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口交的新姿势

2018-10-18 2:24:05  口交的新姿势  字号:T|T

女子性欲亢进指女子性欲要求强烈,性交虽有快感高潮,但难以满足,性交后阴部胀滞不衰,仍继续有强烈的性交愿望。

患者平时情绪容易冲动,小便色深黄,口干口苦,烦躁不安,白带粘稠透明、量多、舌质红,苔薄黄。日久,由实证转虚证,兼见腰膝酸软、头晕耳鸣、手足心烫等症。中医认为实证是由肝经湿热引起,虚证是肾阴虚亏、相火(欲火)上亢造成。

自疗注意事项

(1)正确对待性欲亢进之病态,不羞涩回避,也不纵欲、手淫。(2)未婚者尽量克制性欲望,借助于工作、学习、丰富多采的娱乐活动来转移性躁动。(3)已婚者应将病情告诉丈夫,取得谅解,宜分床一段时间,减少各种性刺激。(4)忌食促动性欲的食品和药物,如酒、羊肉、鹿肉、雀肉、蜂皇浆、人参、鹿茸、胎盘等。(5)菜肴以蔬菜为主。多食冬瓜、茭白、菱角、黄瓜、百合等有清火降欲、利湿安神功效的蔬菜。

自治疗法

1.成药自疗法(1)知柏地黄丸,每次9-15克,每日3次。(2)大补阴丸,每次9克,每日3次。经上两方适用于肾阴虚亏、相火上亢者。(3)龙胆泻肝丸,每次9克,每日3次。用于肝经湿热症者。

2.验方自疗法(1)莲子芯3-5克,冲泡代茶,每日1次。(2)知母30克、黄柏15克,每日1帖,分2次煎服。(3)百合15克、玄参12克、麦冬12克、丹皮10克、沙参12克、川连6克、肉桂末2克(后下)。每日1帖,分2次煎服。适用于阴虚口干者。

避免误诊

误将病态的性欲亢时,当成身体强壮的表现,性活动不加克制,以至体质下降。过多地服用抑制性欲的药物,会产生下体寒凉感,或者月经紊乱等症状。如果性欲亢进达到不择对象、不择时间、不择地点的程度,已不属自疗的范围,宜赴医院诊治。 (三九健康网 本文仅供参考)

早泄的意思是指阴茎在阴道内抽动不足15次或者插入阴道一分钟内射精就叫早泄。

由于每个人的体质不同,有生理上或心理上的原因,如果夫妻长时期没性交,第一次性交时会比较快一点,阴茎比较敏感,有点性饥渴,夫妻新婚很激动,比较快是正常的,习惯后会慢慢延长。怎么来弥补,使两夫妻同步呢?有个办法,使用避孕套,使龟头没那么敏感。中国.性健康.网

另有一个办法就是用行为疗法,使阴茎勃起,用食中指放于冠状沟上面,拇指放在阴茎系带部位,当接近性高潮,感觉要射精时,用手压一压,使其软陷,又适度刺激它,反复试验,阴茎耐性会加强,最好要在心理咨询医生指导下进行训练。

著名男性学家吴阶平教授在其编译的《性医学》中,对阴茎;捏挤法;作了重点介绍,称此法防治早泄的成功率可达95%以上。此法由女方具体操作,分三个阶段进行。

第一阶段:在无性交情况下进行。男性取仰卧姿势,女性坐于一侧。女性把拇指放在阴茎龟头系带部位,食指和中指放在阴茎另一侧,正好在冠状缘的上下方。捏挤压迫四秒钟,然后突然放松。不管男性是否有射精感觉,每几分钟捏挤一次。捏挤力的轻重与阴茎勃起程度成正比。充分勃起者,用力捏挤,无勃起者,用中等力量捏挤。这一阶段需要4-5天。

第二阶段:在性交情况下进行。取男下女上式,阴茎插入阴道前,女方用手捏挤阴茎3-6次,时间方法同上。阴茎插入阴道短时停留后,即拔出再次捏挤。再插入运载快要射精时,男方提示女方下来捏挤。直至阴茎在阴道内可停留4-5分钟时,即可加快磨擦速度,让其射精。此阶段约需两周时间。

