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流氓猎艳记

2018-07-19 14:59:24  流氓猎艳记  字号:T|T

吸烟对身体的危害众所周知,抽烟是一种不健康的生活习惯,吸烟会导致多种脑部疾病。烟中的有害物质有很多,会降低循环脑部之间的氧气和血液。所以男人戒烟时非常必要的,下面为大家介绍几种戒烟的方法。

扔掉吸烟用具

烟灰缸,打火机和香烟都会对戒烟者产生刺激,应该把它们统统扔掉。当这些作案工具都不在身边时,你也就无法再吸烟了。

消除紧张情绪

紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗?如果是这样,那么拿走您周围所有的吸烟用具,改变工作环境和工作程序。在工作场所放一些无糖口香糖,水果,果汁和矿泉水,多做几次短时间的休息,到室外运动运动,运动几分钟就行。

尽量减少受烟的数量

很多朋友在互相交往之间,都喜欢互相递烟,无形中增加了吸烟的数量,在这种情况下一定要克制,可以告诉朋友自己正在戒烟期间,回避一下。实在回避不了,先将烟接收了,然后告诉朋友待会再吸,以此减少每天自己的吸烟数量。

参加体育锻炼

经常运动会提高情绪,冲谈烟瘾,使紧张不安的神经镇静下来,并且会消耗热量,比如游泳、踢球和洗蒸汽浴。

烟点燃以后释放很多有害物质,对健康造成影响。然而戒烟对于很多男人来说,是非常困难的,要从多方面采取措施帮助男人戒烟,采取不同的戒烟的方法,树立戒烟的信心,从而避免烟给人带来的伤害。?

现在不少人用脑过度,脱发太过寻常,好多男人长期处于紧张的学习的情况下,会使大脑神经中枢的功能障碍,这些都是脱发的原因,怎么样才能缓解这些症状呢!

随着脱发现象的越来越普遍,大家对于脱发的原因思考也越来越细致入微起来。不少人认为聪明绝顶这个词的出现,是有事实可以依据的,即脱发与用脑过度有关。那么用脑的时间较长,注意力高度集中,究竟是不是导致脱发的根本原因呢?

研究表明,长时间地令大脑处于兴奋状态,影响头发生长的内分泌功能就会相应地发生紊乱,皮脂腺分泌也会随之旺盛起来。这时毛囊特别容易被堵塞,头发的营养供应链也就会出现问题,令头发变得脆弱且容易脱落。

很多人都有在经过一段紧张的学习或者工作后,出现明显脱发的经历。过度地动脑,容易导致大脑神经中枢的功能障碍,造成自主神经功能失调,头皮的血管舒张功能紊乱,毛乳头的血管痉挛,从而使毛发因供血不足而发生脱落是现象。

除了用脑过度会导致脱发,男性型脱发症状多数情况下都是从20多岁开始发病。初期表现为,头皮出油变多并随之出现头皮屑增多、瘙痒等症状。洗头梳头时,头发易脱落,而新生的头发又变得较之前更加细软,生长缓慢,头顶部发稀疏,成为谢顶。也有些人从两边的鬓角、前发际开始脱发,发际线越来越向后退,最后仅头两侧及枕部还有一些头发。

此外,用脑过度掉发和许多人猜测的其他原因,都可能是脱发产生的因素。在中医学里,认为秃顶患者多为血热、湿热体质,加上过多的食用辛辣刺激、肥甘油腻的食品,或者因为情绪失调,令心火肝火旺盛,导致体内血热湿热偏盛,上蒸至顶,便会侵蚀发根,而致头发细软,生长缓慢,并逐渐脱落。

因此,无论是对经常用脑的人,还是血热体质的人而言,找出其脱发原因很重要。防治脱发的关键还是在于劳逸结合、张弛有度的科学用脑,做到每天保持充足的睡眠时间,工作一段时间后,进行适当地放松休息,这样才能对防治和减轻脂溢性脱发产生效用。

如果因为过度用脑而发生了脱发的现象,切记去正规医院进行就诊,并且根据自己的切身情况,通过正规的互联网渠道中国男性型脱发医疗信息网、China-hair188,获取相关的脱发信息,才能对症治疗,取得良好的效果。

看了这些导致脱发的原因,也找到了解决的办法,男人不要让自己长期处在紧张的氛围,也要适当的放松心情,不要让脱发在困扰大家了!?

无酒不成席,大家在一起吃饭,怎能少了喝酒呢?特别是现代社会的男性,两天一小喝,三天一大喝,总之一个星期至少有两天在外面喝酒。喝酒难免要喝醉,这时候解酒是必须的,那么,用什么来解酒最好呢?

