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2018-10-18 19:30:25  天津翔冉保健品有限公司  字号:T|T

性交一般适宜在夜晚入睡以前,以便性交后的休息和恢复体力。有时男方日间工作较重,身体已感疲劳,最好先睡片刻再行性交,以免体力不支,而影响性生活质量。

此外,在下列几种情况下,男方或女方必须克制性欲,减少或避免性交。

1、重病初愈,不宜性交。一般说来,患病期间应杜绝性交。由于疾病的种类多,病情轻重不一,最好本人坦率地向医生征求意见。 

2、过度疲劳、酒醉或情绪不好时,不宜过性生活。男子在醉后,其精子可发畸形,如果受孕,会影响胎儿。

3、月经期间,最好不要性交。一般情况下,女性阴道分泌液呈酸性,能杀死外来细菌。但在月经期阴道分泌液被经血中和成碱性,成为良好的细菌培养基;来经时,子宫内膜脱落,子宫内有伤口,子宫口又微开,性交易将细菌带入,引起生殖器官发炎。如果原来就有慢性盆腔炎者,经期性交更会引起急性发作。经期性交也可加重子宫充血,使经血增多、经期延长或经期不适加重。 

4、妊娠头三个月及最后三个月要禁房事。妊娠初期,胎盘在子官里未长牢,性交易刺激子宫收缩而导致流产。在妊娠后期,性交易引起早产、子宫出血或产褥热。妊娠的其余月份性生活也要节制,动作不应剧烈,不要过份压迫女性腹部。
 

5、分娩后至子宫复原以前(约6?7周),要社绝性交。否则,会引起生殖器官发炎,子宫出血或妨碍会阴、阴道伤口的愈合和产后健康的恢复。如果产后阴道血性分泌物(恶露)持续时间较长,则节欲时间也要相应延长。

6、女子放环(或取环)及男子输精管结扎后,两周内禁止性生活。女子作输卵管结扎后,一个月内要避免房事。 

7、医生认为要避免性生活的其他情况。女性在性活动中有性兴奋,但不能达到性高潮而得到性满足者,就可以诊断为女性性高潮障碍。值得注意的是,并不是每个女性在每次性活动中都能达到性高潮。在性活动中,必须要有足够时间和强度的性刺激,使性兴奋和性紧张达到一定水平才能出现性高潮,所以只有在持续一定强度和时间的性刺激,还不能出现性高潮时,才能诊断为性高潮障碍,在性活动中有性高潮出现,就不能诊断为性高潮障碍。性高潮障碍根据病情轻重可分为四级。Ⅰ级:性高潮延迟到达。指在足够强度和足够时间的有效性刺激下,女性在兴奋期性反应出现20分钟以上,仍难出现性高潮。但延长有效性刺激时间能达到性高潮,即性高潮的阂值超过正常人。Ⅱ级:既往有过性高潮史,但目前再也没有出现性高潮,即使延长有效性刺激的时间也不能出现性高潮。Ⅲ级:从未获得过性高潮;或除性高潮障碍外,还同时具有性欲低下、性唤起障碍、性感缺失,呈全程式性功能障碍。Ⅳ级:从未获得过性高潮,并经多种治疗仍无任何改善,为难治性性高潮障碍。中国人总爱在任何喜庆聚会来点酒助兴,酒是让人放松,和缓气氛的良药;若是运用不当,反而是败兴之源。而男女之间的性爱也是一样,适量的酒精能让人尽情享受,但过量时却会导致败性的,甚至造成性功能失调。 酒量拿捏能助兴(或性)在那?其实,量的多寡是因人而异,有人千杯不醉,有一口就脸红,完全在于自己,所以,衡量自己的能力,浅酌为宜,千万别超过自我能负荷量,那就会败兴而归了。尤其要小心,别成为老酒鬼,长期酗酒造成酒精中毒,不单是扫“性”外,更重要的还会影响身体健康,产生疾病后患无穷。 酒精所引起性功能失调可分为二大类,一是急性且大量的饮酒之后,在一次豪饮之后,大量酒精会抑制性的中枢神经,这时会无法勃起,当然也不能完成性行为,常见于新婚夫妻,在喜宴上,亲朋好友的争相敬酒,新郎倌只好辜负这美好的春宵夜了。二是慢性酒精中毒,对于长期持续饮酒的人而言,酒精中毒是迟早的事,根据一些研究报告发现,引起性功能失调的比率从8%到54%不等,平均看来,嗜酒者有三分之一的人会引起性功能失调。 为何会引起性功能失调?主要是酒精长期刺激时,会影响周边神经系统,就像是长期糖尿病患者一样,也会影响性神经系统,即便是血管、内分泌等其他器官或组织功能正常,一样无法勃起,造成所谓的阳萎。另外,酒精也可能破坏睾丸的功能,让睾丸产生男性荷尔细胞受损害,睾丸酮在血液中减少,人的性欲就会降低,久而久之就会有阳萎的现象。第三个原因,酒精会伤肝,产生肝硬化,这时肝会引起女性荷尔蒙代谢异常,血中女性荷尔蒙增加,男性荷尔蒙减少,性欲也会降低,一样会造成阳萎。 过量酒精所引起性功能失调的现象有三,一、勃起反应会变差,需要较强较久的性刺激才能勃起;二、第一次和第二次性行为的恢复期较长,也就是射精之后的再勃起时间要比较长;三、失去性欲。 “酒”,建议浅尝即可,不论是助兴或助性皆宜,但过量就会适得其反,对于长期爱喝酒的人或爱拼酒的人,要小心了,过多酒精会使人失去意识,让人失去雄风,更可能失去健康,请务必要小心喝用。

