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2018-07-17 2:02:06  黄色网站在线观看的网址  字号:T|T

温柔而又深深地插入-几乎没有抽送,就只是一起躺在那里,深情地拥抱,阴茎深深插在阴道中。但同样也应铭记的是女人需要连续不断的刺激以达到性高潮,与男人需要适度的间断性刺激刚好相反。由于必须保持一种有效的运动节奏,在每一最短的时刻中都要有这种节奏。

1、将阴茎留在阴道里,不让它来回抽送

阴茎的头部刚好位于阴唇中,阴茎的根部被向上推向阴蒂的部位,好像要把阴门盖住一样。但矛盾的是,让女人感觉很好的东西有时会另男人感觉不好,这种姿势,阴茎插入不深,会使某些男性感到不尽性。

2、在性高潮之前充分地给予阴蒂刺激或其它形式的刺激,然后阴茎插入阴道,稍后女性即达到性高潮

在阴茎插入阴道前,充分地进行前期爱抚。因为在性交中女性获得的刺激实际非常少。而在大多数女性的手淫中并不存在什么;前期爱抚;。对此男性应引起高度注意。只有这样你才会使你的性伴享受到令人迷醉的性高潮,你也会体会到动人心魄的销魂时刻。

3、在性交过程中,男女双方的耻骨互相接触

用男人的耻骨紧紧贴在女人的阴蒂上,随着每一次阴茎的抽送来对阴蒂加以刺激。在大多数情况下,男人做身体的运动。其中最常采用的体位是男上位,也可一方或双方取坐位。女人的腿可取任何姿势,如大腿分开,向上、向后弯曲,大腿伸向空中均可。原则是使阴茎的抽送对阴蒂的刺激不要太困难,女方自己的身体运动要自由。

在;男女阴部一起;进行摩擦刺激时,女人偏爱以下方式:

缓慢、温柔、敏感、有力。不是一种持续不断的猛烈撞击。要缓慢轻柔地插入,在插入完成之际对阴部进行挤压。总的来说,只有那些在性交过程中不能达到性高潮的女人才会喜欢粗暴的对待。

在;挤压摩擦;刺激过程中女人偏爱以下方式:

温柔而又深深地插入-几乎没有抽送,就只是一起躺在那里,深情地拥抱,阴茎深深插在阴道中。但同样也应铭记的是女人需要连续不断的刺激以达到性高潮,与男人需要适度的间断性刺激刚好相反。由于必须保持一种有效的运动节奏,在每一最短的时刻中都要有这种节奏。

4、一起摩擦耻骨部位/阴部的方法

这种摩擦法,与女上位很相似,但可用于任何体位。磨压包括完全的插入,仅留少许阴茎在阴道抽送,或使阴茎完完全全插入,而不抽动,一方一圈一圈地旋转扭动身体,于是男女的阴部会紧密地贴在一起,互相摩擦,尤其是女人的阴唇和阴户会得到极大的非常惬意的摩擦刺激。

5、用阴茎对阴道重复插入

在这种性交中阴茎的插入比上一种姿势还要少。即阴茎只是在外阴唇的内侧缘附近运动,或者甚至每一次抽动都会完全离开阴户,这样一来,阴道入口和阴唇就会不断受到牵拉和刺激。

觉得性生活已经找不到高潮和刺激了吗?教你七招,重启你的性高潮!

神奇七绝招重启你的性高潮

怎样燃起淑女的欲火? 为性爱添加动力的十个妙招

第一:

首先你必须了解自己的身体,先让自己平静下来,不要下定决心非得达到高潮不可,你只要放轻松,并且花一些时间仔细观察自己的身体。

第二:

选一个你可以私底下进行,和完全放轻松的时刻,比方说晚上就寝临睡前,或是在浴室洗澡的时候。

第三:

记住我说过的,关于性兴奋的激发,在肉体上和精神上是缺一不可的,首先你必须培养情绪。比如说一些浪漫情爱故事的遐思,或者幻想自己和令你疯狂的歌手或演员;做爱;。躺下来闭上你的双眼,仔细地冥想。这种幻想能让你全身放松,也是激起你兴奋的绝妙方式。甚至当你与伴侣做爱时,也可以运用这种方法,这并不是欺骗对方,也不能说对他不公平,而是处于做爱时的一种特别的想像空间。

第四:

