庭、孩子、事业都兼顾,完全没有了和丈夫温存的时间。”一位新妈妈在采访中这样告诉记者。

专家告诉记者,近年来,新生儿影响夫妻生活的情况确实越来越多。

这一影响主要体现在以下几方面:

第一,母亲会花更多时间照顾孩子,感情分散,对丈夫的专注程度肯定比不上从前,这让丈夫有被忽视感。

第二,国内的孩子基本上习惯和父母同睡,甚至不少人上了小学还习惯睡在父母中间,严重妨碍了夫妻性生活。

第三,有些女性接受了剖腹产,这对双方的心理都会有影响。第四,现代人应付工作和孩子的压力非常大,更易“迁怒”,比如有些妻子会数落丈夫不搭把手做家务,或嫌丈夫钱赚得不够多。

这个时候就希望双方能本着解决问题的态度,坐下来好好谈一谈,“双方要重新规划生活,找到解决方法,而不是互相埋怨。我们可以借鉴国外的一些经验。”

叶斌告诉记者,在欧美国家,3岁后基本让孩子分房独立睡;平时,会请保姆定期来照看孩子,以便让自己有外出的时间。这些可以供自己抚养孩子的家庭参考。若是平日里由长辈看孩子,那周末可以和有幼儿的朋友商量,一周将孩子送到他家,请他代为照顾,一周将他的孩子接到自己家来。这样,父母能得到休息,自己也能有放松的时间。然后夫妻两人可以打扮一新,出门逛逛街,吃顿饭,看场电影。

此外,下班回家后,吃完晚饭再照顾孩子,双方已经非常疲劳,这时想要过性生活,很可能力不从心,而且还可能让对方反感。所以不妨选择清早双方睡醒后,彼此都体力充沛时,来场高质量的性爱,时间短一些也无妨。

健康族两性温馨提示:专家介绍,中国人对于产后无性“有些见怪不怪”,对更多的人来说,这是一种平衡的状态。如果双方并不认为这会影响婚姻,那就不要妄图改变。健康族祝您身体健康。

(编辑:曾凡超)

得了淋病无需害怕,只要积极按下述方法进行治疗,基本可根治。根据笔者多年行医经验,治愈率高达99%。

急性淋病一般在感染后3~10天发作,表现为生殖器流脓、红肿、尿痛尿血等,有不洁性生活者一旦出现上述症状,便可确诊为急性淋病。治急性淋病需对症下药,综合治疗。

是药物治疗。必须尽早足量。一般可服用氧氟沙星(此药过敏者不适用),每次0.4g(4粒),每天上下午各服一次,连续服药五六天症状即可大幅减轻。接下来每天服用价格便宜一些的诺氟沙星,每天10粒单剂量,直到痊愈。

是体育锻炼。既能增强血液循环,将药物更快送至病变部位,又可增强免疫力和抵抗力。此期间不能喝酒和吸烟,不要性生活,同时每天应多喝开水,以利于将病菌排出体外。

是外部消毒。可用碘伏等消毒杀菌溶液清洗生殖器,去除分泌物,保持清洁与干燥。另外,还应注意衣物不要与其他人混洗,防止感染别人。

很多男性有射精过快的问题,那该怎么办呢?请看下文的详细介绍.

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由于每个人的体质不同,有生理上或心理上的原因,如果夫妻长时期没性交,第一次性交时会比较快一点,阴茎比较敏感,有点性饥渴,夫妻新婚很激动,比校快是正常的,习惯后会慢慢延长。怎么来弥补,使两夫妻同步呢?有个众所周知的办法,使用避孕套,使龟头没那么敏感。

还有就是用行为疗法:使阴茎勃起,用食中指放于冠状沟上面,拇指放在阴茎系带部位,当接近性高潮,感觉要射精时,用手压一压,使其软陷,又适度刺激它,反复试验,阴茎耐性会加强,最好要在心理咨询医生指导下进行训练。

著名男性学家吴阶平教授在其编译的《性医学》中,对阴茎“捏挤法”作了重点介绍,称此法防治早泄的成功率可达95%以上。此法由女方具体操作,分三个阶段进行。

第一阶段:在无性交情况下进行

男方取仰卧姿势,女方坐于一侧。女方把拇指放在阴茎龟头系带部位,食指和中指放在阴茎另一侧,正好在冠状缘的上下方。捏挤压迫4秒钟,然后突然放松。不管男方是否有射精感觉,每几分钟捏挤一次。捏挤力的轻重与阴茎勃起程度成正比。充分勃起者,用力捏挤,无勃起者,用中等力量捏挤。这一阶段需要4-5天。

第二阶段:在性交情况下进行

取男下女上式,阴茎插入阴道前,女方用手捏挤阴茎3-6次,时间方法同上。阴茎插入阴道短时停留后,即拔出再次捏挤。再插入运载快要射精时,男方提示女方下来捏挤。直至阴茎在阴道内可停留4-5分钟时,即可加快磨擦速度,让其射精。此阶段约需2周时间。

