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大桥未久一日十次用百度影音先锋播放

2018-07-23 11:25:17  大桥未久一日十次用百度影音先锋播放  字号:T|T

中国人讲究食疗养生,若在饱了口福的同时,还能获得“壮阳补肾”的功效,真是一举多得。其实,日常生活中常吃的大葱、韭菜、洋葱,就有这样的功效,对男性好处多多,甚至称得上是“男人菜”。大葱“催情高手”(图片来源:资料图)“催情高手”大葱:大葱富含多种营养物质,能舒张血管,促进血液循环,对心血管很有好处。现代医学研究表明,大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌,还能有效刺激性欲,从而“壮阳补阴”。对男性来说,每周吃3次大葱或细香葱,可炒菜、凉拌食用,也能当成调味剂。阅读推荐:2010年最受欢迎的减肥妙法想要细腰瘦腿平坦小腹必看阅读推荐:2010年最受欢迎女性保健方养颜补肾防乳癌阅读推荐:健康速递:60%疾病能自愈"坏基因"决定患癌几率阅读推荐:2010年度最受欢迎中老年保健方想要长寿就必看阅读推荐:策划:脂肪肝找上你的七大信号详解防治关键和误区 健康卫生热点排行 ?长寿之道:男要冷养 女要热养 ?健康速递:走路是最佳长寿运动 ?策划:老寿星都是这样养成的 ?骨质疏松成常见病 你高危吗 ?健康热点:红薯的六个治病妙用 ?五行房中术 修炼性爱风水 ?老人性生活可持续到70岁以上 ?75%糖尿病人死于心血管并发症 ?早上起床一定记住别喝这些水 ?想享受快感女性应该更积极些 ?4岁女童患怪病 肚子大过孕妇 ?策划:生活细节帮你抗击严寒不进健身房光靠吃沙拉就能增肌夏天可以靠吃沙拉增肌夏天可以靠吃沙拉增肌吗?好消息是:可以!我们理解你在天热的时候响吃得清淡些。你只需要确保沙拉中蛋白质、脂肪和碳水化合物的构成比例恰到好处就行了,蛋白质要在碳水化合物存在的前提下才能更好地发挥促进肌肉合成的功效。而脂肪也很重要,因为睾酮的产生需要它的支持,同时它还能提升你的满足感。理想的增肌沙拉应该包含各种营养成分至少各30克。我们今天推荐的这款你照做就好,它含有650卡路里热量,49克蛋白质,32克碳水化合物,35克脂肪。如果你不怎么爱吃牛肉,用3个大虾或200克三文鱼代替就好。据统计,全球男人平均寿命77岁,其中7年会在重病或慢性病中度过,而男人得癌症的几率更比女人高70%。平安健康网提醒,年轻的时候是用健康换钱,而人到中年更要注意养生,是用钱来换健康的时候了。其实,就算花费大把的钞票去“买”健康也未必就能办到,只要在饮食习惯、生活方式和心理状态方面进行必要的调整,中年男人的身体情况依然能充满能量地适应新变化的需要。危险方式1:与家人缺少交流有超过41%的办公室人群很少和家人交流,即使家人主动关心,32%的人也常抱以应付的态度。在缺乏交流、疏导和宣泄的情况下,办公室人群的精神压力与日俱增。阅读推荐:策划:今年3种流感病毒同时传播防治全方位措施阅读推荐:健康速递:餐桌上的降压药定期筛查是防癌最佳法 健康卫生热点排行 ?长寿之道:男要冷养 女要热养 ?健康速递:走路是最佳长寿运动 ?策划:老寿星都是这样养成的 ?骨质疏松成常见病 你高危吗 ?健康热点:红薯的六个治病妙用 ?五行房中术 修炼性爱风水 ?老人性生活可持续到70岁以上 ?75%糖尿病人死于心血管并发症 ?早上起床一定记住别喝这些水 ?想享受快感女性应该更积极些 ?4岁女童患怪病 肚子大过孕妇 ?策划:生活细节帮你抗击严寒

30岁女人的尴尬:没有时间

美国某网站做过这样的调查:如果上帝给你的时间是每天25个小时,那么你将会利用这多出的1个小时做什么?90%的男人和65%的女人给出了同样的回答。

但如果你因为工作太忙和生活的压力过大而没有情绪或时间的话,那么你也并不孤单。

根据我们所做的测试表明:大多数处在这个年龄段的职业女性都面临这个问题。30岁正是事业上厚积薄发的关键时刻,多年的积累就在此一搏了,谁敢在这样的时候掉以轻心呢?好强的女人们一天比一天忙,她们就像一只疲惫的陀螺,永远没有闲下来的时候。