开始慢慢地探究自己的身体,先别直接将手放在两腿之间,而是抚摸你的肩膀、手臂和胸部。集中注意力在你触摸全身每一寸肌肤时的不同感受,让思绪跟随着你的手指,上下滑过起伏的任何曲线。这是一件很好的练习方式,能增进与伴侣做爱时的情趣。

如果你愿意的话,还可以用些婴儿油或爽身粉,使你的手能够很松滑地游移全身。试着想像你的身体是一张地图,而且;设定;各种不同的区域,比如说摸起来让你的感觉恶劣的;绝色禁区;,感觉舒服的;绿色通行区;,以及还可以的;黄色认可区;。

第五:

慢慢地开始触摸大腿内侧,并用手指轻柔地拨弄你的阴唇,你可以在手指上涂抹一些唾液或润滑油,在两片阴唇之间轻轻地滑动。接着找出阴蒂的位置,然后缓缓地摩擦阴蒂的周围,并在阴道中一进一出的滑动。当你逐渐兴奋起来,将会发现阴道和阴道口变得湿润。你做的不错!

第六:

现在让自己去体验那种曼妙的感受,你会觉得思绪开始飘飘然的,这时将手指抽回,集中注意力,并倾注全部的感觉在你的身体和手指上。但要记住,这样做的目的是让自己愉悦,最后有否达到高潮都无所谓,只要你愿意,随时都可以停止,完全随性而为。

第七:

如果你想继续,且不断地加紧练习,你终将会达到高潮的。就如同我先前曾提到过的,高潮有如打喷嚏前会暂时屏住呼吸,你会感觉得到;它快来了;,然后旋即在瞬间消失。有些技巧可能会对于达到高潮有所帮助。首先,让你的身体往后弯曲并摊开双腿,让肌肉使劲拉紧,直到快要感到疼痛为止,将你的头向后悬挂超越床的边缘,或只是仰卧躺着,尝试拱着背,同样的也增加那种拉紧肌肉的感觉,如此将有助于达到高潮的境界。

如果你彻底的试验这些步骤,逐渐地,会有一种最适合自己的方式,最后将因此而达到高潮。一旦你知道那是什么样的感觉,就会了解你想要达到的那种刺激的程度。

你应该教导伴侣怎么进行,男人不是天生的做爱高手,他们不会生来就知道,女人喜欢什么样的感觉。况且每个女人各有不同的感受,即使用同样的方法,不见得对其他人也有效。引导伴侣找出最让你满足的方式,同样的,也要求他们指引你,如果你觉得不好意思说出来,只需握住对方的手并且引导对方即可。

结婚久了,在一起做爱好几年了,还有必要再学那些性技巧吗?

答案是肯定的,是很有必要的。

做爱是一门学问,需要用一生真心体会。如果你有了几年的性经验,再回过头来读一些关于性爱的书籍,你将有惊人的收获。这就是温故而知新的道理。

或许有些技巧随时间流失你们已经淡忘,或许你们想尝试一下新的技巧。

1、为浪漫抽点时间 时间会匆匆而过,快的让你来不及反应。如果不为自己的夫妻生活留下点浪漫的记忆,等到花甲之年将后悔莫及。如果你不是什么超人,趁自己尚年轻力壮,尽可能的做一些你认为生命中最重要的事情。如果你觉得与爱人亲密的在一起是生命中最重要的事情,就不要吝惜你们在一起的时间。如果你为生活所累,感到时间总是不够用,那你最好制定一个做爱时间表,不要让生活琐事误了人间最美好的时光。 【中国性健康网】

2、如果你不喜欢做爱,最好如实的说出。不但要向对方说出你的感受,最重要的是给自己一个答案,自己为什么不喜欢做爱呢?听起来似乎是很简单的事情,但是做起来就不是想起来那么容易了。通常,生理上的疾病或心理上的障碍会影响夫妻间的亲密度。有时你累得精疲力尽,做爱对你来说是很遥不可及的事情。不论怎样,对自己的爱人要真诚,说出自己的想法和感受,不要简单的说句;我不舒服;及打发了对方。这样做其实是很不好的,爱人是这个世界上最亲的人,有什么不能说的呢?说出来,二人共同解决。

3 、把精力放在彼此的身上,不要放在孩子和工作上面。做爱的时候把那些极端古怪的想法、担心、恐惧都抛到脑后。如果你不能做到这一点,告诉你的爱人。你们可以先散会步或听些音乐来消除心理上的这些负担。