第三阶段:为阴茎根部捏挤术

在性交中进行,取男上女下式。阴茎插入阴道后,女方一面间断捏挤阴茎根部,一面主动进行磨擦,直到阴茎可在阴道内停留10-15分钟射精为止。该阶段需3-6个月,疗效才能持久。

淋病&cols=1target=_blank>淋病(gonorrhea)是目前世界上发病率最高的性传播疾病(sexual1ytransmitteddisease,STD),近年来我国性传播疾病中也以淋病最多。病原体:淋病由淋病奈瑟菌引起,属革兰氏阴性双球菌,一般存在于多核白细胞内,呈卵圆形或肾形成对排列。淋菌特点是侵袭粘膜,以生殖、泌尿系统粘膜的柱状上皮与移行上皮为主。皮肤为鳞状上皮,对淋菌有一定抵抗力。淋菌喜潮湿,怕干燥,离体后在完全干燥情况下1~2小时死亡,在微湿衣裤、毛巾、被褥中可生存10~17小时,在厕所坐板可存活18小时)一般消毒剂或肥皂液均能使其迅速灭活。传染方式:1.性接触感染为主要传染方式,成人淋病99%~100%为性传播。2.间接接触感染主要发生于幼女接触污染的衣物、便桶等。3.产道感染分娩时胎儿经过软产道时被感染。淋菌藉性交感染,性交时有淋菌的分泌物侵入尿道口、宫颈口等处,细菌于该处繁殖而致病,并可沿生殖道粘膜上行传播。好发部位为尿道旁腺、宫颈管、前庭大腺等处。临床表现:潜伏期为3~7日,因60%~80%妇女感染淋病后无症状,易被忽略。在有症状的患者中,早期局限于下生殖道、泌尿道,随后因病情发展累及上生殖道。病理分急性与慢性两种。1.急性淋病(1)下生殖道感染:首先出现的症状往往是尿痛、尿频、排尿困难等急性尿道炎的症状。与此同时有黄色脓性白带增多,外阴部烧灼感。(2)上生殖道感染:下生殖道淋菌感染,若未经治疗,约10%~17%患者可发生上生殖道感染;或由于潜伏于宫颈管内的淋菌于经期、月经后(尤其有性交者)、流产、宫腔内操作或产后等诱因,则沿生殖道粘膜上行传播,引起急性子宫内膜炎、急性输卵管炎,进一步发展为输卵管积脓、输卵管卵巢脓肿、盆腔脓肿、弥漫性腹膜炎以致中毒性休克等严重后果。(3)播散性淋病:约1%上生殖道感染淋菌,可通过血行传播,引起全身淋菌性疾病,称为播散性淋病。表现为皮疹,因周围神经系统受淋菌毒素刺激可出现各种神经痛。此外还可发生关节炎、脑膜炎、胸膜炎、肺炎、心内膜炎、心包炎、骨髓炎、肌炎等以至最严重的淋菌性败血症,出现寒战、高热、周身的中毒症状,血培养具有诊断价值。2.慢性淋病感染后未经治疗或治疗不彻底,可逐渐转为慢性淋病。表现为慢性尿道炎、尿道旁腺炎、前庭大腺炎、慢性宫颈炎、慢性输卵管炎、输卵管积水等,在慢性淋病、淋菌虽不存在于生殖道的分泌物中,但可长期潜伏在尿道旁腺、前庭大腺或宫颈粘膜腺体深处,作为病灶反复引起急性发作。

健康族导读:哪个男人不希望自己始终生龙活虎?可是,快节奏高强度的工作,殚精竭虑的竞争,无休止的压力(压力食品),长期精神紧张……这些都是中年男人沉重的背负。

加上人到中年(中年食品)生理功能由盛转衰,不少人出现腰酸背痛,耳鸣,眩晕眼花。

肾亏指的就是肾虚,一般可分为肾阴虚,肾阳虚和肾阴阳两虚。 肾亏期,多数病人有精神萎靡、腰酸腰痛,体力不支,睡眠(睡眠食品)不佳(包括失眠、多梦、嗜睡)、性功能减退等症状。 肾阴虚时,有遗精、尿量多或尿如脂膏、头晕目眩、耳鸣等症状,严重时有耳聋、口干、盗汗、低热、颧红,手足心热等现象。

肾阳虚时有腰酸腰痛,性欲减退、滑精、早泄、阳萎等。 引起肾虚的因素 引起肾虚的因素很多,但常见原因还是房事过频、遗泄无度所致。房事的频度因人而异。一般来说,以房事后第二天身体不乏累,心情舒畅为合适。从年龄上看,青年夫妇每周2-3次,中年夫妇1-2次为宜。 补肾食品 有补肾作用的食品很多,其中最简便可行,经济实惠的是羊背骨汤。

