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2018-12-19 19:44:36  诱惑的技术 百度影音  字号:T|T

据报道用吸、舐、摄、闭(吸即吸气,甜即舌舐,摄即提肛门,闭即闭气)提肛功治疗逆行射精,有一定效果。

功法:取坐位、卧位或站立姿势均可进行。全身放松,将臀及大腿夹紧,吸气时腹部鼓气,呼气时腹部凹陷。一呼一吸,反复15~20次。舌放上爬,同时肛门向上提收,提肛后稍闭气5~10秒钟,然后再呼气,全身放松,如此做20~30遍。每晚睡前练功,练功前用水洗净会阴部。

最近有个网友在BBS里问了个这么个问题,“老公身材很高大魁梧,平时酷爱运动,体力也很好。但他在性事上的表现还是让我很吃惊。我知道中国男人平均的性交时间是6分钟,美国人是7分钟。而他竟然可以达到一个小时以上——这还是从进入到射的时间,不包括之前的亲吻抚摸。从最初几次的疼痛之后,我就有了高潮,而且是每次都有,并且有6,7次或更多,有时到十几次,因为他的时间实在是太长了。我有了几次高潮之后,阴道就有很满足并且不想再要的感觉了,但他却还没有满足,于是许多次我都很累,并且下面有肿痛的感觉,我实在不能坚持的时候就为他口交或用手抚摸,或者让他自己用手刺激到射精。而且做完后我通常很累了,他却精神不错,隔上20分钟又会再想要,他平时也从未服用过任何壮阳之类的药物”。

什么是性欲亢奋?

于是大家会问,这算不算性欲亢奋?男性性欲亢进又称男性性欲旺盛,是指性欲望、性冲动过分强烈和旺盛的一种病症。临床特点为出现频繁的性兴奋,性行为要求异常迫切,同房频率增加,每天要求有数次性活动(包括性交),同房时间延长,远远超出正常人所能接受的水平,甚至性要求强烈得使妻子难以忍受,而他们自己仍感到不满足。有些严重性欲亢进的人,可达到见异思交,不避亲疏,不知羞耻,不择对象、时间、地点的地步,并对握手、接吻、拥抱、触摸,也能产色怀念感强烈的性欲高潮,这就是性欲亢进。中医称之为“花癫”、“花痴”、“花心风”、“淫威”。而1983年帕特里克在其著作《嗜形成瘾》一书中称之为“性成瘾”,他指出,性成瘾与药物成瘾相似,这种性成瘾状态支配他们的意识、思维和生活,导致出现每日的性成瘾活动,他们性欲亢进的程度,呈现出一种强迫性的要求,不考虑任何条件和环境,去寻找性接触。高亢的性欲使其不能正常生活,并影响了个人身心健康以及人际关系。

男子的性欲与年龄

青春期后,体内荷尔蒙大量分泌,性欲亢奋。这个时期人的性欲达到最高峰值,而控制力却处于低谷。高峰期过后,性欲呈现递减趋势,取而代之的是,勃起需要一定的时间。造成性欲驱动的睾丸素的分泌量减少。研究人员发现,三十岁以后,睾丸素分泌开始下降,每月性欲呈现规律性的起伏,当进入五六十岁时,睾丸素大量减少。据专家介绍,二十多岁,平均每周性交4—5次,三十多岁,2—4次,五十多岁1—2次,大约有2/3的人在六十岁以后和1/2超过七十岁的人仍然保留着性生活。保持健康的性生活,可使身心保持轻松愉快,更加年轻,更加精神焕发。

男子在年轻时,性欲亢奋反应能持续一定的时间。比如,达到性高潮后,可以维持几分钟乃至更长时间的勃起。然而,三四十岁的人几乎在性高潮之后,立刻变得松软。五十多岁的人,需要一定的辅助方法才能达到性唤起和性高潮。性交的力度和强度大大减弱,射精的力量减小,精液量也不如从前,性亢奋的强度水平也大幅度降低。

对三十岁以后的人来说,稍微延长性反应的时间,并不是坏事,它使男女间获得了更多的协调一致,减少了男女达到性高潮的时间差。

怎样判断是否是性欲亢奋?