芹菜汁:酒后胃肠不适、颜面发红

酒后胃肠不适时,喝些芹菜汁能明显缓解,这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱,则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外,喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。

酸奶:酒后烦躁

蒙古人多豪饮,酸奶正是他们的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。

蜂蜜水:酒后头痛

喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。在蜂蜜成分中,含有一种大多数水果都不含有的果糖,它可以促进酒精的分解和吸收。有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感,对有酒后头痛史的人,不妨在饮酒前后服用蜂蜜水50克。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。

提示:现在很多酒店餐厅在客人用餐即将结束的时候,就会上一盘果拼。如果这时候席上有人喝醉,最好向服务员要一杯西瓜汁。让喝醉的人将西瓜汁喝下去,就可以缓解酒后浑身发热,起到解酒的作用。

推荐阅读:适量饮酒有益健康还能延寿命

男人衬衫有哪些面料

衬衫面料的种类 男士衬衫订做主要为棉质衣料。所用棉线的粗细及织法的不同,制成的衬衫衣触觉和视觉也各异。男士衬衫常用四种面料:

1、青年布:竖向用染色棉线,横向用白棉线平织的轻薄棉质衬衫衣料。淡而柔和,稍带光泽。

2、牛津布:纽扣领衬衫常用的衣料,平织,纹路较粗,颜色多样。柔软、透气、耐穿,深受年轻人的喜爱。

3、条格平布:用染色棉线和漂白棉线织成的衬衫衣料,配色多为白与红、白与蓝、白与黑等。既可用作运动衬衫,也适宜于礼服衬衫。

4、细平布:最常见的衬衫衣料,通常为白色,所用棉线越细,手感越柔和,所制衬衫多用于盛装场合。

男人衬衫该如何搭配

首先,身为上班族男性,有三种颜色的衬衫是必备的,白、浅蓝、浅粉,当然白色衬衫完全不用多说,大胆假设来到这里的各位男性都是有品味地挑选领带,你们挑的领带搭配白色衬衫几乎不会有问题,当然如果你有一些大胆的花色或是最新的潮流想尝试,以白色衬衫来当实验品是最合适不过的啦!

如果你今天要穿的是浅蓝衬衫,建议选择的领带颜色有几种,第一个就是深蓝色的领带啰!不论是波卡圆点的蓝白领带、还是毛呢质感的海军蓝领带都是很有质感也很流行的领带选择。

另外对比色系的芥末黄和暗红色领带和蓝衬衫也非常合拍,只是要记住一个大原则,领带的颜色一定要比衬衫深,即使是红色和黄色的领带,也是要以深色系为主。除此之外,深绿色领带配蓝衬衫也是很不错的搭配,显眼度也高,适合想要展现强烈时尚感型男使用,但是注意也是以墨绿色或是深绿色调为主,不要挑一个亮绿搞得很像秀场主持人!

有sense 的你在搭配粉红衬衫的时候,记得领带颜色最好是紫色系、深色海军蓝或是深灰色。因为粉红色本身已经够显眼,领带要是再跟着浮夸下去,整个人看起来就是很做作。我在搜图的时候发现,有不少帅模会用绿色领带来搭粉红色衬衫,这样的搭配的确会使你在人群中立刻被注意到,至于到底好不好看呢?

男人三十衣着要注意四点

1、选择合身的尺码。

虽说你每周还在健身保持体形,可是衣服太紧难免还是会暴露出多余的东西;然而太过松垮的衣服也不该是你的选择,二十多岁的小男孩才热衷于嘻哈风。所以男过三十,找到你真正的尺码才是关键的第一步。

2、选择颜色。

对于年过三十的男人来说,这是一条很关键的Tip。因为太多商务人士,由于工作的原因已经太过习惯于黑白灰,当然偶尔会有一些棕色。在颜色里加点料,比如蓝色或红色,真的会让你的整个衣橱都不一样。

3、善用配饰。

可以戴在身上的男人利器恐怕就要数手表了,一块手表几乎可以驾驭所有的look,别忘了在工作场合,戴上一块表会使你显得更加专业。当然还有其他的细软配饰,比如围巾、领带、方巾和包。无论是其中的哪一样,相信都会点亮你的造型。

4、置办一身西装。

或许在30岁的年龄再谈论西装有点奇怪,可有些人就是长不大,他们热衷于休闲装太久,一直以来抗拒着西装的有板有眼。即便你的工作性质使你可以一直远离西装,you never know,说不定哪次面试、婚礼或者葬礼你就会需要呢?

囊中羞涩的男人穿衣搭配

如今房价在涨,物价在涨,生活成本逐渐增加,这不得不让男人肩上的负担越来越重。加上经济危机,连每月的收入都掺了水。买烟换了档次,应酬也减了不少,连每次跟女友嘿咻的工具也得精打细算,这样一来,生活水准必定大打折扣,长此以往,你会越来越憔悴无神。oh my god,男人可不能这样活着,即便省钱也得让自己看上去神采奕奕,简单不失时尚。其实省钱也有省钱的穿法,为那些还在为搭配发愁的男人支几招!

攻略一:牛仔裤

搭配建议:纯色的印花t恤和简单的球鞋。

在众多的品牌中去挑选牛仔裤,选一条让你男人味十足的牛仔裤,从挑选的过程中发现够好就好,不同的体形,牛仔裤穿在身上的效果也会不一样。为自己选择一条合适的牛仔裤,或许能帮助你从憔悴中解脱出来!