将羊背骨洗净煮两小时,加葱姜佐料当汤料。 肾虚瘦弱、乏力、虚损、腰脊痛者可把羊脊骨剁碎,加中药肉苁蓉30克, 丝子1-3克(用布包好)加水同煎,2-3小时后取汁加米煮成粥,加以调料食用。 羊肾对因肾虚引起的腰痛,足膝痿弱、遗精阳萎等亦有较多的治疗作用。

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健康族导读:武侠小说当中经常会讲到练童子功、气功等功夫的时候要禁欲,否则会伤元气。因此有些人认为体育锻炼与性生活是水火不相容的,甚至担心体育锻炼会导致阳痿。其实,这种想法是没有道理的。

医学专家经过长期的观察发现,体育锻炼不仅不会降低男性性功能,而且会增加性的唤醒能力和性高潮的快感,还能提高性欲和性生活的质量。体育锻炼能够全面改善人体的健康状况,对于性功能当然也会有提高作用。阳痿和精神紧张、抑郁、焦虑都有很大的关系,而运动时机体会分泌出更多的使人情绪高涨的物质,其中的一种称为内啡肽的物质,在运动后让人情绪高涨数小时,能够有效的预防焦虑、抑郁和精神紧张的发生。另外,运动还可以改善微循环,降低血液中胆固醇的水平,对于增加阴茎的血液供应很有好处。

不过凡事都要适可而止,锻炼也不能过度,过量锻炼容易导致性欲降低,甚至可发生暂时性阳痿。据国外报道,一些常年进行马拉松的人会出现睾丸萎缩。如果为了运动服用性激素等违禁药品,对性功能的损害就会更大。另一方面,适当的性生活也能提高运动成绩,比赛前的性活动可以减轻运动员的紧张心理,所以国外的运动员在大赛前总是有妻子或女友相随。性生活对于训练和比赛中的调节也很有帮助,还能加速赛后体能的恢复。所以性与运动决非水火不相容,而是相辅相成的。

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健康族导读:国外医学界早已有人在研究男人更年期综合症了。一些幽默的美国医生干脆称之为“男性经绝期综合症”。美国耶鲁大学心理学家丹尼尔·利文森的研究结论是:所有男人都要经历“中年过渡期”,或称更年期。大多数男人的更年期在40岁左右开始,个别人要到50岁才开始。有些男人的更年期比较平稳,身心反应不明显,有些男人却会出现疑虑心理,他们疑虑自己的工作,疑虑自己的妻子,对生活失去信心和心趣。

有一类男人的更年期症状主要表现在性生活方面。 一位姓王的中年女士向我进述了她婚姻生活中的一段痛苦经历。 王女士的丈夫是个私营企业主,他在生意场是个成功者,在感情生活方面向来持负责乃至保守的态度。王说她和丈夫感情很好,性生活也很满意。然而,两年前她的丈夫突然变了,变得懒洋洋的,好象对什么都心灰意冷。做妻子的关心丈夫,却令丈夫厌倦乃至加以呵斥。一连几个月,夫妻俩没有过上一次成功的性生活。做丈夫的看来很焦虑,他屡屡尝试都失败,结果弄出个 阳痿来。 王女士和丈夫都陷入了深深的痛苦和忧虑之中。后来,王的丈夫说他要到新疆开拓新业务,暂时把广州的业务结束了。王女士对丈夫的做法感到困惑和忧虑,但又不敢多说,只好由他去了。 丈夫这一去半年不归,只是偶尔打个长途电话报平安而已。最后王女士收到了丈夫一封来信,说他和妻子在一起觉得很痛苦,因为她使他丧失了男人的功能,而那正是男人生命力的象征。现在,他在新疆已经和另一个女人生活在一起,那个女人使他的男人功能奇迹般地恢复了,而且比以往任何时候都强。他觉得这个女人简直是他的救命恩人,他爱她甚于爱自己。如果失去了她,他也不能活下去了。他用极其负疚和卑下的语言乞求妻子饶恕和宽容他这个有罪的丈夫,答应和他离婚,让他和他心爱的女人结婚。他许诺付给前妻一笔巨款,聊以赎罪。 王女士大哭一场之后,突然变得麻木和冷漠了。她给丈夫回了一封信,表示愿意离婚。然而,两个月后,事情发生了戏剧性的变化,王的丈夫被情妇骗去了巨款,只身回到广州。他无颜见妻儿,在父母家中躲了起来。王女士重新收拾心情,以极其冷静和诚恳的态度把丈夫请了回来。 现在,王女士和丈夫和好如初,依然过着幸福美满的生活。王的丈夫回想起那段噩梦般的日子,觉得当时好像有个魔鬼在控制着他,一切都不能自主。王女士不明白她的丈夫为什么会这样,因为她很了解丈夫,相信他的道德防线不易被冲溃。