临床上主诉性欲亢进者为数极少。除非通过性咨询或由配偶所述而发现,一般由男子自身求医者则相当少见。常常是以新婚夫妇咨询方式的为多。一般而言,新婚燕尔,特别是在刚结婚半年内,男性对性生活要求较强烈,较频繁的房事是正常的现象,需要妻子的理解,不必担心有什么病。

一般认为,一个人的性兴奋和性行为在夫妻双方是满意的,虽然有增多现象,但没有不良后果,就不能视为病态。由于每个人所处的环境不同,尤其是很难区别正常的性欲与亢进的性欲,至尽尚无确切的判断标准。

如何治疗性欲亢进?

首先要查明引起性欲亢进的原因,若无发现器质性病变,可适当的夫妻分别一段时间,以减少性刺激,同时进行心理治疗和性教育,多参加文娱体育活动,将精力应用于工作学习中去,使性神经有适当的休息机会。

另外,可应用适当的药物治疗,如:选用些镇静类的药物,解除病人的性冲动,用安定25毫克,一日三次,或眠尔通0.2克,一日三次,或氯丙嗪25毫克,一日三次,亦可用性激素疗法,以拮抗其作用,如男性性欲亢进用雌性激素,对器质性病变,引起的性欲亢进,可针对器质病变治疗。中医认为本病多因色欲过度,七情内伤,心舒肾虚损,相火妄动所致,故治疗上选用龙胆泻肝汤加减治疗,阴虚火旺者,可用知柏黄汤加味治疗。

老虎伍兹道歉之后,还是不能逃过众人的揣测,还有医生出来帮他分析“性瘾癖”病情。

看过老虎伍兹道歉会的普通观众都以为他道德有所亏欠。一些荷尔蒙方面的专家却不这样认为。他们认为老虎伍兹之所以性生活怪诞很可能是因为睾丸激素过于丰富,而多巴胺处于一个相对较低的水平。也就是说老虎伍兹多次出轨,生理因素不容忽视。

“荷尔蒙失衡经常被人忽视,被人误诊,男女的情况都是这样。”抗衰老专家伊夫·迈克尔斯说,“在这里我们不是给老虎的行为找借口,做遮挡。我们的确相信他的问题可能有生理上的因素存在。”

伊夫·迈克尔斯和另外一位专家凯伦·诺瑞斯解释说睾丸素过高,再加上多巴胺过少有可能产生一种很强的生化效果,导致一个人在性生活上具有侵略性,各种行为失常,过于追求完美。荷尔蒙失衡的人在身体上也有一些表征,比如说汗水过多,比较早便脱发。“生理上的问题,再加上名誉、金钱,还有漂亮的女人环绕在他身边,这一切综合作用,导致老虎行为失常。” 凯伦·诺瑞斯说。

而这两位专家都相信老虎伍兹并没有找到合适的医生帮他治疗。“信不信都好,老虎伍兹有可能并没有找到合适的医生进行治疗。”

人们常说“人老心不老”。据美国最新一期的《老年病医学杂志》季刊报道,科学家发现,尽管老年人身体机能日渐衰老,但他们的心理年龄比生理年龄平均年轻13岁,其中男性心理年龄更显年轻。

美国芝加哥大学心理学教授杰姬·史密斯领导了这一研究。他们花6年时间评估516名年龄在70岁以上的男女,结果发现,这些人的心理年龄普遍低于生理年龄,其中几乎所有男性都自我感觉比实际年龄小。

史密斯分析,女性比男性更在意外表,因而心理年龄比男性更接近实际年龄。但这并不是说男性不在意变老,只是他们对生活满意度的评价受到更多因素的影响,上年纪后,依然能接受新鲜事物。

研究人员表示,老年人心理年龄与健康状况有关。自我感觉年轻的人健康状况较好,而健康状况较差的老年人,心理年龄与实际年龄则更为相近。

千万不可把生殖器官畸形看作习以为常的小事情。据介绍:在门诊中他们常遇到这样的现象,有些年龄小的患者生殖器官畸形,不但自己无所谓,做父母的也不太在意。他提醒患者应引起高度重视。

