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乡村欲医

2018-10-18 19:44:33  乡村欲医  字号:T|T

早泄是生活中比较常见的一种男性疾病,阳痿同样如此。对于患有这两种病的男人来说,生活肯定处处充满艰辛,而且更会让爱人抱怨,甚至是瞧不起。那种自卑感对男性内心的打击可以说是巨大的。其实,阳痿早泄治疗并不那么困难,或许下面两款药酒很管用。

阳痿早泄药酒配方一:

【配方】巴戟天、牛膝各三斤,枸杞根皮、麦门冬、地黄、防风各二斤。

【制法】上六味并生用,无,可得用干者亦各,口父咀,以酒一石四斗浸七日。患冷者加干姜、桂心各一斤;好忘加远志一斤,虚劳加黄耆一斤;大虚劳加五味子,苁蓉各一斤;阴下湿加五加根皮一斤,有石斛加一斤佳;常加甘草十两佳。每加一斤药则加酒七升。此酒每年入九朋中旬即合,入十月上旬即服。滓暴干捣末。

【主治】虚赢阳道不举,五劳七伤等病,能食下气。

【用法】温服,常令酒气相及,勿至醉吐,慎生冷猪鱼油蒜。春六日,秋冬二七,夏勿服。

阳痿早泄药酒配方二:

【配方】楮实子(微炒)100克,鹿茸(涂酥炙去毛)10克,制附子、川牛膝、巴戟天、石斛各60克,炮姜、肉桂(去粗皮)各30克,大枣60克,醇酒2公斤。

【制法】上药共捣碎细,用夏布包贮,置于净器中,注酒浸之,封口,8日后去渣备用。

【主治】肾阳虚损,阳痿滑泄,脾胃虚寒,面色无华。

【用法】每次空心温饮10毫升,每日早、晚各1次。

治疗阳痿早泄的方法还是蛮多的,不论用哪一种方法,只要能够彻底治好,就值得尝试。除了正常治疗之外,各位男性朋友还应该注重一下心理治疗,毕竟阳痿早泄会让内心极度自卑,如果不注重心理治疗,恐怕会产生心理问题。

阳痿大家都听说过,是男人性功能的一种疾病,阳痿不再是男人所头疼的问题,同时成为夫妻二人的烦恼,严重的影响到家庭的聚散,它也是一个难以启齿的疾病,大多数的男人羞于治疗,下面来看下治疗阳痿的偏方吧。

1、巴戟天18g,牛膝18g,石斛18g,羌活27g,当归27g,生姜27g,花椒2g,酒1000ml。将上述药材捣细,放入干净的器皿中,倒入酒浸泡,密封,煮1小时。取下冷却,过滤后装瓶备用。每次15~20ml,将酒温热服用。

2、龟胶、鹿胶各60g,白酒1000g,冰糖100g。各药与冰糖一起放进酒坛内,加入白酒,密封坛口,浸泡十二天后,开封饮酒。每次服10~15ml,早晚各服一次,饭前空腹服用。可配合阴茎按摩。

3、枸杞100g,菟丝子50g,巴戟天,杜仲各15g,白酒1500g。各药放入净容器内,密封好,每天摇动一次,浸泡7天后,即可开封饮酒。每次服10~15ml,早晚各服1次。

4、黄狗鞭(烘干)2条,牛鞭(烘干)30g,驴鞭(烘干)30g,海马12g,红参15g,红花15g,巴戟天18g,肉苁蓉18g,淫羊藿18g,枸杞40g,白酒2000g,冰糖150g。以上各药共研成粗末,装入纱布袋中,放入酒坛内,浸泡30后,冰糖熬成糖汁混均即可。每次服用10-15ml,早晚各服1次,饭前空腹服用,可配合阴茎按摩。

5、阳起石30g,巴戟天、葫芦巴、山茱萸各10g,淫羊霍、首乌各15g,仙茅6g,肉苁蓉12g,菟丝子、枸杞子、五昧子各10g,羊睾丸l对。每日1剂,水煎服。15日为l疗程。

6、蜈蚣、生蛤蚧、淫羊藿各40份,当归、白芍、甘草各120份。共研细末,过90~120目筛。每次6g,日2次空腹用醋或黄酒送服。30日为l疗程。

通过上面6种方法,大家了解到治疗阳痿的偏方,当然也不是万能的,男人还需要根据自己的实际情况来看下哪种方法更适合自己,尽早的解决阳痿的问题,不要羞于治疗,阳痿也不是什么可怕的疾病,希望男同胞们早日康复。?