攻略二:运动t恤

搭配建议:瘦版的牛仔裤和帆布运动鞋。

公司有公司的规定,或许你的确不能穿着大挎篮t恤上班,但是也可以你精心选择运动风格的t恤。不管你是选择印花t恤,又或者是翻出古董的球队polo衫,带有明显运动风格的搭配绝对是你拉近同事关系,甚至表达自己的立场,讨好领导的巧妙手段。

1)半袖衬衫配领带

除非你是在快餐店打工,否则,这种半袖衬衫配领带的造型,是绝对不合适的。这种经常代表下层社会的造型方法,丝毫不能帮你建立一个专业的、时尚的自信形象。所以,还是坚持穿长袖衬衫吧!

2)衣服不合身

不合身的衣服,会造成一个人的脏乱、邋遢的形象。如果你的身材的确不容易买到现成的合身的衣服,不妨找个裁缝为你专门做衣服吧。要知道,衣服的合身与否,是改变一个人造型的关键因素。

3)不合适的裤长

不要轻易卷起裤口,除非那是某种时尚的潮流,或者是你的个性设计。通常情况下,你的裤子长度最好能够长达鞋的底部,却又不要贴到地面上。当然,虽然你需要在裤子的裤口处留有一丝的富裕的褶皱,但却不要懒惰到脚都能在裤口的面料里游泳了,也不知道找裁缝修改一下。

4)变形的皮鞋

告诉你防止你的皮鞋变形的最好方法。首先,你最好能够准备两款同样颜色的皮鞋,这样的话,你才能够交替的让你的皮鞋进行休息。而且,在穿另一双鞋的时候,一定记得在不穿的皮鞋种放入鞋撑。维护皮鞋,同样也是维护了你的时尚脸面。

5)脏鞋

很多人都会忽略这个问题,要知道,干净的鞋子,跟干净的衣服一样重要。请定期保养你的皮鞋。

6)不合适的袜子

当你穿的是西服套装的时候,记得让你的袜子颜色和裤子一致,而不是鞋子。还有,当西装的是浅色的时候,那么袜子一定要比西装的颜色略深一点。

7)袜子和凉拖鞋

你几时见到过有人在大街上穿着拖鞋溜达来溜达去还很性感的?没有吧?!那就什么都别说了!

8)皮带的颜色

如果你穿的是正装鞋,那么确保你皮带的颜色和鞋子的颜色是一致的。同时,皮鞋和皮带的质感也需要保证统一。如果你穿的是闪光的皮鞋,那么,你就需要一条闪光的皮带。如果你穿的是细选的皮鞋、或者运动鞋,那么你就需要一条休闲的皮带来呼应它。

9)错误的领带长度

男士的领带长度,应该正好到达皮带的划扣处。这是一个最简单的道理,也是最能表现你的风度,气质的最佳位置。太长,或者过短的领带,都会让人觉得你很滑稽,影响你的整体造型气势。

10)不会打领带

打领带的技术,还是要好好学习一下才好的。

11)用错休闲领带

想要让领带搭配休闲装?那么一定要是细窄的领带,宽领带只能用在办公场合,而窄领带则会更加时髦一点!

12)扣子扣得太严实

如果衣服有两个扣子,你可以松开最上面的一个;如果衣服有三个扣子,你甚至可以松开最上面的两个。关键就在于,一定不要把所有的扣子都扣上,这已经是最近十多年来的一种不成文的男人着装规矩了,而且相信我,这样一定比你全部扣上扣子,要好看很多。

13)卡通衣服

我喜欢迪斯尼的卡通形象,但是你并不一定非要把你喜欢的东西都穿到身上。除非你在为迪斯尼工作,否则,还是原理那些充满孩子气的东西吧。回归京嗲的造型,会让你看上去更加绅士,更加职业!

14)时装袜子不够长

穿西装的时候,你的袜子应该到小腿的下部,并且牢固的呆在那里。这样,你才能保证当你交叉双腿的时候,不会露出你腿部的任何一部分皮肤或者皮肤上面的东西。逼近看到毛茸茸的腿,露出袜子的场景,并不会让人感到欢愉。当然,休闲的时候,我建议你的袜子可以尽量的短,甚至不穿袜子也可以。毕竟,这也是一种时髦!