我想这也许是男性更年期身心失衡的表现吧?尽管大多数医生都否认这一症状的存在,大多数医科教材也没有提及这一症状,但是有志于研究这一症状的美国医学博士威兼·诺伦却坚定地相信,男人进入中年之后会遇到困扰,情形大抵与女人的更年期症状相似。 诺伦博士声称,他行医数十载,接诊过很多出现更年期症状的男性病人。纵观这种症状,各人表现不尽相同,大致可归纳为 失眠、失去性欲、食欲下降、焦虑、疑病、嗜酒、嗜烟、周期性 偏头痛、血压升高、长期疲劳(指组织、器官等暂时失去对刺激的反应能力)等。 诺伦博士说他过去没有认识到这是更年期身心反应,无法给这类病人提供药物以外的帮助,直到他自己亲身体验了这种折磨之后,才深感有必要帮助所有的男人认识这一症状并征服它。 我们知道,女性更年期身心反应主要是由于雌激素水平下降引起的。

但是,男人进入中年后,雄性激素睾丸酮并不会下降。况且,睾丸酮的升降与男性的性欲强弱并无直接关系。如此说来,男性更年期的身心反应与激素似无关系。那么,引起 男性更年期综合症的原因是什么呢?诺伦博士认为,可能是大脑化学物质的改变。 女人出现更年期症状,可以通过药物调整激素水平得到缓解,男人的更年期症状至今尚无有效的药物去对付。况且,男人不像女人那样愿意对人倾诉自己的苦衷,也不会向心理医生寻求帮助。 大多数男人以自尊心、意志力和责任感支撑自己度过这一困难时期,不会发生行为偏差,乃至造成婚姻破裂、事业失败等恶果,因此,男人们的这一特殊时期也就不为人们关注,包括男人自己也不予关注。至于那些出了问题的男人,往往得不到更多理解和同情,反被指责为“不争气”、“自甘堕落”。诚然,就人的自控能力,即意志力而言,这种指责并不过分。但是,医生是决不指责病人的。作为患者的亲人,应该学习医生的科学态度和方法,鼓励患者积极与疾病作斗争。 当中年男人得知自己的行为偏差是病不是坏时,他们就会减少自责或自暴自弃,以一种平和、达观的心境去对待暂时的困难。所有临床经验都表明,男性更年期症状会自行消失,只是有些人的症状持续时间较短,有些人则较长,一般可持续几个月乃至几年之久。此外,意志力坚强的人不但能减轻症状,还能缩短症状持续的时间。

诺伦博士奉劝男士们都要注意自己的中年过渡期,倘若出现不良心理反应,不妨依照以下的方法去做: 坚持进行有规律的体育锻炼或者别的能活跃身心的活动,最好每天参加一次,至少每周三次。这样的活动能改善你的自我感觉,使你觉得自己精力充沛,身体健康。 无论你多么讨厌你的工作,在这种时候都不应迁就自己。你应该坚持做好日常工作以及你的学术研究,力图不改变以往的工作和学习习惯。

健康族两性温馨提示:千万不要在这一时期对自己的生活作出大的改变。在这种时候,你可以随意选择一、两件新鲜的事来做,以达到一时的心理满足,但不要摧毁你的人生的基本架构。 酒精和女人是更年期男人们的大忌,切记不要酗酒,更不要发生婚外情。倘若你觉得自已的症状严重,应该向有经验的医生求助。有经验的心理兼内科医生在对患者进行心理指导的同时,还能用药物减轻其失眠、头痛和阳痿等症状。帮助患者消除对“男性经绝期”的恐惧感,增强其度过难关的信心。健康族祝您身体健康。

