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2018-07-19 15:15:26  性感裸体銶  字号:T|T

最爽最经典的性爱姿势有哪些呢?

让他躺在一张舒适而坚固的椅上,双脚微张,然后你跨坐在他上面,面向他,之后屈膝,双脚向着他的胸膛张开,并支撑着。让他抓紧你的臀部或大腿,你则抓紧椅背,开始前后移动。

天使式

他仰卧着,双手放两旁,双脚伸直。你面向他,跨坐在他身上,屈膝。当他完全进入后,你尽量把身体拗后,双手放在地上作平衡。

优点:你可完全控制插入的快慢和角度,掌握高潮的来临。如要达到强烈的G点高潮,请尽可能把身体拗后,并以双手承托体重,更可放一两个枕头于他的头下,让他能更清楚地看到你的表情。

背向式

他躺下,双脚伸直,头下放一个枕头以让他能看到动作进行。你跨坐他身上,面向他的腿,手掌着地以作支撑。

当你扭动时,由他抓紧你的大腿或臀部。

优点:你可完全控制一切,包括速度和角度,因而更易达到G点高潮,而他也乐于毫不费力地

并战计是指敌我双方势均力敌,军备相当,在一直相持不下的战场形势中采取的一种军事计谋。其实在性爱当中,很多时候性爱双方也偶尔会有这种状态,此时此刻,如果能够巧妙运用这些妙计,相信你们之间的性爱一定还会

学习最愉悦的女人上位做爱姿势

从理论上来说,男欢女爱应该有数不清的姿势,但事实上,人们最经常用的姿势只有几种,而且有人认为:只有男在上的性姿势才是惟一正常的姿势,而且女性更容易接受,也更容易达到高潮。其实,没有任何一种姿势具有特别的效果,不同的姿势适合不同的人,例如,身体柔韧性够好的,就可以做一些更高难度的动作,获得一些意想不到的快感。这里介绍的是几种女性在上的姿势,基本上任何女性都可以使用。

凤在上

男子仰躺于床上,女子跨坐于其上,控制抽插的节奏和深度。由于女子的重量,男子的动作受到了较大的限制。有些女性喜欢身体前倾以便亲吻她的男伴,而另一部分人喜欢笔挺坐于马上。不管你喜欢何种方式,有一个有趣的建议是当你骑在伴侣身上时,不妨前后晃动或者臀部做绕圈,这样对你的阴蒂有更强的刺激,并有能够感觉更深插入的优点,很多女性非常偏爱此法。另一优点是此法对男子的刺激较小,因而他能支撑得更久。

凤在上之合腿势

男子仰躺于床上,双腿分开,女子跨坐于其上以普通姿势进入,然后慢慢躺在男子身上,合拢双腿。因为双腿合拢,男子的阴茎能感受到更多压力,也因此带给男女双方较多快感。这种感觉很强烈,通常很快令男子达到高潮。

凤在上之后背式

这个姿势是女子背向男子,跨骑在他身上。此时女子双手可按在男子膝盖上,形成一个杠杆作用帮助自己臀部上下捣动。这个姿势强行使阴茎进入一个不寻常的角度,能另许多女性感到愉快。当然在愉快同时女性也不应忘了用一只手下探,去按摩睾丸,许多男人此时很渴望你去拉一拉或是揉一揉他那里的。

凤在上之极限拥抱

这个姿势不是简单的性交,从某种意义上讲可算是真正的做爱,尽管生殖器的摩擦在此并不是主题。起初女性在上,坐正。渐渐男子坐起身,双手抱住对方,女子回之以热情的拥抱。这姿势有点象欢喜佛,不过你们更须体会的是其意境。现在最重要的是:什么都别做。不要挪动,只是彼此拥抱,彼此凝视,或充满爱意地交流。亲吻、微笑、闭上眼睛。默默享受这一刻无限的温存和亲近,那些真正相爱的人们也许一生难忘这缠绵的瞬间。

女人喷射爱液是不是就是到了高潮呢?