第三阶段:为阴茎根部捏挤术。在性交中进行,取男上女下式。阴茎插入阴道后,女性一面间断捏挤阴茎根部,一面主动进行磨擦,直到阴茎可在阴道内停留10-15分钟射精为止。该阶段需3-6个月,疗效才能持久。

在性病者中,确有一些夫妻双方均没有性乱史。病前,他们也未去过医院就医,因而可排除医源性感染;他们也不曾出差,没有坐过公用马桶,也没有去过游泳池游泳……那么,他们的病根来自哪里?经分析,他们的手可能是传染性病的罪魁祸首。

生活中,不少夫妻就寝前没洗手习惯,此前翻阅公用报刊,或点过钞票,手上就可能沾有性病病原体,做爱时又用手去抚摸自己或对方的性器官。这样,夫妻双方都可能成为性病的受害者。

性传播疾病中的尖锐湿疣是公认的第二代性病,卫生部已将其列为重点防治的八种性病之一。此病由人乳头瘤病毒引起、病变多发生在生殖器的皮肤粘膜交界处,如阴茎的冠状沟、女性的外阴周围,大、小阴唇及会阴部等,呈丛状、扁平状及疣状、菜花样增生,病人常因外阴瘙痒或自己触摸到小的增生物而来就诊。有专家认为,此病毒污染面之广,远远超过乙肝病毒。当人们去旅店会客、手推玻璃门、按门铃、按电梯开关,与别人握手,细看对方递来的名片时,都可能把病毒粘到手上。特别是上厕所开、关水龙头,更可能染上很多的性病病原体。此外,公共汽车上的扶手、公用电话、钞票、公共的报刊等都可能附有性病的病原体。如果不洗手便就寝行房,其潜伏的危险显而易见。

尤其值得一提的是,会阴部温暖、潮湿,是性病病原体理想的乐园。它们一旦在此处落足,便会迅速安营扎寨、繁衍后代。因此,房事之前一定要将手洗净,以免由于手的媒介作用,把性病病原体接种到自己或对方的性器官上,从而导致夫妻双方相互抱怨,相互猜疑,甚至引起家庭不和、纠纷迭起。

核心提示:性生活后你的他會做什么呢?書本上幾乎都寫著“男人事后一定要溫柔地撫愛妻子,切忌倒頭就睡”。然而,男人往往在前后判若兩人,事前還盡殷勤之能事,事后卻只顧自倒頭就睡,好像一條死魚,快累死了一樣。

性生活之后你的他會做什么呢?書本上幾乎都寫著“男人事后一定要溫柔地撫愛妻子,切忌倒頭就睡”。然而,男人往往在性生活前后判若兩人,事前還盡殷勤之能事,事后卻只顧自倒頭就睡,好像一條死魚,快累死了一樣,極少有人能像影視作品中的高手那樣完事了還能“此情連綿不絕”。對此,意猶未盡的女伴沒少抱怨男人們的自私而缺乏情調。然而,泌尿外科專家表示,男性在滿足之后倒頭就睡的這種現象,從生物進化的角度也許不是不懂浪漫,只是身不由己而已。

有人認為,男性在性生活中處于主導地位,體力消耗大、十分疲倦。不過,據國外資料介紹,一個80公斤體重的男子,即使在努力也只消耗100左右卡路里熱量,如果他慢步行走同樣時間或爬3層樓梯卻要消耗更多的卡路里熱量,而慢走后只會感到神清氣爽,絕無睡意,所以,滿足后昏昏欲睡決非身體過勞的問題。

中山大學附屬第三醫院泌尿外科副主任醫師張炎說,盡管以上的證據不是絕對充分,但仍能說明滿足后男性的疲憊是因為“活動了,累了”。

不過,有些研究的結果卻剛剛相反:男性滿足之后遠遠不止“上三層樓梯”那么簡單。首先,男性性生活達到滿足是一個主動的能量消耗過程,從前戲、軀體邉雍透綄傩韵俜置凇⒆詈笸瓿桑行詰撚写罅康哪芰肯摹S腥搜芯浚淮螡M意的性生活相當于踢半場足球,這也是教練在重要比賽前通常禁止太太團們探親的理論依據。