15)穿错颜色

衣服颜色,除了自我协调以外,最重要的还要能和你的皮肤颜色相互吻合。你肯定希望人们的视觉重点是再你身上,而不是你漂亮的外套上。如果你皮肤黝黑那么高纯度的明亮颜色和浓重的深色系列都是很适合你的。反之,如果你皮肤偏白,那么,除了传统颜色以外,你还要比其他人更适合柔和的水彩色,或者粉色系。 本文导读:男士装扮的方法有很多,搭配的法则也不少,以下就是男士穿衣搭配的20个小误区。

16)褶皱衣服

除非你是真的想要追求我昨天晚上就是穿着衣服睡觉的效果,否则,还是把你的衣服都熨烫平整吧。把脱下来的衣服马上叠好或者挂起来,是一个非常好的习惯。千万不要把它们随便丢在沙发或者卧室的一角,除非你已经确定不准备再穿它了。

17)穿了太多的颜色

不要一次使用超过三种颜色。最好的方法,你可以去网上下载一个色盘,或者学习一下各种不同的色彩搭配方式。在邻近色和对比色之间,多使用临近色,少用对比色,是保守不出错的最好方法。更重要的,如果你实在不能确定这样的色彩搭配是不是合适,那么就相信:less is more 吧!

18)用背包搭配了西装

总是能看到很多上班族西装革履却搭配一个硕大的双肩背包。当然,我能理解。双肩背包比起其他的包款来说,要更加方便,更加舒适。不过,提醒你:平时也就罢了,如果出席重要场合;或者你更注意自己的形象的话,那么还是标注的messenger bag 或者briefcase才更加适合你。

19)不讨喜的发型

不好的发型,绝对是一个很重要的扣分部分。所以,你必须要不间断的尝试,尝试各种,更适合你的优质发型。经常的新鲜感,非常有助于保证你在群体之中的人气!

20)香水太重

当女士们靠近你的时候,如果她们能闻到你身上的古龙水的味道,这很好。无疑这是给她们增加了留在你身边的原因。但是,如果隔着两间屋子,所有人都能闻到你身上的古龙水的味道,大概不会有人过来了吧?!如果你担心你的香水味道不能持续一天的话,那么很简单,再补喷一次就好了。所以,标准的喷洒香水的方法,就是在脖子和手腕更一次!仅仅一次,足够了!

近年来,有一些做丈夫的,看了色情录象以后,就要求照样跟妻子试一试,弄得妻子很反感。尤其是一些丈夫,在色情录象里看到了肛门性交这样的性行为,也不管妻子能不能接受,就要在夫妻性生活里实行。结果妻子非常伤心,不得不求助于妇女热线,甚至到妇联去告状。

这样的事例,在我们中国不算少,许多中国人也都知道。可是,1996年7月,我在第11届世界艾滋病大会(在加拿大温哥华举行)上,提到这样的事情时,台下的听众却哄堂大笑。

当时我可真被笑懵了。我实在想不出这有什么可笑的。

我发完言之后,赶紧找人问。问了5个人以后,我总算弄明白了:原来,发达国家的代表们根本就不相信,现在怎么还会有这么傻的人!怎么会有人从色情录象里学习?!有一位代表干脆毫不客气地对我说:“要么是你在撒谎,要么就是你说的中国人太蠢了!”

其实,他们过去也蠢过,只不过现在学聪明了。

在他们的国家里,黄色录象这样的东西已经存在了30年。整整一代人就是在这种东西的包围之中长大的。结果因祸得福,几乎每个人从小就知道:那玩艺仅仅是娱乐品,根本不是教科书;仅仅是为了让你刺激刺激而已,根本谈不上什么性知识;仅仅是商人在伸手掏你的腰包,根本不是什么性教育。在这样的文化氛围里,他们当然不相信我说的事情,当然会哄堂大笑,当然会怀疑我在撒谎。

可惜,我们的同胞里,看过色情录象的人不少,现在又是色情VCD大流行,可是有多少人知道应该怎样看呢?虽然在不断地“扫黄”,可是我们无法否认,仍然有不少人在看色情录象。那么,除了“扫黄”以外,我们就不该再做些别的什么吗?

说到底,对于成年人来说(仅限于成年人),“黄”的危害,其实并不在于它本身,而在于人们不懂应该以一种什么样的态度去看它。否则,许多医生所看到的真人真器官,恐怕比“毛片”要“黄”得多;这些医生为什么就不会被毒害呢?就是因为医生懂得应该以什么样的态度来看。

凡是试图从色情录象里学习性知识的成年人,都应该想一想:你看完武打片以后,会不会也象电影里的武侠那样,从几层楼上往下跳呢?显然不会,因为你知道,电影片子就是“电影骗子”,里边的所有事情都是假的,都是为了娱乐,是让你刺激刺激就完了。

那么,你为什么还要跟着色情录象学呢?

如果你实在非看不可,那么就象看武打片那样来看吧:

当时刺激,过后就忘,绝不摹仿。如果你真是想学习性知识的话,那么我们中国有的是性学书,又何必非要把冤枉钱自己主动送进不法商贩的腰包呢?他们连一声谢谢都不会说,只会背过脸去笑你傻!