专家说,包皮过长、海绵体硬结症、隐睾等,要时刻注意其变化。包皮过长,包皮口狭小等,会导致包皮垢和尿在包皮腔内积留,诱发包皮炎,产生脓性分泌物及表皮脱落,严重者可引起包皮溃疡或结石形成,造成尿道外口狭窄,发生急性尿潴留。严重的包皮外口狭窄会束缚男性生殖器官的发育,影响生育。包皮炎的反复发作,还可使患者变得情绪不宁和神经质。

专家提醒,中年患者易患男性生殖器官硬结症,容易发展成隐伏的纤维性海绵体炎斑块,失去正常的弹性而出现男性生殖器官弯曲。容易造成疼痛且会弯曲变形,影响正常夫妻生活,甚至引起ED。当男性生殖器官弯曲变形持续一年以上或斑块钙化者,应当及早手术。

尿道下裂是常见的尿道和外生殖器官畸形,严重的需进行染色体检查和性腺检查,通过手术重建尿道,以获得完整的外生殖器官。

先天性睾丸缺失或外伤后睾丸丢失、睾丸扭转、前列腺肿瘤、睾丸萎缩、尿道疾患等,都会引起相应的症状,对患者的心理产生严重影响,应及时医治。

专家指出,采用韩式生殖整形等现代手术方法,对男性生殖器官畸形的治疗不但能显着提高治愈率,而且可大大减轻患者的生理和心理创伤,帮他们找回自信。

性期待心理

当丈夫不能满足女性的性要求时,她们往往表现为失眠、不安、易激动,重者还可导致性冷淡。夫妻间不妨尝试分床而卧或偶尔小别几日,以便培养和调动妻子的性期待心理。

性恐惧心理

女性的性恐惧包括以下两种:恐惧自己性欲低下而影响夫妻感情;害怕患性病。丈夫应尽量减轻妻子的体力和心理疲劳,给妻子留有性爱精力。

性厌倦心理

女性产生性厌倦心理的原因常有三种:丈夫形象不佳,这是性厌倦的最常见原因;性爱单调或单一无更新;丈夫忽视了性爱在爱情中所占的比重。作为丈夫,应主动、积极地给妻子以心理疏导,尽量给妻子以满意的性爱。

性嫉妒心理

作为丈夫,在与异性交往时,也应亲密有度,时时检点自己的行为,切不可因一时的冲动而超越了应有的界限。

必学的几种花样的性技巧,让她高潮不断对你寸步舍不得离开,对于女人来说,没有性高潮的性爱是无趣的,为了获得它就得去做爱,就一定会有风险,由于个体的差异谁都知道,不管与任何人发生性关系,都不可能是100%的安全。既然无法获得100%的安全,那就去一步步地努力把危险性降低到最小。

安全性爱5步

第1步

楼梯上性爱技巧:让荡妇都为之恐惧

如果他突然迅速地插入使你变得很兴奋?或许你需要给他他放松一下。让他安静地平躺,同时给他爱抚,和亲吻大约30分钟。他不一定会回报。

让你们的性爱充满激情的技巧

做爱时该如何调情才能把冷淡了的性爱活跃起来,让你们的性生活做爱继续保鲜呢?

方法1:延迟满足

两人先来一场激情性爱,但只要你觉得快要达到高潮时,就先让自己暂停并冷却下来,然后再次开始寻求高潮,

如此反反覆覆进行至少1小时以上,然后让高潮累积到最后再排山倒海而来!

方法2:陌生性爱

伴侣其中一人先独自前往酒吧,再假装和对方认识并搭讪,像是揭开一场美丽的初次相识。你可以试试哪些开场白对勾引他或她有用,

哪些不够具有吸引力,然后,尽情独享伴侣给你的意外回馈。

方法3:交换性别

很简单,就是男人假扮女人,女人也假扮男人,你/你都可以随心所欲的扮演她/他,等你们玩够了再把角色扮演对调回来。

方法4:综艺时间

两个人都找一些小纸片,一个个写下你曾经偷偷渴望或好奇过的性行为,然后搜集在某顶帽子或大碗之中。接著随便抽出一张,

讨论上面的主题,如果两人都同意的话,就试试这种做法。此法对分享彼此的欲望来说简直是棒透了。

以上是对性爱技巧的详细介绍,然望能够帮助您,如果您还有其它更多问题,那么您可以点击健康族两性健康频道:

男性“啤酒肚”能导致15种病 美国疾病控制预防中心近日发表的一份报告称,美国每年大约花750亿美元用于治疗与肥胖有关的疾病,这些钱数已超过了用于治疗吸烟、酗酒引起的疾病。如果说全身肥胖在中年以后出现的几率较高,而腹部肥胖则是随着年龄的增长而增加。腹部肥胖已引起世界卫生组织的高度重视,因为很多国家已进入老龄化社会,如不重视腹部肥胖,“啤酒肚”很可能成为影响健康的最危险的杀手之一。“啤酒肚”与喝啤酒无关,喝啤酒使人发胖似乎是一个生活常识,啤酒肚”的说法也由此而来。但这种说法是缺乏科学依据的。最近,英国和捷克的研究人员对近2000名捷克人的饮酒习惯与身体肥胖状况进行了随机抽样调查,发现“啤酒肚”与喝啤酒多少并没有多大关系。实际上,一杯啤酒的热量仅为150卡路里,脂肪也只有0.3克,而且啤酒含有蛇麻子等物质,还可以降低得心脏病、糖尿病的几率。因此,一天喝一杯啤酒没问题。国际上对“啤酒肚”的成因有好几种说法。有人说,“啤酒肚”是营养过剩导致,也有人说是营养不均衡造成。德国联邦营养医学会最新研究表明,“啤酒肚”与男性的遗传基因有关,就像女性肥胖从臀部开始一样,男性的脂肪大部分储存于腹部。当然每个男人基因不同,引发“啤酒肚”的可能性也不同。一般来说,青少年有“啤酒肚”,往往是因为营养过剩;对于中年人而言,睡眠质量问题是主因。随着年龄的增长,男性深睡眠阶段也随之减少,由于睡眠质量差,荷尔蒙的分泌会随之减少,荷尔蒙的缺乏会使体内脂肪组织增加并聚集于腹部,而且年纪越大影响越明显。此外,很多中年人长时间坐着办公,缺乏运动,容易造成腹部脂肪囤积。在工作压力较大的情况下,不少人会饮食过量,导致消化不良,这也易造成体重超标。腹部肥胖比臀部肥胖危险,据国家卫生部老年医学研究所遗传医学研究室主任杨泽教授介绍,腹部肥胖是加速衰老的主要因素之一,目前已证明有15种以上导致死亡的疾病与腹部肥胖有直接关系,其中包括冠心病、心肌梗塞、脑栓塞、乳腺癌、肝肾衰竭等。此前,有研究表明,挺着“啤酒肚”的男性得高血压的概率是正常男性的8倍,得冠心病的概率是常人的5倍,得糖尿病的概率是常人的7倍,脑溢血和脑梗塞等疾病在“啤酒肚”男性中也很常见。

为什么腹部肥胖有这么大危害呢?美国圣路易斯华盛顿大学的一项研究发现,臀部肥胖的人与肚子肥胖的人,体内所含胆固醇不同。臀部肥胖、腰围不大者体内的高密度脂蛋白胆固醇含量高,这种胆固醇被认为是有益的,能防治心脏病。而肚子大、臀部小的人,此类胆固醇含量就低,得心脏病的可能性就大。导致上述状况的主要原因是,腹部脂肪与身体其他部位的脂肪性质不同。腹部脂肪分子很容易以游离脂肪酸的形式进入血液,并随血流直接进入肝脏。当肝脏游离脂肪酸分子过多时,会转成低密度脂蛋白,并随血液流往心脏、肺和动脉。其中一部分低密度脂蛋白转化为有害的胆固醇,诱发心血管疾病。多站少坐有助于消除消除啤酒肚,要想”,需要从多方面共同努力,比如,平时吃饭吃7分饱;每天至少运动30分钟;睡前洗个温水澡,改善睡眠状况等.日本医学专家制定了一套随时随地可做的运动,对消除啤酒肚”效果很好。一是双手抱肘,两腿并立;二是少乘电梯,步行上楼;三是凡能站着完成的事,最好站着完成,如等人、打电话、看报、穿鞋袜等。站立时稍踮脚尖,使身体处于比较紧张的状态。专家还建议,要减掉肚子上的脂肪,最好在加强全身运动的情况下,再加强腹部运动。