30岁的爱嘉现正面临着回家照顾刚出生的女儿和担当部门领导的选择。丈夫已经是忙得一塌糊涂,当然希望爱嘉能回家做个全职妈妈。爱嘉也矛盾:一方面她很希望安静地享受生活,另一方面她又实在舍不得让蒸蒸日上的事业半途而废。再努一把力,她就有可能进入公司的高级决策层了。

最终,爱嘉还是决定重返职场,即使承受着工作和家庭的双重压力。好强的爱嘉现在几乎抽不出时间也没有心思,周末的时间几乎全部都用来补充睡眠了。

揭秘

规律的性生活能调经,这是因为,性生活能让女性从伴侣身上获得有益的信息素,从而影响自身的内分泌状况。而性生活越规律,她们体内的雄激素分泌水平就越恒定,相关的生理反应,如月经周期,也就越稳定。

提到每个月都要“造访”一次的月经,绝大多数女性联想到的都是心情郁闷、腰酸背痛,还有那突然出现、让人措手不及的担心。于是很多人在心底暗暗期望!其实,做到这一点并不难。

每周至少做爱一次

月经让人担忧,首先因为它的出现常常不那么规律,从而让女性陷入衣物被弄脏的尴尬。

据美国“今日生理”网站的报道,性医学专家温尼佛雷德·卡特勒博士发现,规律的性生活能调经。这是因为,性生活能让女性从伴侣身上获得有益的信息素,从而影响自身的内分泌状况。而性生活越规律,她们体内的雄激素分泌水平就越恒定,相关的生理反应,如月经周期,也就越稳定。

具体说来,每周做爱一次,就能把月经周期调节到29.5天,并且这是保持女性生育能力和内分泌健康的最佳周期。

如果性爱频率低于每周一次,则效果欠佳,甚至还不如完全不做爱;而高于这个频率,只要适度,也有利于女性生理健康。

美国亚特兰大市有一位名叫伊金的医生,他开设了一家“比较实验所”,专门比较史前与现代人生活方式的异同。有数十名志愿者在这个实验所里,按照伊金医生的设计,他们将远离“现代文明”,模仿史前人类的饮食起居方式进行生活。他们大量食用含有丰富维生素的植物性食物,每天尽可能多地从事体力劳动,并且热衷于爬山、涉水、攀岩、爬树等。经过两年的实验,这批志愿者中不但没有出现新的肥胖病、心脏病、高血压病、骨骼病、癌症等现代病,而且以前患有这些病的实验者的病症也都有显著减轻。科学家们认为,现代人应该从史前人类生活方式中借鉴有益的东西。

吃原始饭

近年来国外兴起一种用野食、鲜食法来治疗癌症、心脏病、关节炎、糖尿病等疑难杂症的新潮。美国一位名叫安·威格莫伦的人,50岁时患了癌症,她接受野食疗法后,15年中没有用火做过饭,而是像远古人那样吃新鲜蔬菜、植物、发芽的种子,23年之后她的癌症竟然奇迹般地痊愈了。美国自然疗法医学院创办人、生食专家安·慧格摩博士宣称:这种吃活食的疗法,可以促进机体的自然防卫和自我调节机制,借此帮助病人而不是取代病人的机体功能;不是旨在取消病人的症状,而是重在改善病人的健康状况。日本京都大悲山有家名为“美食山庄”的饭馆,专门供应以新鲜野草为主原料制成的佳肴。他们采摘的那些能够治病的新鲜野菜,按其不同特点配以鱼、肉、豆腐和调味剂,制作出多种菜肴和鲜汤,供人们食用以防病治病。

在我国,人民群众的饮食观念也在发生着变化,人们的生活水平提高之后,已经开始逐步摒弃那些大鱼大肉、食不厌精的饮食方式,吃粗面杂粮、鲜菜野菜、昆虫鲜花已成为社会时尚。

喝白开水

正当各种各样的饮料涌上市场、走进家庭的时候,却有一些专家学者正在以极大的兴趣对白开水活性进行试验研究。实验表明,白开水对人体新陈代谢有着十分理想的生理活性,它很容易透过细胞膜被机体所利用,使脏器中乳酸脱氢酶的活性增强,从而使机体的抗病能力、免疫能力得到有效改善。同时还有利于较快排除积累于机体中的“疲劳素”——乳酸,从而及时消除疲劳,使人感到精神焕发,保持体力充沛。

有专家指出,在人们日常饮用的饮料中,几乎都含有较高的糖分,不利于人体健康。还有一些饮料中添了碳酸、柠檬酸、乳酸等酸性物质,喝过多的酸性饮料,会使血液长期处于酸性状态,也会影响人体的免疫力。在某种意义上说,白开水也许是人类的最佳饮料。