疲软男这个词语生活中很常见,这个词语是用来形容阳痿的男人,这类男性在性生活当中,阴茎不能正常勃起,就算勃起,也不会那么坚硬。因此,这种情况直接影响到了夫妻性生活。专家建议,疲软男应该多吃如下这些壮阳果。

莲子:取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克,水煎服,连同莲子一起服用,治梦遗过多,也可取新鲜莲子10克(带莲心),放在饭面上蒸熟后嚼服,每日两次,连服两日。

猕猴桃:新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升(约1茶杯),调匀后饮服,能治前列炎后小便涩痛。

芒果:取芒果核10克,打烂后水煎服,每日两次,连服两周,能治睾丸炎和睾丸肿痛。

白果:取银杏果10枚,带壳炒熟后取仁食用,每日两次,连肥服两周,可治遗精过多。

红枣:红枣有益血壮神的功能,红常食用能起到补血的作用,对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。

核桃:每日吃两到四个,可起到健肾补血等作用,还能辅助治疗肾结石和尿路结石,并能延缓衰老。

木瓜:用木瓜250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡两周后启用,每次饮用15毫升,每日两次,连服两周,能治肾虚阳举不坚和早泄。

其实,还有一种水果小编推荐各位男性也应该多吃,这种水果物美价廉,味道还很不错呢!说来说去,这种水果是什么?这种水果就是葡萄。只需把葡萄去皮、核,捣烂之后用开水冲服,每天两次,连续两个星期即可起到壮阳治病的作用。

当然,还有一个问题尚未澄清:达到高潮的体位姿势,是先天决定抑或后天学习而来?这个问题的意义在于:一旦学会采用某种方式来达到高潮,那么,这种方式是否就成为日后达到高潮必须一贯使用的基本模式了?比方说,曾经以双腿并拢的方式达到高潮,那么,日久之后,你是否也能学着用双腿分开的姿势来达到高潮?或者这关乎体形与身材,某些人的体形就特别适合某种达到高潮的方式?

不过,体形问题似乎只对学院中的性学研究者有意义。

事实上,以两腿并拢的方式来自慰的女人,在她们做阴道性交时,也会妥当地调整自己,就像采取其他方式自慰的女人一样。因此,并没有哪一种体形优于其他体形的说法。但是,话说回来,需要两腿并拢才能达到高潮的女人,在她们跟新的性伴侣进行阴道性交时,往往会面临比较多一点的困难,需要多跟对方沟通,才能让对方明了让她们达到高潮的诀窍。此外,习惯在自慰时两腿并拢而达到高潮的女人,会比别的女人更容易达到序列高潮,这是因为她们通常都不做直接的阴蒂刺激(她们的突起的皮肤,即阴蒂包皮,会形成一个防卫式的缓冲器)。总之,不论一个女人的体形如何,她都可以像别的女人一样,无虞地享受性爱的快乐。她最该做的事,就是要保持主动,而且无畏地进行探索与尝试。

“达到高潮”与“获得高潮”有何不同

在阴道性交中靠自己的方式来达到高潮的做法,跟我们从小到大所受到的教育是大相违背的。我们都被教导说:“只要你放松自己,好好享受就可以了。”或者,你至少应该帮助男人在阴茎戳刺中达到高潮,因为这样一来,他就可以给你高潮:

“如果你努力过度,就更不可能达到高潮了,高潮应该是在做爱中自然而然的结果。”

“你根本就不需要费心去让你的高潮来临,高潮是一种自然的反应。你只消在快感的激流中自自然然地被高潮所获即可。”

“高潮对女人来说是很自然的事,就像射精之于男人是一样的。如果女人在生理上或情感上,都能跟自己保持对话与接触,那么,她应该就能自自然然地达到高潮了。”

“对一个正常的女人来说,高潮是她性生活中很自然的一部分。”