緊縮陰道邉邮且环N練習恥骨尾骨肌收縮能力的方法。可以恢復骨盆肌的緊張力,達到緊縮陰道作用的性保健作用。

找準位置

具體步驟是,首先找到恥骨尾骨肌。恥骨尾骨肌在雙腿之間,收縮直腸與陰道時就可以感受到這兩塊肌肉的存在。

當你排尿時,你故意中斷尿流,也是這些肌肉在起作用。

具體步驟

當你能夠確定這些肌肉的存在之后,可以進行如下練習:

仰臥于床上,將一個手指輕輕插入陰道,此時盡量將身體放松,然后再主動收縮肌肉夾緊手指,在收縮肌肉時吸氣,你能夠感到肌肉對手指的包裹力量。

當放松肌肉時,呼氣,并反復重復幾次。

每次肌肉持續收縮3秒鐘,然后放松3秒鐘。

現在可以拿出手指,并且繼續練習放松收縮肌肉。

集中精力感受肌肉的收縮與放松,逐漸從緊縮肌肉5秒鐘到收縮10秒鐘。

時間

大約要用幾周時間才能達到這個目的。

如果要進行凱基爾練習至少要持續6周。

練習時如果能夠收縮與放松自如,可以進行從收縮到放松的快速轉變練習,達到一秒鐘內可以收縮放松各一次。另外練習陰道肌肉向外下推送也有一定意義。

要點

剛開始練習時,可以仰臥在床上,身體放松,專注于提肛收縮的動作。

特別要注意的是雙腿、雙臀、腹肌不能用力。

體會骨盆底肌的收縮動作后,將收縮的動作專注在陰道、尿道上,持續重復著一縮一放的頻率。

時間

每天做骨盆底肌邉?~2回,每回10分鐘。

當練習持續6~8周左右時,不但陰道肌肉會呈現較為緊繃的狀態,對于陰道的敏感度也會有所增進。

等到熟練之后,做此邉涌梢噪S時隨地進行,坐、站或是躺著都可以。

時間

先想象從陰道入口開始上提,再逐漸沿陰道上升,并支持3秒鐘。

重復10次為一組,每日3組以上,逐漸增加到25次為一組。

功效

這種練習可以改善尿失禁,改善陰道潤滑,增強感受。

(實習編輯:游有達)

核心提示:當代性醫學權威瑪斯特斯和約翰遜博士在他的研究報道中指出,50%的夫婦在性生活方面存在問題。那么,針對這方面的問題癥結所在,如何補救,如何改進呢?只要你達到以下6個標準:

標準一:“性”“愛”聯結

不將“性”和“愛”分離開來,他們堅持在性生活以及其他領域中,“心靈”占有中心的位置。他們把性生活看成是夫婦關系中極為重要的部分,他們都愿意并致力于自身和對方的性滿足。

標準二:性愛和諧

性生活和諧美滿的夫婦懂得:性生活應沒有什么人人應該遵守的絕對標準,不存在如何才對、如何則不對的問題。只要雙方滿意,就是性幸福。

標準三:學會說“不”

有一些女性對于丈夫的性要求常會說“不”。性生活和諧的夫婦,雙方都以滿足對方的性要求為重,都會想法克服自身原先的抗拒,學會說“不”。

標準四:男女差距

性生活美滿的夫婦也會碰到“男女差距”的題,但是,由于他們的關系充滿著一種為對方著想的相互共求滿足的精神,便會主動去彌補可能存在的差距。

標準五:敢談性事

社會上長久以來存在著禁忌談性事的戒律。性生活很成功的夫婦,絕不把對方看成是可讀出他人心思的神人,而是敞開心扉對性生活進行坦盏挠懻摗K麄円捕茫合M麑Ψ交螂p方共做某一新的行為、動作、姿勢或方式,并不意味著既往有什么錯處。