太阳石生殖专台

 近年来医学研究发现,有10%~30%不育症是药物所致。 甲氰咪呱、泰胃美等抗溃疡药,会抑制男性和女性性欲,可致男女性冷淡和男性阳痿。 红霉素、螺旋霉素、麦迪霉素等大环内脂类抗生素,会使睾丸细胞的有机分裂频率减少,精子被杀伤、杀死,存活的精子活力明显减弱。 大量使用庆大霉素可使男子精细胞有丝分裂受阻,生精细胞内的DNA浓度降低,致使生精停止。 四环素、新生霉素、呋喃类药物等,对性腺有毒害作用。 几十种安眠药都抑制性欲,甚至使性欲丧失,并可使男子睾丸酮生成减少,阴茎勃起困难,不射精及女性月经紊乱或闭经。 复方降压片、利血平、甲基多巴、降压灵等降压药可影响勃起功能,引起性欲下降、阳痿、不射精、月经不调。 盐酸阿米替林、盐酸氟苯氧丙胺等抗抑郁药,对男女性欲均有损害。 环磷酰胺、甲氨喋呤、秋水仙碱等可致精液减少、缺乏、精子活力降低、睾丸萎缩等,女性可致月经失调、不排卵、闭经等。 安体舒通、甲状腺制剂等可致性欲减退,月经不调、排卵障碍及内分泌异常等。 泰尔登、利眠宁、阿托品等常用可致阳痿。 此外,酒精会使血中睾丸酮的水平下降,并能使卵子、精子损伤、畸形、减少、发育不良、活动能力减弱。长期饮酒还可致阳痿、不射精等。所以,经常服用药酒可致不育症。

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慢性非细菌性的前列腺炎在门诊病人中的发病年龄有逐渐提前的趋势,这种病本来是20到40岁男性的常见病,但是现在的门诊中高中生也时有出现,这可能和现在男性工作学习的紧张状态有很大的关系,所以男性要特别注意。 前列腺是男性身体中的重要腺体,它分泌的前列腺液和前列腺素都是男性所必需的。一般来说在门诊中前列腺炎主要包括急性和慢性两种,急性前列腺炎主要是由细菌引起的,患这种病的人相对较少,只占到前列腺炎病人的10%。而慢性前列腺炎的患者相对来说人数就要多很多了。 引起慢性前列腺炎的主要原因是前列腺在长期的充血状态下引起的炎症。尿急、尿痛、下腰部疼痛等症状都有可能是由慢性前列腺炎造成的。 医生建议,虽然慢性前列腺炎有自愈的可能,但仍然会影响病人的生活质量,要想保持前列腺的健康,减少前列腺的局部充血状态是非常重要的,比如:不要进行太过剧烈的运动,不让身体处于非常疲劳的状态。对于从事脑力劳动的男性来说,长时间保持坐姿和憋尿都会对前列腺造成很大伤害,要特别注意避免,最好在工作一段时间后起来活动一下。仍在学习的学生也要利用好课间休息的时间,多做放松的活动。另外,远离烟酒等不良刺激,固定性伴和注意卫生习惯也是保护前列腺的要素。

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男人的第一次都会相当快的一溃千里,这让一些男性很困惑,不是有问题吧?其实大部分的处男起初都属于这种情况,由于是第一次,所以情绪难免就显得极度的兴奋,加上由于以前还未做过阴茎就特敏感以及视觉等感观方面的极度刺激也越来越坚挺,最终超过射精阀值,出现射精现象。随着以后经历次数多了后精神的亢奋度,阴茎的敏感度都会慢慢降低,也就会越来越持久,真正一展雄风。

专家指出:首先,平时多运动锻炼,强健的身体才是小弟弟的坚强后盾,多做有氧运动如:慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑(这能增加血液内的氮氧化物的含量,给血管降压,让阴茎勃起更有力)及力量锻炼(这样就会更有力,更多肌肉,睾丸激素也就会变更多)。

注重饮食调理,要控制体重,少酒戒烟,拒绝汉堡及油腻食物,多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子(南瓜子、葵花子、麦子等),一天一根香蕉。