正所谓“知己知彼,百战百胜”,各位男士有没有想过自己是否真的能够为性伴侣带来快乐?常常学习正确的性知识固然重要,但从另一个角度看看女士们说出她们最差劲的性经验也可以是一个学习。

从失败中汲取教训,从古至今都是正确的。记着切勿再重蹈覆辙,紧记这些失败的个案,以免再做失败者,破坏两性之间的良好性关系。

1、尺码最重要

“他是我认识的男人之中最好的一个,和他一起很甜蜜。可惜,他的 size 只有我小指那么细小,再努力也只可能变成拇指那么大,如果他不是那么小,我将会得到最好的享受。可惜世事没有那么完美,对不起,他真的是太小了。”

评语:尺码问题从来都是困扰男人的所在,若真是太小的话,唯有在其他方面补救,多些甜蜜的语言和多花些心思在浪漫的环境之中,或者在前戏方面努力多一点,借以弥补先天的不足。

2、请勿骚扰

“我和男友都是急性子,有一次以为家中无人,我们连房门也未关上便做起来,还用上了后进式,正当我们非常投入的时候,我的妈妈突然直冲进来并惊叫了一声。真的尴尬死了。自始以后他便不敢再来我家了。”

评语:想减少这些尴尬场面,当然最好事前确保选择一处合适的地方,二人世界的环境是必须的,否则找一间好的情侣酒店亦未尝不是一个好方法。小心驶得万年船呀!

性生活是夫妻生活的重要组成部分。融洽和谐的性生活是男女生理的天然需求,是夫妻双方的共同愿望,双方都有密切配合的义务,也都有共同获得满足的权利。在性生活过程中,从性兴奋的激发到情感交流,从双方身心的投入到共同达到性欲高潮,这里有着重要的心理因素。 sogou_is_brand["iw1"] = '350';sogou_is_brand["ih1"] = '250';sogou_is_brand["place1"] = '1';sogou_is_brand["div_id1"] = 'sogou_is_div1'; if(window.location.href.getQueryString("ip")==null)Loc=sohu_IP_Loc.substr(0,4);elseLoc=window.location.href.getQueryString("ip"); 只要有一方对性知识缺乏了解,或有一方采取消极态度,双方就达不到感情上的和谐。尤其对女性来说,性心理的作用起着更大影响,男方必须了解这一特点,才能在夫妻生活中更好发挥主动作用。许多女性生怕对方轻视自己,拼命压抑真正的反应与情绪,以示自重与清高。有些女性保守观念强烈,认为性生活是不得不尽义务,持消极、被动态度。女性的这种天赋的羞涩、矜持、畏怯与消极心理是激发和加速性兴奋的阻力。指望她们自觉从这些心理桎梏中解脱出来是不现实的,尤其是少数妇女在婚前性欲很弱,就更难于摆脱这种困境。旧有观念认为女子在性生活中应该完全被动,而现代性科学的研究推翻了这种过时的观念。事实证明,女性在性生活中学会采取主动,对于她们自己获得性快感的满足及使双方感到满意都是十分必要的。男性的性反应特点决定了他们的性欲强烈,随时可以激发并迅速进展到完全兴奋的程度。而女性只在排卵前后或经前期会出现性欲较强的高潮,即使如此,她们激动和兴奋起来的速度也远较男性缓慢和隐蔽。青春期前后,男性性欲以生殖器为中心向四周泛化,女性则从泛化逐渐集中到生殖器区域。中年以后,男性开始泛化,女性反而向生殖累集中。所以男子多注重性交,而女子的性满足的源泉广泛。男子只有射精能带来快感,女子还有分娩,哺乳等可以带来快感。每对夫妻在性生活中都有自己的特点,只有在双方了解男女生殖器官的构造与功能的基础上,注意配合对方的反应方式和特殊愿望,才能达到性生活的美满与融洽。男方无论在社会上还是家庭中往往负有主要责任,强烈的事业心和责任感使他们在脑力或体力上消耗很大,晚上多已精疲力尽。妻子应明智地选择适当时机采取主动,带引丈夫通过美满的性生活彻底松弛一下持续紧张的神经与肌肉,排除纷繁烦恼的事务,领略一下家庭和婚姻生活的美满与幸福。妻子应该成为男子返航后平静休憩的港湾,而不是制造新紧张的源泉。男女性心理的特点也不尽相同,男性将以自己的力量及使双方都满意为自豪,女性则在性满足中肯定自己的吸引力。所以,男女在性功能障碍中的表现也不同。男性多在性行为能否完成方面最容易出现故障,以阳痿、早泄为主。女性则在性是否满意方面容易出现问题,以性欲低下、无性欲高潮为主。如果在性生活中缺乏共同的要求,不互相理解和尊重就会伤害对方的感情,甚至使对方失去兴趣,严重时可造成性功能障碍,并导致婚姻的破裂。有些男青年受封建夫权思想残余的流毒,把妻子把视为自己的附属品。不管女方有无性要求,甚至不顾惜对方的身体健康,在妻子身体不适或情绪不佳时仍强行交欢,如果不从就大发雷霆,甚至施以暴力。这种粗暴行为必然使女方产生紧张、厌恶和恐惧心理,认为这是对自己的人格侮辱。长此以往,女性就会发展为性欲低下,甚至有些女子从矜持态度发展为对抗心理,有意冷淡和拒绝男方的要求,乃至玩弄对方的感情。这反过来又会使男方的自尊心受到伤害,对性生活由扫兴进而厌倦,加上焦虑与疾愤,可能发展为阳痿等性功能障碍。凡此种种,都种下了祸根,终会导致夫妻感情崩溃,家庭破裂。