標準六:美妙平衡

在性生活中,每一方都要付出與接受,男女雙方都需要服務對方和接受對方的服務。在夫婦之間建成的一種互相愉快地、主動地、完全地給予與接受的美妙平衡,將使他們的性生活總是令雙方都快樂無比。

但是,重復性生活既對健康無益,又難使性生活的愉悅細水長流,應引起夫妻雙方的重視。

(責任編輯:張陽)

一般的完整性爱过程应包括前戏、性交和性交后爱抚3个阶段,合理分配后应是2∶3∶2,当然,也可以根据个体情况适当调整时间分配。总的来说,性爱时间因人、因时而异,一般在数分钟至数十分钟之间,30分钟已经很长了,但很少超过1小时。

毕竟,性爱是一项体力和脑力消耗都很大的综合运动,因而时间过长,很可能带来身心的负面影响,甚至危及健康。比如,体力消耗过大,性爱时间过长,可能会导致射精延迟或不射精,出现性高潮缺失;或者生殖器官充血刺激过度,可能诱发相关疾病,如前列腺炎、精囊炎、阴道炎和宫颈炎;还可能诱发某些严重的心脑血管疾病,如心肌梗死和脑血管意外等。

需要特别指出的是,如今,有些人本身没有问题,但仍喜欢使用一些所谓的“壮阳”药,以延长性爱时间,这类人更应注意安全。因为药物虽然能使身体条件不宜性爱的人完成性生活,但如此做,势必会增加病情恶化的危险。因此,性爱时间的长短,应该量力而行,不要为了欢愉而影响健康。

性生活是夫妻生活的重要组成部分。融洽和谐的性生活是男女生理的天然需求,是夫妻双方的共同愿望,双方都有密切配合的义务,也都有共同获得满足的权利。在性生活过程中,从性兴奋的激发到情感交流,从双方身心的投入到共同达到性欲高潮,这里有着重要的心理因素。只要有一方对性知识缺乏了解,或有一方采取消极态度,双方就达不到感情上的和谐。尤其对女性来说,性心理的作用起着更大影响,男方必须了解这一特点,才能在夫妻生活中更好发挥主动作用。

许多女性生怕对方轻视自己,拼命压抑真正的反应与情绪,以示自重与清高。有些女性保守观念强烈,认为性生活是不得不尽义务,持消极、被动态度。女性的这种天赋的羞涩、矜持、畏怯与消极心理是激发和加速性兴奋的阻力。指望她们自觉从这些心理桎梏中解脱出来是不现实的,尤其是少数妇女在婚前性欲很弱,就更难于摆脱这种困境。旧有观念认为女子在性生活中应该完全被动,而现代性科学的研究推翻了这种过时的观念。事实证明,女性在性生活中学会采取主动,对于她们自己获得性快感的满足及使双方感到满意都是十分必要的。

男性的性反应特点决定了他们的性欲强烈,随时可以激发并迅速进展到完全兴奋的程度。而女性只在排卵前后或经前期会出现性欲较强的高潮,即使如此,她们激动和兴奋起来的速度也远较男性缓慢和隐蔽。青春期前后,男性性欲以生殖器为中心向四周泛化,女性则从泛化逐渐集中到生殖器区域。中年以后,男性开始泛化,女性反而向生殖累集中。所以男子多注重性交,而女子的性满足的源泉广泛。男子只有射精能带来快感,女子还有分娩,哺乳等可以带来快感。

每对夫妻在性生活中都有自己的特点,只有在双方了解男女生殖器官的构造与功能的基础上,注意配合对方的反应方式和特殊愿望,才能达到性生活的美满与融洽。男方无论在社会上还是家庭中往往负有主要责任,强烈的事业心和责任感使他们在脑力或体力上消耗很大,晚上多已精疲力尽。妻子应明智地选择适当时机采取主动,带引丈夫通过美满的性生活彻底松弛一下持续紧张的神经与肌肉,排除纷繁烦恼的事务,领略一下家庭和婚姻生活的美满与幸福。妻子应该成为男子返航后平静休憩的港湾,而不是制造新紧张的源泉。