其实有多种方式可以增进你们之间的感情,有多种方法可以使你的性生活更加激情。生活是一本书,需要用一生的时间来读。需要在生活中不断的揣摩和思考,不断的学习和创造出新的技巧,这样才能使夫妻间的感情永远新鲜。

十年前,她和丈夫马龙还在贵州省石阡县一个偏僻的山村,过着清贫而恩爱的日子。后来,马龙来到了广州市白云区一家鞋板设计培训中心,学会了制鞋技术。

少妇背着老公跟打工男人玩性爱

  次年6月初,马龙回到南海,应聘到桂城夏东工业区一家港资皮鞋厂做技术员。而后,马龙在夏东工业区租了个厂房,开了个小皮鞋厂,至今已有了上千万元身家。丈夫开始很多应酬,偶尔回一次家,总是对她冷眼相待,懒得跟她说半句话。  当魏丽娜证实了,丈夫确实是有了外遇后,她对婚姻彻底绝望了。只要老公不提出离婚,能给孩子一个健全的家,什么都可以忍。况且,丈夫把家里大部分的积蓄,都交给她保管,自己也还有6岁的儿子作为寄托。  这种生活,一直维持到2007年的初春,一个叫李军磊的男人出现后,完全变了。李军磊是一个送水工人,老家在贵州省玉屏县大龙镇,时年26岁。他在广东打工时,受尽了各种冷眼。2009年,李军磊来到广州番禺区,为一家饮水店做送水工。  2009年3月4日,魏丽娜打电话让饮水店送水。魏丽娜听出李军磊的口音,是黔东一带的。遇到同乡人,让魏丽娜备感亲近,她招呼着李军磊:“来,坐坐,喝杯茶再走。”在李军磊一年多的送水工作中,从没有客户像魏丽娜这样,热情地招呼他喝茶。  丽凤看着李军磊头发凌乱蓬松,脚下那双已裂了缝的皮鞋,心生怜悯,得知李军磊还没有女朋友,她从包里掏出几张百元钞票,递给李军磊,说拿去修一下边幅,找一个女友成家。  李军磊将钱还给魏丽娜,说:“谢谢!”出了门,他的眼泪就掉了下来,这些年来,从来没有一个人让他这样感动过,他冰冷的心,好久没有涌起这样的暖意了。而对魏丽娜来说,生活也鲜活温暖起来。此后,这个比自己小不了几岁的男孩来送水,魏丽娜总会亲切地与他聊上一阵。  6月底的一天,魏丽娜对门的邻居李乔乔,约她一起去南沙看海。这女孩被一个年龄可以做自己父亲的男人包养,魏丽娜从来不屑于与她沟通邻里感情。但那天她确实无聊,就答应一起前往。那次南沙之行,她发现李乔乔竟然是一个大学生,虽然过着傍富的生活,但言行举止很有品位。但是从南沙回来后,李乔乔不再找她玩,偶尔遇到,也只是礼节性地打个招呼,眼里透露出一种鄙夷。二奶都瞧不起自己,魏丽娜心里很苦闷。

健康族导读:奥地利的研究发现,伴侣之间适当的年龄差距是多生子女的关键,男性应找比自己年轻6岁的伴侣,而女性最好找比自己大4岁的男性。

据领导该研究工作的维也纳大学人类学家费德尔指出,虽然男性选择比自己年轻的女性以提高生育机会,以及女性因为安全感而挑选比自己年长男性的说法,已不是新鲜事,但这却是首次有研究证明,这么做符合传宗接代需要,即要生育最多的孩子。

研究人员说,他们向瑞典官方登记处索取资料,研究了1万1500个1945年至1955年间出生的男女的资料,以了解他们从什么年龄开始为人父母。他们在研究了那些没有更换过伴侣者的资料后,发现伴侣间的年龄差距如果介于4至6岁,这个家庭就能平均生育2.2个孩子;相比之下,同龄伴侣者只平均生育2.1个孩子。

该研究也发现,不论是男性还是女性,只要更换过伴侣,他们的第二个伴侣一定会比第一个伴侣年轻。

健康族两性温馨提示:费德尔说,尽管男性会出现这种情况是可预见的,但女性的情况却令人意外。他说,这可能是因为女性在寻找第二个伴侣时已经比较年长,因此会希望寻找一个较年轻、生育能力较强的男性。健康族祝您身体健康。

(编辑:曾凡超)