季节变化导致自然界气象万千。人体生理和饮食也与季节息息相关。孕妇要随季节的变化,适时调节饮食,适应其生理性、代谢性需要。 春天,人体阳气随万物复苏而升发,饮食上宜选择一些助阳的食物,如稍加葱、豉、荽等,以清温平淡为宜,减酸宜甘。孕妇要多食蔬菜,少食米面。 夏天,暑湿之气使人食欲降低,消化减弱。饮食上宜多食甘酸清润之物,如西瓜、乌梅、绿豆等,少食辛甘燥烈之晶,可多吃不荤、不腻、含蛋白质的豆制品。此外,饮食经常变换花样,改变传统的常规的做法,以增进食欲。不宜饮冷饮无度,更不要饮用咖啡和可乐。 秋天,人体食欲逐渐提高,瓜果上市,但“秋瓜坏肚”,立秋之后,不宜多食瓜果。气候干燥,少用辛辣食品,多食柔润食物,如枇杷、甘蔗、凤梨、芝麻、糯米、糙米等。 冬天,气候寒冷,可热食,但不宜过食燥热之物。口味可稍重,多食一些脂肪,如鱼、火锅、炖肉可多食一些,稍用调味品,多补充黄绿色蔬菜,如油菜、菠菜、绿豆芽、胡萝卜等。切忌粘硬、生冷食品。

中医认为,红糖性味温润,味甘甜,入肝脾经。具有益气、助脾化食、补血化瘀等功效,还兼具散寒止痛作用。所以,妇女因受寒、瘀血所致的行经不利、痛经、月经暗红兼腹冷痛等症,喝些红糖水常能起到治疗和缓解作用。

现列举数则红糖(或红糖作药引)治疗月经病的有效方如下:

月经过多

⑴黑木耳30g,红枣20枚,红糖20g。三味共煮汤服食。月经期每日1次,空腹食,连服1周。

⑵桂圆、红枣各6枚,红糖15g。四味水煎服,每日1剂,连服5剂。最适于血虚月经过多。

月经先期

黑豆30g,党参10g,红糖30g。三味加水共煎汤,月经前饮服,每日1剂。适于气虚之月经先期。

月经后期

黑豆100g,苏木10g,红糖适量。三味加水炖至黑豆熟烂,去苏木,加入适量黄酒饮汤食豆,每日1剂,分2次服食。适于一般月经后期。

月经先后不定期

月季花9g,核桃仁30g,红糖60g,甜酒60g。前3味共水煎,去渣,药液冲甜酒后饮服,于经前服。适于一般月经先后不定期。

闭经

⑴红花15g,黑豆250g,红糖120g。三味水煎服,去红花后,食豆饮汤,每日1剂。适于血亏有瘀闭经。

⑵益母草25g,月季花15g,红糖50g。煎二味加水煎,去渣取汁,冲入红糖后饮服,每日1剂。对气滞血瘀经闭有效。

⑶川芎8g,鸡蛋2个,红糖50g。先煎川芎,去渣取汁,将鸡蛋打碎,和红糖一起加入药液中,搅匀,上锅蒸熟后服食,每日1剂,连服1周。对血亏血瘀闭经有效。

⑷红糖60g,大枣60g,老姜15g,水煎代茶饮,连用至经来为止。主要对虚寒经闭效佳。

痛经

⑴桂皮10g,山楂肉15g,红糖40g。三味共水煎后,分2次于月经来前服。适于经行不畅,下腹冷痛。

⑵韭菜300g,红糖80g。将韭菜洗净,捣烂绞汁,加入红糖煮沸后饮服。每日2次,每次服后俯卧15分钟左右。适于一般痛经。

⑶焦山楂、红糖各50g。将焦山楂去核研细末,加红糖后开水冲服。适于痛经,对产后腹痛、恶露不尽属血瘀者也有效。

更年期间应特别注意乳头是否正常,因为过短的乳头会影响你的美丽。

如发现乳头短小,可用拇指和食指捏住乳头转动。

对于伸展性差的乳头,可以每天用手指将乳晕处皮肤向上、下方牵拉,再向左、右方向牵拉,每天两次,每次5分钟,即可使乳头突出。

乳头内陷的纠正方法同上,然后将准备好的半个挖空的核桃壳扣在突起的乳头上,用胶布固定,每天一次直到纠正为止。

在护理乳头方面,切记不要用肥皂洗,而用清水及柔软毛巾洗。不要用力摩擦。

要选用宽大舒适,具有支持性的棉布质地的乳罩扶托,使乳房血液循环通畅,保证乳房发育良好。

研究“性与健康”课题的Ted McIlvenna博士,目前正领导进行着一项人数达37500位成年人的调查,以揭示有规律的性交对于身心健康的重要作用。他们的研究结果显示出:长期的良好性生活使人更少焦虑,更少出现暴力和敌意,对身体免疫系统也有支持作用,可以缓解疼痛,调节内分泌,改善精神状态……美满婚姻的伴侣会有最多的收益。

1.使妇女经期规律且不易衰老

美国宾州“阿西娜研究所”妇女健康中心的主任Winnifred Cutler 博士从性激素和妇女健康方面肯定了性生活的保健作用,她说:“有规律地做爱使妇女的健康和寿命得到极大的好处”。研究证实,每周至少做爱一次的妇女,雌激素的水平比起仅偶尔做爱的妇女要高得多。而雌激素则具有保持血液循环系统的结构良好和功能顺畅,并可降低血液内“坏”胆固醇的水平,同时能升高“好”胆固醇的水平,还有保持皮肤柔润,防止抑郁,保持骨质密度的作用。Cutler 博士说:“处在一种稳定的关系而有活跃的性生活的妇女不容易衰老”。她的研究还显示性交有助于调稳月经周期。

2. 能止痛

“明尼苏达关节炎研究所”执行所长 Teresa Brady 博士说:“许多人在感到疼痛时错误地避开性行为,假如在疼痛的时候做爱,你才会惊奇地发现性交对于止痛是多么有效”。南伊 利诺医学院研究在偏头痛发作时做爱的52位女病人,其中有8人说头疼完全消失了,16人说头痛减轻了。性交能止痛的机制尚无定论。有一种学说认为,性高潮可以使脑内分泌的“内啡肽”活化,这种吗啡样的化学物质有很强的止痛作用。Rutgers大学护理学院副教授惠普尔博士说:“性高潮是一种天然止痛剂”。她在研究慢性关节炎、颈椎过度屈伸引起的鞭子式损伤的女性患者中发现,性高潮明显地使她们的痛阈值升高(即不容易感觉疼痛,对疼痛变得不敏感)。

3. 使妇女少患上月经疼痛和妇科病

世界著名的“金赛性学研究所”的前任所长 Reinisch 博士指出,已绝经的妇女,若能有规律地性生活并能有性高潮,更不容易罹患尿道和阴道的感染,因为性行为、性高潮可防止阴部粘膜的干燥。