男女有不同的营养需求,美国食品与药物管理局分别颁布了不同的男女维生素与矿物质摄人标准。男人对几乎所有主要营养成分的需要量都比女人多。

男人对几乎所有主要营养成分的需要量都比女人多。下面介绍的9种维生素和矿物质对男人尤为重要。

男女有不同的营养需求,美国食品与药物管理局分别颁布了不同的男女维生素与矿物质摄人标准。男人对几乎所有主要营养成分的需要量都比女人多。 原因很简单:男人的个较大。男人的肌肉比女人多,消耗的热量比女人多。对于那些喜爱运动的男人而言,对某些营养成分的需要量就变得特别多。 不仅如此,某几种维生素和矿物质对防治男人易患的疾病极有帮助,如胆固醇高、血压高、冠心病、中风、某几种癌症以及胆结石等等。 以下是男人最需要的9种营养成分,按英文字母顺序介绍如下:

铬(chromium)

这种维持生命所必需的矿物质可以降低胆固醇含量,增加运动员的耐力,还可以使健美运动员增长肌肉、减少脂肪。普通男人每天至少需要50毫克铬,好动的男人则需要100一200毫克。美国农业部营养研究中心的理查德·安德森博士说:从日常饮食中很难获取这么多的铬,最好的来源是含铬的多维矿物质合剂,另一个来源是强化铬药片或酿酒的酵母。

纤维素(fiber)

严格地讲,纤维素不能算作一种营养成分,它只在人体内周游了一圈,并没有被消化吸收。但是吃入大量纤维素有助于减少胆固醇和降低血压。高纤维素含量的饮食减少结肠癌发病率(结肠癌在男人易患的癌症中位居第三),还可以控制糖尿病人的糖指数,纤维素甚至能帮助你减肥:多吃纤维素肚子里就装不下其他热量高的食物了。两只普通大小的苹果含纤维素14克,我们每日理想的摄人量是18一35克。含纤维素较多的食物有全麦面包、麦片粥、黑米、草梅、梨以及各种茎部可食用的蔬菜,如花椰菜和胡萝卜等。

现在医院里要求给孩子切包皮的家长很多。就像以前认为阑尾是一个多余的器官一样,包皮也曾被认为是一个可有可无的东西。

包皮有许多作用:

防止外伤 包皮与龟头融合有助于防止病原微生物的入侵,并且对阴茎头起到覆盖和保护作用,防止龟头受到硬物的摩擦及外伤。

免疫功能 包皮有一定的分泌作用,具有一定的免疫功能,可预防泌尿系统感染。

维持性功能 包皮有利于阴茎的勃起及射精反射。

孩子一出生都有包茎,绝大多数是生理性的,一般没有异常和不适。从三四岁开始,随着阴茎的发育,包皮口开始扩张,龟头外露,所以说,大部分的生 理性包茎可以自愈。有些学龄前儿童由于没有及时清洗分泌物,包皮与龟头粘连,形成假性包茎,一般也无需手术切除。

青春期后,如果包皮在阴茎勃起状态下仍遮盖尿道口,即为包皮过长。如果将包皮上翻而不能暴露龟头,而且包皮口 有狭窄环,这种真性包茎才需要手术治疗。

人们的养生观念大多是建立在“补”的基础之上的,没有“守”的观念。有的抱着“人生得意须尽欢,莫使金樽空对月”的潇洒态度,有的叹着“人在江湖,身不由己”的无奈。

 

 《内经》提出“上工不治已病治未病”,传统中医治病的最高法则是调节人体内的阴阳平衡,使人体处于“阴平阳秘”的和谐状态。而肾中阴阳是人体一身阴阳之根本所在,故养生保健就要强调肾的重要作用。崔应珉提出养生的一条重要法则——“固肾保精”,不仅是补肾之已伤,更要救肾之将损。

修身养性

——固肾保精第一步

当今社会越来越开放,人们面临的诱惑也越来越大。青少年常“心神失守,相火妄动”,肾精暗耗,出现手淫甚至更为严重的恶习,直接造成肾精损伤。为了避免这种情况,除了加强对青少年的教育之外,还应更多地培养其他爱好,丰富其文化活动,譬如练习毛笔字、学绘画、锻炼身体等,充实其精神世界,开阔心境,陶冶情操,强健体魄,养成良好的心态和洁身自好、积极向上的好习惯。对于中老年人来说,更要修身养性,保持愉悦的情志,固护肾精肾气。

异性相吸,想必这是个亘古不变的真理,那么在男人眼中,女人到底哪些部位最为诱惑男人呢?在性爱中,女人性感的部位,能让男人更好的达到性高潮。男人喜欢抚摸女人的那些部位呢?下面就给大家介绍女人身上最为诱惑男人的八大部位。

胸部

40%的男人认为女人胸部最诱人。女性永远无丽理解男人对乳房的痴迷程度,他们可以整夜流连在那柔软、如丝般的肌肤上。在男人心中,胸部支配着他的性欲。男人对乳房受刺激后的反应也较在意,他们喜欢刺激后很快变硬的乳头。

12%的男人认为手最吸引他们。女人的手是粗糙、是柔软还是干燥,都会影响男人对女人身体的第一感觉。一双柔软纤细的手,会让男人产生保护欲望,让他内心感到温柔与感性。男人希望这双手能爱抚他的脸,穿过他的头发,滑向他的身体。