什么是女性

美国研究人员在《人类繁殖》杂志上公布的研究结果表明,笔记本电脑会令阴囊的温度上升差不多3摄氏度。领导此项研究的纽约州立大学副教授耶菲姆·舍金表示,长期频繁使用接触笔记本电脑已成为现代生活的特征,但频繁使用笔记本电脑会使阴囊温度过高,可能使男性精子的数量减少,尤其对十几岁的男孩和年轻男子影响明显。

研究人员认为,长时间将笔记本电脑放在双腿上工作,这是男性精子数量减少的一个重要原因。最新研究结果表明,笔记本电脑运行时内部最高温度可达到70多摄氏度。研究人员表示:“在膝盖位置上频繁使用笔记本电脑会将阴囊直接暴露给电脑内部散发出的热量。此外,使用笔记本电脑需要特殊的身体姿势,阴囊会挤在紧闭的大腿之间,影响精子的数量。”

澳大利亚男性生育专家、墨尔本大学教授戈登·贝克表示,他对男性使用笔记本电脑后阴囊温度上升并不感到奇怪。但他对频繁使用笔记本电脑对男性生育的影响表示怀疑。贝克教授说:“科学家对笔记本电脑的底部提出了不少警告,我能够想象到如果你将笔记本电脑放在膝盖上,这有可能影响你的阴囊。研究人员称,在他们使用笔记本电脑一小时后,他们左侧阴囊和右侧阴囊的温度分别平均上升了2.6摄氏度和2.8摄氏度。一些研究发现阴囊温度上升1摄氏度就足以抑制精子的产生。尽管研究人员目前还不清楚男性最好使用多长时间笔记本电脑才不至于使精子数量减少,但他们还是建议十几岁的男孩和年轻男子应该尽可能少使用笔记本电脑。

男人肾虚该怎么办?

专家提醒,男人多踮踮脚尖,有助于益肾壮阳,进而改善性功能,特别是在小便时。方法是双足并拢着地,用力踮起脚跟,然后放松。

若能在一天内做上五六次这样的踮脚尖运动,常年坚持便能达到很好的益肾作用。若患有慢性前列腺炎及前列腺肥大,小便时踮脚亦有尿畅之感。

另外,下棋、打牌、玩电脑或久立不动时,最好1小时左右做一次踮脚运动,可使下肢血液回流顺畅。

有关专家认为,踮脚走路,就是足跟提起完全用足尖走路,行走百步,可以锻炼屈肌,从经络角度看,还有利于通畅足三阴经。

对于老年人则应注意安全,以免站立不稳而摔倒。患有骨质疏松症的人最好不做。编者语: 男人不要谈“虚”色变,不是有症状就表示是肾虚!更不要讳疾忌医,有不适就需要进行特别治疗!

低温烹调

低温烹调的“低温”不是越低越好,应有一个适宜的“度”。美国食品和药物管理局的建议是:全只家禽肉82℃,土火鸡和土鸡74℃,牛、羊、猪肉71℃,蛋类71℃(或蛋黄和蛋白煮到凝固状态),烤肉类63℃,蔬菜类55℃,剩菜74℃。

美国加州卫生署用法律形式限定了餐馆最低烹煮食物的温度,可供借鉴:

*剁碎的肉末、碎肉或包含碎肉的食品,烹调温度必须达到69℃。

*鸡蛋及包含鸡蛋的食品,烹调温度必须达到63℃。

*猪肉及含猪肉食品,烹调温度必须达到68℃。

*家禽、鱼类及含家禽或鱼肉的食品,烹调温度必须达到74℃。

低温环境

与高温相比,低温环境能减慢人体的基础代谢率,呼吸、脉搏、血压等生命机能的运作相对和缓,由此消耗的 “生命能”也就随之减少。科学家认为,生命活动是遵循“生命能”消耗规律而运作的,即一个人的“生命能”是有限的,消耗完了,生命也就画上了句号,故消耗越快,寿命越短。而低温环境是减缓“生命能”消耗速度的有效方法之一。因此,有意识地调控“生命能”的消耗速度,使其慢些再慢些,做到细水长流,寿命便能得以延长。