在老公的怀里自慰,美妙的感觉和幸福的浪漫,让我肆意扭曲。我想,仅凭这一点,就足够羡煞众多女人了。完美和谐的性生活,也让我学会了帮老公享受自慰。(1)活塞型:以五根手指握住阴茎,重复做活塞运动,在所有自慰方式中,活塞式最为普遍。(2)按压式:阴茎最敏感的部位是龟头及其下方的沟状部分,以手指尖按压揉擦这些部位,这就是按压型。(3)伏压式:身体伏卧床上,把阴茎压在床上或枕头上,此时腰部可以上下起伏做出性交之姿势。(4)混合式:就是混合前述几种方法来进行自慰,或者依序来做,这是对应单纯法的一种方法。(5)广泛型:这种方式不仅刺激阴茎部位,同时刺激可助兴奋的其他部位,例如:以右手摩擦阴茎从事活塞运动,同则时以左手摩擦拉动乳头,使它受刺激,这种方法可以说是多方的自慰型式。(6)帮助型:这是需要使用补助器来进行的自慰方法。例如以温水来喷洒阴茎,或者以毛巾来充当阴膣等,在美国也有人使用浴室用的圆型卫生纸轴。还有许多各式各样的方法,前面所举的只是较常使用的型式罢了。但不管使用那种方法,只要不产生痛感或受伤,对健康都是不会有所影响的。但是,为了防止有些人自慰不当,你不妨先学学一下内容:1.自慰放松术:自慰也需要做准备运动自慰放松一:仿照性交的姿势抚摸自己利于身心的放松。把手放在乳房或性器官上,深吸气,轻轻抚摸,慢数三下,呼气,慢数四下,然后慢吸慢呼十下。自慰放松二:继续上述动作,直至性欲高涨进入高潮,全身紧张感的彻底释放之后迎来的是平静和放松。2.自慰的心理暗示:不打没准备的战对于自慰,必须先抱有健康的心理认识。自慰如销魂探险:通过自我愉悦探索自己最享受的方式,了解什么样的抚摸和幻想会启开或封闭你的性欲。自慰如性反应操练:好比健身房里的有氧运动,自慰有助于刺激性反应。一边抚摸一边悉心关注身体做出的反射,让身体和心灵本着自己喜欢的情形做出反应。在不断的操练中追求极致和完美。自慰如性伴侣演练:独自的体验和反应一旦进入舒适状态,与性伴侣交欢也就变得更加舒适,你懂得了如何引导对方按你喜欢的方式性交。这好似赛马,在正式投入比赛之前,你会不遗余力地在马场操练。自慰是种自我玩味,并不是什么不道德的事,只要不是每天沈溺,正确的自慰并不会影响健康。有些人自慰后会浮现罪恶感,你想太多啦,别被老掉牙错误的教育,徒增自己的心理压力;只要兼顾到卫生,自慰没什么不好。根据统记,95%以上的成年男性和60%以上的成年女性,都曾有过自慰的经验,而青春期更是自慰的极大期。

射精后迅速勃起再战的性爱技巧好不容易有机会和女友上床,却在一次射精后完蛋了,只会摊在那里睡觉。这是对自己的耐久力、恢复力缺乏自信,一开始就放弃第二次射精。特别是过了中年的人,这种情形尤其多。但是,实在不应轻易放弃利用淋浴的温水,这种身边的简易下半身锻炼法,就能使阴茎勃起,让你再度走回卧室。或许你会认为,和她上床后去淋浴会流很多汗。然而,这个沐浴可不是叫你在那儿冲水,那可真是浪费了,射精一次后,马上起身淋浴,充分地由耻骨部分往阴茎作温水按摩,温度稍热为佳。另外,肚脐到阴茎之间,有许多和男性生殖器有关的穴道,利用淋浴的温热效果刺激这些穴道。做这些刺激,不仅促进睾丸的血液循环,对于阴茎本身亦是再好不过的刺激。再者,常刺激这些部分可消除副交感受神经的松驰,顺利的发动勃起的反射,达到再度勃起。最好还能对付于阴茎根部两侧的鼠踩管。特别做重点刺激。鼠踩是和连接睾丸的神经并排输送血液的血管。刺激这里,促进血液循环,使血液顺利地流入血管中,利用温水的温热,使血液源源不断地流动,活动睾丸。假如没有淋浴的话,想想其他办法,也能得到冲洗淋浴的效果。例如:可以是尼龙搓巾,一再地按摩阴茎的要部上侧、耻骨部分,效果也一样。

环游世界,你会发现一个很有趣的现象:地球人都要做爱,但做爱的技巧却大不相同。看一看,比一比,哪种姿势适合你?赶紧取其精华,把它学到手吧,感受各种不同的性交心情。人类自盘古开天以来性就存在了,性爱文化的悠久由此可知。每个国家因其传统文化、法规制度而发展出各自的特色,这点在性爱体位上尤其可以明显地看出来。性爱不只是肉体上的需求、愉悦,更包含了尊重、信赖。有些国家的性爱是平等对待的过程,有些则仍停留在压抑、暴力的阶段。了解性爱在世界各地的风情后,不妨运动在做爱过程中,必能增添不少闺房乐趣。1.中国式:阴阳调和男女互补困难度:★★★激情指数:★★★★性爱观念在中国现代的社会里,常被扭曲认为是不洁、污秽的,但是在不少中国古代的性学书藉中,却提到不少正确的性知识,不但强调房中术的重要,更认为要男女同乐、注意卫生,而不是只顾及自己一时之快。书中对前戏的描写也颇详尽,包括爱抚、拥抱,而且男性必须在女性产生性兴奋时,才可进入性交,与现在大家谈性色变的态度真有天壤之别。中国式的性爱有很多是仿真动物的姿势,例如“鹤交颈”,是由男方坐在椅上,女性面对面坐在他的腿上,双手环抱在男性颈部的姿势;而“虎交尾”就是所谓“后庭花姿势”,女性跪趴在床上,男性从女性后方进入。另外,道家在男女性爱上自有一套有趣的说法:即“阴阳调和”、“采阴补阳”及“采阳补阴”说。道家认为男子的精液中含有人体的精华物质--“元精”或称“元阳”,而女性在达到高潮时也会释放出“真阴”,因此男性要多“御女”,但是又要“闭精守关,御而不泄”,如此才能够采阴补阳。相反地,采阳补阴也是相同的道理。但是这些说法无法从科学上得到印证,因为精液或阴液都不过是由普通的物质所组成,例如精液是由精子和精液浆所组成,精子是人体内的生殖细胞,精液浆则包含碳水化合物、无机盐(锌、钾、镁)等,而这些都可从饮食中摄取到。2.印度式:软骨神功虔诚做爱困难度:★★★★★激情指数:★★★★此种姿势较中国式复杂,而且受到传统文化的束缚。中国式的性姿势总是让女性处于较卑微的地位,而在印度式的性爱中,两性受到较平等的对待,例如他们认为女性在上位,是一种非常虔诚的姿势。印度宗教里做爱姿势常是虔诚的宗教仪式,甚至还包括了冥思、瑜珈等的活动,以避免男性太早射精。印度式姿势里,被公认最值得学习的是“立姿”,由女性站立往后仰,并用手臂攀住腿部,然后男性从前方进入;但是身体不够柔软的女性,要小心闪到腰。另外一种方式则是女性用一脚站立,另外一只脚盘到腰间;这种姿势据说是印度神庙里的女孩从小接受训练才有办法做到,一般人最好不要轻易尝试。12下一页