私处

10%的男人认为它是最诱人的部位。女人私处天生就有吸引男人的魅力。男人希望征服这里,让女人和自己都得到满足。

臀部

9%的男人认为臀部好看很重要。臀部是女性曲线中重要的一环,与性密切相关。丰满的臀部与胸部相呼应,让男人销魂。

8%的男人认为脚性感。白皙健康、匀称圆润、足弓略高、脚跟圆润、脚趾白里透红的脚,会让男人浮想联翩。有着漂亮双脚的女人,身材也不会差到哪去。

腹部

7%的男人认为平坦的小腹最诱人。几乎没有男人会喜欢大肚腩的女人。加拿大一项最新研究显示,平坦的腹部会让男人欲罢不能。

头发

5%的男人选择了头发。一头长发对男人具有非常大的吸引力。一项涉及5214名男士的调查表明:74%的人认为长发女人更性感,12%的人喜欢短发女人,其余的觉得没有区别。自然、光滑、柔亮、富有弹性的健康头发是男人的最爱。

4%的男人喜欢女人的腰。男人心中美女的标准一直在变,但腰却始终是重要因素。男人眼中,细腰的女人性感,生育能力也更强。

对于性爱,很多男人都觉得自己深谙此道,具备高超的性知识和性技巧。不过,《印度时报》近日刊文指出,很多男人并不了解女人内心的想法。以下是妻子藏在心底的几个性爱心事,男人们知道这些,才能更好地调动她们的性爱积极性。

1、愉快地交谈最能激起我的性欲。

性爱前,女人都喜欢跟男人聊聊自己的生活和想法。她们希望夫妻能放松地靠在沙发上交谈,或者一边散步一边聊天。这时男人如果能说一些我爱你、我很在乎你这样的情话,女人会因此产生很强的性欲。

2、对于女人而言,性爱跟生活是分不开的。

男人常常能把生活的压力等因素跟性爱分开,女人则不行,她的爱人在卧室外怎样对待她,直接影响着她在床上的表现。比如对她不关心、言语刻薄、语调粗鲁等,都会使她不能投入性爱,热情不起来。

3、我会因为容颜老去而焦虑,害怕对你失去吸引力。

对于老夫老妻来说,妻子往往怕自己对丈夫的吸引力没那么大了,因为这个原因,很多女人只有在关了灯之后才敢脱衣服,细心的男人可以感觉得到女人这种焦虑。如果她不再如花似玉,没有必要骗她,也不要说她不再有吸引力,应该用行动来表现,让她知道她对你依然有吸引力。

4、性爱时,请你不要那么严肃。

性爱的本质是一场游戏,但很多男人在性爱中表现得太严肃了,他们忘了笑,没能做出浪漫的淘气行为。这样往往使性爱变得有压力而死气沉沉,男女双方都体会不到性爱的乐趣。

5、我喜欢肢体的接触和爱抚,有时跟性爱无关。

女人爱浪漫,拥抱、拉手和接吻都会让她们高兴。但很多女人抱怨男人除了前戏,很少对她们有这种亲密行为。因此,经常拥抱和亲吻她,她会觉得幸福。

6、性爱后,我想多些温存。

有些女人抱怨男人一完事就呼呼大睡。确实,很多男人高潮一过,就再也没有亲昵的举动。但此时女人则希望多些拥抱或者能聊一会,这能让她们更满足。

30岁的女人性爱要质量不是数量

对于30岁的女性来说,男人的参与仍然十分重要。因为30岁的女人不仅要性高潮,而且还要健康的性高潮。

30岁的美林曾经历过这样一次高潮,那是和她的上一任男朋友在一起的时候。那个男人是个让女人极端没有安全感的人,他不但经常失约,而且常常不遵守时间。在那段日子里,我经常因为等他而焦急得失去理智,妒火中烧。我总是在想:这样的男人将来会对我好吗?他给美林带来的高潮是纯粹的生理刺激,而不是幸福涌动的潮汐。

翻开英文字典,passion一词有着截然不同的两种意思。它既是热情又是痛苦,在感情还未到达足够的亲密度时得到的高潮是不利于健康的。狂热的渴望、无常和恐惧起初会让人感到炽烈,但这样的passion是酿成痛苦的毒药。性高潮的获得一定要以精神的沟通和情感的滋养为前提。

30岁女人的尴尬:没有时间做爱

美国某网站曾做过这样的调查:如果上帝给你的时间是每天25个小时而非24个小时,那么你将会利用这多出的1个小时做什么?90%的男人和65%的女人给出了同样的回答:做爱。

如果你也因为工作太忙和生活的压力而没有情绪或时间做爱的话,那么你并不孤单。根据我们所做的测试表明:大多数处在这个年龄段的职业女性都面临这个问题。30岁正是事业上厚积薄发的关键时刻,多年的累积就在此一搏了,谁敢在这样的时候掉以轻心呢?好强的女人们一天比一天忙,她们就像一只疲惫的陀螺,永远没有闲下来的时候,因为不知会有什么事情忽然在背后抽上一鞭,让人又有了继续旋转下去的理由。

30岁的女人,卸掉了沉重的盔甲

20岁时喜欢跟自己的身体过不去。身材明明已经似苦菜花一般苗条了,却还对着镜子跟自己过意不去。说来也怪,30岁的女人虽然有了微微隆起的小肚腩,却比20岁时更懂得欣赏自己的身体。30岁的女人虽然没有20岁时那样光鲜美丽,但是这个年龄却比20岁时更自信,更接受自己。接受了自己的不完美,也就能静下心来实实在在地享受现有的一切。