健康族导读:一边亲吻及爱抚、一边拥抱,一边说情话, 然后轻轻褪去她的衣物。有些男性一进入房间,就迫不及待的褪去女性的衣物,紧紧拥抱,这些行为若看在缺乏经验的对方眼里,会让女性的热情冷却得快,所以不得不注意此点。

在以不伤害女性自尊心为原则下,要以温柔的接吻慢慢地开始营造气氛。在准备要尝试性爱的行为之时,有不少女性会因为在意自己体臭而恐惧、犹豫不决。约会时,或是爱的交欢之前,有的人一定会先洗个澡,但是在女性的魅力之中,一项不容易忽视的就是体臭。体臭有激发男性本能的功效。从你的秀发、肌肤所散发出来独特的气味,以及和化妆品混合的体味,是任何一种香水都比不上的。

都能够令你陶醉不已,所以你那独具的魅力的体味,也许正是能够激发他更进一步的爱的行动的原动力。在舞会中或是客满的电车中,发觉你的体臭,能够让他再度体认你的魅力也说不定。

一边亲吻、一边爱抚着头发、耳朵、颈项、背部,用一只手从腰部到臀部、鼠蹊部、耻丘,而另一只手则从侧腹到乳房、乳头,慢慢的向前推称爱抚直住纯性感带而去。

此时,手若停止爱抚而脱衣服的话,是极为杀风景之事。因此,仍要持续的爱抚,才可褪去衣衫。例如,单手边抚摸乳房,另一只手则可拉下裙子的拉链。从颈项处亲吻着肩膀时,可用两手解去胸罩的钩子。

健康族两性温馨提示:不妨自行研究如何手能不停止爱抚,而却又能熟练的褪去衣裳的方法。另外,并不一定要照顺序脱,比方说未脱去衬衫前可先解去胸罩的钩子等,如此一来,反能带给女性更兴奋的感觉。健康族祝您身体健康。

(编辑:曾凡超)

健康族导读:随着生活节奏的加快和压力增大,现代人经常处于一种疲劳的状态。时间长了,不仅会导致免疫能力下降,使人容易患上各种疾病,还会影响到人的性能力。

医学上把疲劳分为3种类型:精神疲劳、体力疲劳和混合性疲劳(心身疲惫或心力交瘁),并认为它们是由不正当的工作习惯和生活习惯所造成的。长期疲劳对性功能的不良影响主要表现为性欲减退、性唤起困难、勃起功能障碍(ED)和射精过快等。

为什么工作和生活的紧张、疲劳会引起性功能减退?医学上认为,主要有3种原因。原因之一是,人最强有力的几种冲动———性欲、恐惧、食欲、攻击在脑内共用一个神经通路:边缘系统。也就是说,这个系统控制着人的性交、恐惧、进食和战斗等行为。压力增大、生活紧张会影响其他3种行为的变化,对性功能造成影响。

原因之二是,长期过度紧张和疲劳会使神经递质(如肾上腺素、多巴胺和乙酰胆碱等)减少。而性的能量和性的欲望来自一定量的去甲肾上腺素、肾上腺素和多巴胺及三者间的平衡,过度的紧张和疲劳会干扰和破坏这一平衡。

原因之三是,当人类大脑内的神经化学物质达到一定数量,才会引起性欲。而长期的紧张和疲劳状态会使这种神经化学物质减少,发生性功能障碍。

健康族两性温馨提示:由此可见,性功能极为脆弱,人在紧张和疲劳的状态下,最先丧失的就是它。但是,短期疲劳对性能力的影响不大。随着体力的恢复,性功能也会迅速复原,不必过分担心。应该注意的是慢性疲劳,它对人心身和性功能的影响是长期而复杂的,随着量变的积累,会导致严重的心身疾病。解决的办法首先是改变不良的工作和生活方式,恢复规律的日常生活和性生活节律;同时,积极调整或治疗心身疾患,使疲劳者的性功能状况更快地恢复。健康族祝您身体健康。

(编辑:曾凡超)