据调查,美国18—59岁年龄段的女性中,大约有30%长期性欲低下;40岁以下的成年女性中,有27%无法达到性高潮、13%—15%有性交疼痛。这种情况在全世界女性中都非常普遍,大部分人都把它归结为工作、孩子、家务方面的繁重负担。

但美国《FITNESS》(《健身》)杂志近日指出,这与女性的5种日常生活习惯有关:

习惯一:服用避孕药

口服避孕药是女性最常用的避孕方法之一,它效率高而且使用方便。但是,作为一种性激素类药物,它打破了人体正常激素平衡,影响了雄性和雌性激素的分泌,这会减少阴道润滑液分泌,使性交时由于干燥而产生不适或疼痛感。专家建议,如果你出现这些症状,可以找医生咨询,试试换一种牌子的避孕药,或采取其他避孕方法,比如使用避孕套。

习惯二:有洁癖

很多女性因为过分爱干净,喜欢在经期使用带香味的卫生巾,或用过量的阴道清洗剂清洁阴部,这会破坏阴道内自然的酸碱环境,造成阴部不适,增加受霉菌感染的可能性。这些症状会直接影响到性生活的质量。其实,阴道具有自我清洁的功能,用热水冲洗,就足够了。

习惯三:过量锻炼

坚持体育锻炼不但有利于身体健康、预防疾病,还能提高性唤醒能力,增强性高潮快感。不过,凡事都有个度。过量密集的锻炼计划会使人精疲力竭,无力进行性生活。当过度的锻炼使身体的脂肪含量低于15%时,控制性激情的雌激素会减少分泌,使女性很难提起“性趣”。所以,当你想通过体育锻炼提高性生活质量时,一定要控制好尺度。

习惯四:吸烟

烟草中的尼古丁会引起动脉收缩,减少流向阴道的血液流量。生殖器官由于血流量的减少而变得不敏感,使性唤起和达到性高潮产生障碍。专家指出,解决这一问题的惟一方法就是戒烟。

习惯五:服用某些药物

抗过敏药物中抑制腺体分泌的成分会造成天然阴道润滑液减少,引起性交疼痛;高血压和抗抑郁药物使生殖器官周围的肌肉和组织过于放松,让女性难以达到性高潮。专家建议,在服药期间不妨考虑使用人工的阴道润滑液。

当你和梦想中的女孩即将共沐爱河时,是否会对两人的亲密接触感到紧张,唯恐自己的表现不佳?性生活中,你是否会出现焦虑、手足无措、反应迟缓,甚至ED (勃起功能障碍) 或早泄的情况?美国有男性网站近日指出,其实,男性大可不必如此紧张,只需要摒弃以下四点,就可以轻松克服性生活中可能出现的问题。 1、担心阴茎过小,难以满足对方。这几乎是男性最常见的问题。但对大多数女性而言,她们关心的不是阴茎大小,而是男性能利用它上演什么精彩戏法。因此,在性爱前,男性应该花足够多的时间进行爱抚,向爱人表明自己是多么善于调情。男性也可以借助前戏,克服自己心中的恐惧。如果女性看到男性总是遮掩自己的性器官,那就表示“他对自己并不满意”,不妨多表扬一下对方,增强他的信心。 2、担心搞不定安全套。不少男性抱怨,自己在关键时刻经常会“掉链子”,罪魁祸首就是安全套,因为它们总会出状况,如突然破裂、戴不上去等。事实上,男性应对安全套怀有感激之情,有了它,不用再担心染上性病或意外怀孕。因此,男性应练习一下如何正确戴安全套。驾轻就熟后,自然不会在性爱中手忙脚乱了。 3、担心不够持久。一旦进入性爱状态,男人便失去了时间概念,总觉得自己持续得不够久,还会担心射精过快。对于这样的男性,应该经常变换体位,从不同角度刺激阴茎;在感觉快要到达高潮时,可以停下来,稳定一下,然后再继续进行“未竟之业”。 4、担心她无法获得高潮。首先,每个男性都要记住,不应独自承担这份压力,要和爱人一起面对。两个人可以探讨,是什么妨碍了她沉浸在性爱之中,然后努力解决这个问题。此外,男性应多做功课,学会把握爱人的性爱节奏。一般情况下,慢慢开始、逐渐加速,是最佳的性爱方式;不要吝啬爱抚;同时还要记住,阴蒂是最好的盟友。

女人每个月都会来月经,而在月经期间,女人经常感觉到小腹有一种坠痛的感觉,引起这种疼痛的原因就是月经不调,但更多时候这种疼痛实属正常。男性不会来月经,但也会出现小腹坠痛的情况,这是什么原因呢?