我是平胸女,恋爱时使用胸垫瞒过了老公的眼睛。为了不被老公发现,婚前故意装清纯,没和他发生任何肢体碰触。老公想亲吻和拥抱我,都被我当场拒绝。

洞房夜老公得知我一直用胸垫

  我们之间最浪漫的事仅限于牵手,越是这样,他对我的兴趣越大,我也很心虚,生怕露陷以后,被他抛弃。  新婚夜,我怀着忐忑的心情第一次和他亲密接触。老公发现了我使用胸垫的秘密,当场就将它狠狠的甩到地上,表现出很气愤很失落的样子。洞房花烛夜,不欢而散。本来老公打算带我去三亚度蜜月,也因此取消了。  他说我骗了他。  我问他,难道我的胸的大小,对你真的那么重要么,老公不语。  就这样,我们的婚姻僵持了三个月左右,老公便有了出轨的迹象。  他每天下班之后都泡在网上,和各种各样的女人聊暧昧话题。一直聊到很晚,然后上床呼呼大睡,不顾我的感受。我不想眼睁睁的看着一段姻缘,就这样破碎。开始千方百计讨老公开心。想用真心打动他。  即使我看见他和别的女人聊天,也不对他发脾气,还为他端茶倒水。总觉得自己亏欠他。就这样,经过我的感情疏导和实际行动,一段时间之后,老公对我态度有了缓和。  但是燕妮的出现,让我的婚姻再次触礁。燕妮是老公最新认识的网友,刚大学毕业,身材丰满,很会撒娇发嗲。老公瞬间被她D罩杯的胸,和甜美的笑所迷住。  那天,老公参加哥们的婚宴,回来之后,喝醉了,嘴里念念有词,说什么今天的伴娘实在太漂亮了,还给了他联系方式。他摇摇晃晃地打开电脑,开始和燕妮视频聊天。  电脑屏幕上出现燕妮的一瞬间,老公一脸坏笑,目不转睛。恨不得把头塞进电脑里去看。  因为燕妮的摄像头恰好对着她胸部的乳沟处,老公呆呆地看了好久。从那以后,老公几乎每天都会和燕妮聊到很晚。  直到有一天,老公开始夜不归宿。回来时,身上弥漫着女人的香水味。我知道,他出轨了。他又开始对我漠不关心。甚至对我吹毛求疵,总之,他的心,全部付给了燕妮。  我想,我和老公的爱情,从一开始就是一个错误。错在我不该隐瞒他。错在我没有看清他。我想用感情维系婚姻,他却对我的胸斤斤计较。我不明白,他是怎样的心理。但我知道,如果老公这样下去,我们的婚姻迟早会破碎。  我会竭尽全力挽救这段婚姻,但是如果老公真的爱上了燕妮,我就没有坚持下去的理由,果断的离开他,因为我想要的是一生的幸福,而不是没有安全感的存在。

健康族导读:在性爱的时候应该怎样认真对待呢? 性爱是一种很销魂的亲密运动,因此要很认真的对待。下面就来具体的了解一下。

1、集中精神

某些人在性交时脑中会不停想着其他毫不相干的事情;记住,你的伴侣是感受性特强的动物,她必然能察觉你的分心。弄不好,她可以为你在想着另一个女人呢!然而,一些越轨的性幻想则例外,这可增加你的热情的持久力,不妨一试;但对象记得仍是眼前的这个她,以免一时口快叫错名字。

2、湿的启示

某位性学专家曾给无数爱侣一个启示:你只尝试闭起嘴把它用纸巾印乾一切水份,然后用手指在唇上轻扫,注意感觉。现在再用舌头把唇弄湿,再把手指轻扫。怎样?当然是湿的唇较令你“舒服”吧?男与女的身体虽有很多能分泌天然润滑剂的器官,但它们的分泌却有一个共同弊病:很快乾涸。不妨试用水溶性润滑剂,这样不单能令她觉得你体贴无比,亦有助双方的性趣。