还有就是手淫,手淫本身没有对于错,这就看你的频率了,太频繁就会坏处多多,影响你的性生活,适度手淫却又能给你降压、防止前列腺炎症、促使睾丸生产精子让睾丸变的更有活力,所以当没有正常性生活的时候可以进行适度的手淫,一般一周一次最合适。

就是心态,这个可是至关主要的,心态一定要摆正,不能因为一两次的不成功就忧心忡忡的,那样不好。记住如果性生活产生问题的话不要接着一直尝试,要休养几天后等心情舒畅的时候在试试,不然如果连着试反而会产生很多问题哦,还会心理方面不要有疑惑、焦虑、恐惧等负面压力,这都会导致JJ不硬的哦,有80%的ED患者都是由心理问题造成的,那是因为由于阴茎勃不起来后你产生了紧张、焦虑的情绪,然后由于紧张交感神经就会显得十分兴奋,导致血管强烈收缩,造成阴茎血液供应急剧减少,最后造成阴茎越来越小,而你就越来越紧张焦虑,这样还会刺激大脑皮层,形成一个恶性循环。所以当偶尔出现问题时绝对不能产生紧张焦虑的负面情绪哦,这才是造成ED的元凶呢。

取干净的布缝成一个长袋子(就像没有卫生巾前妈妈辈用的叫月经带的东东),然后,大姨妈来时,在袋子里装上干净的草木灰,脏了之后,把灰倒掉,把袋子洗一洗晒干,循环使用,非常环保! 而且灰是消毒的,所以古代人比较少妇科病。

20世纪初的时候,有些公司开始制造卫生棉,女生会用安全别针把卫生棉别在内裤上(不过如果别针蹦开了,后果不堪设想!),或者她们会绑个"月经带"就像绑个麻烦的裹布,所以那时月经来的日子里,总是很不方便。

在1921年,美国金百利-克拉克(Kimberly-Clark)终于成功地制造出第一块抛弃式卫生棉--靠得住(Kotex)。1927年娇生公司又出品了摩黛丝(Modess)。由于这两家公司在抛弃式卫生棉的市场上拥有相当大的占有率,所以很多女性提到棉垫时,不是说靠得住就是摩黛丝。后来第一个抛弃式棉条-Tampax于1933年问世,一直到今天如我们所见,已经有许多选择性了。而且在70与80年代的时候,还有一个大突破:自黏式背胶的卫生棉垫的发明,自此以后再也不需要别针或带子啦!活在现代的女性真是幸福!

古代:利用自然产物,而且通常是坐著一直等到月经结束后。

近代::使用布,而且洗了再用。

现代:脱脂棉普遍的使用在医界。

现今:卫生棉的出现,大量生产的时代。而现在大家所看到的卫生棉形状,大概就是出现在第一次世界大战时的1910年代。

很多人认为男性的性高潮就是射精的那一刹那,所以在一次性活动中,男性的性高潮只能出现一次。真的是这样吗?

男性到底有无多重性高潮仍存在争议。

我国道教理论和古代房中术皆宣传保精不射,但不反对与女性性交,并认为只要不射精反而女人多多亦善,身心两利,甚至得道成仙。这就是有性快感而不射精,称为"合而不泄"。

西方人相信古代中国人十分清楚射精与非射精性高潮之间的区别。成功地掌握了达到后者所需的技术,避开了那一段执拗的时间,从而使他们有更多的交媾时间,伴随着许多次非射精的性高潮。

前年曾来访深圳的世界著名性学前辈威廉哈特曼送给笔者一本名为《个个男人做得到(AnymanCan)》的书,其实就是介绍如何通过手淫的方法进行训练,最后能够获得多次的无射精的性高潮,这种性高潮已经被实验室的研究所证实。