威斯康星医学院的妇产科和精神科副教授 Alfred Franger 医学博士指出:“你的性伴侣是一种比医生开给你的治疗经前期症候群的饮食和激素疗法还要好的药剂。在你月经来潮前 5-7天,到达骨盆腔内的血液增加,使你感到肿胀和痉挛疼痛。

而当性交中女性出现高潮时,肌肉收缩,促使血液离开盆腔而回到全身循环中去,这样一来,紧张就缓解了。”

4.可以治疗失眠

在纽约市的国际生物能分析研究所执行所长 Alexander Lowen 医学博士也说:“性交乃是一种很好的松弛剂”。

性交能使人安定下来,使身体平顺下来,使人入睡,因而可以说是一种很好的安定剂和失眠治疗剂。

5.能舒缓紧张,提高免疫力

在"心理神经免疫学"这个新领域中,专家们发现性交可以降低紧张,提高免疫机能。

Chapman 教授还观察到,患有乳腺癌的妇女,当她们的性生活得到满足时,她们便进入一种生物化学上的欣快状态,并提高 T 细胞的水平,T 细胞则是免疫功能的承担者。

6.一种很好的运动

前面提到的 Franger 医学博士说:"活跃的性行为就像是做一场健身锻炼"。一个 120 磅重的妇女,在做爱时,每分钟消耗 42 卡热量,而网球双打则每分钟只消耗 40 卡热量,当我们做爱时,心跳和脉搏增快,性高潮到来之后,身体松驰,回到通常的活动水平。经常有规律地进行性交活动,使得身体的耐力增加,就像在健身房所作的各项锻炼所追求到的目的一样。

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女性性高潮障碍是女性性功能障碍中的一种,就是说女人在性生活中无法达到性高潮,体验不到性爱的快乐,那么让女人无法达到高潮的原因何在呢?

女性不能达到性高潮的原因有以下几种:

1、性交环境

性生活是一种隐私性极强的活动,除夫妻之外不能有他人参与,如果性生活环境不安全,如与其他人共用一套房间,或墙壁不隔音,担心隔墙有耳或怕有人临时来打扰等,均会造成精神紧张,精力不易集中,自然会影响性高潮的到来。

现代家庭的夫妇不但要门窗紧闭,还要取下电话,关掉传呼机和手机等,保证不受意外的惊扰。

2、性知识贫乏

女性要想达到性高潮,必须有相应的心理准备,有良好的前戏,使女性达到明显的性兴奋,男性要对女性的性感区进行爱抚,要循序渐进,不可急于求成。男性也应了解女性达到性兴奋的一些信号,如乳房的增大,性红晕的出现,阴蒂的隆起,阴唇的肿胀、颜泽变深、以及阴道出现分泌物等。如果不了解这些性常识,急于阴茎插入,女性阴道痛疼,自然反感性交,更说不上性高潮了。

3、青少年时期形成的消极性观念的影响

许多女性在青少年时期或幼年时期接受了不适当的性教育,这些性的消极观念按精神分析理论,是以替意识的形式藏在心底,对成年时期的性态度和性行为会产生深远的影响。比如,一个离异家庭生长的女儿,从小接受母亲的观点,认为天下男人都靠不住,都是负心汉。而将生活的坎坷归咨于男性的存在。女儿长大之后尽管能够结婚生子,但缺乏对性生活的热情,自然不容易达到性高潮。

1.使妇女经期规律且不易衰老

美国宾州“阿西娜研究所”妇女健康中心的主任Winnifred Cutler 博士从性激素和妇女健康方面肯定了性生活的保健作用,她说:“有规律地做爱使妇女的健康和寿命得到极大的好处”。研究证实,每周至少做爱一次的妇女,雌激素的水平比起仅偶尔做爱的妇女要高得多。而雌激素则具有保持血液循环系统的结构良好和功能顺畅,并可降低血液内“坏”胆固醇的水平,同时能升高“好”胆固醇的水平,还有保持皮肤柔润,防止抑郁,保持骨质密度的作用。Cutler 博士说:“处在一种稳定的关系而有活跃的性生活的妇女不容易衰老”。她的研究还显示性交有助于调稳月经周期。