1、左上腹痛

首先应考虑脾、胃的问题,还需注意胰腺、左肾、大肠左段。如左上腹持续疼痛,伴有阵发加剧,波及两侧腰部,并因进食而增强,则很可能是急性胰腺炎。

2、左下腹痛

可能是下结肠或直肠的问题,如肠梗阻、阑尾炎、肠炎、痢疾、肠道寄生虫病等,也应考虑是否和左输尿管有关。

3、右下腹痛

首先应想到是否患上阑尾炎。如刚开始为上腹部疼痛,数小时后转为右下腹痛,伴有恶心、呕吐等,多为急性阑尾炎。此外,还应考虑小肠、盲肠、右输尿管问题。如伴有尿频、血尿等很可能是输尿管结石。

4、右上腹痛

应重点考虑肝脏、胆囊的问题,如急慢性肝炎、肝癌、胆囊炎、胆结石等都可能导致右上腹疼痛。此外,还要注意胰腺、十二指肠、右肾、大肠右段等部位是否出现问题。

5、腹腔广泛性疼痛

可能由多种原因引起,如胃溃疡、阑尾炎、胆囊炎等,都可能导致整个腹腔出现持续剧烈的疼痛。

如果是患上了前列腺炎而引起小腹坠痛,应当如何缓解?小编认为,最好的方法就是食疗。准备一些猪瘦肉,洗干净之后切成小块,与新鲜白兰花放在一起熬汤,之后加入适量食盐调味即可。每天喝一些,可以补肾滋阴、行气化浊。

男人床上的表现,对女人来说非常重要,表现极佳,不但让女人特别舒坦,更重要的是可以维持夫妻间的两性健康。而国外专家表示,男人床上的表现,犹如一面镜子一样,表现如何,即可看出身体是否患病。

性欲低下,性爱次数骤减。

可能疾病:雄激素偏低。

分析与对策:雄激素是男人最重要的代谢激素,一旦该激素水平偏低,就会导致多种疾病危险增加,比如骨质疏松、2型糖尿病、冠心病、代谢综合征、早亡等。其唯一的表现症状就是性欲低下。专家建议,上午10点前通过血检可查雄激素最高水平。补充激素就可以治疗。

性趣寡然,每天情绪低落。

可能疾病:抑郁症或抗抑郁药物所致。

分析与对策:失去性趣是抑郁症的典型临床症状,百优解、帕罗西汀和舍曲林等抗抑郁药物也会导致性欲降低或无法得到高潮。专家建议,出现上述情况,应立即就医。一旦确诊抑郁症,应立即治疗。如果是药物惹的祸,可与医生商量更换药物。

勃起越来越困难。

可能疾病:心血管疾病。

分析与对策:勃起功能障碍(ED)大多发生于中年微胖的男性身上。研究发现,2/3的心脏病男性患者存在ED问题。专家建议,检查血脂,同时积极锻炼、减肥。

小贴士:男人射精的时候疼痛是怎么回事?有的男人在即将射精或者是射精时会感觉阴茎有一种疼痛感,专家表示,这可能是因为患上了前列腺炎。不过,这也不是一定患病的表现,因为肌肉痉挛有的时候也会引起射精疼痛。

前列腺乃是男性体内较为重要的器官,它关系到泌尿系统健康与生殖系统健康。近几年来,男性前列腺疾病患者越来越多,而且增长趋势非常明显,这说明什么?生活中很多男性都不懂的保护自己前列腺健康。那么,前列腺如何保养呢?

1、多喝水,不憋尿

多饮水就会以多排尿的形式,对尿路进行机械的冲洗,还可有效稀释尿液的浓度,减轻不良刺激对前列腺的影响。同时需避免长时间憋尿,因为过度憋尿会导致前列腺包膜张力的增高,长此以往会引起前列腺疾患。

2、每天正能量的心情

负能量的生活和心理因素可能会增加前列腺病变发生的机率。心情愉快不仅有利身心健康,还可减缓盆底肌肉的张力。所以正面良好的心理状态,非常有助于前列腺的养护。

3、注意私处卫生

会阴部汗腺多,透气性差,极易藏污纳垢。坚持每天清洗会阴部并且勤换内裤是预防前列腺炎的重要环节。也可通过温水沐浴来舒解肌肉与前列腺的紧张,改善前列腺的局部血液循环,可以收到良好的前列腺保护效果。

4、内裤不能紧

喜欢穿紧身内裤的男士需要注意,因为内裤紧容易使会阴部频繁的摩擦,易使前列腺长时间处于紧张和充血状态。因此,为了防止局部有害的磨擦,舒缓会阴部所受到的压力,促进血液回流,最好改变穿紧身内裤的习惯,同时内裤要选棉质且宽松的。

保证前列腺健康,日常护腺饮食是必不可少的。男人们应该尽量戒掉烟酒,平时少吃那些辛辣刺激性的食物。此外,还应该多吃一些青菜和水果,因为这样做可以预防便秘,毕竟便秘则会让前列腺坠胀的症状加重。

性生活是夫妻交流感情的一种。正确的合理的性生活不仅能给双方带来愉悦,对身心健康也是大有益处的。

人们总是认为,女性的性周期是从欲望到刺激再到高潮。但一项新研究表明,在长期关系中,女性的欲望总是在性刺激之后到来的。所以,与其老说“睡吧,我困了”,不如静静享受爱侣的抚触。 别气呼呼地去睡觉,性感一点。在争吵之后,无论男女,都可以打扮得性感些,这有助于解决夫妻关系的问题。