各位姐妹们在每月的那几天都有哪些不适的症状呢?对于月经时的痛经会带来什么样的后果呢?一.痛经常见病因1.遗传因素,女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。2.子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻,引起痛经。3.内分泌因素,月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。4.子宫发育不良或子宫发育不佳容易合并血液供应异常,造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。5.子宫位置异常,若妇女子宫位置极度后屈或前屈,可影响经血通畅而致痛经。二.经常痛经的后果:1.加快女性衰老:痛经女性气血失调,体内自由基异常活跃,其衰老年龄比正常女性总体提前5年。尤其是经期痛经女性总是面色灰暗、皮肤干燥,容易形成色斑、痤疮等面部问题的隐形祸首。2.多种妇科疾病的发病诱因之一:1/3以上的乳腺增生病由痛经引起,半数以上的子宫炎症与痛经有关!临床观察证实,痛经是子宫气滞血淤和痰湿相互作用的外在表现,如不予以及时治疗可诱发多种妇科疾病。痛经是很多女性每个月都得面临的痛苦,它是经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响女性的健康。根据发病原因可分为原发性和继发性两种。经常痛经往往会导致其它妇科疾病,提前衰老等不良症状。

女性预防乳腺癌的生活细节,避免使用利尿剂:利尿剂的确有助于排放体内的液体,也能减轻乳房的肿胀。但过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡,影响葡萄糖的形成,这些都对乳房健康不利。

改变饮食习惯:采用低脂高纤的饮食方式,多食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类。

经常按摩乳房:轻轻按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时,先将肥皂液涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,画约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起,这对防止乳房不适很有好处。

穿稳固的胸罩:胸罩除了可防止乳房下垂外,更重要的是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫,消除不适。

不吃高盐食物:高盐食物易使乳房胀大,月经来前的7~10天尤应避免这类食物。

试用热敷:热敷是一种传统的中医疗法,可用热敷袋或洗热水澡等方式缓解乳房疼痛。如果采用冷、热敷交替法,消除乳房不适效果会更好。

防止肥胖:对于过度肥胖的女性,减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。

用蓖麻油敷胸:蓖麻油含有一种能提升淋巴细胞功能的物质,这种淋巴细胞能加速各种感染的复原,去除疼痛。方法是:将蓖麻油滴于折成四层的棉布上,让其沾满蓖麻油,但勿过湿,以免四处滴流。将此布敷于乳房上,盖一层塑胶薄膜,再放上热敷袋。将热敷袋调至你能忍受的热度,敷一小时即可。

  切忌滥用药:有的人胡乱吃些消炎药或是抗生素类药来止住乳房胀痛,这是错误和危险的做法,因为乳房胀痛不能使用局部性的类固醇消炎剂。

在日常生活中,加强自我保护意识,养成良好卫生习惯和注意一些“小节”,往往对预防妇科病能起到事半功倍的作用。女性私处卫生非常重要,所以很多女性总是很注意私处的清洁,但是,你的清洁工作是否正确呢?要知道,错误的清洁方式,不但不能带给你洁净,反而会影响健康,甚至造成妇科病症。

误区一:洗的越勤越好

私处需要经常清洁去污,但并不是洗得越勤越好。过度的清洁会破坏皮肤表面上保护膜,从而使其变得干燥不适,乃至瘙痒,最好是每天清洗一次。

正确方法:

次数:每天1次。

方式:最好采用淋浴,用温水冲洗,如果无淋浴条件,可以用盆代替,但要专盆专用。

顺序:先洗净双手,然后从前向后清洗外阴,再洗大、小阴唇,最后洗肛门周围及肛门。

清洁液:可使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品,但正常情况下用清水即可。

注意:正常情况下不要进行阴道内清洗。

误区二:冲洗阴道更干净

绝大多数妇科医生认为,特定的炎症应在医生的指导下使用特定的冲洗液。错误使用冲洗液,不仅不能治疗炎症、改善症状,还有可能加重病情、延误治疗或使疾病变得复杂。

误区三:药品洗剂更安全

有些女士经常用中药制剂清洗阴部,认为中药最安全。中草药虽有清热解毒、消炎的作用,但中药制剂也属医生处方药,应该在医生的指导下使用,而且中草药保存期较短,容易变质发霉。

女人私处卫生小贴士:

在日常生活中,加强自我保护意识,养成良好卫生习惯和注意一些“小节”,往往对预防妇科病能起到事半功倍的作用。

在公共浴室不乱放衣物;

清洗外阴、洗涤内裤后再洗脚;

不与其他人换穿衣服,尤其是内衣;

清洗阴部的盆子、毛巾一定要专用,毛巾要定期煮沸消毒,患有手足癣的妇女一定要早治疗,否则易引起霉菌性阴道炎;

夏季衣着过单时尽量避免在公共汽车上久坐;

不要长期滥用抗生素和化学药物冲洗阴道,以防菌群失调引起霉菌性阴道炎等等。

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