对有些人来说,性爱是例行公事的应付;而在另一些人眼中,性爱是丰富多变的享受。世间的性爱方式有很多种,聪明的伴侣会根据心情、感觉、地点等不同因素,来一场恰如其分的性爱。以下一些性爱方式,建议夫妻多多尝试,为性生活注入激情与快乐。

浪漫式性爱

浪漫性爱离不开心情和氛围,放慢节奏一步一步进行:看个电影、吃顿大餐、打开音乐、点上蜡烛、倒上香槟、一起跳个舞直到你和心爱的人在床上翻云覆雨。建议:花时间细细品味每个细节和步骤,享受整个过程带来的乐趣,前提是为此留出足够的时间和放松的心情。好处:浪漫性爱会让你和另一半在感情和生理上都紧密联系在一起。

和解式性爱

有时大吵大闹并不能解决问题,却能提升双方的雄性激素,让人在性爱时充满激情。如果矛盾没那么深,不如一起走进卧室,身体的碰触会让你们很快重归于好。建议:性爱过程中不要再提及有争议的话题,可以适度野性但不能有暴力倾向。好处:性爱能帮助你们消除矛盾,同时能让你们明白,虽然产生了问题,但彼此仍然是相爱的。

度假式性爱

度假是最放松的时刻,你们一起离家,到了某个新鲜的地方。这期间,没有工作、金钱和孩子的压力,周围优美的环境会让人性欲大增。不管春宵一刻还是整夜狂欢,都由你们说了算。建议:度假时别忘做好安全措施,注意休息。好处:空间转换能带来更多激情,留下美好的性爱回忆。

马拉松式性爱

当天气越来越冷时,周末不防整天都待在床上,钻进被窝,聊聊天,相互按摩,去开发对方的身体,来次马拉松式的慢性爱。建议:别打开电视、电脑,关掉手机。好处:开发出新的敏感区,让宅在家里的时间变得有趣。

怀孕式性爱

对着另一半说我们要个孩子吧,两人都会更加投入,彼此之间的默契也会更强,性爱方式也会更加健康。建议:最好双方都去做个健康体检,提升成功率。好处:性爱充满期待,家庭观念让你们紧密团结。

幻想式性爱

你有性幻想,你的另一半同样也有。假如你们都想实践的话,为什么不尝试一下呢?建议:提前做好沟通,别吓到对方。好处:梦想成真,快感接踵而来。

动物式性爱

当双方都在状态时,急切地扯掉对方身上的衣服,冲动的进行性爱,就像动物一样简单。建议:不要一味蛮干,适当关注对方感受。好处:节奏变化会使你们异常兴奋。

火辣辣的疼痛、迟迟不退的干涩——性爱中,无论怎样做足“功课”,很多女性的阴道反应仍然迟钝。这些夫妻普遍认为,都是性唤起不足惹的祸。

其实,除了前戏不足,身体出了“小差错”也可能导致女人的干涩。性器官也需要保湿。

7个原因导致阴道干涩

很多女性不明白,明明自己也有性需求,为什么还会出现生理上的抗拒呢?孙大夫指出,很多问题都可能带来阴道干涩:

性兴奋不足。

女性有了性冲动,但达不到必要的程度,或者丈夫一上来就“直奔主题”,都会导致女性体液分泌得少,从而出现阴道干涩。

内分泌失调。

过了35岁的女性,如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题,可能意味着内分泌失调,也会导致阴道分泌物减少。

阴道炎。

如果患有阴道炎,性生活时阴道黏膜会充血,导致分泌物减少。

避孕药。

对于个别人而言,长时间定期服用避孕药,药物中的孕酮可能带来阴道干涩的副作用,让女性的性生活也没了生机。

心理压力。

工作、生活压力都会造成性欲低下,性唤起迟滞,阴道干涩。

过度清洁。

不少女性认为白带很脏,经常反复做阴道深度冲洗。不过,正是这样的过度清洁,导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌,结果出现阴道干涩。

饮食不均衡。

除了阴道干涩之外,如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况,则表明饮食不均衡,尤其可能缺乏维生素B2。这一状况会导致阴道壁干燥、黏膜充血,甚至溃破。

强忍不治带来更多问题

只要阴道干涩缠上身,即使5分钟的亲热也会像在火上煎熬一般,让女性疼痛难忍。孙大夫说,门诊上经常遇到因为实在忍受不了这种痛苦而来就诊的女性。不过往往到这个时候,长期强忍痛楚已经给她们带来了更多的麻烦:

最大的问题是生殖器感染。阴道干燥时强行性交,会导致阴道充血,甚至肿胀,阴道壁黏膜破损,从而出现感染,甚至诱发多种疾病。

其次是性冷淡。因为长期、反复的阴道干燥会让人从心理上厌倦性爱,快感也会消失得无影无踪。

女性“保湿”方法多

给性器官保湿,其实就是通过各种方法解决阴道干涩的问题。孙大夫说,对于性唤起不足的女性来说,一定要跟伴侣充分交流,让他把前戏变得更温柔,更耐心一些,适当延长时间,给予充分的爱抚。

尝试水溶性润滑剂也是不错的选择。有调查显示,美国67%的夫妇都在使用这种产品。它刺激性很小,能让人放松心情享受性生活。必要时,也可以使用外用雄激素,如涂抹睾丸酮软膏,以帮助缓解干燥问题。

更年期女性会因为绝经后体内激素水平下降而引起干燥,可以在医生指导下适量补充雌激素。

有炎症的女性,治好阴道炎,干燥的问题也会自然有所好转。

如果是因为饮食不均衡导致的阴道干涩,可以多吃五谷杂粮和带皮谷物,以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。

爱清洁的女性平时用清水清洗外阴就足够了,但一定要避免做阴道冲洗。

愈做愈美丽?