多年以前,性爱就像享受法式大餐,给人带来无尽的满足与幸福。如今,性爱好像方便面,迅速、方便、充饥,但让人不想每天都享用。要想恢复“性爱大餐”的感受,首先要把性爱时刻置于头脑中。正如一位性学家所说:“完美的性爱始于想象。”

近日,澳大利亚《每日电讯报》就刊载了性学家推荐的几招。 性爱前准备。研究表明,女性在进行不同活动之间,需要10—30分钟的过渡。

所以就寝前,女性应该提前关掉电视,放松一会儿。进行脚部按摩或温暖的精油按摩,也会有帮助。檀香、甘菊或香柠檬是容易唤起性欲的精油。

因为当怒火和性欲相遇,足以引起性冲动。体内的多巴胺被愤怒刺激时,就能引发一次令人血脉贲张的高潮,那怒火也将随之消失。当然,如果实在不愿意或双方僵持时,不宜勉强。 让伴侣成为你的性幻想。用性想象唤起爱侣的渴望。

不妨尝试一下这样的运动:两人双腿交叠、面对面坐着,相互握手、凝视。不用说话,开始回想上一次两人缠绵热烈的情景。这能建立起思想和身体的联系。回忆是真实的,所以身体也能“想起”曾经的感觉。生活中多记忆一些性爱细节,说不定能在今后点燃彼此的身体。

开始问问题。应该不断开发新的体位,挖掘彼此的潜力。要经常问问题,比如“这样你感觉如何”,还可以向外寻求灵感。

最简单的方法就是多看一些指导性爱的书籍,学习一些新技巧。 一早醒来,先想想性。清晨是性爱的最好时机。因为经过了一夜,身体已经积累了很多性激素,如睾丸酮等,它们的量会在清晨达到顶峰。所以,醒来后别再鸡啄米似的吻完就走,深情地凝视伴侣,缠绵地亲吻,为晚上的激情做好准备。

(实习编辑:孙韶华)

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夫妻性生活不和谐绝大多数不是由于疾病或生理障碍,也不是心理问题,往往是由于一方或双方在性观念方面存在着某些误区,才导致具体行为上的矛盾与冲突。

一、过分重视性生活次数与频率男人之间有一种舆论,似乎性生活次数越多,这个男人就越合格,越有阳刚之气;他的妻子也就越满意、越幸福。反过来,次数较少的丈夫被说成是“侍候不了(或对付不了)妻子”,被认为是“不够男人气”。

其实大多数妻子并不是这样认为,感情交流与性生活相比,根据专家对31个大中城市1279对夫妻的调查(以下数字均根据此项调查),78%的妻子更重视前者,而不是后者。单纯的性生活次数与性生活质量(妻子能从中获得多少性高潮)相比,85%的妻子更希望获得高质量,而不是大数量。男人的性生活实践也并非“多多益善”。

大约在30岁到35岁之间,一半以上的丈夫体验到自己的性需求实际上悄悄地变化了,也从需要大数量转为寻求高质量,希望获得更深切的情感交流和体验。正因如此,男人如果在观念上认为,性生活频率是夫妻和谐的主要衡量标准,甚至是唯一标准,那么他就很可能产生两种行为上的失误。

其一,他可能忽视或否认妻子的情感需求,把性生活简单化,变成一系列动作,严重的还会极大地伤害妻子的人格与情感。其二,他可能无形中加重自己的心理负担。

一旦年龄较大,或偶然遇到特殊情况,不能保持他所认为的高频率,就会怀疑自己得了“阳痿”、“早泄”的“病”,会生怕“对不起妻子”,甚至会对自己的整个人格和人生目标产生怀疑或失望。结果,越是要强,越经不起意外。其实,男子14的性生活频率高低,基本上是由生理状况和年龄所决定的,全世界各民族都差不多,而且几乎每一个男人的一生中,都会有些时期少,而又有些时期多,根本谈不到“应该有多少次”这样的问题。

男人的性魅力主要在于成熟的个性风采、善解人意的博厚胸怀和情感的深沉执著。如果不注意这些方面的修养,却一味关心或吹嘘性的频率,那么男人就难以走出性生活的误区。

二、过分强调性技巧的作用在特定夫妻的特定情况下,极其适当的性技巧会产生有益的作用。但我们也一定不能忘记,性技巧必须有4个最根本的前提条件:首先,夫妻双方都必须绝对自愿、真正需要。否则,不仅是侵犯对方的人格尊严,而且会造成双方的心理伤害,一定不会产生好效果。其次,夫妻感情必须相当好。

第三,双方性知识和性态度的水平必须非常一致。

第四,所用性技巧必须是经过严格的科学检验并在临床医学中证明了其适用范围的。任何夫妻感情和知识的不一致、任何道听途说和一知半解,都会使性技巧产生相反的不良作用。尤其重要的是,性技巧本身既不能制造出爱情和关切之情,也难以充分地沟通与交流。在我国,至少有半数以上的妻子既不需求也不欣赏丈夫的性技巧。