男女性心理的特点也不尽相同,男性将以自己的力量及使双方都满意为自豪,女性则在性满足中肯定自己的吸引力。所以,男女在性功能障碍中的表现也不同。男性多在性行为能否完成方面最容易出现故障,以阳痿、早泄为主。女性则在性是否满意方面容易出现问题,以性欲低下、无性欲高潮为主。如果在性生活中缺乏共同的要求,不互相理解和尊重就会伤害对方的感情,甚至使对方失去兴趣,严重时可造成性功能障碍,并导致婚姻的破裂。有些男青年受封建夫权思想残余的流毒,把妻子把视为自己的附属品。不管女方有无性要求,甚至不顾惜对方的身体健康,在妻子身体不适或情绪不佳时仍强行交欢,如果不从就大发雷霆,甚至施以暴力。这种粗暴行为必然使女方产生紧张、厌恶和恐惧心理,认为这是对自己的人格侮辱。长此以往,女性就会发展为性欲低下,甚至有些女子从矜持态度发展为对抗心理,有意冷淡和拒绝男方的要求,乃至玩弄对方的感情。这反过来又会使男方的自尊心受到伤害,对性生活由扫兴进而厌倦,加上焦虑与疾愤,可能发展为阳痿等性功能障碍。凡此种种,都种下了祸根,终会导致夫妻感情崩溃,家庭破裂。

所以,要想获得美满协调的性生活就要注意以下几点:双方都要有性的欲念与冲动,不可勉强。双方都要注意力高度集中,不要分心应付。双方性兴奋、性欣快的情绪应互相感染,并互相激动对方。包括表情、姿势、语言和语调等。相爱的人们喜欢了解对方并使对方高兴,给予和提供对方所需要的一切。爱,需要时间,需要诚心相待,需要感情的迅速交流。只有建立在理解与尊重的基础上,加上充分了解性知识,夫妻生活才能融洽美满。夏天正是新鲜蔬果抢闸上市的时节,而在大洋彼岸的美国,这个夏天却有不少人因生吃西红柿被“绊倒”了——据最近统计,目前,美国已有30个州几百人因生食了从墨西哥进口的带有沙门氏菌的新鲜西红柿而中毒,患者中至少48人因病情严重住院,其中1人死亡,而在我国,“生食疗法”近年来也被视为一种健康的时尚,如今听说生吃蔬果也会中毒,不少人十分着急:到底该如何预防?对此,专家指出,并不是所有的蔬果都越鲜吃越好,其实生吃蔬果有不少讲究,有些菜凉拌前一定要用开水焯一下,彻底除尘去虫更卫生。疫情:美国人生吃西红柿“中毒”生吃西红柿等新鲜的时蔬水果对于我们来说是再平常不过的事了,然而,在美国中西部和南部30个州,近日却有数百人因生食了从超市或是餐馆购买的新鲜西红柿而出现发烧、腹泻、腹痛等症状,这些西红柿进口自墨西哥。目前,有几十人因病情严重需住院,甚至已有重症病人死亡。美国疾控中心通过检验发现,吃过这些西红柿的患者检查中都发现了沙门氏菌,看来,这是一起严重的沙门氏菌病疫情。据报道,沙门氏菌是美国食物中毒致死的主要原因。美国人对这种病菌一点都不陌生,每年全国大约报告40000例沙门氏菌感染病例。但实际的感染人数可能要达20倍以上,因为许多轻型病人可能未确诊,据不完全统计,每年大约有1000人死于急性沙门氏菌感染。但是,以前各州爆发的疫情几乎都与人们吃了染上沙门氏菌的肉类、蛋类、乳类有关,但迄今为止,很少听说吃蔬果大面积受沙门氏菌污染甚至在人群中引发大疫情的。对此,周福生教授解释说,这可能是西红柿在生长的过程中,由于空气中紫外线不够强烈,植物在灌溉过程或因土壤中含有沙门氏菌,这样才使西红柿的表皮上沾染了沙门氏菌,加上不少人有生食西红柿的习惯,如果没有清洗干净,就完全有可能发生沙门氏菌感染。不光是食用西红柿,其他瓜果蔬菜也一样。 文/记者翁淑贤通讯员方宁、张秋霞(署名除外)

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