2. 能止痛

“明尼苏达关节炎研究所”执行所长 Teresa Brady 博士说:“许多人在感到疼痛时错误地避开性行为,假如在疼痛的时候做爱,你才会惊奇地发现性交对于止痛是多么有效”。南伊 利诺医学院研究在偏头痛发作时做爱的52位女病人,其中有8人说头疼完全消失了,16人说头痛减轻了。性交能止痛的机制尚无定论。有一种学说认为,性高潮可以使脑内分泌的“内啡肽”活化,这种吗啡样的化学物质有很强的止痛作用。Rutgers大学护理学院副教授惠普尔博士说:“性高潮是一种天然止痛剂”。她在研究慢性关节炎、颈椎过度屈伸引起的鞭子式损伤的女性患者中发现,性高潮明显地使她们的痛阈值升高(即不容易感觉疼痛,对疼痛变得不敏感)。

3. 使妇女少患上月经疼痛和妇科病

世界著名的“金赛性学研究所”的前任所长 Reinisch 博士指出,已绝经的妇女,若能有规律地性生活并能有性高潮,更不容易罹患尿道和阴道的感染,因为性行为、性高潮可防止阴部粘膜的干燥。

威斯康星医学院的妇产科和精神科副教授 Alfred Franger 医学博士指出:“你的性伴侣是一种比医生开给你的治疗经前期症候群的饮食和激素疗法还要好的药剂。在你月经来潮前 5-7天,到达骨盆腔内的血液增加,使你感到肿胀和痉挛疼痛。

而当性交中女性出现高潮时,肌肉收缩,促使血液离开盆腔而回到全身循环中去,这样一来,紧张就缓解了。”

4.可以治疗失眠

在纽约市的国际生物能分析研究所执行所长 Alexander Lowen 医学博士也说:“性交乃是一种很好的松弛剂”。

性交能使人安定下来,使身体平顺下来,使人入睡,因而可以说是一种很好的安定剂和失眠治疗剂。

5.能舒缓紧张,提高免疫力

在"心理神经免疫学"这个新领域中,专家们发现性交可以降低紧张,提高免疫机能。

Chapman 教授还观察到,患有乳腺癌的妇女,当她们的性生活得到满足时,她们便进入一种生物化学上的欣快状态,并提高T细胞的水平。

T细胞则是免疫功能的承担者。

6.一种很好的运动

前面提到的 Franger 医学博士说:"活跃的性行为就像是做一场健身锻炼"。一个 120 磅重的妇女,在做爱时,每分钟消耗42 卡热量,而网球双打则每分钟只消耗 40 卡热量,当我们做爱时,心跳和脉搏增快,性高潮到来之后,身体松驰,回到通常的活动水平。经常有规律地进行性交活动,使得身体的耐力增加,就像在健身房所作的各项锻炼所追求到的目的一样。

7.能改善我们的容貌和感官

西留大学医学院皮肤科助理临床教授 Hitt 医学博士说:“做爱使紧张缓解的作用可以直接有益于皮肤,可以防止皮肤发疹”。

洛杉矶的临床心理学家 Resnick 博士还指出:“经常做爱可以刺激神经系统,使我们所有的感官都更为敏锐。当你在性满足的状态时,天变得看上去是前所未有的蔚蓝,玫瑰变得嗅上去是前所未有的那么香甜,而食物吃起来也感到从所未有的美味”。

8.使人的性格变得更欢乐可亲

在性生活上能得到满足的配偶,有着更幸福的家庭。在性方面的满足也使他们对于家庭,对于事业,对于社交,也都更有追求,感到更有价值。

在加州开业的婚姻治疗专家 Falge 说:“一种温柔体贴的性生活有助于培育配偶双方的沟通和情感交流,增加关怀和体贴,使我们更多地考虑到双方的需要。做爱可使人逐渐改变,一个易于愤怒的人,也可由此而慢慢改变其情绪的构织状态”。

以上简介的种种研究成果,显示了性行为有益于健康的作用,世界上根本没有什么可以包治百病的药方,也没有任何东西可以使人永远健康、永离疾病和死亡。性交当然也不例外。但是,更重要的不是去努力设想性行为做不到什么,而是要去造就并享受美好的性生活所带来的硕果。

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