她们尤其反感丈夫把自己当成某种“工具”或“舞台”,让男人在那里一味地“使用”或“表演”。这种情况下,夫妻只会日益隔膜、冷漠乃至冲突。凡是美满夫妻都知道,最高级、最通用的“性技巧”,实际上不是动作而是心灵,是尽可能多地把爱慕、依恋、亲密和关心的真情倾注和浓缩于性生活之中。

三、过分狭隘地理解性生活在夫妻性生活中,男性最终是会出现射精的,但这既不是性生活的全部内容,也不是它的首要目标。性生活是表达爱情的载体。它必须包括事先的心理准备阶段,而且最终结果的好坏,很大程度上取决于准备阶段是否恰当,是否充分。

有些丈夫把自己的生理过程看作第一位的、不可调整的,结果常常过于急切、粗暴和简单。在我国城市夫妻中,从来没有相互亲吻过的人占到1/4,从来没有深接吻的超过一半;根本不抚摸妻子的占到41%~53%。但是与此同时,却有83%的人认为自己的婚姻很满意或比较满意。

由此可见,并不是丈夫不爱妻子,而是他不会爱,过分强调最终的生理结果,却忽视了情绪准备的过程。横向比较一下,某些高文化、高情感的夫妻,近乎100%都有过而且常有几乎一切种类的爱抚行为。他们真正把性看做一种生活,看做是在“做爱”而不是完成生理任务。这无疑有益于婚姻稳固和提高质量,值得提倡。

(实习编辑:孙韶华)

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性生活不仅仅是夫妻生活的重要组成部分,它更是一种心灵的释放和情感上的温存。把握住夫妻生活中性生活的美好时刻,无疑会完善、增进夫妻的感情,营造家庭中更好的夫妻生活。

体贴和安慰

很多男人外表强悍、事业成功,但在性爱方面却充满了无奈和颓丧。爱玲的丈夫是某大公司的副总裁,精明能干又一表人材。可是最近一段时间,他们的夫妻生活却出现了难言的尴尬。“你怎么搞的,才三十多岁就未老先衰了。”在闺中密友的指点下,爱玲才意识到自己再不能抱怨和指责他了,也许只有自己恰到好处的体贴和抚慰才会给丈夫带来安慰。

以后,在他们共处的夜晚,爱玲常温柔地抚摸丈夫的头发,轻声说:“没关系,你可能太紧张了……”丈夫感激地吻着妻子,接下来的情况完全不同了,他们的性生活重新变得温馨而美好。

其实,许多男子最不能忍受的是别人、尤其是自己的妻子批评他的性能力,一旦如此,便会给性生活留下阴影。愈是畏惧失败,愈是容易失败,以致最后干脆逃避性爱。

趣味和意味

很多夫妻一起生活时间长了,便把性生活看得如同洗脸、刷牙一样既平常又平淡,再也感受不到那种惊心动魄的情致,长此以往,丈夫觉得索然无味,从而影响了彼此的关系和感情。晓莉的丈夫下班后总是不愿回家,他不愿看到妻子那仿佛看透一切的不屑的目光。

上个月,晓莉的丈夫到上海出差,为晓莉买了一件淡红色的漂亮的睡衣,晚上丈夫让晓莉换上:“亲爱的,你穿上它肯定很美。”晓莉扫了丈夫一眼:“花那么多钱买它干吗?还不如买一身我上班能穿的套装呢。”晓莉又看了一眼满是尴尬相的丈夫:“都快四十的人了,还要这份浪漫干啥?”丈夫不再说什么,但显然“性”趣索然。

其实,推动夫妻性爱要靠欲念,没有欲念,没有冲动,即使生理正常,也挑不起一丝兴奋。虽然很多妻子认为现代女性不必为悦己者容,不必刻意去满足男人的性需求,但回过头来想,做妻子的也有享受性爱的权利,不用心去酿造爱的香醇,又如何能享受性爱的甜蜜?而更重要的是,假如做妻子的你既无品位又无韵味,也不启发丈夫的幻想,那么你怎么保证丈夫永远对你恩爱如初?

主动和柔情

晚上,当丈夫提着公文包一身疲惫地走进家门,做妻子的你是否会为丈夫准备一杯热茶和一顿可口的晚餐,然后把充满倦意的他引进灯光幽暗、热气蒸腾的浴室享受一场充满柔情的泡沫浴?许多人不了解,其实丈夫也需要妻子的娇宠与疼爱。

假如妻子主动为心爱的丈夫设计一场充满温情的夜生活,显然会给丈夫带来欣喜和无法言喻的甜蜜感。而对于那些性功能失常的丈夫来说,妻子是他最好的治疗师,也是丈夫第一个寻求帮助的对象。但更重要的是,丈夫需要的不是表面肤浅的安慰,而是来自心灵深处的温存和沟通。

因此,妻子主动而真切的关怀是丈夫永远的精神支柱,而妻子的柔情则是燃起丈夫激情最好不过的催化剂。

(实习编辑:孙韶华)

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