3、保护的重要

千万记得选用可靠的避孕套。虽然无阻隔的性爱始终是最理想的,但后果却往往可以很严重。女性可能会因男方拒绝带避孕套而觉得不被尊重和受伤害,毕竟,服用避孕丸始终会带来一点副作用。

健康族温馨提示:除非你们有生孕计划,那就当然另作别论了。

(编辑:苗皓)

健康族导读:关于单身的女性床上的一些事 单身女人也要有单身女人的生活,我们可以把时间用来逛街,赚来的钱用来购买自己喜欢的物品,闲暇之余还可以阅读自己喜欢的书籍,看自己喜欢的电影。但是对于单身女人的床上生活,那就需要有所矜持,同时也要学会好好的保护自己。

单身的女人一般都会拥有一间属于自己的独立卧室,而这个卧室里最明显又最暧昧的标志就是一张宽大而且舒适的双人床……

女人该矜持要矜持

单身女人的卧房里就摆一张单人床,既是增加男人对你敬重的砝码,更是对自己的一种珍爱,别在泛滥的情爱世界里泛滥了自己的身体,不要让一张双人床加重了自己对于肉欲的纵容,更别把留男人过夜当成是习惯动作

女人该留一点矜持,那种若即若离的美感,会让爱你的男人更加钟情

健康族温馨提示:以上的文字送给那些有结婚意图、想要追求幸福婚姻的女人们。

(编辑:苗皓)

健康族导读:关于避孕药的使用安全问题一直争议不断,避孕药可能引发乳腺癌的争论也还未尘埃落定,又有人提出,口服这些短效避孕药可能使子宫肌瘤增大,从而危害女性健康。

根据世界卫生组织建议,服用避孕药从安全性上分为4个级别,最安全的是适合使用;其次是并非首选,但可在医生指导下使用;三是弊大于利,但无其他方法情况下不得不选择;四是绝对不能选择。对于子宫肌瘤患者来说,最好选择单孕激素避孕药,也就是不含雌激素的避孕药;或者选择雌激素剂量低的复方口服避孕药,应该不会造成子宫肌瘤的生长。

但是几类女人明确不宜口服避孕药,比如患有急、慢性肝炎和肾炎的妇女、患有心脏病或心功能不良和高血压的妇女等。另外,过去月经过少者最好不用,因为长期使用避孕药可使子宫内膜呈萎缩状态,更会减少月经量;避孕药可使乳汁分泌减少,并降低乳汁的质量,还能进入乳汁,对哺乳儿产生不良影响,所以哺乳期妇女也不宜使用。

除了医学上的禁忌外,专家还提醒,由于口服短效避孕药的服药时间、使用方法不当都可能影响避孕成功率,因此生活不规律或是三班倒、上夜班的女性以及经常忘记吃药的女性也都不适宜口服避孕药避孕。其实避孕的方法除了口服避孕药外还有很多选择,如使用安全套,既可以避孕又能预防性病等传染病。

健康族提醒您:另外,生育过的女性以及有长期生育间隔的女性,还可以选择宫内节育器或者上环等方式来避孕。

(编辑:马跃)

女人性冷淡的因素有哪些

导致女人性冷淡的因素有哪些?并不是所有的夫妻生活都是美满幸福的,有些女性在房事方面总是抱着敷衍的态度,总想尽快了事。那么导致女人性冷淡的因素有哪些?请看以下内容:

生活忙忙碌碌

家里家外身兼数职,以及现代生活压力都会导致女性激素水平变化,扰乱性反应周期,影响性欲。洛杉矶性学专家琳达·迪维勒博士建议,合理安排生活,洗个热水澡等都有助于缓解压力,放松身心,改善夫妻性生活。

走样的体型

发胖或怀孕导致身材变样,会对女性造成心理压力,进而影响性趣。迪维勒博士建议,积极运动减肥,有助于提升自身性感认可度,提高性欲。

进入围绝经期

绝经之前,雌激素水平下降,导致性生活受影响。此时,阴道组织润滑度更差,干涩引发疼痛,进而让女性怕过性生活。建议,与医生商讨激素替代疗法的利弊。如果阴道干涩,可选用雌激素药膏或栓剂,或者润滑剂。

丈夫性趣淡化

美国性学专家鲍勃·伯克维茨博士表示,丈夫无性趣也会导致妻子性欲失常。建议,夫妻沟通商讨对策,切忌指责或怀疑。对男人而言,“性否定”就等于“全否定”。

抑郁症在捣鬼

克莱顿表示,抑郁会导致性趣骤降。一些抗抑郁药物有助于改善性生活,但有些药物会导致难以达到性高潮。建议,考虑心理治疗和接受专家指导,改善身心健康状况,可促进生殖器血液流动。