Q : 其实我比男友更喜欢同房其是享受做完爱后,香汗淋漓下那种充实而甜蜜的疲劳感,我仿佛重生般愉悦,身体也轻盈许多,但男友觉得我很怪,请问,这种情形是正常的吗?还是我心里有毛病?

A : 你有这种愉悦感当然是自然、健康、最正常的表现,因为这表示着你的性生活是非常美好的,你才会这么享受,男友应该觉得高兴才对!一般来说,大家都知道运动有益健康,性爱就是其中一项,它不但可以满足人的本能欲望,还可以使人变得年轻又健康,而每个人在性爱后都会疲劳,可别小看这种疲劳感噢,因为它有一种预防动脉硬化的效果。所谓动脉硬化,就是动脉变硬变窄的毛病,大部分是由于缺少运动及精神上的紧张压力所致,而这种现象可以利用性活动加以消除,所以说,其实美好的性爱,是真的可以带给人许多好处,尤其是健康,你说是吗?

性生活美满可防老抗皱?

Q : 年过30的我新交往一位热力十足的外国男友,由于他不同过往的中国男性,给予我许多温柔体贴的美好性爱,朋友们都说我最近容光焕发年轻许多,请问性爱美满真能使人变得美丽吗?

A : 一般来说,当你的性生活频繁,也确实健康愉悦的话,性爱的确是对身心都有很大的好处,包括可以使人容光焕发、尤其是让女性的皮肤变得亮丽有弹性、并预防提早老化等等。从医学上来说性生活正常而愉快,荷尔蒙的分泌与代谢作用一定也跟着活泼,那么,肌肤自然显得光泽亮丽。不过所谓的“荷尔蒙”,并不完全指男人射进女性阴道的精液,那只是使肌肤丰腴的原因之一,所谓“荷尔蒙分泌平衡”,是指因为身心舒畅所引发个人体内荷尔蒙分泌的平衡,并能使肌肤产生弹性和活力。所以,拥有美好的性爱生活,对女性的身心健康其实都有极大的影响力,也因为如此,你看起来才会愈来愈美丽!

阴毛稀少会降低性能力?

Q : 我的阴毛少之又少,我觉得看起来蛮干净也没什么不好,不过我男友却很介意,他说这样不但不吉利,还会降低性能力,这是真的吗?

A : 一般来说正常的男女性到了青春期的时候,性器官周围就会开始长毛。女性身体在分泌女性荷尔蒙时,也同时会分泌男性荷尔蒙,而阴毛其实就是由于男性荷尔蒙所产生的;月经正常而又健康的女性,大多长有浓密的阴毛,相反的若是月经不顺而身体又不健康的女性,其阴毛一般都较为稀少。从人种上来看,东方女性一般都有浓密的阴毛,但这并不能表示东方女性在性能力方面比欧洲女性还强。总之,我们常常以外观来判断一个人的内在,以为阴毛长得浓密的人,其性能力一定很强,这是一种错误的观念。

白带有异味是不干净导致的?

Q : 我阴部的白带时多时少,有时候会有一点点异味(尤其是在生理期之前),可是我不想去妇产科进行内诊,请问除了阴部的清洁,是不是要天天洗阴道才会真正达到干净无味的状态呢?

A : 在妇产科原本就有很多女性跟你碰到一样的白带异味问题,但是有更多的女性跟你一样,因为不喜欢内诊而不愿就医。首先必须知道的是,无味无臭的白带大部分多是阴道的分泌物,会产生它们的原因,只是因为女性的阴道必须时时处于润滑的状态,因为太干燥很容易破坏阴道内部的组织;倘若只是一点点的异味,白带正常无色质清,本身没有任何不适的状况,那么只需注意平日的清洁,并不需要特别冲洗阴道,因为这样反而会伤害你的阴道内部组织,结果只会更惨,得不偿失。

女性私密的尴尬是很少被提及的话题,因为你会觉得它们难以启齿,但是如果你已婚或者有固定的男友,这些发生在两性之间的奇怪事件说不好哪一天就会发生,让你尴尬的同时也手足无措。其实,不用惊慌,了解一下如何去处理女性最最私密处的突发事件,化解尴尬,使你性爱美满,身体健康。

要经常呵护自己的私处,要经常的清洗,把大、小阴唇翻开清洗,里面可能会残存分泌物而形成白色的污垢;没有清洗干净,可能会造成阴部或尿道发炎,甚至成为细菌滋养的温床。

不要使用刺激性的物品,即使要保持阴部干爽,也不要在阴部撒上香粉或喷上清香剂,那可能会造成阴道口粘膜受刺激而发炎,增加细菌感染。阴道粘膜非常的脆弱,只需要清水清洗就可以。

不要和人共浴,尤其是泡浴,容易发生滴虫互相传染,把别人身上的细菌带到自己身上来。潮湿的浴巾也会藏污纳垢。游完泳,赶快把泳衣换下来,潮湿的泳衣穿几个小时会增加阴部霉菌繁殖的机会。