沐森林浴

把森林浴作为一种治疗疾病的手段,最初发源于德国,如今已经为全世界许多国家所广泛应用。经科学家研究表明,一亩松柏每天能够分泌200克可以针对结核、伤寒、痢疾、白喉杆菌的杀菌素;柠檬叶和桉树叶能分泌杀死流感病毒、肺炎球菌的杀菌素;冷杉叶和短杉杜香叶能挥发大量杀死白喉、百日咳、葡萄球菌的香精。树木在呼吸的时候,会散发一种称之为松烯的香精成分,它能够刺激人的大脑皮层消除神经紧张,松弛全身肌肉,令人心旷神怡。森林中还有多种多样的鲜花、绿草,许多植物的花香对人体疾病也有治疗作用。通过研究还得知,每亩森林一天能吸收67公斤二氧化碳,制造49公斤氧气,可供65人一天之需,可以毫不夸张地说,森林是最好的天然“氧吧”。长久被钢筋、水泥、废气、噪音所包围的城市人,能够到大森林中去“洗一洗澡”,可以改善人体的新陈代谢,增强心肺功能,缓解长期积累的紧张与压力,使身心获得宁静与安逸,从而达到神清气爽、防病治病、延年益寿的目的。(丰西)

问:我发现我的睾丸不一样大,左边的较小且硬,右边的差不多能大一倍,且较软,不知道是不是有问题?目前和女友发生性生活半年,次数比较频繁,质量也很高,也没有发现什么异常情况。我今年23岁,对今后的生育和性生活会有什么影响么?请给予答复,谢谢!

张大夫答:正常人的睾丸两侧大小也略有差别,但如果相差一倍,显然就不正常了。现在还不能确定你的睾丸哪侧是异常的,请对照以前关于正常睾丸大小的介绍比较一下。估计右边异常的可能性大,“睾丸”体积增大且较柔软,很象是睾丸鞘膜积液的表现,可以通过手术治疗。

经常夜饮入睡,可能导致酒精中毒性精神病,神经炎及肝脏疾病等。睡前饮酒还最易致“胃不和”,所谓“胃不和则夜不安”,这不仅影响胃肠消化功能,还必然影响睡眠质量,使人休息不好,致使精神不振。久而久之对人体会造成诸多危害。

现代医学也认为夜饮有害。酒中含有许多有害物质,如甲醇、杂醇油、铅等。这些物质进入人体后,要靠肝脏的解毒功能,才能排出体外。白天人体新陈代谢较旺盛,酒中毒素相对容易被排泄(如从汗液和尿中排出),但夜晚饮酒入睡后,代谢减慢,肝解毒功能也相应减弱,有害物质容易积蓄,故对健康极为不利。因此,在夜间入睡前,切莫在餐桌上贪杯好饮,否则,会损害你的健康。蒲昭和

早泄是指荫茎在接触女性生殖器而未插入荫道前就发生射精,荫茎虽能勃起,但射精过早、过快、荫茎随即萎软而不能继续性交,因此男女双方都不能得到性满足,所以早泄是男性性功能障碍的表现之一,早泄如果不能及时治疗,久之则易导致阳萎。这里需要指出的是,偶然一次早泄不能称早泄,只有经常早泄而不能进行性交者,方可确认为早泄。在新婚早期,或缺性生活经验,或性兴奋过度,或精神过多紧张,出现早泄并非是病态,但是,有些人不了解射精过程,自认早泄而造成精神负担,久而久之可能引起一系列性功能障碍,应予以注意。

预防要点如下:1、旅游前了解一些性病知识。对病原体的入侵途径、方式及其后果有初步的认识,增强防范意识。2、可选择条件较好的旅社,按经济条件量力而行。3、检查被单枕套,进房后首先查看枕套、被套、床单等。如上面有毛发、阴毛、精斑等未清洗的痕迹,必须请服务员立即换去。亦可自带被套,和衣而睡。4、采用坐式马桶大便时,翻起马桶垫圈,蹲着大便,避免接触马桶垫圈。5、洗钥匙。房门钥匙取来要用肥皂、自来水冲洗两遍,最好有沸水烫过。6、不用浴缸和毛巾。洗澡应洗淋浴,切忌浸泡于浴缸内,毛巾宜用自备的。7、便前洗手。大小便前首先以肥皂、流水清洗双手,除去可能粘附于指面的病原体。8、规范性行为。不为美色所动,更不寻花问柳。9、大清洗。旅游回家后,内、外衣服要清洗、日晒,最好热水烫或煮沸10分钟,以杀灭可能粘附的病原体。淋浴洗澡,彻底清洁身体。