丈夫服助性药

丈夫服用助性药物,能随时投入性爱,但是妻子性唤起则需要更长时间,夫妻在性欲方面反差会更大,因而容易导致女性性欲受挫。克莱顿建议,夫妻敞开心扉相互探讨沟通,增进相互了解,提高性爱质量。

过度迷恋自慰

迪维勒博士表示,正确使用性具有助于提高性感受,但使用过频容易降低性刺激敏感度,感觉夫妻性爱强度欠缺,进而容易失去性趣。专家建议,性具使用,适可而止。

疲劳疾病缠身

一些女性性欲低下是甲状腺等内分泌问题所致。纤维性肌瘤、贫血、糖尿病及类风湿等疾病都会影响情绪,导致疲劳或疼痛。专家建议,关注疾病症状,有病及早医治,消除疲劳不适,恢复健康性爱。

药物偷走性欲

加州性医学专家迈克尔·克里奇曼博士表示,口服避孕药、降压药、抗焦虑药、抑酸药和抗抑郁药等都会影响女性性欲。建议,问清药物副作用,并采取非激素避孕措施。

综上所述,以上就是女人性冷淡的因素有哪些的相关内容,不知道你是否也有出现以上症状,小编在这里祝福所有的夫妻生活健康美满!

中年女性特殊部位保养的6个妙招

女性步入中年就有随之而来的各种疾病缠身,今天小编就和各位聊聊中年女性特殊部位保养的6个妙招,希望对各位中年女性朋友有所帮助:

中年女性特殊部位保养的6个妙招:做妇科检查

检查自己阴道等性器官的状态,而不依赖于您是否感到更年期将要到来或者有没有更年期症状。如果性生活已经开始出现不适,就应该及时看妇科医生,并与医生讨论该做些什么。

中年女性特殊部位保养的6个妙招:凯格尔锻炼

做憋尿动作,当然您能感觉到这时阴道在收缩更好。先让这些肌肉收缩10秒钟,然后放松,就这样收缩-放松-收缩-放松……每回做25次以上,一天可做2~3回。

中年女性特殊部位保养的6个妙招:体育锻炼

一些对男女两性进行的大范围调查发现,经常参加体育运动和锻炼可以增强性欲。如果这种情况符合实际,那么其原因可能是,身体锻炼与活动可提高整个机体的紧张度,储存能量,减轻应激和抑郁等不良心理反应。

中年女性特殊部位保养的6个妙招:使用避孕药

那么口服避孕药对中年女性的某些性问题也有一定作用。小剂量的口服

中年女性特殊部位保养的6个妙招:服用维生素

科学并未证实,维生素是否可增强性欲,但是,在这方面维生素E可能有好处,类似情况还有B族维生素。而在任何情况下,我们所吃的每份健康膳食,往往都含有人体必需的营养物质而对谁也不会带来伤害。

中年女性特殊部位保养的6个妙招:温水坐浴

可改善局部血液循环,减轻阴道的瘙痒、灼痛及不适。

以上就是关于中年女性特殊部位保养的6个妙招的全部内容,希望对各位网友有所帮助!

我们都知道,性爱是夫妻生活的润滑剂,因为性爱可以让夫妻的感情更加亲密。不过,性爱另外的好处,还有一些人可能不知道,下面小编就给大家说说,性爱可以让女性越来越美丽。

性爱带给女性的好处

1、性可以提高自信心

人因自信而美丽,自信心的培养会让你越来越美丽。而定期的性生活,不仅表现出你和你的伴侣深爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力,还提高你的自信心。

2、性爱能够改变你的外观

我们常常会听到人们形容已婚女人,变得越来越漂亮。幸福婚姻是促使女人变漂亮的原因之一,而好的性爱才是最主要的。

性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度,使它看起来明亮透彻一些,人亦漂亮一些。

3、性爱可舒缓经痛

痛经,困扰着不少女性,严重影响了生活和工作。而做爱时所释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。

4、性爱可摧毁压力,舒缓紧张

对于初次性爱的人来说,或许会感到紧张。但其实,进行性爱的过程之中,人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久,直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。

5、性爱可以帮助你入睡

如果你的睡眠不是特别好的话,性爱会给你帮助。性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎,引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张,并在事后回复松弛,这个过程很明显地有助于休息和睡眠。

6、性爱可以保持青春

青春,是每个人想要保持的东西。而据英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说:假如你不使用你的性器官,那么它会倾向于退化。同时,性生活可提高阴道的润滑程度,并且滋润阴道。

7、性爱可以帮助延寿

调查显示,婚姻美满的较单身和离婚的更长寿,当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上,做爱有益健康。

8、性爱对心和血液循环系统有裨益

性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动,可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示,偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法,因此有"1周做爱3次心脏病不上门"之说。

以上就是小编要给大家分享的性爱给女性朋友带来的好处。

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