天气潮湿温热的地方,最适合霉菌繁殖。最好不要穿太紧的牛仔裤、裤袜及紧身裤。贴身衣物最好是棉质的,棉质内裤容易吸汗和透气。穿裙子最好,可以预防阴道霉菌感染。如果阴部容易潮湿,洗完澡后可以先擦干阴部,让阴部干爽后再穿内裤。

不要乱吃药,生病时猛吞抗生素可能杀死阴道里能抵抗霉菌感觉的正常微生菌,产生阴部搔痒、烧灼及分泌物增加。除了抗生素,类固醇类的药物也可抑制人体免役力,请远离所有含类固醇的药物。

很多性器官的感染初期,都会有分泌物增多的现象。当感染往内移,分泌物增加的情形会消失,让你误以为没事了。实际上,它正悄悄侵犯你的输卵管和卵巢,严重的话还会造成不孕,应尽早向妇科医生问诊。

除了性生活外,你和你的女朋友喜欢做的另一件事情是什么?你们两个可能希望摄取一些营养,来提供夜间性生活时身体所需的能量。那么,现在,是否会有些食物吃了以后能提供些能量,并且让我们的性欲更加旺盛呢?答案是肯定的。

这里我们就介绍11种食物,不仅能增强你的胃口,还会有助于增加性欲。

一、芹菜

然而,当你想到性的时候,你可能不会第一个想起芹菜,甚至都不会想到对于刺激性来说它可能是一个神奇的食物。这是因为它含有大量androsterone,然后无气味的激素会散发出来,通过使男性发汗和女性狂热来表现出来。

如何享受这种性欲食物:芹菜,最好生吃。洗手,并削开表皮,然后用力嚼。

二、生蚝

这是一个经典的助性食品。生蚝含高锌,会促进精液和睾甾酮的产生。牡蛎还含有多巴胺,一个众所周知的可以增强性欲的激素。尝试将它纳入到你们的前戏中——你喂她吃,并且也让她喂你吃。这种溜滑的口感和仅仅是去皮的过程就应该能让你们得到两个不同的心情。

如何享受这种性欲食物:周到地洗刷它的壳,去掉所有的土和细菌。然后把它们撬开,放在冰床上,如果你喜欢的话,也可以挤一些新鲜的柠檬放在上面,接着给它去外皮。

三、香蕉

香蕉含有菠萝蛋白酶酵素,这个被认为能够增强男性的性欲。此外,它还含有钾元素和维生素B,从而增加了身体的整体级能。

如何享受这种性欲食物:首先,把它们放在一个盘子里,用各种各样不同的方式剥开它,然后,让你的伴侣慢慢的开始吃它,接着,你再狼吞虎咽地把它一下子吃掉,吃完就开始你们接下来的享受时间。

四、梨

阿兹台克人称梨树为ahuacatl或“睾丸树”。而梨确实可以被期待作为身体的一部分,它们含有高浓度的叶酸,可以帮助蛋白质的代谢,从而给你提供更多的能量。它们还含有维生素B6和钾元素,这两个基本的组成部分可以使男女都达到增强性欲的目的。

如何享受这种性欲食物:把它切成两半,用你的手指把它里面的东西掏出来,再和你的伴侣一起舔它,享受这顿美味。

五、杏仁

杏仁是脂肪酸的一个主要来源,这些都是非常重要的,因为它们提供男性身体所需的荷尔蒙,以保证他们的身体健康。此外,杏仁的气味会唤起女性的本能的激情。试着点燃一些有杏仁气味的蜡烛,拨弄她的情绪,然后你自己享用一些杏仁的美味,为自己提供一会儿后性生活的能量。

如何享受这种性欲食物:吃他们未加工的。或者,击碎一些新鲜的杏仁,并洒一些沙拉在上面,以使你得到你所需要的能量。

六、芒果,桃子和草莓

有什么比使你的牙齿变得黏黏的,像个甜糖果似的更有趣呢?也许应该这样做,并且把它作为你们性爱的前奏。上述的这三种水果,无论是它们的形状,纹理或肉质,都具有某些性特征的暗示性,并且在你们性前奏中也具有相当的娱乐性。你们可以尝试把这些水果的汁液涂在身体上,然后互相舔食对方身体上的水果汁,为你们接下来要做的事提前创造好气氛。这创造了一个伟大的方式去发掘对方的身体。

如何享受这种性欲食物:让你的女人吃去了皮的芒果,切成两半的桃子,或者舔食草莓,然后让她给你法式性爱/P>

七、蛋

虽然不是最能增强你们性欲的食物,但是蛋中含有丰富的维生素B6和维生素B5。这两种维生素都非常有利于平衡激素水平和激素强度,而这两个是一个健康的性欲必须具有的非常重要的因素。蛋也象征着生育和青春。有些人会在性生活开始前吃个鸡蛋,以此来提高性欲,并增强能量。但其实所有的鸟类和鱼类的蛋都含有维生素B6和维生素B5,而并非只是鸡蛋中含有。

如何享受这种性欲食物:在你们性生活前煮个鸡蛋,并且最好拌些鱼子酱,开瓶香槟。

八、肝脏

谷氨酰胺的一个好来源——你的免疫系统的多孔燃料——肝脏确实可以增强你已经缓慢下降的性欲。而理所当然的,这不是助性最好的食品,但是如果你把它添加到你的基本饮食结构中,你的身体,还有你的伴侣,都会感激你这样做了。