以前谈到性病,首先会想到男性。的确,根据8年前的数据统计,发病患者以男性为主,男女性的比例为8:1。但近年来,女性性病患者的数量上升较快,现在男女性病患者的比例已经达到1.4:1。而且,很多在男性身上症状明显的性病,在女性患者中常常没有特殊表现,以致耽误治疗时机。女性性病不及时治疗,可以上行感染导致盆腔炎,引起性交困难和下腹及背部疼痛;可以拆散至输卵管导致输卵管炎,导致不孕症和异位妊娠;一些病毒如人乳头瘤病毒和人单纯疱疹病毒与宫颈癌、外荫癌、肛门癌等生殖系统肿瘤的发病有关。孕妇感染性病,还可能导致流产、胎死宫内、早产或在分娩过程中感染新生儿。如果到这一步才治疗性病,岂不悔之晚矣?那么,有不骨办法通过某些迹象发现女性可能患有性病呢?下面提出的六种病况颇有特征性,一旦发现这些蛛丝马迹,可高度怀疑女性已染上性病,女性和性伴侣可学会及时治疗和自我保护。迹象1、白带增多,为黄色或绿色的脓液,往往伴随小便时疼痛,小便次数增加,而且有弊不住尿的情况。提示:淋病值得提醒的是,有些女性在感染淋病后可以无症状或症状轻微,往往容易耽误治疗。而男性淋病患者却多有明显症状,且淋病由男性传给女性比由女性传给男性更容易。如果和已患淋病的男性有过一次不戴避孕套的性接触,女性被感染的可能性为40-60%。因此,女性应学会自我保护,避免与有淋病症状的男性发生性接触。若危险性行为已经发生,即使女方没有症状也应去医院检查,以得到早期诊治。小提示:男性感染淋病时,多表现为尿道口流黄色脓液,用手沿尿道口方向轻轻一挤,有更多的脓液溢出。迹象2、白带增多,为豆腐渣样,白色,结块,量明显增多。常常伴有内、外荫瘙痒,瘙痒往往非常强烈。提示:念球菌(真菌)性荫道炎这种疾病可以通过性行为传染给对方,因此属于广义上的性病。与其他性病不同的是,念珠菌性荫道炎是一种很常见的女性荫道炎症,75%的女性在其一生中患过一次,40——50%有两次以上发作。从发病年龄来看,20岁左右性活跃期为最好发年龄,50岁以上发病率最低。部分女性是由不洁性行为以外的途径感染:如不注意外荫的清洁或使用不洁净的卫生纸、卫生巾;大量使用广谱抗生素,荫道内正常细菌被杀死,导致菌群失调,有利于疾病的真菌生长;糖尿病患者由于血中糖含量高,容易感染念珠菌性荫道炎。迹象3、外荫奇痒,白带增多,可以有泡沫,内裤上还经常有黄色的液体。提示:滴虫性荫道炎这种疾病也可以通过性行为传染给对方,属于广义上的性病。一般女性得滴虫性荫道炎的较多,主要是由于荫道的自然酸性环境被破坏所致。但男性感染概率小,而且多数没有症状。迹象4、生殖器表面有溃疡。多表现为大荫蜃或小荫唇内侧出现直径1厘米左右的硬结,表面有轻度破溃。女性往往没有任何不舒服的感觉,溃疡会在一个月左右消失。提示:早期(一期)梅毒这种溃疡就是医学上据说的“硬下疳”,是梅毒早期的特殊表现。硬下疳表面有大量的病原体,接触后被感染的概率极高。但由于它会自动消失,且不痛不痒,往往得不到女性和性伴侣的重视。迹象5、身上出现很多红色的斑,颜色比较暗,需要注意看才能发现,而且不痒。提示:二期梅毒一般梅毒的硬下疳如果得不到及时治疗,就会发展成二期梅毒。最典型的是在手心和脚心出现这种暗红色的斑,周围还可以有脱皮。此时若再不及时发现和治疗,梅毒将向晚期发展,累及全身多脏器,治疗困难,病程迁延,甚至危及生命。而且孕妇感染梅毒后不及时治疗,会将疾病传播给胎儿,所以需要特别重视。迹象6、荫道口周围出现小菜花样或锯齿状的生物,碰上去没有痛觉,平时也没有任何感觉。提示:尖锐湿疣这种增生物表皮不红,往往是灰白色或皮肤的颜色。如果不管它,增生物会越长越大、越来越多,可以堆满荫道口,甚至阻塞荫道。这一特点可以用来鉴别女性假性湿疣。假性湿疣不会长大、增多,没有传染性,只要注意清洁,减少白带对局部的刺激,症状就可减轻,不必治疗。小提示:假性湿疣在白带多的女性中常见,表现为小荫唇内侧天鹅绒样、鱼子样或绒毛状突起,大小比较均匀,粉红色或稍透明。

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