举个科学研究的例子,如一只家蝇在18℃的温度环境下能活150年,那么它在28℃的温度环境下则只能生存70年,寿命减少了整整一半。这个规律同样适合于人类,若能将我们的生活环境维持在17℃以下的低温状态,肯定有益于长寿。实际上,人在其一生三分之二的生存时间里,每年约半年时间可以有这样的生存温度条件。一些人之所以早衰,甚至早亡,与贪恋温暖舒适的环境不无关系。他们借助于包括空调在内的高科技取暖设备,丢失了低温的保健效益,实在可惜。低温睡眠

人为什么一定要睡觉?为了休整或者充电?其实,我们应该从延年益寿的角度来认识睡眠的本质。不是吗?我们平时提倡的每天7~8个小时的充足睡眠,实质上是一种在24小时中体温处于低谷的代谢状态,从广义上说属于一种“低温保健”。

只做到这一点远远不够,为此,科学家已经试制出一种“特别冷房”,夜晚睡眠时可将体温降至15℃左右,次晨“冷房”便会自动升温,使人的体温渐渐恢复正常。让一个人生命历程的三分之一时间在“冷房”和类似的低温环境中睡眠,所节约的“生命能”相当可观,将为延长寿命奠定坚实的基础。

“冷房”睡眠还处于试验阶段,距实际应用恐怕时日尚久。那么,在未使用“冷房”睡眠之前,我们可以做些什么呢?科学家建议,不妨用空调机将卧室温度调节到17℃以下,或尽量不用电热毯、热水袋、碳炉等来升温,可起到同样效果。

低温锻炼

低温环境固然有利,若能直接降低人的体温,岂不是收效更佳?的确如此,科学家发现当人的体温降低3℃,体内的代谢率就可降低一半,机体的耗氧量仅为正常体温下的50%。由此推算,若能将人的体温降低2~3.5℃,人的寿命可能延长1倍以上。

当然,人的体温不可能随意降低或升高,目前也未找到降低体温的安全方法,但我们可以借助一些特殊的锻炼方法来达到目的,比如冷水浴、冬泳等。

以冷水浴为例,是一个使人体在较短时间内经历从热到冷、再从冷到热的过程。由于冷水浴使血管迅速收缩、扩张,其伸缩运动像做体操似的,享有“血管体操”的誉称。另外,“秋冻”也可以对夏季高温进行矫正与补救。不过,这些方法都有一定的冒险性,并非人人适宜,最好事先请教医生。

低温阴囊

国外性学专家探索出一种增强性功能的新办法———冷阴囊法。研究表明,随着男人年龄的增长,阴囊壁的肌纤维调节功能日渐减弱,致使阴囊一年四季都呈下垂位,削弱了性功能。冷阴囊法就是用水冷却阴囊,以刺激阴囊壁的肌纤维,逐步恢复其收缩功能。

具体方法是,首先在热水中浸浴一会,让阴囊受热下垂,如果水温较高,浸浴时间尽可能短些,防止睾丸受热。然后用冷水浇淋阴囊,浇淋时间要长一些,使睾丸同时得到冷却。最后再度进入热水中,以便松弛阴囊。如此交替重复4~5次。

为使阴囊与睾丸经常处于低温环境,国外专家还发明了阴囊冷却包。其夹层可通过冷却水或冷空气,降低阴囊与睾丸的温度。此种特殊装置适用于单独工作环境的工作者与夜间睡觉时使用。此项发明能延缓男性性功能衰退的进程,增强男子性功能及有利于优质精子的制造。

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