如何享受这种性欲食物:在一个平底锅中油煎肝脏,并放上一些洋葱,香料和橄榄油,以使得口味更加合你的心意。

九、无花果

无花果含有丰富的被认为可以增加性欲的氨基酸。它们也可以改善性后劲。此外,一个新鲜的无花果的形状和香甜、水多的口味在人的两个方面的感觉中是可以高度享受的。

如何享受这种性欲食物:喂她吃一些新鲜的无花果,并且在你们俩开始的时候让无花果的果汁流遍你们的身体。

十、大蒜

是的,也许你需要库存一些额外的薄荷来改善口气,但是这是非常值得的。大蒜含有大蒜素,一种可以让你们的性器官的血流量增加的有效成分。因此,它是帮助你提高性欲的一个非常有效的药。如果只是它的气味让你和你伴侣不能接受,那么你们可以用大蒜胶囊来作为替代品。

如何享受这种性欲食物:那么,如果你在进行性生活的同时不能接受大蒜的气味,那就采用大蒜胶囊吧,它也会对你们的性生活起作用的。

十一、巧克力

除了事实之外,巧克力对女性的阴道有最可靠的方法,巧克力含有可可碱——一种非常类似咖啡因的生物碱。它还含有苯乙胺,一种化学品,能让你们产生“正在恋爱”的感觉。所以,当你的女人在说巧克力让她感觉自己怎么好的时候,其实是有一些科学根据在背后的。此外,黑巧克力含有大量的抗氧化剂,这对你的身体非常有用,因为它们有助于维持免疫系统的平衡。

如何享受这种性欲食物:从巧克力棒到巧克力火锅,只要它是巧克力,你和你的伴侣都会认为这是一个吃的享受。

正常而协调的性生活不会引起阴道出血。如果出现阴道出血,往往说明生殖器官有疾病存在。最常见的原因是生殖器官有炎症,如各种阴道炎及宫颈息肉等。

阴道有炎症,对胎儿的健康非常不利。患有滴虫性阴道炎的情况下受孕,孕早期有可能引起流产或畸胎,孕中期有可能导致胎膜早破、胎盘早剥,直接引起胎儿感染,更严重的是胎儿的眼睛可能在分娩经过阴道时被感染,使角膜受影响;如果患霉菌性阴道炎,分娩时可使胎儿受到霉菌感染,出生后引起鹅口疮;宫颈息肉会使子宫颈在分娩时裂伤,引起出血。

所以,一旦在性生活的时候出现阴道有出血,一定要及时去医生那里诊治;待病情得到控制或治愈后方可受孕。

导语:要想获得满意的性爱,最好慢一点再慢一点,轻一点再轻一点,柔情似水的性爱方式最为合适。另外要记得告诉老公,此时的乳房也更为娇弱,一定要小心爱护,尤其不能受压。

故事一:青青怀孕时特不容易,几次先兆流产,吓得她整个孕期都不让老公碰她。

生下宝宝后,她的身体却恢复得出乎意料地快,产后40天,她觉得自己已和怀孕前没什么两样。两人就有了产后第一次性爱。不过这次性爱在青青的感觉里,是有史以来最糟的一次,她不仅毫无快感,事后侧切伤口还隐隐作痛。这种不愉快的感觉让她很长时间都提不起再次做爱的兴趣。

提示1:别着急,将恢复的日子当成漫长的前戏 产后何时开始第一次性生活,通常要在分娩后4~6周,经医生检查之后才可以确定。

如果急于求成,可能会像青青那样产生负面心理,所谓欲速则不达。所以,一定要给自己足够恢复的时间,即使身体有了自然的欲望,也可以让这种欲望慢慢积累,将产后无性的日子都当成漫长的前戏。

故事二:林林在生下宝宝之后,感觉变得异常灵敏,只要宝宝哼一声,她在睡梦里也会醒来。

这种身为母亲的本能却让她在和老公亲热时难以全情投入,总是提心吊胆地想着宝宝是否会突然啼哭。更糟糕的是,想到宝宝就躺在身边,自己却赤身裸体和老公纠缠,她就会有内疚和不安的感觉,觉得自己不像个端庄的母亲。头脑中充斥着这些乱七八糟的念头,任凭老公怎样爱抚,林林的身体都无法被唤起。

提示2:别内疚,暂时忘记自己是个母亲 在想到自己是母亲的时候,也别忘了自己同时也是妻子和女人。享受性爱和付出母爱并不冲突,告诉自己,性爱是保持夫妻和谐的重要方面,婚姻幸福才能给孩子完整的爱。

为了保证自己可以全情投入,性爱时最好暂时忘记自己的母亲角色,同时制造一个和宝宝相对隔离的环境,比如将婴儿床放得远一些。

故事三:肖肖在怀孕前最喜欢和老公享受疾风暴雨式的性爱,怀孕后为了宝宝的安全,他们不得不小心翼翼,直到生下宝宝后两个月,医生告诉他们可以尝试性生活,他们才如遇大赦般,迫不及待地投入性爱。

但奇怪的是,禁欲了这么久,肖肖却不像从前那样一触即发,老公仍然沿用老方式,结果却差强人意,事后肖肖的阴道还有轻微出血。

提示3:慢慢来,享受柔情似水的融合 产后相当时间内,因为卵巢激素分泌水平较低,会在一定程度上抑制女性的性欲,还会降低阴道粘膜弹性,所以疾风暴雨式的性爱既不能成功唤起性欲,也容易成阴道的损伤。