一个非常有趣的问题是那些自称有多次无射精性高潮的男人就是平时经常手淫而又不感疲惫的人。

中国2000年前道家的合而不泄是否从手淫开始练习就不得而知,但这种控制能力的训练显然有利于多次性高潮的获得。

男女多次性高潮的背后

以往也有学者指出,18岁左右的男子由于射精后的不应期短,可以在没有阴茎完全疲软时,又重新恢复射精能力,因此可重复性交,获得多次性高潮。

女性性高潮分为阴蒂型,阴道型和混合型,而阴道型性高潮又称终止型性高潮,有满足感,不再希望性交,类似于不应期,只有阴蒂型性高潮易于反复出现,所以女性多重性高潮的获得主要是直接或间接地对阴蒂进行刺激。

当然过长时间的性交也可以出现多次的阴道型性高潮。这是因为女性没有类似男性射精后阴茎疲软这种问题存在,可以长时间性交,足以拖过"不应期"。

男性要想获得多重性高潮必须通过手淫或性交过程中的不断训练,找到射精前的临界点,在即有明显快感,又未达到射精阈值时停止性刺激,这样再反复多次,最后射精,就等于有几次无射精的性高潮和一次射精的性高潮。

在女性应该先获得一次以上的阴蒂型性高潮,最终获得阴道性高潮,前者主要是抚爱过程中的手段,后者才是真正的性交。

性爱技巧:疯狂的抽送技巧让你快速进入高潮

只有抽送运动不是性生活

性经验不足的男人,性爱时为了自己的快感,则将阴茎前后移动,做剧烈的抽送运动。然而,只有抽送运动不是性生活。各式各样的抽送变化、巧妙的组合、改变,才能提升女性的快感,引导女性获得高潮。

即使是抽送运动,也不单只是进进出出而已,最好是带有变化的运动。尤其是反覆以缓慢速度、结合度浅的插入,可使处于兴奋期的女性以情急躁不安,当女性焦急、盼望更强的刺激时,再给予深度的结合。

回转运动是腰部以绘

本年度最火爆最爽的最受欢迎的性爱技巧

上下运动 是女性上位,前坐位或屈曲位等典型的运动技巧,实际上是一种前后运动的变化形式。众所周知,女性难以像男性那样灵活自如地做这种上下运动

,这是因为男性勃起的阴茎与体轴垂直,而女性的阴道大致与体轴平等的缘故。从而,女性做上下运动的时候,不要过于激烈,缓慢运动十分重要。

回转运动 是一种阴茎插入阴道后,用腰部画圆的技巧,最适合于女性下位的运动。做回转运动时,两人紧贴在一起,这有助于阴茎根部刺激阴道口。

前后运动 前后运动是性交运动中男性最普遍使用的方法,由于它类似活塞在筒体中的运动,所以可刺激阴道前壁、子宫口等部位,这种运动本身很单一,为了加深情感的气氛,需要有运动速度、深度等的技巧,正常位时这种前后运动近于水平,此时,把子宫推向头部方向。

女性全身摆动等运动都有助于提高兴奋的程度。女性也可以对应男性的蠕动做前后运动,但一般不能像男性那样自由灵活。

压迫运动 是一种阴茎插入之后,紧密结合两人性器官的技巧,通过紧密相贴的压迫运动,使女性阴蒂和子宫阴道部受到强烈刺激,男性可以体会到阴道口收缩的乐趣,也可利用压迫运动作为性交过程中的暂短休息或者防止男性射精的技巧。 编辑推荐:十大女性阴户类型及性爱特点

混合运动 是一种多样化运动技巧,取得女性的合作是混合运动重要的先决条件,不然,就无法实现丰富多采的性生活。

阴道收缩运动 一种收缩阴口部肌群,提高性感的技巧。通过训练,阴道可缩的很紧,最简单的方法是收缩肛门的练习。阴道括约肌和肛门括约肌由同一神经支配。

所以,一收缩肛门括约肌,阴道括约肌必然伴随收缩。增强和缩力的练习,绝不单是讨男性的欢喜,通过收缩阴道口提高对刺激的反应敏感性,有助于加强女性本身的性感。

最重要的阴蒂刺激运动 前面已经介绍了六种性交技巧,而对女性来说重要的即本节所介绍的阴蒂刺激技巧。无论做哪一种性交运动,如果阴蒂没有直接或者间接的受到刺激,女性就不容易达到性高潮,这一点男性必须懂得。因此,根据不同的体位,男性在进行性交运动的同时,很有必要用手指等爱抚阴蒂。

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