要想获得满意的性爱,最好慢一点再慢一点,轻一点再轻一点,柔情似水的性爱方式最为合适。另外要记得告诉老公,此时的乳房也更为娇弱,一定要小心爱护,尤其不能受压。

除了青青、林林、肖肖的问题,一定还有更多的新妈妈在重享性福的过程中遭遇障碍,所以我们将可能的问题列出来,再提供以下7个温馨提示:

提示4:欣赏自己身体的变化 生育可能使你身体臃肿,但同时你的体形和肌肤也会比从前更丰满和富有弹性,甚至外阴也变得更柔软,阴道更富有张力,对爱抚也变得更敏感。好好欣赏自己身体的变化,仔细探索新的性感,你会欣喜地发现自己作为女人真正的成熟。

提示5:和他保持身体接触 无性的日子更要和老公做足亲密功课,比如亲吻、拥抱和其他一些爱抚。保持这些亲密的身体接触,可以让夫妻之间一直洋溢着浓情蜜意。

提示6:重新熟悉彼此的身体 很久没有真正的融合,产后的初次性爱你们彼此可能会觉得陌生,可以先试着做一些裸体拥抱,寻找以前的亲密感觉,然后引导他重新熟悉你的身体各部分,告诉他你希望他怎么做。

提示7:安抚自己的情绪 照顾新生的宝宝一定会让你忙乱甚至烦躁,试着用各种方法安抚自己的情绪,比如睡前泡个澡,听听音乐,回想过去让你沉醉的美妙时光,在安静的心情中,你更容易产生对爱的渴望和性的渴求。

提示8:要质量,不要数量 因为身体尚未完全恢复,夜里又睡眠不足,一次高质量的性爱可以放松你的神经,满足你的身心需求,但次数过多,你一定会不堪重负,所以要和老公好好协商,追求性爱的质量而不是数量。

提示9:使用必要的辅助工具 产后激素分泌不够,阴道可能比较干涩,可以准备润滑液来解决这个问题。另外,也要准备避孕工具,选择润滑效果较好的避孕套比较合适。

提示10:必要时去找医生 如果在最初的性尝试中遇到困难,比如侧切伤口疼痛,阴道太紧或太松,那就赶快停下来,不要勉强,以免带来心理上的恐惧和损伤身体。必要的时候去找医生检查,确诊身体无恙再做尝试。

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我和他在网上认识,是同一个省的,两个人的感觉都不错,我们都在上海上班,然后就开始交往了,我们两都是和父母住在一起的。交往两个月后却只知道他的QQ号和电话,后来甚至一个多月没联系我,彻底地玩起了失踪。我父母知道我是在网上认识的,所以一直对我谈这朋友不放心,所以我跟他交往起来也有一定的压力,他开始是一直接我下班回家的,他平时很忙的。

网恋故事

  我们每个星期天休息都会约出来,可是两人出来了之后又不知道去哪里玩,总是坐在车里发呆,刚开始还去喝喝茶,可是次数多了也就没意思了,有时叫他出来和我朋友见见面玩,他好像每次都不太乐意,所以一直也没叫出来。我们两谈的时候我就告诉他说我是要准备嫁人的,他也确认他是要准备结婚的,也到了适婚的年龄。  刚开始的时候他告诉我跟我在一起,他感觉特别的踏实,我也觉得跟他在一起特别踏实,我姐姐见过他,还专门谈了一下,说如果你们是认真谈的,哪么适当的时候是不是要见见父母呢,他也认同我姐的说法,答应我姐说是接下来他会安排把我带回家见一下父母,可是谈了2个多月了,现在一直没提这事,我家里人对他的印象也有所打折扣。  我不知道怎么了,现在谈了2个多月,现在越来越不安了,我和他网上认识,可是我现在只知道他一个QQ号(QQ号几乎他不上)一个电话,现在心里越来越没底了,他跟我说他的工作会一直很忙,我们恰好是认识在年后一段他不忙的时间,现在他开始忙了,一个星期快过完了,有4天我们没联系,也没打电话发信息。  为什么会这个样子,昨天我给他打电话没人接,发了信息说找他有事,他说等会忙完在说,可是过了一个晚上也没回,为什么会这样,我们刚见过面没多久,两个人在一起感觉很好呀,有说有笑,很开心,可为什么一分开就变这样了呢,我现在心里在打鼓,是因为他不够喜欢我,还是因为他压根就不喜欢我,不重视我。  我朋友给我分析说,让我小心点万一他家里还有一个女朋友或着是两地分居的呢,我真的快烦死了,我真的想跟他走下去,可是总感觉不到他的诚意,到现在我连他一个朋友也不认识,他知道我在哪上班,知道我的家在哪,可我对他什么也不了解,事情已经过去1个多月了没联系,我不 知道哪里出现了问题,我们在一起相处的很好、就这样打电话不接,发信息不回,后来与其手机关机、我一气之下把他QQ删了,可是我又加他,他又让我加进去了。他曾经说过,分手了就不会联系,所以我让他把我QQ删了,他真的删了。  我很想明白到底为什么分的,可是他到现在始终没有任何回音,我搞不清楚是怎么一回事。要说他骗人,可是他的收入在3和5W之间,我过生日他还送了我3千多块钱的表。我很不明白,如果他只是想游戏,也不用这样花钱吧,他不是一个乱花钱的人,也不是那种小气的人,只是他觉得值他就去做了。

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